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茄子如何做软又好吃

发布时间: 2022-10-15 04:25:54

1. 茄子家常做法简单又好吃

茄子的10种家常做法有如下:

准备材料:茄子3个、猪肉100克、盐适量、生抽2勺、蚝油2勺、生姜少许、胡萝卜少许、植物油适量、胡椒粉少许、葱适量

1、首先锅内加油热锅,下姜片炒香。

2. 茄子怎样做软烂口感好

茄子,属于比较喜油的蔬菜。很多经典做法,都要将茄子炸一遍再烹饪。而茄子,本身又像海绵一样,在炸制的过程中,吸满了油。这样做好的茄子油汪汪的,吃起来虽说美味,但热量不低,时间长了更易长胖。

和大家分享一下烧茄子 、鱼香茄子等这些经典菜的非油炸,少油做法。

用少量的油,做好的茄子照样美味下饭,口感清爽不腻,热量更是一下子低了许多,是非常值得推荐的居家方法。

第一道:少油版烧茄子

这样做好的茄子色泽红亮、鲜味十足、回味悠长,拌着米饭吃特别下饭。

  1. 具体制作方法
  2. 第一步:准备食材。长茄子2根、肉末60克、蒜适量。(茄子最好选择细长,切开后没有籽的嫩茄子。)
  3. 第二步:把茄子切成长条、蒜切末备用。
  4. 第三步:往茄子中放入1勺盐拌匀,然后腌制10分钟。腌好后,将多余的水分挤掉。(用盐或盐水腌制一下茄子,一来可以去除茄子的涩味,也可以防止茄子在蒸的时候变色。)
  5. 第四步:把茄子放入一个大盘中,开水上锅,蒸8-10分钟。
  6. 第五步:在蒸茄子的时候,开始准备碗汁。取一只干净的小碗,然后依次放入2勺淀粉、2勺白糖、半勺盐、半勺鸡精、1生抽、3勺醋,再倒入少半碗清水,搅拌均匀,碗汁就做好了。
  7. 第六步:将肉末放入锅中,再倒入一点点油,小火煸炒至肉末变色。(如果肉末比较肥,也可以不放油。

3. 茄子软糯的口感很多人喜欢,茄子有哪些做法好吃

茄子的特性,怎么做都会软烂,能做出好的口感就要思考一下怎么做了,小时候会生吃现摘的青白茄子,有淡淡的甜味,后来,喜欢吃广东的茄子煲,咸香软滑的口感总会多吃一碗饭,今天来做两种茄子的做法,一个是炸物,一个是蒸熟凉拌冷吃。茄子这东西是很吃油的,很多饭店做出来的茄子都是油腻腻的,油焖茄子就是典型。


这是只用炒菜的油量就可以做的烧茄子方法。很简单,也很实用。做好的烧茄子,软糯入味,不油不腻,虽说是素的,但比肉菜还香,特别下饭。茄子去皮切块,用盐腌制15分钟以上,杀出水分,水分杀出后,用水淘洗干净,并要挤掉茄子中的水分;茄子去皮,切成条状,大小适中。将新鲜的猪肉剁成肉末,加入盐,生抽,蚝油调一下,腌制入味。锅中放油,加入葱姜蒜末爆香,倒入肉末,翻炒片刻,倒入茄子,翻炒均匀,沿着锅边淋入热水,这个是防止茄子吸入更多的油,盖上锅盖,焖一会,然后加入盐,就可以。

4. 软香茄子的做法 茄子怎么做软香好吃

1、茄子洗净,切滚刀块

2、清水中滴入几滴醋(或柠檬汁),将茄子浸泡10分钟左右

3、五花肉洗净,切簿片

4、锅中少许底油,将五花肉放入逼出油,爆香蒜和姜

5、茄子从水中捞出沥干水份(无需用手挤出水份),倒入翻炒;不断的翻炒至茄子开始变软,调入泰式甜辣酱、鸡精,继续翻炒1-2分钟,即可出锅。

5. 茄子有什么香软入味简单好吃的家常做法

可以试试最经典的红烧茄子,做法是茄子切小块焯过水,锅中放油爆香姜葱蒜片,加入适量肉末炒散后加入茄子翻炒三分钟加盐调味即可。

6. 茄子怎么做好吃又简单

茄子是非常好吃的蔬菜,茄子香软可口,做法多样。那么茄子怎么做好吃又简单?和我一起看看茄子的家常做法大全,希望对大家有用!

1、红烧茄子

功效:健脾开胃

材料:茄子;香菜;大蒜;生抽;白糖;盐;

红烧茄子是家常菜菜谱,此菜是素菜中的精细者,历史久远。

做法:

1,大蒜去皮洗净;大蒜剁成蓉;碗中放白糖;加入生抽,搅匀;放入蒜蓉,留一小部分烧茄子用;再加少量水,碗汁调好。

2,茄子洗净;将茄子切滚刀块,放入少量盐,煞下水,这样烧起来可以省油;将茄子去下水份,备用;香菜切段。

3,锅内热油;放入茄子煎至两面金黄;将碗汁中调入少量淀粉,拌匀;浇在茄子里,快速翻炒;出锅前加入适量蒜蓉、香菜出锅即可。

2、糖醋脆皮茄子

功效:健脾开胃

材料:茄子;蒜薹;胡萝卜;低筋面粉;鸡蛋;葱;番茄酱;蚝油;糖;醋;油;

爱吃糖醋里脊的、爱吃茄子的`,千万别错过。

做法:

1,茄子洗净刮去表皮,切成条状,撒1小勺盐拌匀,腌制10分钟;

2,低筋面粉里打入一个鸡蛋加入少许水,调成稀稠适中的面糊;

3,腌好的茄子将杀出的黑水倒去,放入面糊中调拌均匀,使每根茄子都沾满面糊;

4,锅中油烧至六七成热,将沾满面糊的茄子放入锅中炸,炸至茄子金黄酥脆即可捞出控油;

5,一勺番茄酱、一勺醋、一勺蚝油、3勺糖,2勺水调成料汁,(这里的勺是指5毫升)胡萝卜、蒜薹切丁、葱花切碎备用;

6,锅中少许油烧热,油热后,下蒜薹和胡萝卜煸炒,放入葱花爆香,倒入料汁,小火加热,料汁冒泡后,加入炸好的切条下锅翻炒,使每根切条均匀裹满料汁即可。

3、蒜蓉茄子

功效:健脾开胃

材料:茄子;蒜蓉;酱油;醋;糖;水淀粉;

茄子是为数不多的紫色蔬菜,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜,它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P,这是其他蔬菜所不能比的,维生素P可软化微细血管,防止小血管出血,对高血压、动脉硬化、咯血、及坏血病患者均有益。

做法:

1,茄子洗净切滚刀,放入容器中撒入盐腌制一下,去水分。同时调制料汁,把糖、酱油、醋(不喜欢酸味的尽量少放或者不放)按比例调成汁备用。

2,把茄子攥掉水分盛出备用;起油锅,放入茄子炸至金黄,捞出。

3,倒出油,留底油,放入葱姜爆香;倒入之前调好的料汁炒熟,放入茄子翻炒;之前放过盐这个步骤就不再放盐了,出锅前放入蒜蓉,倒入水淀粉开大火快速翻炒,炒出蒜蓉味后关火即可食用。

7. 家常风味茄子如何做,酸甜适中,软嫩鲜香,既美味又下饭呢

家常风味茄子如何做,酸甜适中,软嫩鲜香,既美味又下饭呢?

茄子是大多数人都自己喜欢的一种蔬菜,比较常见的作法关键有以下几种:蒜香茄子、清炖茄子、肉沫烧茄子这些,除此之外,也有大人小孩都爱吃的家常口味茄子,特征是:滑嫩鲜美,香辣适度,既美味又下饭菜。

【食物调料】:茄子、植物油、玉米粉(或是水淀粉)、麻椒、辣椒干、蒜泥、生抽酱油、白米醋(或是米醋)、白砂糖。【制作流程】:

第四步

锅中留少许的油,先放进少量麻椒,辣椒干,和适量蒜泥,文火煸炒出香味后,再倒入1勺生抽酱油,1勺白米醋(有必要的首先选择米醋),和小勺的白砂糖(记牢不加盐),转大火烧开后,用勺子迅速而且不断地拌和,直至将它们熬至粘稠情况才行。

第五步

料汁熬至粘稠后,马上熄火(至关重要),而且,将提早炸酥、炸脆的茄子倒入进来,迅速翻拌均匀后,就能摆盘上菜,家常版口味茄子制做进行,一道既美食,又好吃的家常,特征是:外酥里嫩,酸清甜味美,贷款担保大人小孩都爱吃。

炸茄子时,尽量保持住温度,通常情况下以5-6而成温度最为合适,第一遍炸熟、炸透,第二遍炸酥、炸脆(那样再次下锅时,能避免吸进大量植物油脂,进而造成油腻的口味)。

8. 茄子怎么做才好吃

茄子是好吃又营养的夏季当家菜,至于茄子怎么做才好吃呢?茄子的具体家常做法有哪些呢?下面就随我一起来了解下吧!

茄子怎么做才好吃1

材料:茄子,香菜,干辣椒,八角,盐,生抽,老抽,牛肉粉。

做法:

1、茄子清洗干净切滚刀块。用清水泡一下,这样茄子就没那么吸油了。香菜切碎。锅内倒油,比平时炒菜多一些。准备干辣椒和八角放入油锅炒出香味。加入茄子一起翻炒。

2、加盐调味,之后可以盖上锅盖中火焖至茄子成熟变软,中间记得翻一翻茄子,以免糊锅。加入少许老抽上色。加入少许生抽提鲜。加入牛肉粉调味。加入香菜翻炒片刻即可。

茄子怎么做才好吃2

材料:茄子、蒜薹、胡萝卜、鸡蛋、葱、番茄酱、蚝油、糖、醋、低筋面粉、油等。

做法:

1、茄子洗净刮去表皮,切成条状,撒1小勺盐拌匀,腌制10分钟;低筋面粉里打入一个鸡蛋加入少许水,调成稀稠适中的面糊。腌好的茄子将杀出的黑水倒去,放入面糊中调拌均匀,使每根茄子都沾满面糊。

2、锅中油烧至六七成热,将沾满面糊的茄子放入锅中炸,炸至茄子金黄酥脆即可捞出控油。一勺番茄酱、一勺醋、一勺蚝油、3勺糖,2勺水调成料汁(这里的勺是指5毫升)胡萝卜、蒜薹切丁、葱花切碎备用。

3、锅中少许油烧热,油热后,下蒜薹和胡萝卜煸炒,放入葱花爆香,倒入料汁,小火加热,料汁冒泡后,加入炸好的切条下锅翻炒,使每根切条均匀裹满料汁即可。

茄子怎么做才好吃3

材料:茄子2个,香菇1个,毛葱3个,肉末100g,蒜末,青红椒末,姜末,葱花,耗油,海鲜酱,淀粉,水,食用油、白糖一小勺。

做法:

1、茄子切对半长切一半(缩短时间,好入味儿),随意切刀花或倒三角挖空(为了好入味儿),脱落的茄子留着备用。香菇、毛葱随意切小丁备用。一半蒜末和肉末加入碗内,加入少许白酒+酱油腌制3-5分钟。

2、茄子切一半后,切口抹一下淀粉,抖一下,去掉多余淀粉备用。平底锅加入食用油,放茄子和茄子丁香煎8-9成熟。另起锅,加入少许油、姜末、蒜末煸炒。

3、加入腌肉、香菇丁翻炒。加青红椒翻炒+白糖。加酱油、耗油,用水淀粉勾芡。再倒入平底锅内的的香煎茄子上,慢炖収汁儿出锅,装盘+葱花即可。

茄子怎么做才好吃4

材料:紫色长茄半个、大个西红柿1个、青椒1个、洋葱半个、大蒜3瓣、新鲜薄荷叶2、3片、橄榄油适量、盐适量、糖适量、现磨胡椒粉适量、芝士粉适量。

做法:

1、茄子洗净剖开,片成大薄片;加入少许盐腌渍片刻;西红柿切丁,青椒切丁;洋葱切丁;大蒜切成末;锅中加入1大勺橄榄油,煸炒洋葱至软;锅中加入1大勺橄榄油,煸炒洋葱至软。

2、下入西红柿丁和青椒丁,翻炒均匀;再加入大蒜末和薄荷叶,翻炒均匀;加入适量盐、糖和现磨胡椒粉,调味儿;盛出备用;腌好的茄子片洗净水分,卷成卷,用牙签固定,排进烤盘。

3、外层刷上一层厚厚的橄榄油;将炒好的馅酿在茄子卷中;送入预热200度的烤箱,烤大约15分钟至茄子熟软;取出装盘,撒上芝士粉,即可。

茄子怎么做才好吃5

材料:外表匀净的`长茄四只洗净,蒜碎适量;肉馅加盐、胡椒、老抽腌制。

做法:

1、茄子两面交叉斜切至3/2处,注意不要切断。将肉馅嵌入茄子中。烧热平底锅,入油适量,炒蒜至微黄将蒜盛出备用。

2、茄子排入锅中,中火烧至两面变色发软,加少许料酒、生抽转小火十五分钟。加入蒜碎再烧五分钟,加盐、蘑菇精调味。关火后再加蚝油适量,点香油少许。盛出据喜好撒小葱叶或香菜叶即可。

茄子怎么做才好吃6

材料:长茄子1根,大蒜2瓣,香菜1根,香醋10ml,生抽5ml,芝麻香油5ml,辣椒油5ml,盐3g,胡椒粉1g。

做法:

1、长茄子洗净,切成0.5厘米厚的圆片,放入盆中加入盐和清水浸泡15分钟;大蒜洗净切碎。将长茄子片均匀地码入盘中,放入微波炉中,以中火蒸制5分钟至熟,取出撒上蒜碎。

2、香醋盛入碗中,移入微波炉中加热30秒,取出加入生抽、芝麻香油、辣椒油和胡椒粉混合搅匀,浇在蒸好的茄子上,放上香菜即可。

茄子怎么做才好吃7

【鱼香茄子】

【制作食材】茄子,小葱,料酒,生抽,香醋,白糖,食用油,辣椒酱,豆瓣酱,水淀粉

【制作步骤】

1、接下来咱们一块把今天做这个鱼香茄子所有需要用到的材料准备齐全。准备两根茄子,准备长茄子即可,要稍微大一点。然后再准备一根小葱。准备适量的料酒,生抽,香醋,白糖,食用油,辣椒酱,豆瓣酱。最后准备一碗水淀粉。等到所有的材料都准备齐全了之后,咱们马上就可以开始今天这道鱼香茄子的制作了。

2、先来处理一下茄子,把茄子放在清水中浸泡15分钟。浸泡完了之后,咱们开始清洗,用力在茄子表面搓洗几遍,然后再把它控干水分放到案板上。首先把茄子蒂去掉,然后再切成厚片,切的时候要斜刀切,因为斜刀切了之后片比较长。然后再切成粗条,切完之后咱们先把它放到一个盆中。

3、向茄子中加入适量的清水,清水没过茄子即可,然后咱们再用手给茄子清洗几遍,清洗完了之后捞出来控干水分,放到一个盘中备用。茄子处理完之后咱们开始处理一下其它的材料。

4、把准备好的小葱切成丝,然后再切成大块的葱花。切完之后放到一个碗中。葱花切完了,咱们就要开始调一个料汁了。向碗中加入一勺料酒,两勺生抽,两勺香醋,三勺白糖,最后再放四勺清水,将料汁搅拌均匀,放到一旁备用。

5、锅里放一点点食用油,不用太多,然后咱们把茄子倒进去,开始翻炒。茄子用小火慢慢炒就可以了,把茄子炒到变软之后咱们就把它捞出来放到一个盘中备用。

6、继续起锅烧油,咱们把葱花放进去炒香,炒出香味之后把茄子倒进锅里,开始快速地翻炒,这个时候要用大火了,炒好之后加入一勺辣椒酱,一勺豆瓣酱,然后继续翻炒,炒出辣椒酱和豆瓣酱的香味。

7、能够很明显地闻到各种酱料的香味的时候,咱们把准备好的料汁倒进去,然后快速翻炒,让茄子入味,等到茄子入味了之后,咱们倒上准备好的水淀粉,勾一下芡,等炒到汤汁比较浓郁,每一条茄子条上都裹上料汁的时候就可以出锅了,出锅装盘之后还可以撒上一点葱花点缀一下,一道非常美味的鱼香茄子就这样完成了。

【小贴士】

1、茄子条可以切得稍微大一点,茄子多准备一点,因为茄子一炒就会变得很少。

2、在第一次炒茄子的时候用小火,之后咱们就用中火或者是大火炒。

9. 茄子简单又好吃的做法,不用油炸,不用腌,软烂鲜香赛过吃肉

茄子是夏秋季节的时令蔬菜,尤其是夏季的茄子,肉质鲜嫩,价格实惠,是非常好的餐桌食材。茄子的营养也非常丰富,蛋白质、碳水化合物、矿物质含量都非常高。茄子还含有维生素P和皂草甙,对于保持血管 健康 和降低胆固醇有着积极的作用。茄子属于凉性蔬菜,而且本身热量比较低,非常适合夏季食用。眼下是吃茄子的最好时节,喜欢的不要错过哦。

茄子的吃法比较多,凉拌、炖、炒、炸,各有各的鲜美滋味。不过茄子要想做得好吃还是有技巧的,特别是炒茄子,总觉得油少了不好吃。而油多了,热量又太高,也会腻,所以总有很多朋友喜欢吃茄子,但是却炒不好吃。其实掌握技巧,茄子还是非常好炒的。今天就给大家分享我家常做的家常炒茄子,茄子不用腌,不用油炸,直接炒就可以。茄子软烂入味,鲜香赛过吃肉,爱吃茄子的朋友一定要试试。

【食材】茄子、青椒、红椒、大蒜、盐、白糖、生抽、蚝油

【具体做法】

1,把所有食材全部洗净。茄子切成块,尽量切得细长一点,可以更好更快炒熟。青椒和红椒去籽去蒂,切成小块。喜欢吃辣的可以搭配一些红尖椒,我这里放了一个。再准备两瓣大蒜,切成蒜末。

2,热锅倒入食用油,油量和平时炒菜差不多就好。大火将油烧热,然后把茄子倒进来,根据茄子的量,紧接着撒些盐进来调味,开始大火快速翻炒。

3,炒茄子的过程需要注意。炒的过程中不要加水,全程中大火炒,翻炒一次盖上盖子焖半分钟,焖的过程中也保持中大火状态。反复四次左右,茄子利用自身的水分就能炒熟了。这样炒的茄子不变色,水分蒸发掉之后茄子的口感更好。

4,茄子炒熟后把青红椒和蒜末倒进来,继续大火翻炒几次。

5,最后加一勺生抽、一勺蚝油、少许白糖、一点鸡精调味,炒匀就可以了。

这样做的炒茄子,颜色依旧好看。口感特别软烂,鲜香好吃却一点也不油腻。微微带辣,特别开胃下饭。

家常炒茄子的小贴士

1,购买茄子时,选择表皮光滑紧致,捏起来手感比较硬实一点的,这样的茄子更嫩,水分更足。

2,茄子在炒的过程中一定不要加水。新鲜的茄子,本身含有的水分就足够茄子炒熟所需。这样炒的茄子口感软烂入味,没有水水的口感。

3,最后调味,少许的白糖不能少,可以起到很好的提鲜效果。