1. 黑皮鸡枞菌做法
做法一
原材料:鸡枞 400克、仔老母鸡200克、田鸡翅10只、生云腿片30克、猪板油20克、食盐18克、鸡精4克、黑胡椒粉10粒、蒜头1个、姜片1片、麻椒5粒。
制做:(1)将仔老母鸡剁碎4公分厚为的块,用冷水清洗漂透, 放进炒菜锅内,引入适当冷水,放置慢火上渐渐地烧开,舀去白沫子,氽透后捞起来用温开水清洗, 盛入瓷煲中 。
(2)田鸡翅清洗漂透放进瓷煲中 。(3)鸡枞清洗斜刀割成厚片,放到田鸡翅上,添加云腿片、鸡精、胡椒粉、食盐、蒜头、麻椒 、生姜片预留。(4)将氽鸡的汤沥入瓷煲内,浇上猪板油,盖上外盖,用一条白白棉纸抹上少量鸡蛋清将盖与锅的间隙处封严,放到能盛3公分水的土锅上,用白毛巾将几口锅的结合处封严,放置灶火上蒸1钟头即成 。
特点:汤清味鲜, 质量细致,有浓厚的地方文化。
方法二
原材料:鸡枞 150克、食盐4克、鸡精1克、白胡椒粉1克、麻椒10粒、蒜头3个、香油少量。
制做:(1)将鸡枞清洗盛入碗内,添加麻椒,引入少量上汤,上笼蒸10分钟取下,待凉后将鸡枞切发展椭圆形片,齐整铺地在盘里备用。
(2)将蒜头倒成泥,放进蒸鸡枞的汤内,随后添加食盐、鸡精 、白胡椒粉 、香油翻拌,对成葱汁,浇在鸡枞上面就可以服用。
特点:鲜美、葱香气浓厚
(1)黑皮鸡枞如何做好吃扩展阅读
鸡枞菌鸡枞营养丰富,特别是在蛋白的成分较高,蛋白中带有20多种多样碳水化合物,在其中身体必不可少的8种氨基酸种类齐备。中国历代都夸赞白蚂蚁鸡枞菌美不绝口,营养丰富。据剖析,每100克鲜鸡枞菌含水量92.61%,干物质7.39%。在干物质中,含粗蛋白34.94%,粗蛋白质3.40%,膳食纤维13.91%,可溶性糖4.5%,水解反应糖9.59%,灰份7.73%。在灰份中氢氧化钙为20.29%,磷4.62%,铁1.89%,锰0.08%。还带有麦角留纯正16种碳水化合物及其维他命C。鸡枞具备较高的功效与作用,现代科学研究发现,鸡枞中带有治疗糖尿病的成分,对减少血有显着的实际效果。
2. 黑皮鸡枞菇如何做好吃
主料
黑皮鸡枞菌250g 秋葵150g
花生油15g 小米辣1个
盐焗沙姜粉1小勺 白糖适量
蒜片2瓣
【黑皮鸡枞菌炒秋葵】#我要上首页清爽家常菜#的做法步骤
6.最后加入小米辣翻炒一下装盘出锅。
3. 黑皮鸡枞怎么做好吃,黑皮鸡枞的吃法
很多同学不知道黑皮鸡枞菌怎么吃,那么今天小编就给大家带来做法,供大家参考。
总结
1.鸡清洗干净,放进锅中,将清洗干净的干贝和瑶柱丢进锅里了,加凉水,等待水开。
2.半朵新鲜银耳,泡泡水,洗洗干净,水开后煮30分钟后放少量盐,再煮2分钟,试试味道,够了就可以不放了,不够就再放点,少量多次,少了可以加,多了可就拿不出来了。
3.主要是做菌汤,所以菌放了很多菌,如果主要是吃鸡肉的话,菌可以不用放这么多的~ 开吃~~
4. 黑皮鸡枞怎么做好吃,黑皮鸡枞的吃法
食材
主料
黑皮鸡枞
50g
娃娃菜
50g
宁夏菜心
120g
清鸡汤
250ml
辅料
油
适量
盐
适量
姜丝
3g
步骤
1.准备好食材。宁夏菜心茎杆粗,在清洗干净后,把菜心尾部与端部一分为二,端部粗茎部分纵切成四瓣, 再与绿叶分离,娃娃菜叶纵向剖开两半、黑皮鸡枞清洗干净泥砂,备用。
2.将清鸡汤倒入合适的砂锅中,大火煮开。
3.另用一锅大火烧锅煮水,水开后,下黑皮鸡枞焯水1分钟。
4.将步骤3焯水后的黑皮鸡枞捞起沥干水分后,放入步骤2煮开的清鸡汤中,改中小火继续煮2分钟。
5.在黑皮鸡枞捞起放入清鸡汤后,用同一锅水,先下菜心茎杆部分焯水1分钟,再加入少许花生油。
6.然后将娃娃菜、菜心尾部和绿叶部分下锅焯水。
7.当菜心的尾部及绿叶、娃娃菜焯水至软(断生,约1分钟),捞起沥干水分,再放入步骤4的砂锅中。
8.放入姜丝、盐调味,再次煮开后,即可出锅。
9.出锅,稍加整理,即成。
5. 鸡枞怎么做好吃
鸡枞菌怎么吃
辣椒炒鸡枞菌,准备食材:四到五根螺丝椒,适量的鸡枞菌
准备调味料:盐,花椒,植物油,葱,生抽,胡椒粉
把青椒洗干净切成小块,鸡枞菌用手撕开,洗干净捞出来,一定要把水捏干净,在锅中倒入植物油,让其烧到七八成热,把花椒放入锅中炒香,然后把葱切碎,放入锅中,再放入鸡枞菌煸炒两下,倒入胡椒粉,生抽,因为菌类比较爱出水所以不要倒水了,翻炒的快熟时放入螺丝椒煸炒几下,一定要大火,然后等螺丝椒快熟时放入盐,然后关火,装盘,鸡枞菌的味道鲜美很好吃的,一道很不错的家常菜,大家可以试试看。
鸡枞菌的宜忌人群
鸡枞菌对于平常的大众人群都是可以食用,特别对于是老人、青少年、妇女、体弱的人鸡枞菌对于这些人来说是很滋补的一种食品,但是有些人却不能食用,比如患有感冒或患有肠炎者是不能食用鸡枞菌的,有过敏史人群也要慎吃。
鸡枞菌不能和什么一起吃
1、鸡枞菌是不能与酒同食的,因为鸡枞菌中富含有多种物质,而这些物质可能会与酒精发生化学反应,从而使人们的身体健康出现问题。
2、鸡枞菌是不能和其它菌类同时食用的,因为不同种类菌类它所含有的物质不一样。当它和不同的野生菌一起食用使容易发生化学反应,就算是没毒的菌类也有可能或者容易变成有毒的菌类。
3、鸡枞菌它是一种低脂肪、低热量种类,但是和油制做成鸡枞菌油后,它体内的脂肪、热量的含量都大大提高,所以,很多的肥胖人或减肥人士不适合大量食用或经常食用。
孕妇可以吃鸡枞菌吗
孕妇是可以食用鸡枞菌的,鸡枞菌有很高的药用价值和食用价值,鸡枞菌的营养物质多价值高,它能提供孕妇体内以及胎儿所需要的营养成分,使孕妇和胎儿更加的健康,所以孕妇在怀孕期间可以大量的食用鸡枞菌,对身体很有好处的。
6. 黑鸡枞菌的做法
黑鸡枞菌的做法
食材
黑鸡枞菌 250g
秋葵 150g
花生油 15g
小米辣 1个
盐焗沙姜粉 1小勺
白糖 适量
蒜片 2瓣
材料汇集
水开后先倒入鸡枞菌轻轻焯下水后捞起浸泡凉水降温捞起滤干。
接着将秋葵如鸡枞菌般处理
热锅热油炒香蒜片后倒入鸡枞菌与秋葵一同翻炒。
加入盐焗沙姜粉,盐,白糖翻炒均匀试味。
最后加入小米辣翻炒一下装盘出锅。
药效
据《本草纲目》和《本草从新》等药物学记载,鸡枞菌具有"益胃、清神、治痔及降血脂"等作用,有养血润燥、健脾胃等功效,可用于治疗食欲不振、久泻不止、痔疮下血诸症
7. 黑皮鸡枞菌怎么吃 怎么吃黑皮鸡枞菌
1、黑皮鸡枞菌300克左右,青红辣椒各一个,蒜2、3瓣,盐适量,酱油适量,鸡精适量。
2、黑皮鸡枞菌洗干净,青红辣椒切丝。
3、油烧热,放入蒜炒五秒左右就可以放入黑皮鸡枞菌。
4、炒至水份慢慢溢出来,会慢慢变软,然后加入酱油、鸡精,继续翻炒。
5、差不多看到黑皮鸡枞菌软透了,锅里也有它溢出来的水份,放入辣椒。翻炒辣椒过青,加盐,翻炒一小会就可以了,关火,装盘。
8. 黑皮鸡枞菌怎么吃
需要材料:鸡枞菌80g、白玉菇160g、红辣椒1个、色拉油少许、盐少许、生抽1勺、醋1勺、砂糖1小勺、葱花少许
1、黑鸡枞菌洗净。
9. 黑鸡枞菌的做法怎么炒
清炒黑皮鸡枞菌的用料
黑皮鸡枞菌 300克左右青红辣椒 各一个蒜 2、3瓣盐 适量酱油 适量鸡精 适量
清炒黑皮鸡枞菌的做法步骤
步骤 1 黑皮鸡枞菌洗干净 (一般买来它的根部就已经处理过的)
步骤 2 青红辣椒切丝… (因为本人最近不能吃蒜,所以炒的时候没有放蒜,大家可以根据自己爱好决定)
步骤 3 油烧热,放入蒜炒五秒左右就可以放入黑皮鸡枞菌
步骤 4 炒至水份慢慢溢出来,会慢慢变软,然后加入酱油、鸡精,继续翻炒
步骤 5 差不多看到黑皮鸡枞菌软透了,锅里也有它溢出来的水份,放入辣椒🌶️。翻炒辣椒过青,加盐,翻炒一小会就可以了
步骤 6 关火,装盘,开始享受它带给我们的味觉盛宴…
10. 黑鸡枞菌的烧法
黑鸡枞菌的烧法:
材料:黑皮鸡枞菌、青红辣椒、蒜、盐、酱油、鸡精。
做法:
1、黑皮鸡枞菌洗干净 (一般买来它的根部就已经处理过的)。青红辣椒切丝。
2、油烧热,放入蒜炒五秒左右就可以放入黑皮鸡枞菌;炒至水份慢慢溢出来,会慢慢变软,然后加入酱油、鸡精,继续翻炒。
3、差不多看到黑皮鸡枞菌软透了,锅里也有它溢出来的水份,放入辣椒。翻炒辣椒过青,加盐,翻炒一小会就可以了。然后关火盛盘。