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黑皮鸡枞如何做好吃

发布时间: 2022-10-07 21:29:34

1. 黑皮鸡枞菌做法

做法一

原材料:鸡枞 400克、仔老母鸡200克、田鸡翅10只、生云腿片30克、猪板油20克、食盐18克、鸡精4克、黑胡椒粉10粒、蒜头1个、姜片1片、麻椒5粒。

制做:(1)将仔老母鸡剁碎4公分厚为的块,用冷水清洗漂透, 放进炒菜锅内,引入适当冷水,放置慢火上渐渐地烧开,舀去白沫子,氽透后捞起来用温开水清洗, 盛入瓷煲中 。
(2)田鸡翅清洗漂透放进瓷煲中 。(3)鸡枞清洗斜刀割成厚片,放到田鸡翅上,添加云腿片、鸡精、胡椒粉、食盐、蒜头、麻椒 、生姜片预留。(4)将氽鸡的汤沥入瓷煲内,浇上猪板油,盖上外盖,用一条白白棉纸抹上少量鸡蛋清将盖与锅的间隙处封严,放到能盛3公分水的土锅上,用白毛巾将几口锅的结合处封严,放置灶火上蒸1钟头即成 。

特点:汤清味鲜, 质量细致,有浓厚的地方文化。

方法二

原材料:鸡枞 150克、食盐4克、鸡精1克、白胡椒粉1克、麻椒10粒、蒜头3个、香油少量。

制做:(1)将鸡枞清洗盛入碗内,添加麻椒,引入少量上汤,上笼蒸10分钟取下,待凉后将鸡枞切发展椭圆形片,齐整铺地在盘里备用。
(2)将蒜头倒成泥,放进蒸鸡枞的汤内,随后添加食盐、鸡精 、白胡椒粉 、香油翻拌,对成葱汁,浇在鸡枞上面就可以服用。

特点:鲜美、葱香气浓厚

(1)黑皮鸡枞如何做好吃扩展阅读

鸡枞菌鸡枞营养丰富,特别是在蛋白的成分较高,蛋白中带有20多种多样碳水化合物,在其中身体必不可少的8种氨基酸种类齐备。中国历代都夸赞白蚂蚁鸡枞菌美不绝口,营养丰富。据剖析,每100克鲜鸡枞菌含水量92.61%,干物质7.39%。在干物质中,含粗蛋白34.94%,粗蛋白质3.40%,膳食纤维13.91%,可溶性糖4.5%,水解反应糖9.59%,灰份7.73%。在灰份中氢氧化钙为20.29%,磷4.62%,铁1.89%,锰0.08%。还带有麦角留纯正16种碳水化合物及其维他命C。鸡枞具备较高的功效与作用,现代科学研究发现,鸡枞中带有治疗糖尿病的成分,对减少血有显着的实际效果。

2. 黑皮鸡枞菇如何做好吃

主料

黑皮鸡枞菌250g 秋葵150g

花生油15g 小米辣1个

盐焗沙姜粉1小勺 白糖适量

蒜片2瓣

【黑皮鸡枞菌炒秋葵】#我要上首页清爽家常菜#的做法步骤

6.最后加入小米辣翻炒一下装盘出锅。

3. 黑皮鸡枞怎么做好吃,黑皮鸡枞的吃法

很多同学不知道黑皮鸡枞菌怎么吃,那么今天小编就给大家带来做法,供大家参考。

总结

  • 1.鸡清洗干净,放进锅中,将清洗干净的干贝和瑶柱丢进锅里了,加凉水,等待水开。

    2.半朵新鲜银耳,泡泡水,洗洗干净,水开后煮30分钟后放少量盐,再煮2分钟,试试味道,够了就可以不放了,不够就再放点,少量多次,少了可以加,多了可就拿不出来了。

    3.主要是做菌汤,所以菌放了很多菌,如果主要是吃鸡肉的话,菌可以不用放这么多的~ 开吃~~

  • 4. 黑皮鸡枞怎么做好吃,黑皮鸡枞的吃法

    食材
    主料
    黑皮鸡枞
    50g
    娃娃菜
    50g
    宁夏菜心
    120g
    清鸡汤
    250ml
    辅料

    适量

    适量
    姜丝
    3g

    步骤

    1.准备好食材。宁夏菜心茎杆粗,在清洗干净后,把菜心尾部与端部一分为二,端部粗茎部分纵切成四瓣, 再与绿叶分离,娃娃菜叶纵向剖开两半、黑皮鸡枞清洗干净泥砂,备用。

    2.将清鸡汤倒入合适的砂锅中,大火煮开。

    3.另用一锅大火烧锅煮水,水开后,下黑皮鸡枞焯水1分钟。

    4.将步骤3焯水后的黑皮鸡枞捞起沥干水分后,放入步骤2煮开的清鸡汤中,改中小火继续煮2分钟。

    5.在黑皮鸡枞捞起放入清鸡汤后,用同一锅水,先下菜心茎杆部分焯水1分钟,再加入少许花生油。

    6.然后将娃娃菜、菜心尾部和绿叶部分下锅焯水。

    7.当菜心的尾部及绿叶、娃娃菜焯水至软(断生,约1分钟),捞起沥干水分,再放入步骤4的砂锅中。

    8.放入姜丝、盐调味,再次煮开后,即可出锅。

    9.出锅,稍加整理,即成。

    5. 鸡枞怎么做好吃

    鸡枞菌怎么吃

    辣椒炒鸡枞菌,准备食材:四到五根螺丝椒,适量的鸡枞菌

    准备调味料:盐,花椒,植物油,葱,生抽,胡椒粉

    把青椒洗干净切成小块,鸡枞菌用手撕开,洗干净捞出来,一定要把水捏干净,在锅中倒入植物油,让其烧到七八成热,把花椒放入锅中炒香,然后把葱切碎,放入锅中,再放入鸡枞菌煸炒两下,倒入胡椒粉,生抽,因为菌类比较爱出水所以不要倒水了,翻炒的快熟时放入螺丝椒煸炒几下,一定要大火,然后等螺丝椒快熟时放入盐,然后关火,装盘,鸡枞菌的味道鲜美很好吃的,一道很不错的家常菜,大家可以试试看。

    鸡枞菌的宜忌人群

    鸡枞菌对于平常的大众人群都是可以食用,特别对于是老人、青少年、妇女、体弱的人鸡枞菌对于这些人来说是很滋补的一种食品,但是有些人却不能食用,比如患有感冒或患有肠炎者是不能食用鸡枞菌的,有过敏史人群也要慎吃。

    鸡枞菌不能和什么一起吃

    1、鸡枞菌是不能与酒同食的,因为鸡枞菌中富含有多种物质,而这些物质可能会与酒精发生化学反应,从而使人们的身体健康出现问题。

    2、鸡枞菌是不能和其它菌类同时食用的,因为不同种类菌类它所含有的物质不一样。当它和不同的野生菌一起食用使容易发生化学反应,就算是没毒的菌类也有可能或者容易变成有毒的菌类。

    3、鸡枞菌它是一种低脂肪、低热量种类,但是和油制做成鸡枞菌油后,它体内的脂肪、热量的含量都大大提高,所以,很多的肥胖人或减肥人士不适合大量食用或经常食用。

    孕妇可以吃鸡枞菌吗

    孕妇是可以食用鸡枞菌的,鸡枞菌有很高的药用价值和食用价值,鸡枞菌的营养物质多价值高,它能提供孕妇体内以及胎儿所需要的营养成分,使孕妇和胎儿更加的健康,所以孕妇在怀孕期间可以大量的食用鸡枞菌,对身体很有好处的。

    6. 黑鸡枞菌的做法

    黑鸡枞菌的做法
    食材
    黑鸡枞菌 250g
    秋葵 150g
    花生油 15g
    小米辣 1个
    盐焗沙姜粉 1小勺
    白糖 适量
    蒜片 2瓣
    材料汇集
    水开后先倒入鸡枞菌轻轻焯下水后捞起浸泡凉水降温捞起滤干。
    接着将秋葵如鸡枞菌般处理
    热锅热油炒香蒜片后倒入鸡枞菌与秋葵一同翻炒。
    加入盐焗沙姜粉,盐,白糖翻炒均匀试味。
    最后加入小米辣翻炒一下装盘出锅。
    药效
    据《本草纲目》和《本草从新》等药物学记载,鸡枞菌具有"益胃、清神、治痔及降血脂"等作用,有养血润燥、健脾胃等功效,可用于治疗食欲不振、久泻不止、痔疮下血诸症

    7. 黑皮鸡枞菌怎么吃 怎么吃黑皮鸡枞菌

    1、黑皮鸡枞菌300克左右,青红辣椒各一个,蒜2、3瓣,盐适量,酱油适量,鸡精适量。

    2、黑皮鸡枞菌洗干净,青红辣椒切丝。

    3、油烧热,放入蒜炒五秒左右就可以放入黑皮鸡枞菌。

    4、炒至水份慢慢溢出来,会慢慢变软,然后加入酱油、鸡精,继续翻炒。

    5、差不多看到黑皮鸡枞菌软透了,锅里也有它溢出来的水份,放入辣椒。翻炒辣椒过青,加盐,翻炒一小会就可以了,关火,装盘。

    8. 黑皮鸡枞菌怎么吃

    需要材料:鸡枞菌80g、白玉菇160g、红辣椒1个、色拉油少许、盐少许、生抽1勺、醋1勺、砂糖1小勺、葱花少许

    1、黑鸡枞菌洗净。

    9. 黑鸡枞菌的做法怎么炒

    清炒黑皮鸡枞菌的用料
    黑皮鸡枞菌 300克左右青红辣椒 各一个蒜 2、3瓣盐 适量酱油 适量鸡精 适量
    清炒黑皮鸡枞菌的做法步骤

    步骤 1 黑皮鸡枞菌洗干净 (一般买来它的根部就已经处理过的)
    步骤 2 青红辣椒切丝… (因为本人最近不能吃蒜,所以炒的时候没有放蒜,大家可以根据自己爱好决定)
    步骤 3 油烧热,放入蒜炒五秒左右就可以放入黑皮鸡枞菌
    步骤 4 炒至水份慢慢溢出来,会慢慢变软,然后加入酱油、鸡精,继续翻炒
    步骤 5 差不多看到黑皮鸡枞菌软透了,锅里也有它溢出来的水份,放入辣椒🌶️。翻炒辣椒过青,加盐,翻炒一小会就可以了

    步骤 6 关火,装盘,开始享受它带给我们的味觉盛宴…

    10. 黑鸡枞菌的烧法

    黑鸡枞菌的烧法:
    材料:黑皮鸡枞菌、青红辣椒、蒜、盐、酱油、鸡精。
    做法:
    1、黑皮鸡枞菌洗干净 (一般买来它的根部就已经处理过的)。青红辣椒切丝。
    2、油烧热,放入蒜炒五秒左右就可以放入黑皮鸡枞菌;炒至水份慢慢溢出来,会慢慢变软,然后加入酱油、鸡精,继续翻炒。
    3、差不多看到黑皮鸡枞菌软透了,锅里也有它溢出来的水份,放入辣椒。翻炒辣椒过青,加盐,翻炒一小会就可以了。然后关火盛盘。