Ⅰ 虾皮辣椒的做法
1.虾皮加水泡约一分钟,洗净,沥干水份;
2.青椒切成青椒碎,蒜拍扁去皮,切碎;
3.炒锅至火上洗净,锅热后加适量油,待油热后转小火倒入虾皮炒香,盛出。
4.锅中加适量油,加入蒜煸香;
5.倒入青椒翻炒至断生,
6.倒入炒好的虾皮,加适量盐调味,成了。
Ⅱ 虾皮炒青椒的做法,虾皮炒青椒怎么做好吃,虾皮
您好,很高兴能为您解答问题。
虾皮炒青椒的做法有哪些?
材料
主料:青椒3个、虾皮10g;
辅料:葱适量、姜适量、盐适量、胡椒粉适量、味精适量
虾皮炒青椒
1、虾皮洗干净。
小贴士:虾皮是咸的,盐要少放。
Ⅲ 怎样做青椒虾皮
前言
原先在不知道那本书上面看见过人家用青椒凉拌虾皮的,但是吃起来的口感我不是很喜欢,感觉太生硬了,后来我换成炒的了,感觉还不错~
材料
主料:青椒100g、虾皮25g;
辅料:葱适量、鸡精适量
青椒虾皮
1
青椒切成小块状
2
虾皮入水浸泡3分钟左右
3
葱剪成小段的备用
4
炒锅入适量的水烧开
5
倒入青椒沸水氽烫3分钟后捞出备用,期间不要盖锅盖
6
倒入虾皮进行煸炒,等出虾皮的香味了
7
倒入葱花
8
再倒入青椒
9
最后加少许的鸡精调味即可
小贴士
1.不用加盐,虾皮自带咸味
2.氽青椒的时候不能盖锅盖,不然青椒会变黄的
Ⅳ 虾皮炒青椒如何做 青椒炒虾皮的做法教程
1、食材:青椒200g,虾皮50g,蒜适量,盐适量。
2、把青椒的头部和尾部去除,从中间切开,把里面的辣椒籽去掉后将青椒切成青椒碎。
3、将蒜拍扁去皮。锅烧热后放入油。
4、油热后,放入洗好的虾皮。炒香后盛出放到碗里。
5、起锅烧油。加入蒜炒香。
6、倒入青椒炒至八分熟,倒入炒好的虾皮。加入适量的盐。
7、翻炒均匀后即可出锅。
Ⅳ 虾皮炒青椒怎么做好吃
青椒炒虾皮的做法
1.洗干净的青椒和虾皮
2.锅内放入适量的油放入虾皮
3.虾皮炒到金黄放入青椒
4.青椒放入后翻炒到软放入适量的盐
5.放入盐后翻炒均匀即可出锅
Ⅵ 虾米炒辣椒怎么炒的
在炎热的夏天,很多人的食欲都会因为天气而降低。因此在夏天的时候吃一些具有开胃效果的菜对于改善食欲不振是很有帮助的。一些稍微带点辣味的菜肴能够起到一定的开胃效果,今天小编向大家介绍的就是辣椒炒虾皮,快来跟着小编一起看看这道美味可口的青椒炒虾皮的做法吧。
辣椒炒虾皮的做法
1.洗干净的青椒和虾皮
2.锅内放入适量的油放入虾皮
3.虾皮炒到金黄放入青椒
4.青椒放入后翻炒到软放入适量的盐
5.放入盐后翻炒均匀即可出锅
虾皮的功效与作用
虾皮味甘、咸、性温;具有补肾壮阳、理气开胃之功效。
1.预防妊娠高血压
钙质对生育期的妇女特别重要。妇女妊娠后期是胎儿骨骼、牙齿及神经系统发育的重要阶段,一旦缺钙很容易发生骨质软化症、低血钙性抽搐、妊娠疲劳和高血压综合症,以及胎儿早产或体重过轻等症。
2.保护心血管
虾皮中含有丰富的镁元素,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好地保护心血管系统,可减少血液中的胆固醇含量,对于预防动脉硬化、高血压及心肌梗死有一定的作用。
3.缓解神经衰弱
虾皮还有镇定作用,常用来治疗神经衰弱、植物神经功能紊乱等症。
4.增强体质
老年人常食虾皮,可预防自身因缺钙所致的骨质疏松症;老年人的饭菜里放一些虾皮,对提高食欲和增强体质都很有好处。
在制作辣椒炒虾皮的时候还需要注意,可以根据自己的口味来选择放置的辣椒的量,一些不能够吃太多辛辣食物的人尽量不要放太多的辣椒。另外还需要注意的是,一些有着口腔溃疡以及上火情况的人群尽量不要吃太多的辣椒炒虾皮。
Ⅶ 的做法,青椒炒虾皮怎么做好吃,青椒炒虾皮的家常做法
青椒炒虾皮的做法
1.洗干净的青椒和虾皮
2.锅内放入适量的油放入虾皮
3.虾皮炒到金黄放入青椒
4.青椒放入后翻炒到软放入适量的盐
5.放入盐后翻炒均匀即可出锅
Ⅷ 虾皮炒青椒的做法有哪些
前言
虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质,尤其是钙的含量极为丰富,有“钙库”之称,是缺钙者补钙的较佳途径。
材料
主料:青椒3个、虾皮10g;
辅料:葱适量、姜适量、盐适量、胡椒粉适量、味精适量
虾皮炒青椒
1
虾皮洗干净。
2
青椒切成小块。
3
切好葱和姜。
4
锅烧热,入油放葱和姜炸香。
5
把虾皮放入锅中炒一炒。
6
放入青椒炒。
7
炒熟后放盐、味精、胡椒粉拌匀出锅。
小贴士
虾皮是咸的,盐要少放。
Ⅸ 辣椒炒虾皮怎么做好吃
虾皮炒辣椒
〖食物〗无盐虾米皮、青尖椒、姜蒜末
〖作法〗青椒去蒂去芯切条,姜蒜切末预留;
2.出锅热少量油,先进姜蒜末炒香,再放进朝天椒丝煸炒2分钟;
3.倒进虾米皮、2勺生抽酱油、一点酱油着色,也有2勺水避免麻辣干锅;
4.煸炒一会儿,虾米皮着色匀称就可以起锅。
5.假如用的是带盐的虾米皮,就无需再放盐了。
6.能够一次多炒些水份收湿,放到陶罐里存储,随吃随用。