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如何炒制肉末好吃

发布时间: 2022-10-07 13:24:42

❶ 炒肉末的家常做法都有哪些

炒肉末这个是家常菜的搭配,无论是在饭店的餐桌上还是在家里的饭桌上,都会有肉末的出现,而肉末的出现也是各种各样,有汤类,比如冬瓜肉末汤;有荤素搭配,比如肉末茄子、肉末炒豆角;还有其他的,比如肉末蒸蛋、肉末豆腐等等,这些都是和炒肉末搭配的家常菜。

第四个是萝卜干炒肉末。这个适合在外面辛苦作业的工作者,可以很好的补充体力,即使菜凉了也不会失去其中的美味,和米饭搭配起来反而还可以让米饭有了菜汁的浸透有更好的味道。

说了这么多炒肉末的菜,有没有大家喜欢的呢?不妨自己动手做做看,不仅可口美味,还可以多吃两碗米饭。炒肉末的家常菜有很多,每一道都是让人食欲大增的,既补充了肉末里的蛋白质,也吸收了其他食材里的营养,好吃又健康,大家可以自己在家里做做这些菜吧。

❷ 烧肉末的做法,烧肉末怎么做好吃,烧肉末的家常做法

烧肉末的做法,烧肉末怎么做好吃,烧肉末的家常做法

做法一


主料

肥瘦猪肉 500克

配料

食油 75克、腌雪里蕻50克、酱油 40克、葱花、姜末、蒜片、味精、绍酒各少许,香菜、蒜汁、油辣椒、醋各适量。

调制方法

1. 肉末卤:将猪肉剁成末。腌雪里蕻洗净(雪里蕻是芥菜类中叶用芥菜的一个变种,加食盐腌成咸菜,是太原地区人民冬季食用的一种咸菜),切成小丁。瓢置炎上放入食油、花椒,油热后捞出花椒,投入肉末煸炒,待炒至肉色全部变白时,再加入葱花、雪里蕻丁、姜末、蒜片翻炒,随后放入酱油、绍酒、精盐、味精和500克高汤,烧开后勾少许薄芡,倒入大碗或小盆内即成。

2. 食时将肉末卤舀入小碗中,加入香菜末、蒜泥汁、醋,蘸面食之。喜食辣者可以放适量油辣椒。

特点

香、辣、咸、酸,鲜美可口。

注:炒肉末制法与肉炸酱相仿,但汁水较多。一般宜食折面、莜面、红面、荞面等各类蘸面,特别是蘸片、莜面栲栳、莜面或荞面拿糕配蘸肉末卤,味道十分鲜美。

做法二


主料

猪后腿肉 500克

配料

味精 3克、黄酱10克、糖色 5克、白糖 10克、葱末 5克、精盐 2克、姜末 3克、绍酒 3克、芝麻油 5克、酱油 50克

烹制方法

1. 将猪肉剔净内外筋膜,剁成米粒大的的肉粒,放在炒勺里,用旺火干炒一二分钟,去掉腥味和血水。反复炒至肉变成粉白色,并且渗出油来为止。

2. 将炒勺放在微火上,把肉末渗出的油撇净,再移到旺火上下入黄酱、白糖、精盐、酱油和糖色搅匀,接着加入葱末、姜末,炒出香味,放入芝麻油,最后,加入绍酒、味精拌匀即成。

工艺关键

1.糖色制法:炒勺放入旺火上,倒入白糖 50克,开水 50克,烧开后,用手勺搅炒一二分钟。等到水分炒干时,再把炒勺移到微火上继续搅炒,直到糖成红黑色并冒青烟时,立即倒入 100克开水,搅匀后即成糖色。

2. 如肉末粘勺底,马上移在微火上搅炒,散一散热气后,再放在旺火上继续炒。

❸ 炒肉末的做法 炒肉末怎么做如何做好吃

炒肉末的做法
步骤
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1

炒肉末的步骤
买些现成的猪肉馅。

步骤
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2

炒肉末的步骤
锅里倒入油,放入八角炸香。

步骤
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3

炒肉末的步骤
加入一勺子郫县豆瓣酱。

步骤
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4

炒肉末的步骤
等把郫县豆瓣酱小火炒出红油后,放入猪肉馅。

步骤
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5

炒肉末的步骤
加入葱姜蒜翻炒。

步骤
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6

炒肉末的步骤
倒入少许白酒去腥。

步骤
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7

炒肉末的步骤
加入生抽。

步骤
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8

炒肉末的步骤
关火加入鸡精。

❹ 如何炒肉末又香又好吃

炒肉末好吃做法
食疗功效:开胃消食、补血养颜、补虚强身
营养价值:蛋白质、脂肪、维生素B1、B2、C、胡萝卜素、辣椒素、钙、磷、铁
适宜人群:一般人群皆可食用
禁忌人群:眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡、痔疮患者应少吃或忌食;同时有火热病症或阴虚火旺、高血压、肺结核病、面瘫的人慎食
所需材料
主要食材青椒、猪肉、姜、盐、蒜、味精
做法
1将青椒洗净切成小块,猪肉剁成肉末;姜、蒜均洗净剁成蓉。
2锅中加油烧热,下入姜、蒜爆香,再下入肉末炒至变色。
3加入青椒继续炒至熟后,调入盐、味精,炒匀即可。

功效与作用
青椒具有解热、镇痛、预防癌症、增加食欲、帮助消化、降脂减肥的功效。猪肉具有补虚强身,滋阴润燥和丰肌泽肤的功效。此菜具有开胃消食、补血养颜、补虚强身、降脂减肥的功效。这样的搭配方法可以起到很好的补虚的作用,对于促进食欲有好处,同时也可以有补血养颜的效果,还可以有提高免疫力的效果呢。
肉沫米线怎么做
做之前,要准备好材料,适量的米线、番茄、豆芽、花生仁等,辅料生抽、淀粉等。然后将所有材料洗干净,再把瘦肉切成块状,剁碎。加点料酒、生抽去腌。再把番茄切成丁,就可以放油进锅里炒了,先把生姜放进去,有香味出来时,把一些姜放进去,翻炒均匀,再把番茄丁放进去,炒两分钟,熟了后,加点盐就可以了。在做的时候,不要加水,因为番茄里会有很多水分,一般用小火煮。然后把米线放入另外一个锅里,加入水,水要摸过它,加点盐,煮三分钟,再把它捞出来,放在一边备用。然后把青菜、豆芽放入水里烫一下,再把它捞出来,放在面上。将番茄肉末酱淋在上面,再放些花生米,搅拌均匀就可以吃了。
在做的过程中,可以加些胡椒粉、辣椒油,口感会更好。在煮米线的时候,可以把它放入开水里,盖上盖子,煮5分钟,这样可以很好吸收里面一些水分,吃起来会更爽滑。在煮的时候,要注意,如果已经放到开水里烫了,就不用再把它放在水里泡了,煮开的时候,焖两分钟就可以了。不要煮太久,会影响它的口感。在做的时候,还可以加些酸豆角、咸菜、豆瓣酱,味道也很好。
在做时,可以用猪肉,也可以用牛肉做,口感很好,对脾胃很好。经常吃,补血效果很好,可以让脸色更好。还能降低血压,经常咳嗽的人适当多吃一些,可以很好缓解这种症状。还能去寒,让人的免疫力更好,对皮肤也很好,可以变得更白,衰老速度更慢。

肉沫米线的营养价值
一般它都是用一些大米做成的,里面有很多营养成分,口感很爽滑。还有很多矿物质,吃起来一点也不油腻,很容易消化。蛋白质也很多,可以给人补充很多能量,让人的体质更好,抵抗力更好,代谢更好。一些经常受伤、刚动完手术的人,适当吃一些,可以让伤口更快恢复。但在吃的时候,要注意,不能大量长期地吃,搭配其它肉类、蔬菜一起吃,营养更丰富,更全面,对身体更好。

❺ 肉末怎么炒好吃

炒肉末的做法详细步骤
1. 将猪后腿肉剔净内外筋膜,剁成米粒大的的肉粒;
2. 将肉粒放在炒勺里,用旺火干炒一二分钟,去掉腥味和血水,反复炒至肉变成粉白色,并且渗出油来为止;
3. 将炒勺放在微火上,把肉末渗出的油撇净;
4. 再移到旺火上下入黄酱、白糖、精盐、酱油和糖色搅匀,接着加入葱末、姜末,炒出香味,放入芝麻油,最后,加入黄酒、味精拌匀即成。
炒肉末的做法小贴士
制作要诀:
1. 糖色制法:炒勺放入旺火上,倒入白糖50克,开水50毫升,烧开后,用手勺搅炒一二分钟。等到水分炒干时,再把炒勺移到微火上继续搅炒,直到糖成红黑色并冒青烟时,立即倒入100毫升开水,搅匀后即成糖色;
2. 如肉末粘勺底,马上移在微火上搅炒,散一散热气后,再放在旺火上继续炒。
炒肉末的营养分析

猪腿肉
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 .

❻ 炒肉末的家常做法

炒肉末的制作材料:主料:猪腿肉500克 调料:味精3克,黄酱10克,糖色5克,白砂糖10克,小葱5克,盐2克,姜3克,黄酒3克,香油5克,酱油25克炒肉末的
烹饪步骤:
0.菜系及功效:京菜 低温环境作业人群食谱 营养不良食谱 贫血食谱 工艺:干炒炒肉末的制作材料:
主料:猪腿肉500克
调料:味精3克,黄酱10克,糖色5克,白砂糖10克,小葱5克,盐2克,姜3克,黄酒3克,香油5克,酱油25克
炒肉末的特色:
此菜色泽浅红,鲜嫩醇香,酥中带脆,不腥不腻,烧饼夹食,风味更佳。炒肉末的做法:
1. 将猪后腿肉剔净内外筋膜,剁成米粒大的的肉粒
2. 将肉粒放在炒勺里,用旺火干炒一二分钟,去掉腥味和血水,反复炒至肉变成粉白色,并且渗出油来为止
3. 将炒勺放在微火上,把肉末渗出的油撇净
4. 再移到旺火上下入黄酱、白糖、精盐、酱油和糖色搅匀,接着加入葱末、姜末,炒出香味,放入芝麻油,最后,加入黄酒、味精拌匀即成
炒肉末的制作要诀:
1. 糖色制法:炒勺放入旺火上,倒入白糖50克,开水50毫升,烧开后,用手勺搅炒一二分钟。等到水分炒干时,再把炒勺移到微火上继续搅炒,直到糖成红黑色并冒青烟时,立即倒入100毫升开水,搅匀后即成糖色
2. 如肉末粘勺底,马上移在微火上搅炒,散一散热气后,再放在旺火上继续炒

❼ 猪肉末怎么炒好吃

猪肉末也叫肉馅,有时候我们在包饺子,或者是做别的菜的时候剩下一些肉馅,想着拿来炒着吃,但是怎么炒好吃呢?肉末跟尖椒很搭配的,今天给大家分享一道肉末炒尖椒的做法。

一道香辣下饭的肉末炒尖椒制作完成,配上小饼卷着吃,真的很棒哦!

❽ 炒肉末怎么做好吃 炒肉末的步骤

1、猪肉六两、小葱一根、青辣椒两个、油盐酱油适量。

2、方法:将猪肉切细碎。也可再剁得更细一些。

3、将青辣椒切小段,将小葱切段。

4、热锅,倒入少量花生油,放肉末翻炒一下后,再放酱油翻炒。

5、放青辣椒和少许豆酱,翻炒均匀,撒上小葱段儿出锅装盘。

❾ 怎么炒肉末好吃 炒肉末的做法

1、食材:猪肉六两,小葱一根,青辣椒两个,油盐酱油适量。

2、将猪肉切细碎。也可再剁得更细一些。

3、将青辣椒切小段。将小葱切段。

4、热锅,倒入少量花生油,放肉末翻炒一下后,再放酱油翻炒。

5、放青辣椒和少许豆酱。

6、翻炒均匀,撒上小葱段儿。

7、出锅装盘。