目前市面上有一种水豆腐较为嫩,用筷子一夹便会烂的那类,这类水豆腐大家一般 会拌着吃,豆腐怎么做好吃简易呢?实际上豆腐也有许多别的的食用方法,比如能够做宫保鸡丁、香煎豆腐、恋爱豆腐果等,要是大伙儿把握了制作技巧,做出去的食材不但味儿很好,并且成色也是非常好的,一起来掌握一下吧。
一、豆腐怎么做好吃
(一)油炸豆腐
调料:豆腐、葱、香莱、生抽酱油。
把锅加温之后再倒一些油进锅内,随后再把豆腐放进锅里边煎烤,直到水豆腐的色调变为淡黄色时,倒进生抽酱油,并把葱切条和香莱一起放进锅中焖一会儿;出锅就OK啦(注:因生抽酱油是咸的,因此 无需放盐味儿就很好)。
(二)宫保鸡丁
豆腐一合 宫保鸡丁调味品一一小包
[作法] 把葱丝放入锅中,随后把豆腐切割成一块一块发,随后也放入锅内,以后再把调味品倒一些在豆腐上,随后用铁铲小心地把调味品码匀,盖锅焖一会儿,撒少量盐、鸡精,点一点水,再焖一会儿,起锅。
(三)料汁冰水豆腐
原材料:盒装豆腐1盒、葱1根、蒜头3瓣、姜1片、朝天椒1个、香莱1棵。
调味品:羊肉粉1一茶匙、生抽、番茄沙司、醋、糖、色拉油、盐适量。
制做:
1.将全部原材料清洗,各自剁碎;
2.用一只海碗,先放进全部调味品调均匀,再添加各种各样剁碎的原材料翻拌;
3.将全部味儿结合,就可以盛入瓶里冷冻储存;
4.将水豆腐冷冻十分钟,随后扣出,浇上料汁就可以服用。
(四)恋爱豆腐果。
大致是那样制做:
先把水豆腐切割成一块一块的,样子是正方形,在做的情况下要在铁质烤床边面抹油,随后再用糠壳作然料,将军用被子放到铁烤床边不断滚动,至沁色黄亮就可以。吃时还另装内配有生抽、鸡精、米醋、胡辣椒、芝麻油、葱段、生姜沫等调料的小碟,趁着热蘸着吃。
其特性是外脆内嫩、咸辣滑爽,满嘴香味
(五)酸辣汤
制做原材料是:水豆腐30克,熟鸡脯肉(或香肠)、平菇、熟猪瘦肉丝、泡发海参、水发鱿鱼各15克,生鸡蛋1个,木薯淀粉25克,葱段3克,生抽10克,动物油30克,鸡精、白胡椒粉各1克,米醋6克,食盐5克,老母鸡汤750克。
酸辣汤烹调方法:
1.将水豆腐、平菇、海叁、大鱿鱼各自切成细丝,同熟丝袜高跟鞋、熟鸡丝放进锅内,加老母鸡汤、食盐、鸡精、生抽,用旺火烤至沸滚,再放湿淀粉勾芡后,改文火加打撒的生鸡蛋;
2.将白胡椒粉、醋、葱段及少量动物油放进汤碗内。在锅内鸡蛋汤浮上来时即改灶火,至丝袜高跟鞋滚起,冲进汤碗内就可以。
② 豆腐怎么做好吃
豆腐怎么做好吃
豆腐这东西蛋白质很高,而且是素菜,不会对肠胃造成太大的负担。嫩滑的豆腐很好吃,但是嫩滑的豆腐不容易入味,有时候吃着吃着会感觉味同嚼蜡,只有口感,没了味道,好扫兴的样子。
① 买回来的豆腐先要切成块然后用自来水冲一下,去掉豆腥味,然后加入开水(淹过豆腐即可)和盐巴(比做菜多2倍的盐)泡半个小时,也可以,豆腐削成薄片或切成2厘米见方的块,这样在煮的时候容易进味。
② 刚买回来的豆腐水分较多,可以用稍重的物体放在盘子里,然后压在豆腐上面30分钟左右,把豆腐里的水压出来,然后进行烹饪,豆腐更容易入味。
③ 准备一个装有开水的碗,放入适量盐,再把切成小块的豆腐泡在盐开水里,3分钟后,沥干豆腐的水就可以烹饪了。经过这两个方法的处理,烹制出来的豆腐会更加入味。经过炸的豆腐比较容易入味。烧制的豆腐比较容易入味,关键在于火候及调味。烧制豆腐时,应用大火烧沸后(加入各种调料),再移至小火焖,待焖至汤汁少许时,用水淀粉勾芡使汁均匀包裹在豆腐上,出锅即可。
-红烧日本豆腐-
用料
主料:日本豆腐2条;葱3颗;蒜2瓣
辅料:生抽1茶匙;淀粉少许;清水100克;盐少许
做法
1.材料准备好;玉子豆腐2厘米厚的段,葱切段,蒜切碎
2.锅里热油,爆香蒜蓉;放入豆腐慢煎一会
3.随后放入葱蒜,再调入生抽
4.用淀粉和清水搅拌均匀,倒入锅中煮开,煮至浓稠调入少量盐即可
-虾仁豆腐饺-
用料
主料:面粉250克;虾仁250克
辅料:娃娃菜150克;胡萝卜60克;北豆腐200克;鸡蛋清1个
调料:色拉油35克;食盐3克;料酒5毫升;水115克
做法
1.将250克面粉放入大盆子中,加入115克清水,先用筷子搅成絮,然后用手将面和成光滑的面团,盖上一块干净湿布,醒上15分钟
2.将新鲜明虾入冰箱冷冻半小时,剥掉虾壳,去掉虾肠子,可用牙签挑或用剪刀剪开背部剔除,将虾仁用用葱姜料酒去腥
3.将胡萝卜和娃娃菜切成末备用(觉得娃娃菜有菜腥味的为,可以撒点盐,将菜捏1分钟,挤掉水分再用,不过后期加盐的时候要少加点盐了)
4.将豆腐焯水,等基本冷却后用手抓成豆腐泥备用
5.取一大碗,放入虾仁胡萝卜白菜豆腐泥盐色拉油蛋清,搅拌均匀,用筷子朝一个方向搅拌3分钟即可
6.将面团从碗中取出,放在撒了干面粉的案板上,搓成长条,再分割成每个约6-8克的小剂子;将小剂子按扁,用擀面杖擀成薄片
7.取一饺子皮,放入适量的饺子馅,将饺子包起来,不漏馅为标准。样子难看点无所谓的
8.大托盘上撒上干面粉,将包好的饺子互不粘连的放上面
9.吃不完的饺子可以连托盘一起放进冰箱冷冻仓,1个小时侯后,等饺子都冻硬了,就取下饺子装入保鲜膜袋子,抓紧,放进冰箱冷冻仓继续保存
10.下饺子:烧开一锅子水,将饺子下入,轻摇锅子,以免饺子粘锅底,等水再次烧开的时候,加入一碗冷水,再次烧开后,再加一次冷水,再次烧开的时候,看到饺子浮在水面,即可捞出食用了
-北京豆腐脑-
用料
主料:黄豆100克;清水900克
辅料:植物油20克;泡发黑木耳;一把泡发黄花菜;一把煮熟的.鸡肉小碗;酱油适量;蚝油20克;盐适量;薯仔淀粉15克;香菜一棵;香葱一棵;葡萄糖肉酯3克
做法
1.100克干黄豆泡发后,入料理机杯中,启动程序,将黄豆打碎,成为细腻的豆浆原浆
2.用一块纱布和一个盆,过滤豆浆;过滤好的豆浆更加细致;豆渣不要浪费,另做它用
3.取3克葡萄糖内酯入另一盆中,一大勺温水,深化葡萄糖内酯;用小火将豆浆煮熟,煮沸一分钟即可关火
4.略微晾一分钟,将豆浆冲入葡萄糖内酯溶液盆中,千万不要搅拌;盖上盖子,静置10分钟
5.凝固好的豆腐脑,上面的浮沫不会影响口感的;泡发好的黑木耳切丝、黄花菜切小段,熟鸡肉撕成小块,薯仔淀粉用适量水泡,香菜切段,香葱切末
6.锅中放油,葱花煸炒出香味.依次倒入黑木耳丝、黄花菜段,煸炒两分钟后,再倒入鸡肉,再倒酱油、蚝油、盐调色调味
7.倒热水煮开两分钟,水淀粉勾芡,即可出锅
8.舀适量豆腐脑入碗中;浇上卤汁,撒上香菜、香葱,热乎乎的豆腐脑做好啦,开吃吧!
-烤豆腐-
用料
主料:北豆腐300克
调料:食盐1/2茶匙;橄榄油少许;辣酱适量
做法
1.北豆腐在淡盐水中泡20分钟左右,取出沥干水分
2.切成2厘米见方的正方形小块
3.表面刷上橄榄油,放入烤箱,180℃,烤8分钟后取出
4.用刀在豆腐表面划十字刀,可以深一点,但不要切断
5.在豆腐上浇上牛肉辣酱
6.再放入烤箱,180℃,烤5分钟即可
-杏仁豆腐 -
用料
主料:甜杏仁50克;吉利丁4片;纯牛奶250克
辅料:白糖40克;清水200克
做法
1.吉利丁片弄成小块,容器里倒入适量水将吉利丁片放进去泡发
2.杏仁清洗几次后倒进料理机里倒入清水200g打成汁
3.杏仁汁倒进筛子里过滤去渣
4.将杏仁汁倒进奶锅里加入白糖煮开后关火
5.将纯牛奶倒进奶锅里
6.加入泡发的吉利丁片拌匀至融化
7.将杏仁汁倒入容器里放进冰箱冷藏3小时
-可乐豆腐-
用料
主料:豆腐500克
辅料:红椒半个
调料:色拉油适量;食盐1茶匙;鸡精1茶匙;姜2片老抽1汤匙细香葱2根可乐1碗
做法
1.老豆腐、可乐、红椒、葱备好
2.老豆腐切成方块备用
3.葱白切成葱段,姜切成片,葱、红椒切成粒待用
4.煎锅内放油烧热后,把豆腐放入
5.用中小火煎至两段金黄色
6.加入可乐(盖过豆腐面即可)、老抽、葱段和姜片烧开后转小火
7.收汁后,撒入盐、鸡精、葱花和辣椒粒拌匀即可
-荠菜拌豆腐-
用料
主料:豆腐1块;荠菜1把
调料:食盐适量;香油适量;白糖少许
做法
1.豆腐切小块
2.锅内加水,水里面少加点盐,把豆腐块放在水里煮至微微浮起,捞出沥干水分备用
3.荠菜摘洗干净,入开水中焯一下
4.捞出过凉,攥干水分,切碎
5.和豆腐混合。用盐、糖(少量)、香油添加凉开水兑成调味料,浇在豆腐和荠菜上,兜匀即可
-白蛤豆腐汤-
用料
主料:文蛤500克;豆腐半盒
调料:食盐少许;葱适量;姜3片
做法
1.提前将新鲜白蛤用淡盐水浸泡2小时,让其吐尽沙,洗净待用
2.豆腐洗净切片
3.锅中放入足够清水(4-5碗)和姜片烧开
4.锅中放入豆腐煮开
5.放入白蛤加盖大火煮至白蛤口张开
6.关火加盐调味,放入葱花即可
-焦溜豆腐-
用料
主料:北豆腐400克;西兰花1小朵;胡萝卜半根;香菇(干)2朵
辅料:生姜2片;大蒜2瓣;小葱1根;陈醋2大匙;鸡精1/2小匙;砂糖2大匙;生抽2大匙;热开水1大匙;玉米淀粉40克;清水1大匙
做法
1.香菇提前用冷水泡发,胡萝卜用切割器切成花形,西兰花切成小朵,香菇切成小块。
2.北豆腐切成2.5CM的方块形、生姜,大蒜,葱白切碎。
3.锅内加盐1/2大匙煮开,放入豆腐块煮至水再开捞起沥净水。
4.氽过豆腐的水,再分别放入胡萝卜和西兰花氽烫1分钟取出。
5.烫过的蔬菜放入凉水中过凉。平底锅烧热放入油加热准备。
6.在大盘上倒上玉米淀粉,将豆腐沾上干粉,一边沾一边放入锅内煎。
7.用小火把豆腐四个面都煎至金黄色盛出备用。
8.用两只碗分别把调味料,水淀粉料放入碗内调匀。
9.锅内热油,放入香菇块,姜、蒜、葱蓉炒出香味。
10.倒入事先调好的调味料,大火烧开。
11.加入水淀粉将酱汁烧至浓稠。
12.直至酱汁起大泡泡。
13.倒入豆腐,沥净水的蔬菜类,翻炒至都挂上酱汁即可。
;③ 豆腐怎么做好吃
豆腐的做法
白菜炖豆腐,准备一些老豆腐,适量白菜,还需要一些胡萝卜,少许香油,味精,五香粉,盐,白菜清洗干净以后把水分控干,再切成大片备用,豆腐切成小块,胡萝卜切片,大葱切碎,生姜切丝,锅里面的油烧热以后,把葱花生姜丝放下去炒出香味,再加入萝卜片翻炒,再加入大白菜煸炒一下,加入适量的盐,五香粉,一直炒到白菜变软,然后再加入豆腐块,加入适量的水,用中火炖煮,直到汤汁不剩多少的时候加一些香油味精,撒上一些葱花,就可以吃了。
白菜的营养价值
白菜里面含有非常多的蛋白质,粗纤维,维生素c,维生素b2,维生素b1,胡萝卜素,可以达到解渴利尿以及清热除烦作用,经常吃一些白菜对于维生素c缺乏症有很好的预防作用。
白菜里面还含有非常丰富的维生素,果胶以及植物纤维,可以预防肠道对胆脂的吸收,里面还含有一定量的维生素u,可以很好的保护胃肠粘膜,对于十二指肠溃疡或者腰酸腿痛的患者来说就是不错的食物选择。
白菜可以增强胃肠蠕动,让解毒功能消化功能变得更好,还可以达到一定的减肥作用,白菜里面还含有植物纤维,维生素,果胶,能够防止肠道对胆固醇的吸收,可以预防胆结石问题出现。
豆腐的功效作用
清热解毒,豆腐是一种寒凉性的食材,可以达到很好的清热解毒作用,而且还可以补中益气,生活中适当的吃一些豆腐,就可以把肠胃里面的毒素有效的清除,减少口渴口臭问题出现,也可以减少口舌生疮情况出现。
吃一些豆腐还可以达到补钙强壮骨骼作用,豆腐里面含有很多微量元素,钙,能够满足身体对钙质的需求,而且还可以让骨骼发育变得更好。
吃豆腐可以促进脑部发育,豆腐是用大豆制作而成的,里面的营养物质本来就非常的多,像卵磷脂含量就非常的高,能够让大脑发育以及神经发育变得更好,而且还可以让智力发育有所提高,能够让记忆能力变得更好。
适当的吃一些豆腐还可以预防肿瘤,出现肿瘤疾病会对身体健康造成很大的危害,所以想要预防肿瘤疾病出现,生活中就应该适当的多吃一些豆腐。
适当的吃豆腐还可以达到补血美容养颜效果,能够让内分泌得到调节,中老年女性适当的吃一些豆腐,就能预防更年期综合症出现。
吃白菜豆腐的好处
吃一些白菜豆腐就能够补充身体所需要的维生素c,还可以补充身体所需要的钙质,白菜豆腐里面还含有非常丰富的蛋白质,氨基酸,可以补充身体多种营养元素,搭配在一起吃口感也是非常不错的。
白菜豆腐的宜禁人群
肾功能不全的人最好不要吃白菜豆腐,年纪越大肾脏的功能可能就会变得越弱,如果吃太多白菜豆腐,就容易让身体里面产生很多含碳物质,肾脏的负担就会变得过重,会让肾功能变得更差。
痛风患者不能吃白菜豆腐,豆腐里面还有非常多的嘌呤物质,如果痛风患者吃了白菜豆腐,就会让疾病变得更加严重,对身体健康造成更大的危害。
身体缺少碘元素的人也是不能吃白菜豆腐的,因为白菜豆腐里面含有皂角苷物质,可以起到预防动脉粥样硬化作用,又会让身体里面的碘元素更快的排出,如果吃了太多白菜豆腐,就容易造成缺碘情况出现,会让身体健康遭受更加严重的影响,所以一定要注意不要吃太多白菜豆腐。
肠胃虚寒的人不要吃太多白菜豆腐,因为白菜豆腐属于寒凉性食材,做完以后可能会出现反胃胸闷的症状出现,容易出现拉肚子腹胀问题。
动脉硬化患者也不要吃太多白菜豆腐,里面含有蛋氨酸,在酶的作用下就容易转变成半胱氨酸,会对动脉管壁内的皮细胞造成伤害,会让动脉硬化问题出现的几率变得更高,所以一定要特别注意。
④ 豆腐要怎么做好吃
麻婆豆腐
主料main
豆腐400克肉末50克小葱1棵大蒜3瓣郫县豆瓣酱1勺呷哺台式xo麻婆炒酱80克生抽1勺水淀粉1碗3人份
辅料others
花椒粉0.5克米醋1克香油1茶匙黄酒1茶匙白糖1茶匙白芝麻适量
麻婆豆腐是典型的川菜,“麻、辣、烫、鲜、香、酥、活”,不管是川菜大酒店,还是川菜苍蝇馆,一定都有这道菜,那已经是一道不可超越的经典了。
菜都是可繁可简的,酒店有酒店的做法,苍蝇馆有苍蝇馆的做法,在自家做,就将就手边的原料就能做出一道非常好吃的麻婆豆腐了,要多简单有多简单。
郫县豆瓣酱本身就是咸的,所以不放盐。这道麻婆豆腐就是要用郫县豆瓣酱和呷哺呷哺台式XO麻婆炒酱,若是其他酱料,做出来便不是这个味道。
麻婆豆腐的做法
步骤step
1
麻婆豆腐的烹饪技巧
技巧tips
为什么要煮豆腐?
1.豆腐里水分含量高煮后会流失一些口感更好。
2.水煮豆腐可以使豆腐更加Q弹好吃。
3.水煮豆腐一定要放一些盐,稍微多一点,一块豆腐煮的时候可放2g左右盐一起煮,这样盐的渗透压会更快逼出豆腐里的水分,而且会让豆腐有一点点的咸味,记得这个程序一定要做,想做出好的麻婆豆腐这是关键步骤。
4.豆腐要煮差不多2-3分钟(小火,大火容易滚碎豆腐),差不多豆腐微微有些膨胀了就好了,但别捞出来,泡着先~避免豆腐捞上来后黏在一起。
⑤ 豆腐怎么做最好吃
好吃的豆腐做法
香菇烧豆腐
材料配制 豆腐1块,猪瘦肉100克,香菇2朵,葱段、蒜末各5克,酱油、淀粉、胡椒粉、香油、湿淀粉各适量。
操作步骤
香菇泡软切块;瘦肉洗净切小片,加酱油拌匀腌5分钟;豆腐洗净切薄片,沾裹均匀淀粉备用。
锅中倒入油烧热,放入豆腐煎至两面呈焦黄色后盛起。
锅内留底油,爆香蒜末,加入肉片炒熟,放入香菇炒匀,再加入煎好的豆腐、酱油和适量水,烧10分钟至汤汁快干时,加入葱段、胡椒粉,用湿淀粉勾芡,滴上香油即可。
豆腐营养价值:
1.豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。大豆的蛋白质生物学价值可与鱼肉相媲美,是植物蛋白中的佼佼者。大豆蛋白属于完全蛋白质,其氨基酸组成比较好,人体所必需的氨基酸它几乎都有。大豆可以直接烹调食用,人体对其蛋白质的消化吸收率只有65%,而制成豆腐消化率可以提升到92%~95%。
2.制作豆腐的大豆中含有18%左右的油脂,大部分能转移到豆腐中去。大豆油中的亚油酸比例较大,且不含胆固醇,有益于人体神经、血管、大脑的生长发育。
⑥ 豆腐怎么做好吃
买回来的豆腐试试这样做,香嫩麻辣又入味,配米饭吃太香了
豆腐是生活中再寻常不过的一种食物了,我们家几乎每个周都要吃一次,又香又嫩的口感吃进嘴里别提多美味了。而且不管是嫩豆腐还是老豆腐,虽然口感略有不同,但是唯一相同的就是同样的美味,吃完让人意犹未尽。
⑦ 如何烹饪豆腐-豆腐常见的四种烹饪做法
如何烹饪豆腐-豆腐常见的四种烹饪做法
豆腐是我国的“国菜”,不管是自家餐桌还是高档宴席上,都能找到它的身影。下面,我为大家提供豆腐常见的四种烹饪做法,希望大家喜欢!
冻豆腐,最常用于涮火锅和做汤
豆腐在冷冻后,组织间的水分冻结形成冰,这些冰结晶会把豆腐的网状结构撑大,从而更有利于人体的消化吸收。而且,冷冻后豆腐中的钙、蛋白质等营养素基本上没有损失。
‘冻豆腐的做法也简单,把切好的豆腐凉水下锅,加适量盐,待水煮开后,继续煮1分钟,将豆腐捞出,过凉沥干后放入冰箱冷冻室即可。
拌豆腐,如小葱拌豆腐和皮蛋豆腐等
这是豆腐最简单的烹调方式,对其中营养素的影响也最小,且不会引入过多的油脂。需要提醒的是,豆腐比较容易变质,买回家后最好先彻底加热,拌时要少加盐。
烧、炖、煮豆腐,如麻婆豆腐、鲫鱼豆腐汤、肉末豆腐等
这是大家最常用的烹调方法,此过程中,豆腐本身的营养损失较小,且跟其他食物搭配,营养素利用也更全面合理,但烹调中容易引入过多的油盐,从而对健康不利。炖煮豆腐除了要少油少盐外,还要给豆腐找好“搭档”。
比如搭配鱼等富含维生素D的食物,可以促进豆腐中钙的.吸收利用;搭配肉类等可以实现氨基酸互补,使蛋白质的组成更加合理;搭配青菜,可以补充更加丰富的维生素。
煎、炸豆腐,如千页豆腐等
煎炸之后,豆腐表面微黄,口感香脆浓郁,特别受人喜爱。但这样烹调使豆腐的含油量大大提高,而且煎炸时温度往往过高,豆腐的营养损失也最严重,甚至还可能产生致癌物。建议尽量避免这种烹调方式,若实在要用,要控制好用油量、油温和加热时间。
提示: 把豆腐做成腐乳也是一种非常健康的吃法,因为豆腐发酵后,部分蛋白质变成了更容易消化吸收的氨基酸和多肽,并且产生更多的B族维生素,钙、镁等矿物质的吸收率也会提高。
但自己在家制作容易染上杂菌,可能带来食品安全隐患,建议选购正规厂家生产的产品。
;⑧ 豆腐怎样做更美味
大家好,我是饭饭爱生活。豆腐怎么做更美味?我的回答是:豆腐的做法有很多种,每一种口味都很诱人,例如: 青菜豆腐、红烧豆腐、麻辣豆腐 等等。在众多的做法当中,就我个人而言还是比较喜欢这道 “肉末豆腐” 。
——豆腐的由来——
豆腐是我们日常生活中常吃的一种食材,其含有丰富的蛋白质、维生素以及人体所需的微量元素。肉末豆腐应该可以说是我的餐桌 美食 之一,由于我个人是一个“ 食肉动物 ”,几乎每餐必须有肉。所以平时在做菜的时候都会想着如何加点肉,让这道 美食 更加的丰满。下面我就把这道餐桌的制作流程分享给大家。
——“肉末豆腐”之烹饪流程——
【准备食材】
【主料】:豆腐500g、精瘦肉200g
【配料】:蒜子、小葱
【调料】:生产、老抽、食盐、耗油
【开始烹饪】
①:第一步:首先 豆腐用清水清洗干净,用改刀切成2cm大小的块状。然后在一大碗中倒入适量清水,撒上少许食盐,放入切好的豆腐块侵泡20分钟,最后捞出豆腐用清水再次清洗一边即可。
②:第二步: 蒜子、小葱分别切成碎末装盘备用;瘦肉均有切丝剁碎,放入碗中,加入一勺生抽、半勺老抽、适量食盐搅拌均匀腌制20分钟。
③: 第三步 :锅中倒入少许食用油,等到油温5成热时,放入沥干水分的豆腐块,煎炸至两面金黄色即可出锅装盘备用。
④: 第四步 :锅热倒油,等到油温5成热时放入蒜末爆香,放入腌制好的肉末,均匀翻炒出香味,然后倒入少许温开水,最后放入一勺蚝油,大火煮开。
⑤: 第五步 :倒入煎炸好的豆腐,同时加入适量食盐调味,再次煮沸1分钟,撒上葱末即可出锅装盘。
——“肉末豆腐”之成品图——
这道汤汁浓稠、色泽鲜艳的肉末豆腐就做好了。豆腐外焦里嫩,入口爽脆,面对如此诱人的 美食 ,是不是已经勾起了您的味蕾了呢?
——“肉末豆腐”之问答环节——
1.为什么豆腐要用盐水侵泡?
答:豆腐用盐水侵泡主要有两个作用,其一,可以去掉豆腐本身独有的一种“腥味”,让豆腐充分吸收水分,食用更加的爽口嫩滑;其二,盐水侵泡能够让豆腐不容易散掉,主要原理是大豆蛋白在盐水的作用下变性沉淀。所以在煎炸豆腐时就不会破碎,口感更佳。
2.如何把握整个烹饪过程的火候?
答: 首先在煎炸豆腐的时候,要用小火,防止豆腐煎糊了;其次,在蒜末爆香、炒肉末的时候要用大火,高温下让食物快速受热,能够增加食物的香味;最后调味时要用小火,汤汁会更加浓稠,豆腐也能够充分吸收汤汁入味,吃起来口感倍增。
——“肉末豆腐”之烹饪小贴士——
第一贴: 豆腐块切薄片,很容易煎熟,同时吃起来会更加的入味。
第二贴: 肉末加调料腌制,让其充分融入料汁,口感更佳。
第三贴: 放入少许蚝油,可以起到提鲜的作用,汤汁会更加的鲜美。
第四贴: 清洗完的豆腐要沥干水分,防止煎炸的过程中溅伤皮肤。
第五贴: 豆腐煎炸的时候,要不停的来回翻滚,防止煎糊了。
——“肉末豆腐”之总结话语——
麻婆豆腐: 如果有白米饭,毋庸置疑的会选择做一盘麻婆豆腐。牛肉末用豆瓣酱炒干,放上豆腐一起烧。嫩嫩的豆腐充满着麻辣味,牛肉香。在我心中,排名第一的豆腐做法。
蟹粉豆腐: 螃蟹蒸熟,把蟹黄和蟹肉用筷子挑出来,放上猪油和姜末一起煸炒,下入豆腐之后用盐和胡椒粉调味,最后勾上芡,用勺子一勺一勺的舀着吃,鲜美的蟹肉味道直冲味蕾。
家常豆腐: 90年代大街小巷的饭馆里都会有这个菜,豆腐切三角片过油炸,用木耳、冬笋和青红椒做配料,豆瓣酱提味,炸豆腐吸足了汤汁,每一口都是那么带劲。
皮蛋豆腐: 内酯豆腐做凉菜的不二之选,这个红油版本的更是衬托着香。
口袋豆腐: 制作复杂了些,要些功夫,豆腐块炸好了之后把里面掏空,添上炒好的馅料。放在锅中用汤汁再烧透。浇上汁,吃起来馅料的香味伴着豆腐衣的韧性,除了制作麻烦点,没毛病。
葱烧豆腐: 豆腐丁过油炸,把小葱切成段,大量的小葱过油煸炒,用酱油、盐、白糖调味,烧豆腐,最后勾上浓芡,葱烧的味道最是让人垂涎欲滴。
八珍豆腐: 内酯豆腐过油炸,外面焦脆,内里软嫩的不行不行的,用肉片、海参、鱿鱼、虾仁、鸡丁、木耳、笋片和蟹肉炒浇头盖在炸好的嫩豆腐上。喝两口啤酒,吃一筷子八珍豆腐,人间很值得。
豆腐怎样做更美味,我介绍了几种我爱吃的做法,希望你也喜欢。
用料
老豆腐1块,葱2根,红菜椒1/3个,盐、酱油、老抽、蚝油、白糖适量大蒜2瓣
⑨ 豆腐的50种烹饪方法
豆腐做法可以说是千差万别,但是能把豆腐做出脆脆的口感,并且入口即化的大概只有今天要做的这道烧托豆腐了。
把豆腐做出脆脆的口感并与本身的香嫩完美融合,必须提名的就是老豫菜烧托豆腐,这种冲突并立的口感还是很独特难忘的,接下来我们看一下具体做法。
1.食材只用鸡蛋、嫩豆腐、半根黄瓜。
先把嫩豆腐切成方丁,这里为了避免沾刀,要从反面切,先切片再切丁,可以切的小一点。
这道菜也有人用老豆腐,不容易破碎,但是为了追求入口即化的口感,我们用了嫩豆腐。
切好后在豆腐上面撒上一勺食用盐,缓缓的倒上开水,速度一定要慢,免得冲碎豆腐,然后静置10分钟。
2.接下来开始做脆皮糊
脆皮糊决定着豆腐的外面脆不脆,所以这步很关键。
盆中加入淀粉和面粉,比例是2比1,再加入一个鸡蛋,可以只用蛋清,但有蛋黄的话,色泽上偏黄更好看。
然后加水搅拌,先加少量的水搅拌后再进一步添加,这样可以避免有面疙瘩。
搅匀后再加入一些植物油,植物油破坏了面粉和淀粉的组织结构才会有比较酥的口感。
再加入少量的白醋,白醋能增强面糊的附着力,这样才会有比较脆的口感。
因为要用到黄瓜和尖椒摆盘起到点缀作用,所以把黄瓜切片,尖椒切至分散,类似于裙摆以后放在盘中备用。
3.接下来把豆腐控水后过油
锅内倒入植物油,慢慢的把油烧至接近冒烟时,改为小火,把豆腐沾满脆皮糊后下锅,为避免粘连,要一个一个的下锅,同时要快速操作,这样豆腐颜色才均匀。
所有豆腐下锅以后改为中火,炸1分钟至豆腐外壳定型,色泽变为微黄色捞出。
继续加热油锅,把油温升至6成热油面上微冒青烟再把豆腐复炸一次,油炸时间控制在30秒左右捞出。
这时候的豆腐在色泽上就变为金黄色,口感上比较酥脆。
⑩ 豆腐怎么做好吃又简单
家常菜豆腐的做法:
主料:豆腐280克、泡姜2个、小米辣2根、老抽2毫升、牛肉碎50克、豆瓣酱13克。
辅料:香葱两根、水淀粉适量。
步骤:
1、豆腐切丁。