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羊腰子的做法窍门怎么烤好吃

发布时间: 2022-10-04 08:53:36

烧烤羊腰子怎么烤能好的快

1、大羊腰子切开片成两半用盐、白酒、辣椒面、孜然腌渍。
2、洋葱洗净切丝待用。
3、将挂着羊油羊腰子穿上竹签。
4、烤箱提前预热到200度,烤盘刷少许底油,将羊腰子放入上下火烤20分钟.
5、取出羊腰子刷上油防止烤的太干,铺上洋葱丝。
6、再将羊腰子放在铺好的洋葱丝上洋葱的味道可以去除羊腰子的膻味,放入烤箱,上下火200度烤8分钟即可取出食用。

Ⅱ 怎样烤羊腰子好吃

做法:

1、大羊腰子切开片成两半用盐、白酒、辣椒面、孜然腌渍。

2、洋葱洗净切丝待用。

3、将挂着羊油羊腰子穿上竹签。

4、烤箱提前预热到200度,烤盘刷少许底油,将羊腰子放入上下火烤20分钟.

5、取出羊腰子刷上油防止烤的太干,铺上洋葱丝。

6、再将羊腰子放在铺好的洋葱丝上洋葱的味道可以去除羊腰子的膻味,放入烤箱,上下火200度烤8分钟即可取出食用。

Ⅲ 羊腰子怎么烤好吃

孜然羊腰

食材:羊腰子、洋葱、青椒、红辣椒。

辅料:大蒜、姜、小葱。

配料:花椒粉、胡椒粉、鸡精、盐、油、孜然、五香粉。

做法:

1、将葱切小段,蒜切碎末,姜切碎末,红辣椒切小段。

2、洋葱洗净后,切小块备用。

3、青椒切小块。

4、将羊腰子上的油去掉。

5、将羊腰子上的白膜去掉,弄破一小块,然后一撕就掉了!

6、将羊腰子切成两半,将中间的白色部分去掉。

7、将羊腰子切成条状。

8、放入加了盐的开水中焯烫一下。捞出冲洗一下,备用。

9、炒锅烧热后放油,然后放入准备好的葱姜蒜以及红辣椒爆香。

10、放入洋葱,炒香。

11、放入羊腰子爆炒,这个时候放入适量的盐,五香粉,花椒粉,胡椒粉以及孜然。

12、快熟时,放入青椒翻炒几下,然后放入适量的鸡精,翻炒几下,出锅即可。
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Ⅳ 羊腰子的做法窍门怎么烤好吃

1、家庭烤箱版:用竹签穿好一切两半的羊腰。开始生烤。烤箱提前预热到200度,烤盘刷少许底油,将羊腰子放入上下火烤20分钟。取出羊腰子刷上油防止烤的太干,铺上洋葱丝。将羊腰子放在铺好的洋葱丝上洋葱的味道可去除羊腰子的膻味,放入烤箱,上下火200度烤8分钟即可取出食用。
2、烧烤店版:不过,如果是烧烤店里售卖的话,建议先把羊腰放到微波炉里打一下,这样就可以加快出菜的时间,很快就能烤熟。放微波炉里,一定要平放,烤的时候少量地撒一些盐、孜然、芝麻就可以了。客人点菜后,再把羊腰放到烤架上,用中火边烤边刷油,八成熟时再撒上盐、味料。待九成熟时再撒上孜然,辣椒椒粉,会吃花椒的再撒少量花椒粉即可上桌。

Ⅳ 羊腰子怎么烤好吃 烤羊腰全攻略

把羊腰子放入清水中冲洗干净。漂洗至无血水流出。

第三步:去包膜

将羊腰子上面的一层薄薄的膜,去掉。延边缘处撕下。

第四步:切开去骚筋

将羊肾从中间纵向将其对半切开。羊腰子切开后,可以看到中间的骚荕,也一定要去掉。扯出来,或用刀将羊肾中间白色部分剔除掉。

第五步:去腥

用料酒或白酒反复搓揉,腌制10分钟,这样羊腰的臊味就差不多被去除了。

第六步:开始烧烤

1、家庭烤箱版:用竹签穿好一切两半的羊腰。开始生烤。烤箱提前预热到200度,烤盘刷少许底油,将羊腰子放入上下火烤20分钟。取出羊腰子刷上油防止烤的太干,铺上洋葱丝。将羊腰子放在铺好的洋葱丝上洋葱的味道可去除羊腰子的膻味,放入烤箱,上下火200度烤8分钟即可取出食用。

Ⅵ 做烧烤羊腰怎么做

难度:配菜(中级) 时间:30-45分钟
主料
大羊腰子四个300克 白皮洋葱200克
辅料

红辣椒面20克 孜然10克
白酒10克 盐5克
家常烤羊腰子的做法步骤
1. 大羊腰子切开片成两半用盐、白酒、辣椒面、孜然腌渍。
2. 洋葱洗净切丝待用。
3. 将挂着羊油羊腰子穿上竹签。
4. 烤箱提前预热到200度,烤盘刷少许底油,将羊腰子放入上下火烤20分钟。
5. 取出羊腰子刷上油防止烤的太干,铺上洋葱丝。
6. 再将羊腰子放在铺好的洋葱丝上洋葱的味道可以去除羊腰子的膻味,放入烤箱,上下火200度烤8分钟即可取出食用。

Ⅶ 电烤箱烤羊腰子的做法

家常版-香辣孜然烤羊腰

小贴士

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Ⅷ 羊腰子怎么烤

羊腰子怎么烤好吃

第一步:选材

购买羊腰子时,一定要买原油的。贴油(包油)的虽然价格低,但个头小,一烤就没有多大点了,全是羊油,质量非常差。

怎么鉴别原油羊腰和包油羊腰:

羊腰一般都是冷冻的,很难区分真假,不过可以放到热水中浸泡解冻一下就能辨别真假。原油羊腰油包得很紧,很难撕油,而且里面是完整的一个腰子。包油羊腰则不同,解冻后轻轻就能拨下来了,腰子上明显有过切痕,并且不一定是羊腰子。烧烤摊上看到的包油羊腰,样子相当不正常。

第二步:清洗

把羊腰子放入清水中冲洗干净。漂洗至无血水流出。

第三步:去包膜

将羊腰子上面的一层薄薄的膜,去掉。延边缘处撕下。

第四步:切开去骚筋

将羊肾从中间纵向将其对半切开。羊腰子切开后,可以看到中间的骚荕,也一定要去掉。扯出来,或用刀将羊肾中间白色部分剔除掉。

第五步:去腥

用料酒或白酒反复搓揉,腌制10分钟,这样羊腰的臊味就差不多被去除了。

第六步:开始烧烤

1、家庭烤箱版:用竹签穿好一切两半的羊腰。开始生烤。烤箱提前预热到200度,烤盘刷少许底油,将羊腰子放入上下火烤20分钟。取出羊腰子刷上油防止烤的太干,铺上洋葱丝。将羊腰子放在铺好的洋葱丝上洋葱的味道可去除羊腰子的膻味,放入烤箱,上下火200度烤8分钟即可取出食用。

2、烧烤店版:不过,如果是烧烤店里售卖的话,建议先把羊腰放到微波炉里打一下,这样就可以加快出菜的时间,很快就能烤熟。放微波炉里,一定要平放,烤的时候少量地撒一些盐、孜然、芝麻就可以了。客人点菜后,再把羊腰放到烤架上,用中火边烤边刷油,八成熟时再撒上盐、味料。待九成熟时再撒上孜然,辣椒椒粉,会吃花椒的再撒少量花椒粉即可上桌。

孜然配方:1斤孜然粉、300克小茴香粉、200克炒香的芝麻碎全部混在一起。

味料配方:1斤味精、1斤鸡精(磨成粉)、300克熟大豆粉、200克熟花生粉、100克咖喱粉、20克香料三A粉,全部混在一起。

tips:喜欢吃干一点油少点的就多烤一下,喜欢油大的朋友们就留意不要把油都耗没了,最好的办法就是把腰子拿起来,离火焰大约15公分的距离慢烤。但注意火焰不要伤到自己为前提。还有,切记拿细签多扎几次,这样在放调料的时候可以完美的入味,最后烤到自己满意为止。

小贴士

烤羊腰子吃法是很好的。尽量保证不在烹饪的过程中导致羊腰的营养流失,补肾效果很好。其他做法可能还会容易导致营养的流失,从而减少羊腰子的补肾功效。

当然,这种方式也需要注意一定要保证羊腰已经熟透了,如果羊腰没有熟透或者厨师的手法不够娴熟,膻味就会非常严重,最后导致食用者难以下咽。

Ⅸ 烧烤羊腰子的做法有哪些

主料

大羊腰子四个300克 白皮洋葱200克

辅料

红辣椒面20克 孜然10克

白酒10克 盐5克

家常烤羊腰子的做法步骤

6.再将羊腰子放在铺好的洋葱丝上洋葱的味道可以去除羊腰子的膻味,放入烤箱,上下火200度烤8分钟即可取出食用。

Ⅹ 烤羊腰的做法,烤羊腰怎么做

烤羊腰的做法步骤

1. 羊腰洗净从中间切成2片,中间划几刀便于入味。

2. 倒入适量盐、孜然粒、辣椒粉腌制下

3. 竹签洗净将羊腰穿起来,烤箱下层放一个烤盘,上面铺好锡纸好用来接烤时滴落的油。将羊腰放中层,220上下火预热20分钟。

4. 20分钟后将孜然粒、花椒粉和盐均匀的洒在羊腰上,再把洋葱切圈铺到烤盘上,将腰子放在洋葱上面(洋葱可以去除羊腰的腥味。)把烤盘放中层,继续220上下火烤8分钟即可。

5. 超级好吃的大腰子烤好了哈