① 家常炖鸭子怎么做好吃
配料:
鸭 1只、姜 1小块、枸杞 2克、精盐 2勺
烹饪步骤:
1.新鲜的鸭子,让店老板帮忙杀好,去掉杂质,剁成小块
2.用开水先把鸭子肉烫洗干净
3.烫过的鸭肉,捞出沥干水备用,姜切
4.高压锅放入水烧开,倒入烫过的鸭肉
5.再次烧开水,撇清浮沫
6.再放入枸杞和姜片,盖盖煮开压上25分钟左右即可关火。再等待排气加盐即可盛出食用
烹饪小贴士:
1、老鸭汤要选择新鲜的老母鸭,比较适合做汤。
2、味道比较鲜甜。
3、在炖汤的时候一定要注意,鸭子要炖得烂一些,这样,一来可以使得鸭子中的营养成分充分得浸入到汤汁中,二来可以使得鸭肉更加酥烂,吃起来更加鲜美,如果火候不够,鸭肉吃起来过老可就不好吃咯,我炖这道汤基本是不放味精的。
4、鸭香浓郁,汤鲜味美,汤头浓白如凝脂而不油腻。富含骨胶原蛋白、骨钙等成分,养胃补脾,健身怡情,为众多营养学家所称道,集美食养生,传统滋补,民间食疗为大成的美味佳品。
② 怎么炖鸭子好吃 炖鸭子的烹饪方法
1、材料:鸭子半只、豆腐100克、白萝卜1根、番茄、生姜、花椒、盐
2、鸭子洗干净,切成小块。
3、把洗好了的鸭子放到热水里小煮一下,去掉血丝。
4、把焯了水的鸭子捞起来放进电高压锅里,加生姜片和少许花椒,然后慢炖。
5、切好豆腐和白萝卜和番茄,白萝卜切成薄片好入味,番茄是蔬菜当中很好的调味品。
6、等鸭子炖好了,放入砂锅里,加豆腐白萝卜番茄一起煮,此时才加盐。
7、等到菜煮熟了关火出锅。
③ 炖鸭子怎么做好吃 炖鸭子的做法与步骤
1、主料:土老母鸭半只,辅料:生姜一块、葱一根、盐适量、水大量。
2、老鸭收拾干净,可以将鸭尾梢全部剪掉不要。
3、再斩大块。
4、再放入清水浸泡一小时左右,期间换水两三次
5、锅内放入五六片生姜片,大量清水开大火烧开。因鸭子都有一股特有的毛腥味,所以一定要焯水。
6、等水开后放入鸭块煮至水再次烧开后立即关火。
7、焯好水的鸭子捞出,再用温水洗净沾在鸭块上的血沫,再将鸭块放入高压锅内,倒入三倍的温水,加入五六片生姜片,葱段,大火烧开后转小火焖煮50分钟左右。最好用砂锅或电炖锅炖煮,味道会更鲜美。
8、焖煮完成后,放入适量盐搅拌均匀,再次焖煮十分钟左右即可。
④ 怎么炖鸭子好吃又营养
作为一名美食爱好者,对这类美食问题问题很有发言权
就拿我自己的经验来说清炖或者搭配各种中药材鸭肉都是好吃又营养。鸭肉味甘咸性平,并且富含丰富的不饱和脂肪酸以及蛋白质成分。对比于其他肉类,鸭肉以其低脂肪、高营养的优势成为养生的佳品。鸭肉与各种食材进行搭配皆有深入性的营养价值,受到了许多群体的喜爱。
炖鸭子的做法
鸭子洗干净,切成小块
把洗好了的鸭子放到热水里小煮一下,去掉血丝
把焯了水的鸭子捞起来放进电高压锅里,加生姜片和少许花椒,然后慢炖
切好豆腐和白萝卜和番茄,白萝卜切成薄片好入味,番茄是蔬菜当中很好的调味品
等鸭子炖好了,放入砂锅里,加豆腐白萝卜番茄一起煮,此时才加盐
等到菜煮熟了关火出锅
啤酒鸭的做法:
材料:鸭腿2只,啤酒1罐,洋葱1个,泡红椒,花椒1小搓,大料2小瓣,香叶1片,葱,姜,盐,老抽酱油,花生油。
第一步:压腿剁成小块,用清水浸泡出血水,洗净控水,第一步千万别做错了,不需要焯水,做错了这一步鸭肉柴老。
第二步:把啤酒,花椒,大料,香叶,葱,姜,备用,鸭肉加入啤酒炖味道和口感都会很好。
第三步:锅里放入花生油,烧热,把鸭子放入大火煸炒,炒出去多余的水分,把鸭皮上的油脂煸出来,再加入葱,姜,花椒,大料,香叶(没有也可不放),一起煸炒。
第四步:煸香调料以后,加入老抽,炒匀上色,这个时候倒入一罐啤酒。
第五步:把加入啤酒的鸭子倒入砂锅中,大火烧开,加盐调味,盖上盖子小火慢炖大约30分钟。这个时间自己控制,如果你用的是家养鸭子,那时间最少要炖大约1个半小时,我这个是买来的鸭腿,熟得快时间就要炖的短很多。
第六步:这个时候汤汁已经很少了,加入切成大块的洋葱和泡红椒,翻炒一下,再稍炖五分钟即可关火。
第七步:直接上桌,原汁原味,超级好吃,鸭肉软烂不油腻不腥气,每次做了连汤汁都不剩,孩子都特别喜欢。
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⑤ 鸭子怎么炖才好吃
1、准备食材:鸭肉、白果、白萝卜、姜、无花果、红枣、冰糖、枸杞、盐。2、鸭冼净砍成块,放入姜水锅中焯水,去掉鸭腥味捞出控干水。3、白果去壳备用。4、白萝卜去皮后切片,用蔬菜摸切出花样。
⑥ 鸭子肉怎么炖才好吃呢
鸭子的肉质其实并不算嫩,鸭肉的油脂比较多,鸭子的吃法最常见的就是烤鸭。如果是个头比较大的老鸭子的话,还是清炖更有营养,清炖的时候最好多放一些水做成老鸭汤。
做老姜鸭步骤和上面的程序差不多,只是把冬瓜换成老姜,做老姜鸭要老姜和鸭肉同时一起煮。老姜鸭主要是老姜的用量,用量比较多,一只鸭子最少也要准备二斤老姜。用上面同样的方法制作,把冬瓜换成老姜煮制,就可以了。
鸭肉可以先放锅里煮开,然后把上面一层血沫清理掉。然后放入一些老姜,鸭肉比较腥,所以大部分需要放老姜。
⑦ 怎样炖鸭肉好吃又不腥
怎样炖鸭肉好吃又不腥
怎样炖鸭肉好吃又不腥 ,鸭肉是我们日常生活当中比较常见的肉类之一,鸭肉所含有的营养价值是非常高的,而且鸭肉也是比较优质的滋补品,以下了解怎样炖鸭肉好吃又不腥 。
怎样炖鸭肉好吃又不腥 1
第一点、将鸭子洗净切好,并且将爪子和头等切下来另作处理,卸下来的部分需要多炖一些时间才更入味。
第二点、取油放入锅中,将油烧开,在油锅中放入准备好的鸭肉不断翻炒,只用稍微炒会儿就行了,不需要炒熟。
第三点、将炒好的鸭子放入锅中炖,等到炖熟后放入葱花和盐再加入酱油就可以了。
鸭肉的营养
每100克鸭肉含热量240千卡,蛋白质15.5克,脂肪19.7克,泛酸1.13毫克,碳水化合物0.20克,胆固醇94毫克,维生素A52微克,硫胺素0.08毫克,核黄素0.22毫克,尼克酸4.2毫克,维生素E0.27毫克,钙6毫克,磷122毫克,钾191毫克,钠69.00毫克,镁14毫克,铁2.2毫克,锌1.33毫克,硒12.25微克,铜0.21毫克,锰0.06毫克。
现代研究表明:鸭肉的营养价值很高,蛋白质含量比一般畜肉高很多。鸭肉中的脂肪酸主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸,含饱和脂肪酸量明显比猪肉、羊肉少,鸭肉的脂肪均匀地分布于全身组织中。
其饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸的比例接近理想值,其化学成分近似橄榄油,有降低胆固醇的作用,对防治心脑血管疾病有益,对于担心摄入太多饱和脂肪酸会形成动脉粥样硬化的人群来说尤为适宜
鸭肉性寒,故适用于体内有热、上火、低热、食欲不振、大便干燥和水肿、咽干口渴者食用。但对于素体虚寒,受凉引起的不思饮食,胃部冷痛、腹泻清稀,腰痛及寒性痛经以及肥胖、动脉硬化、慢性肠炎应少食;感冒患者不宜食用。
板栗子姜鸭
【原料】鸭肉半只,板栗250g,子姜200g,红辣椒100g,香叶5片,八角2件,回香,花椒粒,甜面酱,豆瓣酱各适量。
【做法】鸭洗净后切小块。板栗煮好去皮。锅内放一点油,放入鸭肉,爆炒5分钟后捞起。锅内油,放入豆瓣酱,炒香。再放入切好的子姜,炒香,再放入鸭肉及放入调料。放入一勺甜面酱,盐。加水,过鸭肉。盖上盖子,焖20分钟。20分钟后再放入去皮的板栗。再盖上盖子焖20分钟。再放入红辣椒丝,炒5分钟。水气全干。再放入蒜苗,味精,翻炒,即可食用。
【功效】滋阴补肾。
冬瓜薏米老鸭汤
【原料】薏米40克,鸭肉800克,冬瓜500克,生姜15克,盐3克,鸡精适量。
【做法】将鸭肉洗净切块。姜洗净拍破,冬瓜洗净去皮切块,薏米用水泡一下。将鸭肉放入沸水中汆去血水,捞出洗净。将鸭肉,薏米,姜放入锅中。加适量水,大火烧开改小火,煲至肉熟。加入冬瓜煮熟加盐,鸡精,出锅装入汤盆中即可。
【功效】滋阴润燥,化痰止咳。
总结:掌握吃鸭肉的窍门后,对身体调理有很好的'帮助的,以上提供的食疗方,大家可以一试哦。
怎样炖鸭肉好吃又不腥 2
鸭肉有哪些做法呢?
鸭肉炒菌菇
原料:鸭肉170克,白玉菇100克,香菇60克,彩椒、圆椒各30克,姜片、蒜片各少许。
调料:盐、鸡粉、生抽、料酒、水淀粉、食用油各适量。
做法:1、香菇去蒂,再切片,洗好的白玉菇切去根部,洗净的彩椒、圆椒分别切成粗丝。
2、处理好的鸭肉切条,装入碗中,加少许盐、生抽、料酒、水淀粉拌匀,倒入食用油,腌渍入味。
3、锅中注水烧开,先后倒入香菇、白玉菇、彩椒、圆椒和少许食用油,焯煮好后捞出。
4、油起锅,放入姜、蒜,倒入鸭肉,炒至变色。
5、下入焯过水的食材,炒匀,加盐、鸡粉、水淀粉、料酒调味,大火快速翻炒至入味,盛出即可。
营养功效:白玉菇具有增强免疫力、止咳化痰的功效,香菇既可起到降血压、降血脂的作用,又可预防肝硬化等疾病,更年期女性食用本品,能增强机体的抗病能力。
酸豆角炒鸭肉
原料:鸭肉500克,酸豆角180克,朝天椒40克,姜片、蒜末、葱段各少许。
调料:盐、鸡粉、白糖、料酒、生抽、水淀粉各适量,豆瓣酱、食用油各少许。
做法:1、处理好的酸豆角切段,洗净的朝天椒切圈。
2、锅中注水烧开,倒入酸豆角,煮半分钟后捞出。
3、把鸭肉倒入沸水锅中,搅匀,氽去血水,捞出沥干,油起锅,放入葱段、姜片、蒜末、朝天椒。
4、倒入鸭肉,炒匀,淋入料酒,放入豆瓣酱、生抽炒匀,加少许水,放入酸豆角。
5、加盐、鸡粉、白糖,炒匀调味。
6、用小火焖20分钟至食材入味,倒入水淀粉,炒匀,盛出,装入盘中即可。
营养功效:本品易于吸收,可增进食欲,还能增强更年期女性的免疫力,其中鸭肉可滋阴补血、利水消肿,有延缓衰老的作用。
黄豆马蹄鸭肉汤
原料:鸭肉500克,马蹄110克,水发黄豆120克,姜片20克。
调料:料酒、盐、鸡粉各适量。
做法:1、洗净去皮的马蹄切成小块。
2、锅中注水烧开,放入洗净的鸭块,加入适量料酒,氽去血水,捞出沥干。
3、砂锅中注入适量水烧开,倒入洗净的黄豆、马蹄和鸭块,撒上姜片,淋入料酒。
4、盖上盖,烧开后改小火炖40分钟,至食材熟透。
5、揭开盖,加入盐、鸡粉,拌匀调味。
6、关火后盛出煮好的汤料,装入汤碗中即可。
怎样炖鸭肉好吃又不腥 3
一、鸭肉怎么去腥味
方法一
1、取半个柠檬的果肉和果汁,涂抹在鸭肉上,来回均匀地按摩至少5分钟以上,用柠檬按摩是去除鸭子腥味的关键。
2、炒锅上火不加油,直接放入按摩好的鸭肉翻炒,将前一分钟炒出来的鸭汤倒掉。
按照以上两步,鸭肉就一点腥味也不会有了。
方法二
鸭的尾部两恻有两个猪肝色的肉豆,会有一股浓重的异味,烹煮前一定要取掉;然后将鸭子放入淘米水中浸泡约半个小时,这样就能去除鸭肉的腥味。
方法三
鸭肉洗净之后,加入2瓣大蒜和一茶匙醋,用适量清水煮开,去掉煮出来的血沫;将处理好的鸭子,加入桂花糖、陈皮和足量清水,煮至滚开即可。这样处理的鸭肉一点腥味都没有。
方法四
鸭肉洗净后放入清水中浸泡半小时,漂去血水;接着入锅中加足量清水,加入料酒、生姜、大葱、胡椒和食盐,大火烧开之后撇去浮沫,继续煮20分钟,之后改成小火再煮大约半小时即可。
方法五
将剁好的鸭肉洗净,放入锅中,加入料酒、白糖、熟花椒粒、姜末、葱段和足量水,让鸭肉完全浸泡在调料水中,煨煮一个小时,出锅前加入适量食醋,出锅后撒上香菜即可。
二、吃鸭肉身体的好处
1、吃鸭肉是可以去除秋燥的,鸭肉和鸡肉的有着相似之处,也与不同的地方。
鸡尤其适合的冬季进补,民间素有“逢九一只鸡,来年好身体”说法。
而鸭属于水禽,元朝的御医忽思慧在《饮善正要》里说,鸭肉味甘、冷、无毒,补内虚,消毒热,利水道。
2、吃鸭肉对头痛、阴虚失眠、肺热咳嗽、肾炎水肿、小便不利、低热等症状非常有好处。
“经常食用鸭肉对体弱阴虚、水肿食少、大便干燥、低热者最为有益。”中国中医科学院西苑医院教授杨力表示,因此,夏秋的燥热季节最适合吃鸭。相比之下,猪牛羊等其他肉类就稍逊一筹。
3、鸭肉的脂肪最健康。鸭肉富含B族维生素和维生素E,其脂肪酸主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸,易于消化。
鸭肉中的脂肪不同于其他动物油,其各种脂肪酸的比例接近理想值,化学成分和橄榄油很像,有降低胆固醇的作用,对患动脉粥样硬化的人群尤为适宜。
4、吃鸭肉对我们的心脏也很有好处,鸭肉中含有很多的钾元素,钾跟心脏节律有关,而且钾高了能够对抗钠。
⑧ 炖鸭子怎么做好吃窍门
老鸭1800克,酸萝卜900克,老姜一块,花椒四五粒。
1将老鸭取出内脏后洗净,切块;酸萝卜清水冲洗后切片,老姜拍烂待用。
2将鸭块倒入干锅中翻炒,待水汽收住即可(不用另外加油)。
3水烧开后倒入炒好的鸭块、萝卜,加入备好的老姜、花椒。
4将鸭块连同汤水倒入高压锅煮制。
注:经典一些的做法是用炖锅慢火煨上一两个小时,这里为节约时间用高压锅煮制。
制作要诀1.鸭块不宜太大,以入口方便为宜;2.煮到鸭肉酥烂为佳。
1老鸭去内脏,切半,切掉鸭尾,洗净,氽烫。
2陈皮用水侵软,刮去瓤。其他材料洗净。
3将清水煮沸,把各种材料放入煲内,用大火煮20分钟,再改用小火熬煮2小时,下盐调味,即可饮用。
4将猪油在锅内化开烧热,爆香姜、葱、花椒,下鸭块煸炒,锅内水分渐干时烹入料酒,再下酸萝卜放入再炒香
5在炖锅内加入淹过鸭块的水(我仍用的原锅因为方便),大火烧开撇去浮沫,转入砂锅,小火约80分钟,炖至鸭肉烂熟粑软,下鸡精、味精、胡椒粉调味即可食用。
老黄瓜一条(约一点五公斤),老鸭一只(约一点二公斤),去核红枣十二粒,花生油一汤匙,盐一茶匙,生抽二汤匙,清水十六碗
1老黄瓜连皮洗净,纵向切开,去囊和籽,切长段
2老鸭㓥净,去皮除内脏,入热油锅中煎至焦黄色
3烧滚清水,下瓜、老鸭及红枣,旺火烧滚,改中火煲三小时,用盐调味即可。
(1) 此汤味道鲜甜,可去积滞(2) 鸭肉可挑出,蘸生抽进食
(3) 黄瓜宜削去头尾,才无苦味;以粗壮,皮色金黄为上品,可清热解暑。
老鸭半只 猪肚200克 香葱3棵 生姜1块
食用油20克 料酒2小匙 胡椒粉少许 精盐2小匙 味精1小匙
1将老鸭宰杀后切块煮熟,肚洗净切片煮热;香葱洗净切段、生姜洗净拍松;
2锅中倒入油,爆香香葱段、生姜,倒入煮鸭块的汤汁,再放入鸭块、猪肚慢炖40分钟;
3最后加入调味料即可。
制作食材
老鸭汤350-400克、粉丝150-200克鸭血40克、鸭胗10克、
鸭肠10克、豆泡5克、半个卤蛋
碗中调味料:盐1-2克、味精1克、鸡粉1克、
老鸭汤调味料2克、胡椒粉1克、香菜2-3克、香葱5克、鸭料油5克
1取不锈钢烫粉漏勺,加入鸭血、粉丝、豆泡煮1分钟;
2在碗中放入盐、味精、鸡粉、老鸭汤调味料和鸭料油,
倒入烫好的粉丝、鸭血、豆泡与鸭汤,泼上鸭胗、鸭肠,粉丝上撒香菜、香葱,即可
⑨ 怎样炖鸭肉好吃又烂
这样炖鸭肉好吃又烂:
准备食材:一罐半的啤酒、少许生抽、少许盐、两个青椒、一大勺老抽、一大勺米酒汁、20粒花椒、一个八角、5瓣蒜、一小块生姜、几滴食用油、半只鸭子。
6、最后打开锅盖,在里面放上适量的盐拌匀,用小火炖煮十分钟后再将切成滚刀块的青椒和少许生抽放进锅内炒匀并大火收汁,关火后就可以盛出装盘了。