Ⅰ 泡椒牛肉怎么炒
泡椒牛肉是一道美味可口的传统名菜,主要以泡椒和牛肉为食材烹饪而成。两者搭配起来不仅颜色好看,味道更是酸辣和浓郁的相互交融,十分美味下饭。下面简单介绍如何制作泡椒牛肉。
泡椒牛肉的食材:泡椒200g,牛肉200g,盐,油,葱,姜,蒜,醋,糖,生粉各适量。
泡椒牛肉的做法:
1、牛肉先切薄片,用油,盐,酱油腌制半小时。
食用价值:
1、泡椒味道酸辣,清脆爽口,常食能起到增进食欲的功效。食用泡椒能促进肠胃消化液分泌,能起到促进消化的作用。泡椒是一种泡菜,含有乳酸菌等多用益生菌,常食能起到调理肠胃菌群平衡的功效。
2、牛肉提供高质量的蛋白质,含有全部种类的氨基酸,各种氨基酸的比例与人体蛋白质中各种氨基酸的比例基本一致,其中所含的肌氨酸比任何食物都高。牛肉的脂肪含量很低,但它却是低脂的亚油酸的来源,还是潜在的抗氧化剂。牛肉含有矿物质和维他命B群,包括烟酸,维生素B1和核黄素。牛肉还是每天所需要的铁质的最佳来源。
Ⅱ 泡菜炒牛肉的家常做法大全怎么做好
材料
黄牛肉(246克)、泡白菜(1袋、210克)、韭菜(4支)、青辣椒(1只)、红辣椒(1只)、葱(1根)、姜(3片)、蒜(3瓣)。
腌料:油(1/2汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、酱油(1/2汤匙)、料酒(1/3汤匙)、白糖(1/4汤匙)、生粉(1汤匙)。
油(4汤匙)、白糖(1/3汤匙)。
做法
1、牛肉洗净,逆纹切成片,加入1/2汤匙油、1/3汤匙鸡粉、1/2汤匙酱油、1/3汤匙料酒、1/4汤匙白糖和1汤匙生粉拌匀,腌制15分钟。
2、青、红椒洗净,去蒂和籽,切成滚刀块;韭菜洗净,切成小段;姜切成片,蒜剁成蓉,葱切成段。
3、烧热锅内3汤匙油,放入牛肉炒散至变色,盛起待用。
4、续添1汤匙油,爆香姜葱蒜和青、红椒块,倒入泡菜和韭菜段大火爆炒40秒。
5、倒入牛肉片炒匀后,加1/3汤匙白糖吊味,便可装盘。
Ⅲ 泡菜牛肉的做法一
原料:
牛肉片200克,淀粉1大匙,淡色酱油1茶匙,黑醋1/2茶匙,四川辣味泡菜100克,色拉油2大匙。
制法:1、牛肉片与酱油、黑醋和淀粉拌匀备用.
2、锅中倒入色拉油热锅,放入牛肉片快炒,再放入泡菜快速翻炒后即可起锅。
Ⅳ 泡菜牛肉的家常做法大全怎么做好吃视频
用料
主料
牛肉200克
辅料
泡菜
适量
调料
色拉油
适量
姜
5克
生抽
1小勺
蚝油
少许
淀粉
适量
泡红椒
适量
香菜
少许
泡菜牛肉的做法
1.将牛肉洗净沥干,逆着牛肉的纹路将其切成薄片,加入一小勺油拌匀,再加入淀粉、蚝油各一小勺,拌匀待用
2.泡菜切成片,泡椒切圈;生姜切丝,香菜洗净沥干切成段
3.净锅内放油,下入牛肉,快速炒散至牛肉表面变色后将其舀出,待用
4.锅内再加入适量的油,下入泡菜、泡椒、姜丝,炒匀
5.下入先前炒好的牛肉,加入适量的盐,快速地将其炒匀后关火,最后下入香菜与一小勺生抽,炒匀后即可出锅
烹饪技巧
1、牛肉要逆着肉的纹路来切,这样口感会嫩一些。
2、牛肉下锅炒的时间不要太长,要大火快炒,炒至变色后即可,以免口感太老。
3、将火关掉后再下入香菜,利用锅内的余温将香菜炒匀即可。
Ⅳ 泡菜炒牛肉的做法步骤图,泡菜炒牛肉怎么做
用料
牛肉片
泡菜
洋葱 半个
葱
蚝油
生抽
味淋
水
香油
泡菜炒牛肉的做法
洋葱切片,葱斜切。
提前把酱汁调好,味淋:生抽:蚝油:水=1:1:1/4:4
国内加点香油,大火炒牛肉片。
加入洋葱抄到稍微变色,再加入泡菜翻炒两分钟。
倒入事前配好的酱汁,小火煮3分钟。
起锅前加葱翻炒一下。
小贴士
1、牛肉片就平常下火锅的那种就可以了,换成猪肉也可以。
2、酱汁加了水是为了可以做盖饭,酱汁拌饭味道不错。
Ⅵ 泡菜牛肉丝的做法
泡菜牛肉丝的简易食谱
automne735
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材料
主料:牛肉 250克、酸白菜100克、干红辣椒20克、青红辣椒30克
辅料: 姜10克、小葱10克、蒜10克、鸡蛋清1个 调料: 料酒、老抽、生抽、食盐、鸡精、植物油、水淀粉、胡椒粉、苏打粉、白糖
做法
1、将牛肉洗净,切丝,加料酒、食盐、胡椒粉、苏打粉、生抽、鸡蛋清、水淀粉拌匀,腌渍半小时。
2、姜蒜切丁;小葱择洗好后切段。
3、青红辣椒去蒂及籽,切条;干红辣椒切段。
4、酸白菜放水中浸泡半小时后撕条,拧干水分。
5、坐锅点火烧热,放入白菜条煸炒出水分,盛起。
6、净锅复火上,加油烧热,放入腌渍好的牛肉丝滑炒变色,出锅。
7、锅里加油再次烧热,放干红辣椒、姜蒜丁炒出香味,倒入炒过的酸白菜翻炒。
8、放牛肉丝、老抽、生抽、白糖、鸡精续炒均匀入味。
9
、最后放入葱段、青红辣椒条,旺火炒至断生即可出锅
Ⅶ 泡菜牛肉锅家常做法,正宗泡菜牛肉锅怎么做
原料:牛肉片100克,豆腐150克,辣泡菜100克、金针菇50g。
配料:香菜少许、盐、油。
做法:
1、豆腐切成小块。牛肉切薄片,放入盐、油腌制30分钟以上。
2、锅烧热后放入牛肉炒至变色,再放泡菜翻炒1分钟。
3、将所有原料倒入砂锅中,倒入1碗开水(淹过泡菜即可),加入金针菇,烧开。
4、加少许的盐,放进豆腐,小火煮约15分钟,离火加香菜装饰即可。
炒菜时盐放得过多,加入适量白糖或醋,就可解咸。调味酱油放多了,可加入少许牛奶。
汤过咸补救三法:用纱布包一些煮熟的大米饭放进去;可切几块马铃薯片下锅一起煮,煮熟立即捞起;可放几块豆腐或西红柿片同煮。
Ⅷ 泡菜炒牛肉怎么做如何做好吃
主料
牛里脊200g 青蒜几根
红椒1个 泡菜200g
辅料
油3汤匙 红油2汤匙
淀粉少许 盐3g
蛋清1个 黑胡椒粉少许
生抽1汤匙
泡菜炒牛肉的做法步骤
1. 横切牛肉,切3mm左右,然后切成小片。红椒切块,青蒜切段。
2. 牛肉切好,加生抽1汤匙(15ml),黑胡椒粉少许,蛋清1个,盐3g,淀粉少许腌制1小时。
3. 锅里热油,可稍微多放一些,迅速滑炒牛肉至变色,盛出备用。然后加少许油,加入泡菜炒香
4. 放牛肉,翻炒均匀,加红椒和青蒜,加盐,倒2汤匙红油,翻炒两下出锅即可。
小贴士
Tips:
牛肉要提前腌制1小时,入锅大火迅速滑炒,这样炒出的牛肉更嫩。
泡菜本身有一定的盐味,所以盐要少放。
此菜口感酸辣,非常下饭。
Ⅸ 韩式泡菜辣拌牛肉怎么做好吃呢
韩式泡菜炒牛肉的做法步骤
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14.翻炒均匀即可。
小窍门&温馨提示
1.牛肉要先腌制才比较嫩,也可以切丝炒!
2.泡菜要腌熟透的有点酸的口感会更好,喜欢吃辣的朋友可以加点干辣椒之类的一起炒也不错!