【红烧鲳鱼】做法
在开始正式烹饪之前呢,我们首先需要准备以下食材:鲳鱼1条,小米椒5个,青椒1个,生姜1块,大蒜5瓣,香菜1根,小葱1根,豆瓣酱1汤匙,食盐适量,料酒2汤匙,生抽1汤匙,蚝油1汤匙
第一步:将买回来的鲳鱼清理干净,洗去血水,然后将鲳鱼放到菜板上,用菜刀在鱼身上两面,打上刀花!打好刀花之后,先淋上一层料酒,再涂上一层食盐,然后腌制一会备用!接着将青椒切碎,小米椒切碎,大蒜拍扁剁碎,生姜拍扁剁碎,小葱切成葱花备用!
第二步:起锅烧热加油再烧热,油温烧至6成热时,然后将鲳鱼从锅边滑下去,煎至焦黄,然后将鲳鱼翻个面,再将另一面煎至表面焦黄,然后盛出备用!
第三步:将鲳鱼盛出之后,煎鱼的油再烧热,然后将姜末,蒜末,小米椒碎,青椒碎,放入锅中,小火炒香,炒香之后,再放入1汤匙的豆瓣酱,然后小火炒出红油!
第四步:炒出红油之后,加入2碗清水,再加入1汤匙的生抽,加入1汤匙的蚝油,然后煮开,煮开之后,将煎好的鲳鱼放入锅中,然后盖上锅盖,转成小火,焖煮10分钟!
第五步:焖煮10分钟之后,揭开锅盖,然后淋入少许的水淀粉,转成中火收汁,等到汤汁浓稠时,将鲳鱼先盛出来,再将剩余的汤汁淋到鲳鱼上面!然后撒上少许的葱花即可!
这样一道简单美味,好吃又下饭的【红烧鲳鱼】就制作完成了,喜欢这道菜的朋友们就跟着做来试试看吧,保证这个味道不会让你失望的!
‘贰’ 鲳鱼怎么做比较好吃
鲳鱼因为刺少,肉质鲜美,受到了大众的欢迎,其实鲳鱼的营养价值也很高,富含蛋白质、钙、铁,还有丰富的不饱和脂肪酸,有降低胆固醇的功效,此外,还含有丰富的硒和镁。鱼类,最能保持其鲜味的做法就是清蒸,但是鲳鱼红烧也很好吃,下面给大家分享几道做法:
红烧鲳鱼材料
需要的食材:鲳鱼、黑胡椒粉、胡椒粉、香叶、孜然粉。
1、将准备好的鲳鱼用刀子在身上划花刀沥干水分备用。
2、香叶剁成接近于粉末,然后放在碗中,再放入黑白胡椒粉和孜然粉一起拌匀。
3、把调好的食材粉末均匀的涂在鲳鱼的身上。
4、热锅下油和少许盐,油烧至7成热,下鲳鱼煎至两面金黄即可。煎鱼的时候一定不要频繁翻身,以免鱼变形。
‘叁’ 鲳鱼炖豆腐怎么做如何做好吃
主料
鲳鱼一条 doufu半斤
酱油一匙 料酒一匙
八角一棵 郫县豆瓣酱1匙
葱花一棵 姜末3片
蒜碎3-5 瓣 香菜2根
鲳鱼炖豆腐的做法步骤
1.鱼身子上个面划三倒,缝中浇上酱油,腌片刻。 平锅烧热,喷上pam不粘锅油,加油,入鱼两面煎透,检出待用。 又起油锅,暴香葱姜蒜末,豆瓣酱,八角;再下鱼,料酒,豆腐小块我,半碗开水,滚开,中火炖15分。收汁,成盘后,放2根香菜配色!
‘肆’ 鲳鱼怎么做好吃些
鲳鱼在我国算是比较常见的鱼类,在不同地方也有镜鱼、平鱼之类的叫法,主要还是因为它又圆又扁的有趣体型吧,算是食用和观赏兼具的鱼类。
而且鲳鱼有着肉厚少刺、口感细嫩、营养丰富等优点,所以也是很好吃很受欢迎的一种鱼,下面我们就来推荐一下鲳鱼的做法。
‘伍’ 鲳鱼怎么做才好吃
【鲳鱼家常做法】:
1.鲳鱼一条去除内脏、鱼鳃和肚子里的黑膜后,再剁掉尾部和两边鱼鳍不要,然后再把鱼头剁下后从中间一分两半,再把鱼身肉切成0.5厘米的薄片。
2.切好后放在盆中,加入一勺豆瓣酱、适量蒸鱼豉油、盐、啤酒、食用油一小勺搅拌均匀后腌制15分钟。
3.准备辅料:香菜一根切小段、大蒜一头剥皮后用刀拍一下、姜切姜片备用。
4.起锅加油,烧至5成热时下入姜片和大蒜,煸炒出香味后将火调至中火,然后下入腌制好的鱼肉和鱼头,一层压一层摆起来,把腌鱼的料汁也倒入,最后再加入少量的啤酒,盖上锅盖调中小火焖15分钟。
5.时间到了后打开锅盖,香味就会扑鼻而来,金黄喷香又十分鲜美的焗鲳鱼就做好了,撒点香菜,关火出锅!
【技巧总结】:
1.处理鲳鱼时,一定要把鱼肚里的黑膜一起处理干净了,否则会特别腥。
2.腌鲳鱼时加入蒸鱼豉油有提香增鲜的作用,啤酒能更好地去腥,加食用油能防止粘锅。
3.大蒜要尽量多一点,蒜和姜片要铺满锅底,这样做出来的鲳味蒜香味浓郁、不腥还特别好吃!
鲳鱼这样做,鲜香美味不腥不腻,大人孩子都特别喜欢!鲳鱼切成片后也更加入味,吃起来也更方便!喜欢的朋友试试吧!
‘陆’ 鲳鱼怎么做好吃点
导语:鲳鱼,别名有镜鱼、鮀鱼(《临海异物志》)、昌侯龟、昌鼠(《本草拾遗》),狗瞌睡鱼(《岭表录异》),鲳鳊(《医林纂要》),镜鱼、平鱼(《黄渤海鱼类调查报告》),白昌(《中国动物图谱·鱼类》),叉片鱼(江苏、浙江)等。体短而高,极侧扁,略呈菱形。头较小,吻圆,口小,牙细。成鱼腹鳍消失。尾鳍分叉颇深,下叶较长。体银白色,上部微呈青灰色。以甲壳类等动物为食。鲳鱼是热带和亚热带的食用和观赏兼备的大型鱼类。我收藏了一些鲳鱼的做法,供大家参考下。
鲳鱼怎么做好吃点
红烧鲳鱼的做法
简介
俗话说“无鱼不成宴”,任一菜系中鱼都占有很高地位,众所周知鱼鲜活的最好吃,但是有些鱼出水即会死掉,鲳鱼就是这样,最佳保存方法就是将鱼冷冻起来,冷冻鱼在口感上会大打折扣,而且腥气会比较重,做冷冻鱼时去腥就是最关键的一步,冷冻鱼更适合重口味烹饪,
到底有多少种可以给冷冻鱼去腥的方法呢?
1.用酒类给鱼去腥,用酒烹调的传统源远流长,许多用酒“下料”的菜肴都别具风味。其实,做菜时加点不同的'酒,不止调味这么简单还可以有去腥作用。啤酒,料酒,黄酒,白酒,红酒都可以选用。酒能渗入鱼肉组织内部,溶解具有腥味的胺类物质。加热时,酒精会大量挥发,腥味也随之除去了。与此同时,它还能与鱼肉的脂肪产生化学反应,散发出浓郁的鲜香味。
2.葱,姜,蒜,辣椒,强烈的味道也能很好的给鱼去腥。
3.各种香辛料,比如胡椒粉,茴香,八角,因为香气重能很好的压过鱼的腥味
4.加入醋和番茄酱,柠檬等酸味调料将鱼烧制成酸甜口味的也是不错的去腥方法
5.各种酱类调味品,比如豆瓣酱和甜面酱等
6.还有一些自制的去腥法宝,比如我曾用过腊八蒜来给冰冻鱼去腥也起到很好的作用。
食材主料:
鲳鱼600g,辅料油适量,盐适量,洋葱适量,蒜适量,泡椒适量,茴香适量,上海老酒适量,老抽适量适量。
做法:
1.将鲳鱼从冻箱里取出自然解冻,去除腮和内脏,在表面划几刀
2.将洋葱和蒜切碎
3.锅内倒油后放入洋葱蒜和泡椒爆香
4.爆香后加入老抽酱油和老酒
5.汤汁烧至半开后放入鲳鱼
6.加入茴香加盖大火煮
7.中途轻轻翻一次鱼,加入食盐调味,煮至汤汁变浓
8.出锅前撒入胡椒粉,装盘后再撒少许茴香
TIPS:
在鱼身上划几刀这样鱼皮在烧制过程中有更多的伸缩空间不会掉皮,而且可以让鱼更容易入味
这条鱼比较大,烧鱼过程中用锅铲轻翻一次鱼身,更易烧透入味
干烧鲳鱼的做法
食材明细
鲳鱼550克,油,盐,糖,料酒,淀粉,葱,姜,蒜,辣椒,胡椒粉,老抽适量。
干烧鲳鱼的做法步骤
1鲳鱼去肚,去鳃,洗净
2准备好姜,蒜,葱,辣椒
3在鲳鱼两面各划上三刀,撒些盐腌10分钟,拍上淀粉
4锅里油热,放下鲳鱼
5两面煎成金黄,盛出
6锅里油热,放下姜,蒜,辣椒煸香
7放入适量清水,加糖,老抽,料酒,胡椒粉,煮开
8放下鲳鱼,煮5分钟,加点盐,翻一面,煮至汁稠
9撒些葱花即可
小窍门
1.鲳鱼属于发物,有慢性疾病和过敏性皮肤病的人不宜食用。
2.鲳鱼忌用动物油炸制;不要和羊肉同食。
使用的厨具:炒锅