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如何烧琵琶腿好吃不胖

发布时间: 2022-10-01 07:49:22

㈠ 红烧琵琶腿怎么做

食材明细

主料

  • 琵琶腿适量

  • 辅料
  • 盐适量

  • 冰糖适量

  • 桂皮适量

  • 八角适量

  • 花椒适量

  • 小茴香适量

  • 姜片适量

  • 生抽适量

  • 老抽适量

  • 酱香口味

  • 炖工艺

  • 一小时耗时

  • 普通难度

  • 红烧琵琶腿的做法步骤

  • 6

    汁水剩下不多时大火收一下汁即可。

㈡ 红烧琵琶腿的做法

红烧琵琶腿的做法如下:

1、主料:琵琶腿5个。

2、辅料:姜片1片;淀粉少许;葱花适量;玉米油25毫升;料酒10克;清水适量;糖1-2勺;老抽15克;盐1-2勺;鸡精少许。

3、琵琶腿用冷水浸泡1小时左右。然后冲洗干净。两面各划两刀。

4、放入锅里,倒入清水没过琵琶腿,盖上锅盖,开大火烧开,焯水。

5、烧开后关火,用冷水冲洗干净,沥干水分。姜片一片。

6、干净无水不粘锅,倒入玉米油,放入姜片,然后开大火。将油烧热。

7、放入琵琶腿,翻炒。煎两面金黄。

8、然后加入老抽。翻炒让鸡腿上色。

9、上色后,倒入清水,没过鸡腿,盖上锅盖大火煮开。

10、煮开后倒入料酒,搅匀。去腥。

11、然后加糖,提鲜。中和咸味。搅匀后继续中大火炖。

12、炖煮10分钟后,加盐调味,搅匀继续炖。

13、继续炖15-20分钟,炖到鸡腿软烂,加入一点点鸡精,也可以不加。提鲜。然后转大火收汁。

14、汤汁变少后,将鸡腿夹入盘中。

㈢ 琵琶腿的做法

一、椒盐琵琶腿

材料:正阳家园琵琶腿

做法:

1、琵琶腿泡冷水一小时,去掉血水,捞起沥干水分,放入所有调味料腌制一小时。

2、罗勒叶,也就是九层塔,洗干净沥干水分。

3、准备一盘的地瓜粉,腌制好的鸡翅根裹上一层地瓜粉,放置备用。

4、锅内倒油烧热,倒入罗勒炸几秒钟,捞起备用。

5、下琵琶腿中小火慢炸,火大外壳焦了,内部没熟,炸至金黄捞起。

6、转大火将油重新烧热,倒入所有鸡翅根和罗勒叶一起复炸半分钟,捞出,撒上自己喜欢的椒盐或是辣椒粉,就可以了。

二、琵琶腿炖蟹味菇

材料:正阳家园琵琶腿

做法:

1、琵琶腿开水焯一遍,改刀,酱油、葱、姜、大料腌制,蘑菇洗净开水焯一遍。

2、起油,放琵琶腿,翻炒,放蘑菇、千叶豆腐、开水熬制,放点淀粉增粘稠度,出锅。

㈣ 琵琶腿怎么做好吃

“老公,你做饭吧,你的厨艺还有待提高呀!将来我和孩子就全靠你了。”每到周末,她就这样适当的撒撒娇。

可是每到周末我也犯懒,所以也撒着娇:“还是老婆做吧!我最喜欢吃老婆做的饭了,老婆做的饭可好吃了。”

我们俩这时候就开始较劲,但是禁不住我的诱惑她只能乖乖就范。但看到老婆厨艺渐长,我也有点惭愧,还得加把劲呀,不能偷懒,不能“厨到用时方恨少”呀。所以老婆做早饭,我就做午饭和晚饭。

昨天给小姨子家的岚岚买完小推车,她就开始做饭,做了红烧琵琶腿。色泽诱人,尝一口是满口生香。”
食材明细
主料
琵琶腿
适量
辅料

适量
冰糖
适量
桂皮
适量
八角
适量
花椒
适量
小茴香
适量
姜片
适量
生抽
适量
老抽
适量
酱香
口味

工艺
一小时
耗时
普通
难度
红烧琵琶腿的做法步骤
【征服我的味蕾】红烧琵琶腿的做法步骤:1 1琵琶腿洗净,用干净的布把水擦干。
【征服我的味蕾】红烧琵琶腿的做法步骤:2 2配料:冰糖、桂皮、八角、花椒、小茴香、姜片。
【征服我的味蕾】红烧琵琶腿的做法步骤:3 3两份生抽一份老抽。
【征服我的味蕾】红烧琵琶腿的做法步骤:4 4锅里加少许油,加入琵琶腿翻炒,翻炒到鸡皮有点金黄即可。
【征服我的味蕾】红烧琵琶腿的做法步骤:5 5加入开水,没过鸡腿,然后加入配料,大火烧开盖上锅盖改为小火慢炖。
【征服我的味蕾】红烧琵琶腿的做法步骤:6 6汁水剩下不多时大火收一下汁即可。

㈤ 琵琶腿怎么做好吃又简单家常

说到吃鸡腿,大多数人第一个想到的,就是散发着浓浓酱香的红烧鸡腿。其实鸡腿除了适合红烧,还有很多美味的做法。转眼又是冬日,为自己和家人烹饪一道温暖的鸡腿菜肴,再适合不过。这份好吃过红烧鸡腿,操作简单又营养满分的鸡腿菜谱,献给你们:


【琵琶腿炆时蔬】

开始做菜前,先来备好这些食材~

琵琶腿(4只)、薯仔(3个)、胡萝卜(1根)、木耳(适量,如果是干木耳,需要提前用温水泡发)

琵琶腿呢,就是鸡小腿,介于鸡腿上鸡爪与大腿之间的部分。大概因为形状像琵琶,才有了这样的名字。它吃起来十分方便,又易于烹煮入味,肉质细嫩,滋味鲜美,所以很受厨师们的欢迎。

主要食材切配、洗净之后,就开始预备调料吧!你需要:

植物油、酱油、料酒、胡椒粉、姜末、蒜末、葱花、糖、盐

准备工作做完,下面进入正题——

第一步:

将鸡琵琶腿洗净沥干水分,可根据自己喜好决定要不要留皮哦。

第二步:

将薯仔、胡萝卜切滚刀块,木耳泡发撕成小块。

第三步:

往炒锅里倒油,加一勺白糖慢慢烧热。

第四步:

大概一分钟后,锅里开始糖色发红,此刻便放入琵琶腿翻炒,让鸡腿上都沾上糖色。这一步可谓此道菜的精髓所在,炒糖色,为鸡腿添上一件新衣,鸡肉的颜色和味道随之浓郁。

第五步:

往锅里加入料酒、酱油适量,继续翻炒。

第六步:

放胡椒粉、姜蒜末炒匀,此时香味更加诱人。

第七步:

往锅里加入准备好的配菜:薯仔、胡萝卜、木耳,翻炒片刻。

第八步:

现在这道“琵琶腿炆时蔬”快完成了,最后一步很重要,往锅里加少许热水,水量淹没全部食材。先大火烧开,然后转小火慢炖,炖至汤汁收、薯仔软糯时,加少许盐入味。

此刻,将菜品出锅装盘,撒上翠绿葱花稍做点缀。腾腾热气伴随琵琶腿翻炒后的酱香,很诱人是吧?有了薯仔、胡萝卜、木耳这些蔬菜的陪衬,为琵琶腿的鲜美又增添了一份色彩与营养。在调料、热力、时间的充分作用下,鸡肉爽嫩多汁,滋味百转千回。端上桌后,相信这份没有华丽菜名的琵琶腿炆时蔬,可以在任何一个饥肠辘辘的夜晚,为品尝的人带来满足与幸福!

㈥ 红烧琵琶腿的家常做法

减肥健身期间最怕的就是管不住嘴,总想吃点儿香香的、过瘾的,看见别人的冰淇淋奶茶就走不动路,想起烤肉火锅就睡不着觉,肚子里的“小馋虫”挠的人心痒痒。为了让各位小馋猫可以在减肥健身期间也能大口吃肉,今天教大家做一道营养健康又美味的红烧鸡腿吧,鲜嫩多汁滴卡不怕胖,一起准备大口吃肉吧!

食材准备:鸡琵琶腿(6个)、冰糖、香葱、大葱、生姜、花椒调料准备:橄榄油、料酒、生抽、老抽、食盐、蚝油、干辣椒

1、6个琵琶腿洗净后切花刀,取一个干净的锅,倒入适量清水,洗净的琵琶腿冷水入锅,加入一勺料酒、两段大葱、两片生姜、适量花椒用于去腥。中小火烹煮,开锅后撇去浮沫,琵琶腿煮至8成熟后捞出沥干备用;

2、取橄榄油适量,起锅烧油,取6~8块冰糖放入锅中,小火加热,用铲子不断搅动,直至冰糖融化成枣红色,冒出小气泡,将琵琶腿小心放入锅中(此处一定要提前沥干琵琶腿上的水汽,否则放入糖色中容易迸溅烫伤),均匀翻炒至每个琵琶腿裹上糖色。爱吃辣味的同学可以在此时放入锅中几个干辣椒,与琵琶腿一同翻炒,煸出香味;

3、取适量的热水倒入锅中,水量稍微没过琵琶腿即可。加入一大勺生抽调味、一小勺老抽上色、一勺蚝油提鲜,适量食盐,搅拌均匀后将汤汁大火烧开,小火慢炖;

4、炖制40分钟左右时,大火收汁,直至汤汁粘稠就可以出锅啦!

5、将琵琶腿盛入盘中,浇上汤汁,切适量的香葱撒在琵琶腿上作为点缀,一道色香味俱全的红烧琵琶腿就做好啦!别客气啦,赶快大快朵颐吧!

琵琶腿大小适宜,肉质鲜嫩可口,无论是减肥健身的朋友用来解馋,还是大人小孩作为配餐食用,每顿饭安排一个丝丝缕缕鲜嫩入味的琵琶腿,营养和美味都安排到位啦!

㈦ 怎样做琵琶腿好吃

香烤琵琶腿

材料

琵琶腿4只,烤肉料40克,蒜3头,胡椒粉少许,芝麻适量,彩椒,洋葱少许

做法

1、烤肉料加少许胡椒粉,倒入80克水,混合均匀

2、琵琶腿清洗干净,用牙签在上面扎小洞,越多越好(划几刀也行)

3、扎好洞的鸡腿放入腌料中,使鸡腿全部沾上腌料

4、再撒上一些蒜碎拌匀,腌制入味

5、腌的过程中要不时翻面,使鸡腿尽量多沾腌料入味(给鸡腿做些按摩更好)

6、腌好的鸡腿。腌制时间尽可能长一些,最好能腌一天

7、把腌好的鸡腿放在烤架上,表面再刷一层腌料。还要准备一个铺了锡纸的烤盘,接油

8、大蒜两头,剥去外衣,留下2、3层内皮,头部削去一点

9、大蒜也放在烤架上,在蒜上刷一层油,撒上些黑胡椒粉

10、烤箱预热180度,烤约30-35分钟

11、每隔10分钟取出,在鸡腿上刷一遍腌料

12、最后一次刷完腌料,撒上一些芝麻,再烤10分钟即可

13、蒜可以在烤至30分钟时取出


蒜香琵琶腿

材料

鸡翅根(琵琶腿)6只,大蒜2瓣,五香粉5g,辣椒粉3g,白胡椒粉2g,面包康适量,鸡蛋黄2个,植物油5ml,酱油5ml,盐少许

做法

1.鸡翅洗净后用刀在两侧各切2刀,大蒜拍破剁成蒜茸

2.在鸡翅根中调入五香粉、辣椒粉、白胡椒粉、酱油、植物油、盐,混合均匀后腌30分钟

3.把腌好的鸡翅根醮上打散的蛋黄液,再裹上面一层面包康并用手压紧

4.把鸡翅根排上烤网,入预热200度的烤箱中,烘烤30分钟至表面微黄即可出炉

㈧ 琵琶鸡腿的做法大全

红烧琵琶腿

食材明细

主料:琵琶腿10个、葱1段、姜3片、生抽2茶勺、红烧酱油1茶勺、白糖1茶勺、红酒2茶勺

料酒1茶勺


辅料:盐3小勺


    红烧琵琶腿的做法步骤

  • 8

    成品。

㈨ 琵琶腿怎么炖好吃

主料:琵琶腿5个;

辅料:姜片1片;淀粉少许;葱花适量;玉米油25毫升;料酒10克;清水适量;糖1-2勺;老抽15克;盐1-2勺;鸡精少许;

1.琵琶腿用冷水浸泡1小时左右。然后冲洗干净。两面各划两刀。