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卤大肠炒酸菜怎么做好吃窍门

发布时间: 2022-09-28 23:30:55

㈠ 酸菜炒大肠怎么做

做法:

1.大肠沾上面粉,反复洗干净。用生抽、老抽、卤味包加水煮成卤水,加入大肠,卤2个小时。
2.卤好的大肠切成三角形状。
3.潮汕酸菜浸泡4个小时。
4.酸菜切成三角形。
5.青红椒切成三角形。
6.蒜切成片。
7.锅内烧热油,爆香蒜片。
8.加入酸菜翻炒至软。
9.加入青红椒,翻炒至熟。
10.加入大肠,烹入料酒,生抽,翻炒,调入盐和味精,翻炒即可。

小贴士:

卖的成品潮汕酸菜一般较咸,泡好之后可以先试下味道。

㈡ 卤肥肠炒酸菜怎么做

用料
肥肠
500克
小苏打
适量
李锦记叉烧酱
3匙
蜂蜜
1匙
酸菜
适量
辣椒
适量
姜蒜末
少量

适量
植物油
适量
蚝油
适量
白糖
少量
卤肥肠炒酸菜的做法
1、肥肠买回来先翻开里面用盐抓洗一遍,然后再用一大勺小苏打抓洗一遍,再翻回外面重复一次,反复两三次用清水冲洗干净。
2、洗干净的肥肠切巴掌长的几段,放入叉烧酱和蜂蜜腌制10分钟。
3、炒锅倒入植物油烧热,用筷子夹起肥肠入油锅炸至金黄色捞出沥干油分。
4、酸菜切小块抓干水份,辣椒、蒜姜切碎,炸好的肥肠切小片。
5、将酸菜先在炒锅中干炒,然后倒入油、盐翻炒片刻装到盘子里备用。
6、炒锅倒入油不开火,入辣椒碎、姜蒜末、蚝油、生抽、少量盐、少量白糖开火烧到六分热时,倒入肥肠,加入少量料酒,翻炒片刻,再把酸菜倒入翻炒均匀即可(水份不足的话可以加一些开水)。

㈢ 酸菜大肠怎么炒好吃

酸菜炒大肠的材料

酸菜,大肠,油,蒜头,姜,糖,盐。

酸菜炒大肠的做法

首先我们需要准备好材料,然后我们选择把大肠洗净,用酒和盐腌好。之后我们再在大肠放锅里飞一下水,捞起来切成小段,再用水洗一下,晾干水分待用。然后选择把酸菜切好,用水浸泡大约三十分钟后拿起拧干水分,放干锅里烘干。然后起锅放油放蒜头,再放入酸菜炒一下,加糖和清水煮熟,放盐调味后盛起。之后我们再起镬放油、蒜头、姜爆香,倒入猪大肠炒香后溅酒,加水加盖煮熟后再倒入酸菜炒匀后勾芡就可以开始吃了。

酸菜炒大肠的食用功效

酸菜炒大肠对大家来说是比较熟悉的一种食物,在平时很多人都爱吃酸菜炒大肠这样食物,能够对我们健康有所帮助,酸菜炒大肠吃起来的味道很不错,而且酸菜炒大肠对我们健康也有意义,因此推荐大家吃酸菜炒大肠,首先酸菜富含维生素C,胺基酸,膳食纤维等营养物质,由于酸菜采用的是乳酸菌优势菌群的储存方法,所以含有大量的乳酸菌,对我们保护肠胃健康是非常有帮助的,同时大肠有润燥、补虚、止渴止血之功效,可用于治疗虚弱口渴、脱肛、痔疮、便血、便秘等症。可以帮助我们有效解决肠胃不适,还可以有效帮助我们补血益气,身体酸菜炒大肠大家很适合吃。

㈣ 大肠炒酸菜的做法步骤图,大肠炒酸菜怎么做

材料
大肠 1斤,酸菜(喜欢吃酸的可增量) 4两,辣椒(配色用) 一条,葱 两支,白醋(煮菜用) 半碗,白醋(清洗大肠用) 一碗,米酒 少许,姜丝 少许
做法
1、将大肠内外翻过来,用白醋(一碗)抓洗干净,接着用热水川烫约3-5分钟(不要太烂)
2、将大肠捞起后沥干,切成小段(约两截手指长)
3、辣椒去籽切小段,葱也切成一段一段
4、锅子倒入约一茶匙沙拉油热锅,先加入姜丝和葱白爆香,再加入酸菜拌炒接着加入大肠
5、锅边淋上酱油.白醋,米酒,煮约5-8分钟
6、起锅前加入剩余的葱段和辣椒拌匀即可上桌