⑴ 猪肝汤的4种可口好吃做法
购买猪肝时,要买新鲜的。用手指轻轻压一压,如果压痕快速恢复,就是新鲜的。其次,猪肝买回家后要冲洗干净,然后切成大块,放入淡盐水中浸泡二三十分钟。你喜欢自己动手做猪肝汤?你知道如何做出可口好吃的猪肝汤吗?接下来我给你推荐猪肝汤的4种可口好吃做法。
猪肝汤的可口好吃做法1
菜谱 简介 此粥有疏肝解郁、行气止痛的功效,有助于调节抑郁心情。
材料
佛手片10克、鲜猪肝150克、麦片10克、盐、葱段各适量。
做法
1、将佛手片置于锅中,加清水500ml,煮沸约20分钟,滤渣取汁。
2、将猪肝洗净,切成片,加姜片、盐、葱段略腌片刻,锅中倒入药汁,煮沸后倒入猪肝,煮一二沸后即可服用
猪肝汤的可口好吃做法2
材料
平菇200克,猪肝100克,木耳少许,油、葱姜、料酒、淀粉、盐、鸡精适量。
做法
2、平菇撕条焯水,木耳泡发。
3、起锅热油爆香葱姜,爆炒猪肝变色盛出。
4、锅内余油煸炒平菇、木耳,放2碗水焖煮1分钟。
5、放入猪肝烧开后,放盐和鸡精调味即可。
猪肝汤的可口好吃做法3
材料
西红两个,猪肝3块钱的就够了
做法
步骤1:猪肝煮之前放入冷水四五分钟,取出沥干,不仅可以洗净而且可以去腥分钟。西红柿切片。
步骤2:锅中少许底油,油热放,葱段,姜片爆香一下,西红柿放在油里炒一下再加汤熬。
步骤3:我这里用的是煮牛肉的汤。烧开2分钟这样,西红比较烂的时候就可以加猪肝了。
步骤4:加些盐,猪肝很容易熟的,一般一分钟就可出锅了。加点鸡精和香菜或葱花就可以上桌了。
猪肝汤的可口好吃做法4
材料
银耳10克,猪肝50克,小白菜50克,姜,葱,生粉,盐,酱油
做法
1、银耳10克放入温水中泡发,去蒂根,撕成瓣状;
2、猪肝50克洗净、切片;小白菜50克洗净,切段;
3、姜切片、葱切段;
4、把猪肝放在碗内,加入生粉、盐、酱油,打入鸡蛋拌匀挂浆;
5、把炒锅烧热,加入素油,六成熟时下入姜、葱爆香,然后放入清水300毫升,烧沸,下入银耳、猪肝,煮10分钟即可出锅。
小诀窍
⑵ 猪肝汤的做法窍门
主料:猪肝1斤。
辅料:黄酒1汤匙、盐少许、家乐鸡精2茶匙、白胡椒粉1/2茶匙、香葱粒10克、姜丝10克、香菜10克。
1、首先准备全部食材。
⑶ 怎样做猪肝汤嫩又好吃的
猪肝汤的制作食材:
猪肝,300公克,嫩姜丝,50克,水,4杯,(1)盐,1小匙,(2)太白粉,2大匙,(3)盐,2小匙,糖,1/2大匙,(4)香油,1/4小匙,米酒,1大匙。
猪肝汤的做法详细步骤
(1)猪肝洗净沥干切成0.5公分片状,嫩姜洗净切丝备用。
(2)将猪肝片加1小匙盐略拌,浸泡在水中30分钟后洗净沥干备用。
(3)煮一锅滚水,将猪肝片表面沾太白粉放入汆烫捞起备用。
(4)将4杯水煮沸,加入姜丝、2小匙盐、1/2小匙糖同煮。
(5)再加入猪肝片煮1分钟后立即熄火。
(6)起锅前淋上香油、米酒即可食用
⑷ 猪肝汤怎么做好吃
猪肝汤怎么做好吃
猪肝汤是多个菜系中的经典菜品,为以猪肝为主要食材的家常汤菜,配以菠菜一起炖煮,营养价值丰富,制作方法简单,猪肝汤怎么做好吃?猪肝汤的家常菜做法有哪些?我为您提供了猪肝汤的做法大全,配有非常详细图文步骤,菜鸟也能做出好味道。下面我们就一起来看一看猪肝汤的'家常做法大全吧!
一、猪肝菠菜汤的做法
【材料】菠菜400克,猪肝150克,生姜几片,盐、油、料酒适量。
【做法】
①猪肝整块放在清水里泡1个小时,然后切薄片,放进姜片、盐、油、酒拌匀。
②锅里烧4~5碗清水,水开后,放进洗干净的菠菜,大火煮开。
③菠菜断生后,倒进腌好的猪肝,打开锅盖煮至猪肝变色。
④然后夹起猪肝,翻面,再煮至变色后再煮3~5分钟,放盐调味即可。
二、葱花猪肝汤 的做法
【材料】猪肝,葱花,姜丝,香油。
【做法】
①猪肝用地瓜粉水泡半个小时。
②要煮之前冲洗,沥干。
③水烧开,下姜丝,下猪肝,变色就差不多了。
④下葱花,下香油。
⑤加盐和高汤精即可。
三、补血猪肝汤 的做法
【材料】猪肝200克,瘦肉150克,红枣5个,枸杞子适量,鸡蛋1个,生粉适量,油适量,盐适量,姜2片。
【做法】
①猪肝泡洗干净血水切块,仍怕有异味的可以用面粉再搓洗干净,晾干水备用。
②猪肝与肉片放一起,加油、盐、生粉等腌15分钟左右。
③红枣洗净,去核备用。
④锅中放入约1000毫升的水煮开,然后下姜片,红枣和枸杞子先煮约5分钟出味。
⑤然后倒入备好的猪肝和肉片煮熟,加盐调味,喜欢的话再打入鸡蛋一个,盖上盖子焖熟即可。
四、青菜猪肝汤 的做法
【材料】猪肝200克,青菜180克,草菇20克,枸杞5克,生姜10克,花生油15克,清汤适量,盐5克,味精2克,白糖1克,胡椒粉少许,湿生粉少许。
【做法】
①猪肝切薄片、加湿粉腌好,青菜洗净切段,鲜菇切片,枸杞泡透,生姜去皮切小片。
②烧锅下油,待油热时,放入姜片、草菇片,炒香、注入清汤,用中火烧开,下入青菜。
③待青菜快熟透时,投入猪肝、枸杞,调入盐、味精、白糖、胡椒粉,用大火滚3~5分钟即可。
五、番茄猪肝汤 的做法
【材料】番茄100克,猪肝250克,油、葱花、精盐、胡椒粉、味精各适量。
【做法】
①番茄洗净,开水浇烫,剥皮去籽,切成6瓣。猪肝洗净,切薄片,用少量酱油拌匀。
②烧热锅下油,烧至八成热,下番茄、葱花爆炒3分钟,加入精盐及开水,滚开后放入猪肝。
③待再滚后撇去浮沫,再煮3分钟,加入胡椒粉、味精调味即可。
六、猪肝菊花汤 的做法
【材料】猪肝100克,白菊5朵,姜丝、盐各适量。
【做法】
①猪肝洗净,用沸水略焯,切片。白菊洗净。
②锅中倒入适量清水,放入白菊煮片刻。
③放入猪肝、姜丝、大火烧沸,改用小火煮20分钟,加盐调味即可。
;⑸ 猪肝汤的做法
第一步:腌猪肝
猪肝切好,用清水泡下,把里面的血丝,粘液都给泡出来(半小时就够了)
然后用料酒,盐,生姜,大蒜,腌渍半小时左右
把腌猪肝容器里面的汤水倒干净,把除猪肝以外的东西扔掉
第二步:烧开水(1.5汤碗左右)
调味,可以略微淡点
第三部:加入菠菜,或者青菜,都可以
水沸后就把腌制好的猪肝倒到锅里去,猪肝煮多了容易老,所以先把菜叶放进去,等待沸腾的过程中,把表面灰色的泡沫用勺子舀出来倒掉,这样出来的猪肝汤就比较清(用开水烫下,洗干净,也能起到相同的效果,但是感觉那样猪肝没这么做嫩),最后,起锅,在表面撒点香菜(喜欢吃的可以加)
一碗清爽的猪肝汤就完成了,因猪肝富含蛋白质、铁等营养成分,具有养血补肝明目功效。-------------------------
前几天刚做过
自己打字的,很累人啊~~
⑹ 怎样做猪肝汤好吃
豌豆木耳猪肝汤
主料main
猪肝150克豌豆150克木耳6克3人份
辅料others
花生油50克盐2克料酒20克姜1块香葱1根十三香少许
猪肝含丰富的蛋白质及动物性铁质,是贫血人群较佳的营养食品。它还含有大量的维生素a,有助于幼儿的骨骼发育,促进表皮组织修复,对夜盲症有一定预防作用。 还可以促进人体的新陈代谢,有利生长发育。猪肝本身具有补肝养血、明目的作用;木耳中铁的含量也是极为丰富,有养血驻颜之功;豌豆也有改善视力,美容养颜的功效;三者搭配在一起滚汤,味道鲜美,营养丰富,非常适合冬季食用哦!
豌豆木耳猪肝汤的做法
步骤step
1
豌豆木耳猪肝汤的烹饪技巧
技巧tips
猪肝是猪体内最大的毒物中转站和解毒器官,所以买回的鲜肝不要急于烹调,应把肝放在自来水龙头下冲洗干净,然后放在清水中浸泡两小时,期间要多换几次水。
⑺ 猪肝煮汤怎么煮好吃又嫩
想要猪肝煮汤好吃又嫩,必须自己买新鲜的猪肝回来自己煮。
一、把买来的鲜猪肝放在冷水里浸泡一两个小时,中间换两次水,泡到猪肝发白为止。
二、锅里放入冷水,加入八角、桂皮、花椒、香叶、料酒、姜片
三、下入已泡好的猪肝
四、等水烧开后,用勺子撇去浮沫,然后中火煮
五、煮七八分钟后,用筷子轻轻插到猪肝里,看是否冒血水,如果冒,继续煮,如果不冒,就说明猪肝已经煮好啦。
六,捞出已煮好的猪肝,冷凉切片。
七、锅中放油,葱花爆香。放入适量的水,水开后加入已切好的猪肝,慢慢熬煮,加点蒜黄、香菜就做好了。
希望能帮到您,望采纳!
⑻ 猪肝汤怎么烧好吃
猪肝的做法有很多种,但是猪肝汤才是最有营养的做法,做好猪肝汤有两种秘诀,1、猪肝下水后等10秒熄火,这样猪肝才不会老,变得鲜嫩滑爽。2、下水前用红薯粉腌过一下,猪肝也能变得更加嫩滑。下面就介绍一下两种猪肝汤的做法。
姜丝猪肝汤
材料:猪肝 500克,姜丝 20克,葱花 15克,水 1000ml,香油 少许
调味料:盐 1/2茶匙,米酒 2大匙。
做法:
步骤1:准备一个锅,倒入水煮开。放入姜丝和葱段,将切好的猪肝倒入开水中。
步骤2:将猪肝均匀的搅拌,
步骤3:等水沸腾后10秒,立即熄火,泡3分钟至猪肝片熟。
步骤4:打开锅盖看下猪肝是否熟了。
步骤5:加入调味料盐和米酒 、葱花后把猪肝及浮沫捞起,再把汤煮滚。
步骤6:撒点香油,捞出完成。
菠菜猪肝汤
材料:猪肝 450克,姜丝 20克,葱段 15克,枸杞 15克,菠菜 70克,水 1000ml
腌料:红薯粉 1茶匙,米酒 1大匙,香油 少许
调味料:糖 少许,盐 1茶匙,米酒 2大匙,香油 少许
做法:
步骤1:将猪肝洗干净,切成小块,放入一个保鲜盒中。
步骤2:放入腌制调料,红薯粉,米酒 1大匙和香油,搅拌均匀,腌制一个小时。
步骤3:准备一锅水,煮开。放入姜丝和葱段,倒入腌好的猪肝。
步骤4:等水再次煮开后,放入枸杞、菠菜。
步骤5:立马熄火,泡3分钟。
步骤6:加入调料糖,盐,米酒和香油,搅拌均匀。再次煮开立马熄火。
⑼ 猪肝汤的做法
猪肝汤的做法
1、做猪肝汤准备工作
制作猪肝汤的方法其实并不算很复杂,但是在制作之前是需要做好准备工作的,准备工作主要就是把材料准备好,主要的材料就是猪肝这里一定要特别的讲究才行,猪肝一定要挑选出优质上等的才行,因为只有优质上等的猪肝才能够确保其营养价值,而且猪肝一定要在水中浸泡,彻底的清洗干净,此外还需要准备少量的调味料,这可以根据个人口味来添加。
2、猪肝汤的具体做法
猪肝汤的做法做起来其实还是比较容易的,首先将猪肝彻底的处理干净以后切成一片一片的备用,然后准备一口锅把锅洗干净以后,在锅里面放入半锅水,用大火将其煮开,煮开以后再把处理好的猪肝放进去一起煮,最后加入调味料可以放入少量的食用盐和少量的生姜沫,将其煮沸以后闻到香气,然后尝一尝只要烂了就可以了。
3、猪肝汤的特点
做好的猪肝汤可以说是香气四溢的,闻起来就非常的清香了,喝起来更是非常的鲜美可口,通过吃猪肝汤可以有效的滋补我们的身体,能够改善贫血的症状,特别适合贫血的人经常服用,此外对于体虚之人喝猪肝汤也能够增强体质,提高自己的免疫力,所以猪肝汤是非常值得大家制作品尝的一道美食。
猪肝汤的营养价值
对于猪肝汤来说,首先在猪肝汤中的铁质是非常丰富的,而且猪肝汤也是可以作为补血食物来吃的,可以说是我们在平时的生活中中最常用的一种食物了,我们还可以通过食用猪肝汤的方法来起到调节和改善贫血病人健康的功效,对于促进造血系统的生理功能是有意义的。
同时在猪肝汤中是含有丰富的维生素A存在的,这样是能够起到促进眼部健康的功效,而且猪肝汤还有维持正常生长和生殖机能的作用功效,对于我们促进身体健康有意义,同时还可以通过吃猪肝汤起到保护眼睛的功效,同时还可以起到维持正常视力的功效,这样对我们防止眼睛干涩、疲劳的情况是有意义的,同时还可以帮助我们起到维持健康的肤色功效,这样对于我们的皮肤健美是有好处的。
同时大家吃吃猪肝汤的时候还可以发现,实际上我们如果可以经常的食用猪肝汤,这时候实际上还能起到补充维生素B2的功效,这样对我们健康是非常有意义的,同时猪肝汤还可以帮助我们很好的补充人体所需要的辅酶,这样对我们排毒是非常有意义的。
同时大家吃猪肝汤的时候还可以发现,在猪肝汤中是具有大量维生素C存在的,同时还有一般肉类食品不含的微量元素硒存在,这样就能通过吃猪肝汤的方法来帮助我们起到增强免疫的功效,同时还可以有效的起到抗氧化,防衰老的功效,这样就能起到抑制肿瘤细胞的产生,也可治急性传染性肝炎。而且吃猪肝汤还可以起到明目的功效,对于治脚气病问题也是有意义的。同时大家吃猪肝汤还可以发现,在其中是含有大量的维生素A存在的,这样就能起到有效治疗夜盲症的功效,同时还可以有效帮助我们缓解眼疲劳,是我们呵护眼睛健康的好选择。
同时大家吃猪肝汤还可以起到解毒的功效。主要是因为猪肝本身就是属于解毒的器官了,同时在猪肝汤中是有许多解毒酶存在的,而且我们适的去吃一些猪肝汤,这时候就可以起到对我们身体解毒的功效,是很适合我们吃的一种美味食物。
实际上我们吃还可以起到补血的功效,对于我们增强身体的抵抗能力是非常有意义的,同时大家吃猪肝汤的时候还可以发现,实际上在猪肝汤中是含有丰富的铁元素存在的,我们吃猪肝汤就可以起到补血的效果,同时在猪肝汤中,我们还能发现,坚持吃对我们增强身体免疫力是有意义。
猪肝汤怎么吃
吃猪肝汤的时候需要注意,这是非常美味的一种食物,所以在平时我们吃猪肝汤是不错的选择,特别猪肝汤还具有很好的食疗作用,同时大家吃猪肝汤的时候还可以有补肝、养血、明目的功效,对我们健康是非常有意义的,同时对于我们促进健康也有好处,是我们治疗贫血、夜盲症的好选择。吃猪肝汤的时候我们可以试试把枸杞和猪肝一起吃,这样是可以起到消除眼涩功效的,套色可以对淡化黑眼圈有好处。吃猪肝汤的时候还可以试试搭配菠菜,也是不错的一个选择,能够起到增强补肝的作用,这样能够帮助我们其答应养生功效,是帮助我们补血的好选择。
猪肝汤的宜忌人群
猪肝汤是非常美味的一种食物,对哦我们健康是非常有意义的,同时对于一般人群来说,实际上猪肝汤都是很适合吃的,对于气血虚弱,面色萎黄的人群来说猪肝汤很适合吃,而且缺铁性贫血的人群来说,吃猪肝汤是可以帮助我们补血益气的,同时还很适宜肝血不足的人群吃猪肝汤,对于解决视物模糊不清、夜盲、眼干燥的问题,大家都是可以利用吃猪肝汤的方法来帮助解决的。但是吃猪肝汤的时候也会有一定的禁忌人群,对于患有高血压、冠心病、肥胖症的人群来说,猪肝汤是应该避免吃的,同时对于血脂高的人来说也是应该避免吃猪肝的,主要是因为在猪肝汤中的胆固醇的含量是非常高的。所以这类人群是应该避免吃猪肝汤的。