A. 怎么做好吃的炒米皮
食材
米皮,肉片,红萝卜,黑酱,绿豆芽,青辣椒,料酒,淀粉,鸡精,糖,姜,蒜
做法一:将红萝卜、青辣椒洗干净切丝备用;姜蒜切末备用,豆芽也冲洗干净;将肉片放在碗里,放入淀粉、料酒搅拌均匀;锅内放适量油,放入肉片翻炒;将切好的姜、蒜末放入翻炒,再放入黑酱翻炒均匀;加入红萝卜丝翻炒一会儿;放入米皮,翻炒均匀;豆芽放入翻炒,至豆芽稍微变软;放入青辣椒丝,少放点盐、糖和鸡精调味;翻炒均匀,即可出锅装盘。
做法二:首先米粉用冷水浸泡,一般浸泡2小时,再漓干水分.炒时要热锅冷油(就是锅要烧得很热,再倒入冷的色拉油,再倒出色拉油,再倒入色拉油10克),加一个鸡蛋和30克小青菜炒透,再放入米粉线200克左右,(这样就不会拈锅),边炒边加酱油5克,味精5克,黄酒5克,鸡精3克,炒透炒香就好了,一般是煸炒4分钟左右时间.
B. 怎样炒米皮最好吃法
主料
米皮2人份 绿豆芽适量
辅料
黄豆酱适量 油适量
盐少许 辣椒油少许
蒜少许
做法
1. 把蒜切成末,放入小碟备用.
2. 绿豆芽要洗干净,控水备用
3. 锅里放油烧热,放入蒜末豆芽翻炒.
4. 放入米皮等2秒再翻炒
5. 放入适量辣黄豆酱,孜然可以多放点,放一点酱油上色,继续翻炒,火调小点以免糊锅.
C. 炒米皮怎么做好吃 炒米皮如何做好吃
1、准备食材:米皮500克,绿豆芽300克,鸡蛋3个。绿豆芽用筐装上,用自来水或纯净水冲一冲,空水。葱、姜、蒜各适量。
2、将鸡蛋去壳,打在碗中,用筷子或打蛋器将鸡蛋搅拌均匀,让蛋黄蛋清混着均匀。将葱切成葱花,姜切成姜末,蒜切成蒜末。
3、将炒锅中放入食用油,开火,待油稍有冒泡,将打好的鸡蛋倒入锅中,翻炒成蛋块后盛入碗中。
4、再将锅中放入少量的油,将葱、姜、蒜放入锅中,待炸微黄后,将米皮放入锅中,翻炒2~3分钟。
5、将豆瓣酱放入锅中、然后翻炒1分钟后,将炒好的鸡蛋、冲好的绿豆芽、适量的盐放入锅中翻炒2分钟。
6、关火。盛盘即可食用,老少皆宜,营养美味。
D. 怎样炒米皮最好吃法
※
炒米食用方法简单多样:
既可用奶茶泡食,也可干嚼,还可与多种奶食品搭配食用。
用黄油、奶皮、白糖拌着吃,很象芝麻糖的味道;用奶茶泡着吃,又香又软,如果再加上一小块黄油或奶酪,其味更可口。
用奶豆腐搅拌,也有用烧开的鲜牛奶浸泡,加糖吃。
用肉汤和肉丁煮炒米粥;在烧开的肉汤里放进炒米,加少许盐;在奶茶里煮米粥;把适量的炒米放进饭碗,加入少许盐或糖,然后注入烧开的奶茶,泡几分钟即可进食。
东北大米闷熟,晾透,大蒜切粒,胡萝卜
韭菜切与米大,鸡蛋一个,用花生油少量先炒鸡蛋,炒时打成碎粒,然后扒出,少许油烹蒜至有香味,再加入胡萝卜粒,大米翻炒2分钟,加少量精盐,味精,起锅加入韭菜翻匀,即可,色香味俱佳,要不你试一下.
炒米的新吃法。味美且减肥效果显着!
就是把米放锅里不加油干炒炒到发黄(不是焦)然后煮粥吃。在台州地区是被用来作为产后刮脂用,可见减肥效果显着,可以说是最方便最便宜的减肥方法了。但是我用这煮粥却没有别人那么有效,不像说的那样马上就可以bb出来。而且味道也一般,长此以往坚持不了。但前几天被我发明了个新吃伐,就是把炒好的米用搅拌机像打冰块一样打成粉,类似于炒麦粉。再取一香蕉,一杯优酪乳一起搅,最后将粉加入拌成糊状。这时就可以吃了!虽然卖相差了点,但效果真是非常显着!可能香蕉和酸奶都有通b功效,但我总觉得这三者拌一起吃效果要比但单吃明显很多!而且最好的是吃这个不用忌口其他食物,我把这用来当早饭吃,后两顿就注意吃点卡路里低的东东。基本两小时后就好跑厕所了,而且还拉的特别多!最重要的是这是纯天然的食物,不伤身!不过会不会反弹我刚试还不知道,但我想配合运动的话应该不会吧!
E. 如何炒米皮
材料:葱蒜苗、火腿、米皮、醋、五香粉、胡椒粉。
做法:
1. 葱、蒜苗切段、火腿切片备用。
2. 热油、葱、蒜苗爆锅,放入火腿片翻炒,加少许水;倒入米皮继续翻炒,加五香粉、胡椒粉、盐等少许。
3. 不用翻炒太久,加鸡精出锅。
F. 炒米皮怎么炒好吃又简单
. 葱、蒜苗切段、火腿切片备用
2. 热油、葱、蒜苗爆锅,放入火腿片翻炒,加少许水;倒入米皮继续翻炒,加五香粉、胡椒粉、盐等少许
3. 不用翻炒太久,加鸡精出锅
米皮300g,卤牛肉100g,香葱30g,绿豆芽30g,番茄1个,蒜碎1茶匙(5g),油1汤匙(15ml),盐1茶匙(5g),冰块适量
做法编辑
将冰块放入盆中,再加入足量的清水,把买回的米皮放入沸水中氽煮1分钟,捞出后放入冰水中镇着。
再将绿豆芽掐去根部,放入沸水中氽烫15秒,捞出后同样放入冰水中镇凉。
香葱洗净切成5cm长的小段。番茄洗净去蒂剁碎。卤牛肉切成薄片待用。
中火烧热锅中的油,待烧至五成热时将蒜碎放入爆香,随后放入番茄碎和盐不停翻炒,接着调入少许清水,大火烧沸后转小火烧煮成番茄酱汁,约10分钟。
将米皮和绿豆芽从冰水中捞出沥干水分,盛入盘中,再放入香葱段和卤牛肉片。
最后淋入放凉的番茄酱汁即可。
G. 米皮怎么炒好吃
原料:火腿肠、米皮、鸡蛋、菠菜、泡椒、王致和腐乳汁、干辣椒、蒜、菜籽油、生抽。
做法步骤:
第16步、成品。菠菜清爽,鸡蛋嫩滑,还有火腿肠和面筋,这份炒米皮,营养还是可以保证滴,口味嘛,大家试试就知道了,反正我是吃了一大盘,呃,好饱,哈哈
H. 炒米皮怎么炒好吃又简单
1.先切火腿肠,白菜,洋葱,杂根。
2.把米皮一张一张地分开。不分的话,油炸就是大棒。
3.倒入适量的油至热。
4.将切好的白菜和分好的米皮放入锅中先炒。
5.然后加入酱油、盐、味精调味翻炒。
6.翻炒一定时间,加入杂根和火腿肠翻炒。
7.炒到一定时间,关火,放葱,用锅铲翻面。
洋葱、蒜苗切段,火腿切片备用。
2.炒锅热油、葱、蒜苗,放入火腿片翻炒,加少许水;倒入米皮翻炒,加入少许五香粉、胡椒粉、盐等。
3.不要翻炒太久,锅中加入鸡精。
米皮300克,红烧牛肉100克,香葱30克,绿豆芽30克,西红柿1个,大蒜1茶匙(5克),油1汤匙(15毫升),盐1茶匙(5克),冰块。
练习编辑
将冰块放入盆中,加足水,将买来的米皮放入开水中,煮1分钟,取出后放入冰水中腌制。
掐掉绿豆芽的根部,放入沸水中焯15秒,捞出,放入冰水中冷却。
青葱洗净,切成5厘米长的小段。西红柿洗净切碎。将腌制好的牛肉切成薄片备用。
在热锅中用中火加热油。当它五成热时,加入蒜末,用切碎的番茄和盐翻炒,然后加入少许水。大火煮开后,转小火,煮10分钟左右成番茄酱。
将米皮和绿豆芽从冰水中捞出,沥干,放入盘中,再放入香葱和红烧牛肉片。
最后,倒入凉的番茄酱。
I. 简单美味炒米皮的做法,简单美味炒米皮怎么做
1.先把火腿肠,大白菜,葱,杂儿根切好。
2.再把米皮分成一根一根的,不分的话炒了就是一大块粘着。
3.倒入适量的油,直到油热。
4.再把切好的白菜和分好的米皮放入锅中先炒。
5.然后放上酱油,盐,味精调味翻炒。
6.炒到一定时候,放入杂儿根与火腿肠翻炒。
7.炒到一定时候关火,放葱,用锅铲翻转。