Ⅰ 排骨炖莲藕怎么做
在家里经常做排骨汤喝,可以加入不同的食材,莲藕、山芋、冬瓜等都是比较好的搭配食材。排骨汤香醇浓厚、滋补润心,补阳益髓,壮体抗老。
Ⅱ 藕片炖排骨怎么做好吃窍门
用料
主料猪大排600克
辅料藕2节
调料食盐适量葱适量姜适量植物油适量
莲藕炖排骨的做法
1.肋排切小段洗净,入开水中焯去血沫后冲净。姜切片,葱切段
2.炒锅入少许油,放入葱姜炒香后放入排骨中火炒约5分钟(这就是我提到的窍门,如果直接不经过这部,而是直接入砂锅炖,特别是肋排,是很难炖出白白的汤的)
3.排骨倒入砂锅(炒锅底下多余的油不要一起倒入)加入适量温水大火烧开,转中小火炖约一个半小时
4.这期间莲藕切大块,用清水冲洗干净
5.将莲藕倒入砂锅加入盐
6.再炖约三十分钟即可
Ⅲ 排骨藕汤怎么做才好吃
莲藕排骨汤是夏日一道非常受欢迎的汤品,这是这因为莲藕富含维生素C和膳食纤维,同时还能利尿通便,帮助排泄体内的废物和毒素。排骨的营养价值也非常的高,对于身体虚弱的人来说,莲藕排骨汤是非常好的滋补品。不过有的人怎么样都做好这道汤,那么排骨莲藕汤的正确做法是怎么样呢?
食材:猪排骨500克,藕750克,姜7克,精盐5克,胡椒面5克。
做法:
1.将猪排骨洗净,砍成4厘米长的块,藕用筷子刮洗干净,置案板上,用刀拍破,切成同排骨一样的块。姜洗净拍破。
2.高压锅内掺适量开水,放入猪排骨、藕、姜、精盐、胡椒面炖熟后,等片刻即可上桌。
操作关键:下入猪排骨等料后,用中火;气阀冒气只用20分钟即可将锅端离火口。
做法要点:
1、把排骨斩成小块,洗净沥干水分;藕削去外皮,用刀拍破后适当切块,放入清水中浸泡待用。
2、炒锅上火,放姜块、排骨爆炒,待排骨颜色由红变白,烹入绍酒,加入适量清水,以大火烧沸,撇去浮沫,加盖焖15分钟。
3、将汤移至沙锅内,加入藕块,用小火煨至藕快酥烂,排骨肉烂脱骨时,加盐、胡椒调味即可。
4、炖藕不可用铁锅,否则汤汁容易变黑;排骨最好选用肋排。
5、要炖够火候,这样藕才能粉糯。
6、锅里的水要给足,盖过藕块的高度即可,炖的时候控制火候,大火烧开,小火收汤。
7、熬汤的过程中要打捞浮沫,不然熬出来的汤容易发黑,品相很差。
以上就是排骨莲藕汤的正确做法。许多人说自己做出来的排骨莲藕汤中的莲藕颜色不好看,这就需要你在切莲藕的时候,把切好的藕片放入水中,并在水里面放一点白醋,这样就不会影响藕片的颜色。常喝排骨莲藕汤可以排毒养颜,美容祛痘,大家可以试试哦
Ⅳ 莲藕排骨怎么做好吃
莲藕炖排骨
做法一:
材料
小排 一条,莲藕 一节,姜片 两片,米酒 一小匙,盐巴 一小匙
做法
1、先把切块小排骨烫过,莲藕切片,把所有食材都放到电锅里;
2、我喜欢肉软一点所以外锅我放两杯水,跳起来再加入盐巴就好罗~
Ⅳ 藕炖排骨怎么炖才好吃
莲藕去皮根据个人喜好切片或者滚刀块,莲藕切好后与空气中的氧气长期接触就会氧化发黑,所以切好后就要放在清水中浸泡,防止氧化
排骨清洗干净后剁成大小适中的排骨段
生姜切片,葱切段切葱花备用
锅中倒水,放入适量料酒,水烧开后放入剁好的排骨段焯一下,焯出浮沫后捞出用清水冲洗干净
煲
准备一砂锅,砂锅中倒入适量清水,放入生姜片、葱段、八角、排骨段
大火烧开后转中小火炖煮五十分钟,放入莲藕块,在炖一小时左右
根据个人口味放入适量是食盐调味,在煮十分钟左右关火撒上葱花即可。
Ⅵ 怎样做排骨炖莲藕好吃
准备好排骨500克、藕500克、干辣椒10克、姜葱蒜20克、花椒2克、香葱20克。具体做法如下:
1、排骨先焯水。
Ⅶ 排骨和莲藕怎样炖好吃
排骨炖莲藕做法
材料:排骨1000克,藕7节,姜1.5个,盐适量,花椒少许
制作步骤:
1、将买回来的排骨用晾水泡一下,将莲藕去皮,切块,清洗干净备用。
2、锅中加水烧热,放入排骨和姜片,主要目的是去血水和排骨的腥味,水涨后在煮个4分钟左右就可以了,排骨捞出备用,水和姜片都不要了。
3、另起一锅烧热水,将焯好水的排骨到入,加生姜和少许花椒。
4、排骨的水涨后,将之前准备好的莲藕放入,大火水开后转中小火慢炖。
5、莲藕炖软后,加入适量盐,微炖2,3分钟就可以了。
(7)排骨藕片怎么做才好吃窍门扩展阅读:
莲藕,属睡莲科植物,藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,它的根叶,花须果实,都可滋补入药。用藕制成粉,能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血,是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍。
Ⅷ 排骨炖藕怎么做才好吃啊
Ⅸ 藕片炖排骨怎么做好吃
莲藕炖排骨
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鲜醇香美的汤就做好了。