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如何用烤箱烤牛肉好吃又嫩

发布时间: 2022-09-22 06:20:00

牛肉怎么烤的又嫩又好吃

牛肉串也是我们烧烤里面非常喜欢吃的一种食物,但是我们会发现这烤牛肉的过程中,如果没有掌握好烧烤的手法,会发现自己烤出来的牛肉吃起来非常的老,所以在烤牛肉之前的时候,我们可以先用料酒将牛肉腌制一下,这样再做的烤牛肉就会非常的嫩,那么牛肉串怎么烤好吃又嫩呢?


牛肉要嫩,首先要腌制,把牛肉切块放料酒,盐,黑胡椒粉,用手捏,等牛肉涨干了,再放一调羹水,继续捏,一直到牛肉有光泽,加一点点淀粉,就完成腌制啦,然后炒也可以,烤也可以。


烧麻辣烫需要到超市买一包调料,有专门的麻辣烫调料,也可以用烧鸡公调料,回家放调料和水在锅里,然后下喜欢的食材就可以啦。


烤牛肉串的做法教程:

1、半肥瘦的牛腩肉洗净。

2、牛肉切小丁,一半洋葱和大蒜切小粒,罗勒叶剁细。

3、牛肉丁加入洋葱、大蒜粒、罗勒叶,生抽,少许老抽上色,黑胡椒粉拌匀。

4、加入些许橄榄油,拌匀。腌制4个小时以上。隔半小时搅拌一次方便入味。

5、青红椒切小块,剩下的一半洋葱根青红椒切同样大小。

6、用竹签穿上青红椒、洋葱和腌制好的牛肉,放入已经预热好的烤箱,220度,烤制4分钟左右,拿出来表面刷一层蜂蜜,再烤制4分钟即可。

7、一道好吃的烤牛肉串就做好了,现在可以享用了。

烤牛肉串成品图:

烤牛肉串的做法小技巧:

1、牛腩肉最好选半肥瘦的,口感好。选用牛小排最好。烤制时间不宜过长,肉会老,八成熟的口感就不错。

2、牛肉丁不要切太大块,方便入口,也便于烤制,烤制时间随牛肉块大小而定。

3、罗勒叶只是更增添了牛肉的风味,和橄榄油挺配,没有可以不放。

4、牛肉嫩放少量小苏打腌制。

5、此口味偏广式,喜欢川式烤牛肉的,可以在烤制前撒辣椒粉、花椒粉、孜然粉。

6、可以延长烤牛肉的时间,直到把牛肉串烤干,又是另一番风味了

7、菜肴在烹饪之前,先用橄榄油腌过,可增添食物的细致感,还可烘托出其他香料,丰富口感,使腌制的食物更入味。

这道烤牛肉串的做法看起来很简单,但是烤制过程中要特别主意火候,不在烤焦了,那样味道就不鲜美了。喜欢吃的朋友亲自做烤两次就能上手了。撑握了技巧其实也相当容易的。

⑵ 烤箱烤牛肉方法

烤先烤牛肉的方法步骤:

做法:

配料:

牛肉300克、熟白芝麻 适量、细香葱 适量、辣椒粉 适量、烤翅料 适量、精盐 1小勺、蚝油 1汤匙半、生抽 2汤匙

烹饪步骤:

1.牛肉用水浸泡中间换几次水。

2.加入一小勺盐(大概3-4克的样子),2汤匙蚝油,一汤匙半的生抽,适量烤翅粉。

3.将调味料抓匀,放冰箱冷藏过夜。时间越长才越入味,最少也要2小时,中间最好翻几次,让每块牛肉都浸在汁里。

4.第二天要烤的时候,烤盘铺好锡纸,将牛肉一一码好。

5.将锡纸盖上。送入烤箱中层,200度左右烤25-30分钟。

6.将锡纸打开,撒上适量白芝麻和辣椒粉,再送回烤箱烤5分钟。

7.取出烤盘,倒出汁水,将牛肉翻个面,再撒一些白芝麻和辣椒粉,再次烤5分钟。

8.最后撒葱花,送回烤箱焖两三分钟。

牛肉含维生素B6:蛋白质需求量越大,饮食中所应该增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6,可帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,从而有助于紧张训练后身体的恢复。

牛肉含钾和蛋白质:钾是大多数运动员饮食中比较缺少的矿物质。钾的水平低会抑制蛋白质的合成以及生长激素的产生,从而影响肌肉的生长。牛肉中富含蛋白质:4盎司瘦里脊就可产生22克一流的蛋白质。

⑶ 用烤箱怎样烤牛肉可以使牛肉外焦里嫩

我觉得可以将牛里脊肉洗净后切成小块。大小大概一口能吃掉就好。把适量的黑胡椒酱倒入切好的牛肉块中,带上一次性手套,细心把牛肉块抓均匀。均匀后倒入适量老抽调色,再撒上适量的黑胡椒粒,建议用研磨瓶,可以控制大小。把肉继续抓均匀。然后放到烤盘里。这样就很快烤出想要的味道。

⑷ 牛肉烤箱怎么烤

将烤箱预热到450华氏度(约232摄氏度)。想烤好牛肉,烤箱一定要预热一下。
以Cook Steak in the Oven Step 2为标题的图片
2
挑选相对较厚的牛肉。2.5-4厘米厚的牛肉最适合用烤箱烤,这是因为比较厚的牛肉在其外皮烤成松脆的壳时,里面还不至于干得像鸭毛一样。越是薄的牛肉,就越容易烤得太干太硬。
买两块大牛肉总比买4块小牛肉容易。如果你买的牛肉是块庞然大物,烤完后切切小就可以了,吃牛肉的人才不会在乎这两块牛肉是买来就切好的还是你自己切好的,味道好才是重点。
以Grill Sirloin Steak Step 3为标题的图片
3
把牛肉上的水分擦干。如果牛肉上面有水分的话,肉就会在烘烤的过程中变烂,软绵绵的牛肉可不好吃吧?所以放进烤箱前,一定要先用纸巾把牛肉上的水分擦干。
以Cook Steak in the Oven Step 4为标题的图片
4
腌制牛肉。关于如何撒盐及何时撒盐,不同的人有不同的说法。这一步完成的情况,决定了你的烤出的牛肉是一顿可口的美餐,还是一堆毫无营养价值可言的咸肉。
时间比较紧的情况下,你就要在撒好盐后马上下锅。为什么呢?因为盐提高了肉表面溶液的浓度,里面的水分就会被吸出来,那么正如前面所说,牛肉外面有水分是不利于烹饪的。
如果你可以挤出超过45分钟的时间,就提前45分钟先把牛肉腌好。一开始盐会吸出牛肉里面的水分,但是30-40分钟后,牛肉又会通过渗透作用把水分吸回去。有人说,这样处理后牛肉会变嫩,口感更加。[1]
以Cook Steak in the Oven Step 5为标题的图片
5
在铸铁煎锅里倒好中性油,然后用高火加热。煎牛肉要从煎锅里开始,当然重头戏还是要在烤箱里进行。这种办法世界各地的厨师都在用。多多练习才能熟练掌握这一方法。
油要用松子油或菜籽油等中性油,而不要用橄榄油之类味道比较冲的油。这样能够保住牛肉天然的滋味。
当油开始冒烟的时候,牛肉就可以下锅了。

⑸ 如何用烤箱烤牛肉

用烤箱烤牛肉,把牛肉调料腌制好牛肉后,放在烤盘中,把烤箱温度调至上火180度下火100度。大约烤二十分钟左右出烤箱。差不多熟了,切的时候大小厚度要均匀分布才能全部烤好。如果是切的好大一块的话,就要多烤一段时间再出烤箱。

⑹ 烤牛肉怎么做让牛肉更嫩

牛肉与淀粉拌匀,可以使牛肉更嫩,具体做法如下:

需要提前准备好的材料包括:牛肉 300克、金针菇 100克、洋葱 50克、黑木耳 10克、香菜 1克、姜 1克、糖 1克、黑胡椒 1克、料酒 1克、盐 1克、生抽 2克、淀粉 2克。

1、牛肉买加来后洗净切片。

⑺ 用电烤箱烤牛肉怎样又嫩又好吃

可以将牛肉切成条状,然后放入蒸锅内蒸20分钟,再放入烤箱内烤,表面刷一层油,这样味道会更好。

⑻ 在家怎么用烤箱烤牛肉

将烤箱预热到450华氏度(约232摄氏度)。想烤好牛肉,烤箱一定要预热一下。
挑选相对较厚的牛肉。2.5-4厘米厚的牛肉最适合用烤箱烤,这是因为比较厚的牛肉在其外皮烤成松脆的壳时,里面还不至于干得像鸭毛一样。越是薄的牛肉,就越容易烤得太干太硬。
买两块大牛肉总比买4块小牛肉容易。如果你买的牛肉是块庞然大物,烤完后切切小就可以了,吃牛肉的人才不会在乎这两块牛肉是买来就切好的还是你自己切好的,味道好才是重点。
把牛肉上的水分擦干。如果牛肉上面有水分的话,肉就会在烘烤的过程中变烂,软绵绵的牛肉可不好吃吧?所以放进烤箱前,一定要先用纸巾把牛肉上的水分擦干。
腌制牛肉。关于如何撒盐及何时撒盐,不同的人有不同的说法。这一步完成的情况,决定了你的烤出的牛肉是一顿可口的美餐,还是一堆毫无营养价值可言的咸肉。
时间比较紧的情况下,你就要在撒好盐后马上下锅。为什么呢?因为盐提高了肉表面溶液的浓度,里面的水分就会被吸出来,那么正如前面所说,牛肉外面有水分是不利于烹饪的。
如果你可以挤出超过45分钟的时间,就提前45分钟先把牛肉腌好。一开始盐会吸出牛肉里面的水分,但是30-40分钟后,牛肉又会通过渗透作用把水分吸回去。有人说,这样处理后牛肉会变嫩,口感更加。[1]
在铸铁煎锅里倒好中性油,然后用高火加热。煎牛肉要从煎锅里开始,当然重头戏还是要在烤箱里进行。这种办法世界各地的厨师都在用。多多练习才能熟练掌握这一方法。
油要用松子油或菜籽油等中性油,而不要用橄榄油之类味道比较冲的油。这样能够保住牛肉天然的滋味。
当油开始冒烟的时候,牛肉就可以下锅了。
最后一次擦一擦牛肉上的水分,然后小心翼翼地放进铸铁煎锅里。为防止油溅起来,可以抓住煎锅的手柄将其倾斜一点,这样油就会流到锅子的一边,暂时碰不到牛肉。把牛肉放进去后,再把锅子放平。
用钳子调整一下牛肉的位置,保证牛肉均匀地平摊在锅里(这样外壳的口感更佳),但是不要为了让牛肉煮的快一点就用钳子去压,因为牛肉放在锅里自然就会煎熟,而按压牛肉只会使里面的汁液流失。
继续用高火煎2-3分钟。先把一面煎到颜色改变。
把牛肉翻过来,再用高火煎1-2分钟。第二面煎的时间不用和第一面一样长,因为放到烤箱里的时候,由于会和烤箱底部接触,第二面的颜色还会进一步改变。
把牛肉放进烤箱前可以先在煎锅里加点黄油(可选)。这一步也可以省略,不过加一茶匙黄油会让牛肉更加香嫩滑腻,最后盛起来的时候,上面还会有一层酱汁。
牛肉仍旧放在煎锅里,然后直接连煎锅一起放进烤箱,烤大约6-8分钟。当然,烘烤的具体时间还要根据牛肉的厚度(牛肉越厚烤的时间就越长)及你对生熟的喜好(6分钟大约是有点生的程度,8分钟则刚好介于生熟之间)来定。
用烹饪专用温度计来把握牛肉烘烤的时间。烹饪专用的温度计既便宜,又实用,有温度计在手,就再也不会出现牛肉烤不熟或烤焦的状况了。使用的时候,只要把温度计插在牛肉上就可以了。下面这张表是温度计上的读数与对应的牛肉的生熟程度,这可以帮助你把握烘烤的时间:
48.8摄氏度=偏生
54.4摄氏度=一般生
60摄氏度=适中
65.5摄氏度=一般熟
71.1摄氏度=全熟
把牛肉在烤箱里放7-10分钟再取出来。牛肉的外层在烘烤过程中会萎缩,这样就会把汁液挤到中间,这时牛肉的中间就是一种吸饱汁液的状态。所以如果你马上把牛肉拿出来切,汁液就会溅得到处都是。但如果你把牛肉在里面放8-9分钟,牛肉的外层就会慢慢疏松,汁液就会回流。这样里面的汁液就均匀了。
等牛肉复原期间,要用一块铝箔盖住牛肉保温。注意,这时的牛肉其实仍在加热。
最后开始享用吧。搭配一些经典的配菜,如烤薯仔、清蒸芦笋或是一盘简单的沙拉