① 怎么做番茄炒蛋才好吃
番茄的营养丰富,酸酸甜甜好滋味,鸡蛋也含有高蛋白,也非常高,两者搭配炒菜是一道常见的。做这道菜,十分快捷方便,5分钟即可搞定。有人先炒番茄,有人先,到底怎么炒才更好吃?今天让小编告诉你。
食材:西红柿2个、鸡蛋2个、油适量、盐3克。
做法:
1、准备番茄和鸡蛋。
2、番茄洗净切丁,搅成鸡蛋液。
3、将鸡蛋中加入适量食盐,充分搅拌均匀。
4、锅中加入油烧至六成热,先加入番茄炒几下,均匀铺满鸡蛋液。
5、充分翻炒至鸡蛋熟了即可。
6、装盘上桌,非常好吃。
【小贴士】:经过多次尝试,先,再炒番茄,不好吃,只有将番茄切小丁先炒,后再加鸡蛋炒,番茄切小丁,能让鸡蛋里充分融入番茄的酸味,才更好吃。虽然这菜颜值不好看,但是吃起来更有味,配米饭或者搭配面条吃,都是。
② 番茄炒蛋怎么做比较好吃
食材
西红柿 2个
鸡蛋 4个
1
窍门1:鸡蛋里放入少量的清水。
在刚打的鸡蛋里放入少量的清水,搅拌后放入锅里,就可以保证鸡蛋炒出来是鲜嫩的了,还不粘锅。
2
窍门2:在炒西红柿加点糖。
出锅的时候可以适量放一些白糖。这样可以中和西红柿的酸味,口感更好。另外在切西红柿时,尽量切小块才能获得更多的汁水
3
窍门3:去西红柿皮可以在炒西红柿之前去皮,只需将洗好的西红柿用开水烫一下,很容易剥掉了,这样炒出来味道不减,连口感也变得更加好了。
4
窍门4:不放鸡精或味精。
西红柿炒鸡蛋的时候就有形成鲜味的,不需要再放提鲜的味精或者鸡精,这也是做这道菜的时候不放葱姜蒜的原因。
5
窍门5:出锅再加盐。
最后出锅时才加盐,这是西红柿炒鸡蛋的一个密技。这时的西红杮刚好释放出了恰到好处的、味道纯正的新鲜汁水!
6
窍门6:炒鸡蛋多油,油要热。
在锅中倒入和鸡蛋一样多的油,油烧热把鸡蛋倒入锅内,入锅后要立即用铲子快速搅动鸡蛋,使鸡蛋吸收足油脂,受到油的高热。
7
窍门7:鸡蛋要打透
狠狠打鸡蛋,并且停止打蛋时,鸡蛋表面有很多泡沫,这才可以算鸡蛋打好了。
8
窍门8:鸡蛋西红柿比例一样
两个鸡蛋配上同样大小的西红柿两个。要是西红柿少了,炒蛋吃起来能感觉味道不足、油腻;西红柿多了能太酸、汁水太多。
方法/步骤
③ 西红柿炒鸡蛋怎么做要详细点
1用两个鸡蛋配上同样大小的西红柿两个。鸡蛋和西红柿的比例很关键,如果西红柿少了,炒蛋吃起来会感觉味道不足、油腻、干涩;
西红柿多了会太酸、汤水太多、不能尽兴吃到炒蛋。好的原料搭配不但是美味的基础,而且是营养均衡的保障。
2打鸡蛋的时候我们要注意方法: 打鸡蛋时,要用力多打一会,要逐渐加快速度,筷子尖要每一下都刮到碗底,
要让筷子尽可能多地浸在鸡蛋里,直到每次筷子在碗口外运动时,几乎全部鸡蛋都跃出了碗口平面,并且停住打蛋时,鸡蛋表面有大量泡沫,这才能算鸡蛋打好了。
3炒鸡蛋时加油要适中,油要热。等油烧热再把鸡蛋倒入锅内,这样鸡蛋液遇热可以快速的膨胀,倒鸡蛋前,把油锅摇一摇,让油敷满锅底,这样就不会让鸡蛋粘在锅壁上了。
倒鸡蛋要延着油和锅壁的边缘大量倒入。鸡蛋入锅后要立即用铲子或筷子迅速翻炒,这样鸡蛋才会变成一小块一小块的。
4在炒西红柿的时候我们可以加点糖。这样可以中和西红柿的酸味,口感更好。而且要利用西红柿汁水的滋润,在切西红柿时,尽量切成橘子瓣大小的块,这样才能得到比较多的汁水。
5西红柿如果炒出来带着皮,厚厚的皮自然会降低菜肴的口感,可以在炒西红柿之前做一下简单去皮处理,只需将洗好的西红柿顶部,开花刀,放入锅中用开水烫一下,皮立刻就张开,很容易就剥掉了,这样炒出来不仅味道不减,连口感也变得更加好了。
6鸡蛋常常会粘碗,在鸡蛋打入碗中后不要着急用筷子搅拌,如果搅拌了又不立即放入锅中去炒那么鸡蛋就会粘在碗上,那一层就浪费了。
我们可以在鸡蛋要下锅的时候再拿筷子搅拌,这样搅拌好之后直接放进锅里鸡蛋就不会粘在碗上了。
7锅内放入适量(炒鸡蛋的时候,油放多少很关键,经验是相当于鸡蛋液的2/3)的油,等油热了的时候,倒入鸡蛋液,注意这时,鸡蛋液会自然的凝固,不要动,
④ 番茄炒蛋怎么做好吃呢
说到番茄炒蛋呢,相信大家都比较喜欢吃,番茄炒蛋不但营养丰富,而且非常的开胃下饭,老人小孩也非常的适合吃!那么番茄炒蛋要怎么做好吃呢?番茄炒蛋到底是先炒鸡蛋,还是先炒番茄呢,没有摸索明白的朋友,可能就做不不好!不知道有没有遇到这种情况的朋友,就是吃着很美味,感觉做起来也很简单的一道菜,当自己要动手去做的时候,做出来就不是那个味了!这或者就是别人所说的:一看就会,一学就废了吧!其实啊,每道菜都有它的正确做法,这期的美食教程呢,天健美食坊就准备来给大家分享这道【番茄炒蛋】的正确做法,喜欢吃番茄炒蛋的朋友们就赶紧围观吧,喜欢美食的朋友们也别忘了给我点个关注,我每天都会更新分享不一样的美食教程,相信总有一道会是你想学的菜肴哒!
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⑤ 西红柿炒鸡蛋怎么做最好吃
今天给大家分享平时生活中最常见的菜肴,西红柿炒鸡蛋。还记得以前第一次学做饭时,做的第一道菜就是西红柿炒鸡蛋,没想到味道实在是有些不尽如人意。。富含丰富维生素C和富含蛋白质的鸡蛋,搭配在一起,简单的食材就能做出来不简单的味道。好了,下面就一起来看看这道美食究竟是怎么制作的吧。
⑥ 番茄炒蛋怎么做最最好吃
【1】首先我们来看去皮的方式,其中最简单的就是在西红柿上面划几个十字刀,然后用开水烫几分钟就可以很好的将皮撕下来。
【2】第二种方法更为直接,直接用小刀将皮削下来 比较简单快捷,缺点就是如果操作不当会导致西红柿“缩水严重”。
【3】炒蛋的时候同样需要滑锅,然后开始煎蛋,煎蛋的时候油量可以略微宽一些,同样盛起热油往泼上面,然后将其两面煎熟煎至金黄,与第一种不同的是需要倒出蛋沥干多余的油。
【4】然后将切好的滚刀块下锅翻炒几下,中途加入20克番茄酱,番茄酱炒熟之后开始加入适量的清水。
【5】烧开之后开始调味,只需要加入适量的盐和糖即可,然后加入水淀粉将汤汁收浓,先勾芡再下蛋比较适合煎得比较老的鸡蛋。
【6】最后下入蛋液吸收汤汁即可出锅装盘,由于汤汁比较浓厚且无老皮所以比较适合幼童和老人。
⑦ 番茄炒蛋如何做的美味
西红柿炒鸡蛋是一道极其平常的家常菜和饭店小炒却很受大家欢迎,酸酸甜甜超级下饭;哈哈,我家孩子也是特别喜欢,哪怕就只有这一道菜,他也能吃一大碗米饭,菜吃完连卤汁也不会放过会用它来泡饭;所以是我家的餐桌上的常胜将军~~~
原料:鸡蛋、西红柿、菜籽油、葱花、食盐、白糖、生抽。
做法步骤:
第13步、趁热吃更好吃
小贴士:
1、最好选择比较熟透的西红柿水份足口味甜2、鸡蛋液加少许清水一起充分搅拌均匀煎出来的鸡蛋饼才会松泡滑嫩3、个人认为将西红柿在煸炒出汁才入味好吃4、做这道菜滴入少许生抽不担颜色好看,而且还用去蛋腥提鲜的作用
⑧ 番茄炒蛋怎么做最最好吃
材料
小番茄6个,鸡蛋4个,葱,盐,糖,香油
做法
1.烧滚水,将番茄放入滚水碗中略置,立刻将番茄取出放入冷水碗,利用热胀冷缩,迅速剥落番茄皮,番茄切块备用,打散鸡蛋,切葱花,
2.热锅下油,加葱花爆香,下蛋液,略微凝固翻炒盛出备用,
3.锅内下番茄,用铲子压碎番茄拌炒出汤,加入鸡蛋反复翻炒,加盐:糖=1:2,拌匀,点上香油即成。
(8)蕃茄炒蛋最好吃的做法窍门扩展阅读
一、西红柿的营养价值
西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素等,被称为神奇的菜中之果。西红柿含的“西红柿素”,有抑制细菌的作用;西红柿里的苹果酸、柠檬酸和糖类,有助消化。西红柿富含的维生素A原,在人体内转化为维生素A,能促进骨骼生长,对防治佝偻病、眼干燥症、夜盲症及某些皮肤病有良好功效。
二、西红柿的适用人群
西红柿一般人群均可食用。患有肝炎、发热口干、暑热烦渴、高血压病、肾脏病、心脏病、眼底出血、癌症、维生素C以及缺乏症、烟酸缺乏症(糙皮病)、糖尿病、习惯性牙龈出血等病症者适宜食用;胆固醇代谢不良者经常食用也有好处。
孕妇、宝宝、产妇和哺乳期妈妈均可食用西红柿。西红柿还适合热性病发热、食欲不振、贫血、头晕、心悸、急慢性肝炎、急慢性肾炎、夜盲症和近视眼者食用;但急性肠炎、菌痢及溃疡活动期病人不宜食用,以免影响身体健康。
⑨ 西红柿炒蛋怎么做呢
西红柿炒鸡蛋,是许多家庭中一道普通的大众菜肴。简单易学,营养搭配合理。色泽鲜艳,口味宜人,爽口、开胃,深受大家喜爱。其营养价值丰富,具有营养素互补的特点以及健美抗衰老的作用。它热量不是很高,有利于减肥的人食用。