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怎么腌雪里红好吃窍门

发布时间: 2022-09-20 18:29:44

❶ 怎么腌雪里红好吃

一.原料:雪里蕻30斤,姜适量,盐1.5斤。
做法:雪里蕻放在通风处晾晒半天。然后将雪里蕻的黄叶去净,用流水冲洗干净后切成小粒。放入一半的盐,搓揉均匀后静置十分钟。将菜一小把一小把分别挤出水分,放入另一半盐和姜末搅匀后装坛,在坛中要挤压紧。
用这种方法腌制雪里蕻大约20天以后可出坛。这种先切粒再挤出水分的腌法比那种整棵入坛的腌法成品更干香。姜的用量可依自己的口味而定,不放也行,但是放一点会便成菜更香一些。菜在坛中第一周时还是绿的,第二周开始泛黄,二十天后,腌得好的菜会呈些许的金黄色。
二.原料:雪里蕻、粗盐各适量。
做法:摘去雪里蕻黄叶,取一小把整棵放在盆中,加入粗盐,反复揉搓,直至茎叶变软,并有水分出来。揉搓时不要用力,尽量不要扯断,保持整棵的完整。把所有的雪里蕻揉搓好后,放入坛中。腌菜的坛子要保证无油无水,最好用陶土制成的坛子。
将揉搓时雪里蕻出的水,倒入坛中,压上重物,盖上盖,封密好后放在阴凉处。重物最好是干净的石头,我找不到,就用了干净的玻璃瓶加满水,压在上面。经过差不多两个星期的腌制,雪里蕻可以食用了。此时雪里蕻颜色变深,出水多,可以揪一点尝尝咸淡。
这种方法可谓速成法,能在短时间内将菜腌好入味。

❷ 怎么腌制雪里红好吃

原材料:雪里蕻、盐

制作流程:

1.将雪里蕻摘净,摘菜时要保持原来菜的整棵,摘除黄叶即可;

2.风干半天后洗净,再控干半日;

3.然后将雪里蕻放在干净的容器中,按照10斤雪里蕻六两盐左右的用量,放一层菜撒一层盐(最好是大粒盐)。在随后的几天里,雪里蕻所渗出的水盆基本会将其淹没,这时每天可将雪里蕻上下翻动几次,一是促进盐融化,二是使菜的.辣气散去,防止发黄;

4.待雪里蕻完全变软发蔫后,可将其绑成一个一个的小把,码在容器中即可。注意不要让雪里蕻露在空气里,然后将容器放在阴凉之处进行储存,一般腌菜宜在15天以后食用最好,这样可避免生成亚硝酸盐的高峰期。

小贴士:

1.雪里蕻色泽翠绿、清香适口,为佐粥佳品。

2.腌雪里蕻营养价值高,有很多种菜系佳肴做法。腌雪里蕻无论蒸煮,清炖,还是烧卤,煎炸,都风味香浓,营养丰富。腌雪里蕻还具有较高的食疗营养价值。

3.腌制食品虽然美味,但是不宜长期大量食用。

雪里红的做法

雪菜炖豆腐

材料:雪里蕻、豆腐

做法:

1、豆腐切块,雪里蕻泡会,洗净切段。

2、把油烧热后晾凉,然后把水倒进去,把豆腐块放进去,炖出白汁。

3、看到汤变白色了,豆腐的汁煮出来了,你就可以放雪里蕻了,再炖大约20分。

雪里蕻肉末盒子

材料:雪里蕻150克,面粉600克,猪肉200克,植物油适量,盐2克,味极鲜4茶勺,香葱2根,熟花生油15克,五香粉2克,鸡精2克,泡粉条末50克,香油2茶勺。

做法:

1、把面粉用开水,用筷子不停拌均匀,凉一会,再合成光滑的面团,用保鲜袋包好,再醒30分钟。

2、雪里蕻用凉水冲洗挤干水分,切末,葱姜洗净切末,猪肉剁成肉泥,加五香粉、味极鲜拌均匀腌制。

3、把雪里蕻、粉条倒进肉泥里拌均匀,加葱姜、鸡精拌均匀,加熟花生油、香油拌均匀。

4、把醒好的面团再揉揉,分成几等份。

5、擀薄。

6、加馅,包成大饺子形状。

7、用叉子压成花边。

8、平底(或者不沾锅)锅加热,加少许植物油,油热8成,下盒子。

9、小火煎几分钟,煎到盒子皮发硬,加少许水加盖煎到水分干,把盒子翻面继续煎到两面金黄色即可。

雪里蕻笋丝炒鸡丝

材料:一小棵雪里蕻、春笋适量、小胸鸡肉一块

调料:一小棵香葱、糖、生抽、鸡蛋清、鸡精

做法:

1、雪里蕻用泠水浸泡,泡去盐份,切细备用。

2、锅中烧开水,春笋在开水中焯过,捞出切丝备用。

3、小胸鸡肉切丝用盐、油抓匀,再放嫩肉粉和适量鸡蛋清拌匀备用。

4、香葱切粒。

5、锅中放油,把鸡丝在油里滑匀,盛出。

6、放香葱在油锅里爆一下,依次入入雪里蕻和春笋丝翻炒,再把鸡丝放下去炒,略加一点开水,让它烧开,放糖、盐、鸡精调味盛出装盘。

雪菜冬笋炒肉丝

材料:雪里蕻、冬笋、里脊肉

做法:

1、雪里蕻用水泡一段时间,泡去过多咸味,然后切碎;冬笋去壳,切成冬笋丝,用开水焯一下,去除涩味;葱姜切丝,辣椒切小段。

2、里脊肉切成丝,倒入黄酒,盐,淀粉腌制片刻。

3、起油锅,待烧制7分热,倒入立即肉丝翻炒至变色盛起。

4、再起油锅,倒入葱姜丝和小红辣椒段,爆香,倒入雪里蕻,笋丝翻炒片刻,再倒入之前的里脊肉丝翻炒,

5、最后倒入少许生抽翻炒,最后按个人口味加入适当的盐即可。

❸ 怎么腌制雪里蕻好吃

用盐。

雪里蕻(学名:Brassica juncea(L.) Czern. et Coss. var.multicepsTsen et Lee)是十字花科,芸苔属芥菜的栽培变种。一年生草本植物,高可达150厘米,幼茎及叶具刺毛,有辣味;茎直立,基生叶片倒披针形或长圆状倒披针形,不裂或稍有缺刻,有不整齐锯齿或重锯齿,上部及顶部茎生叶小,长圆形,全缘,皱缩。

总状花序顶生,花后延长;花黄色,萼片淡黄色,长圆状椭圆形,直立开展;花瓣倒卵形,长角果线形,种子球形,紫褐色。3~5月开花,5~6月结果。

雪里蕻比较喜欢阴凉气候,生长适宜温度为15~20℃,高于25℃或低于15℃会造成生长缓慢,细小,并且在高温条件下纤维物质增多,品种降低,低温条件下在寒冷的雪地里雪里蕻也不会冻死,雪里蕻在阳光充足条件下生长良好迅速,低温和长日照有利于花芽成形,但雪里蕻在生长期需要充足的水分,缺乏水分会导致纤维物质增多。

雪里蕻多采用平畦直播,整地对应适当施基肥,撒播,苗期经过定苗后株距5~15厘米,调播株行距25厘米×25厘米。也可进行育苗移栽,缩短苗龄提早上市,一般可提早7天播种,苗龄为20天左右。

里蕻菜对土壤要求不严格,以保水保肥湿润的壤土为佳。整地时施入基肥,一般畦宽1.5米,沟宽30厘米,沟深30厘米,畦面平整、泥细,无杂草。畦做成后,在苗高15厘米左右,具有5~6片真叶时看天气移栽,要求行距35厘米,株距30~35厘米,亩植4000~5000株左右。带土移栽,减少伤苗,定植时不使根扭曲、悬空;栽后及时浇水,以利成活。

❹ 雪里红腌菜的做法大全窍门

传统做法腌制雪里红,非常好吃,翠绿不发黄,是我比较喜欢吃的菜。它可以凉拌,可以炒,还可以蒸,无论怎么做,都非常美味好吃。

小贴士:

1、腌制雪里红的时候要一次性把盐加足,一般菜和盐的比列为5:1。

2、洗干净的雪里红一定要把水分晾干,否则在腌制的过程中,会烂。

3、腌制雪里红的罐子一定要是无水,无油,无杂质,干净的,避免在腌制的过程中变质。

4、腌制的过程中,中途可翻动一次,一是为了雪里红盐分均匀,二是为了使腌制出来的学里红,不发黄。

5、在随后几天里,罐中的雪里红要一天之内多翻动几次,使雪里红透气,散热,咸淡均匀。

6、腌制雪里红的时候不要把它放在阳光下暴晒,要放在阴凉之处进行储存,一般半个月之后就可以拿出来吃了,不可腌制时间过长,否则亚硝酸盐会很高的。

腌制好的雪里红,无论是吃馒头还是喝稀饭,都非常不错。非常清淡,脆爽。喜欢吃雪里红的朋友赶紧试试吧。

❺ 雪里红怎么腌制才好吃

首先我们在腌制雪里蕻的时候,需要先将雪里蕻用清水冲洗干净之后,然后甩干水分晾起来,这样晾晒半天,可以让雪里蕻的水分稍微减少一些。

雪里蕻晒好之后,然后我们取一个无油无水无油的盆子,放上晾晒好的雪里蕻,然后撒上一层食盐,这样依次将雪里蕻和食盐按照比例放入盘子当中,一般来说一斤雪里蕻需要放一两盐,然后再往上边撒上一些花椒这样用手使劲的揉搓雪里蕻,一直等到雪里红被揉搓的变了颜色,然后里边的水都渗透出来就可以了。

将揉搓好的雪里蕻放在提前准备好的坛子当中,用手压实,再往坛子当中倒入适量的白酒,将坛子口封好之后放在阴凉处二十天左右就可以拿出来食用的,这样腌制出来的雪里蕻非常的好吃,而且颜色也特别的漂亮。

相关信息:

雪里红,一年生草本植物,芥菜的变种,将芥叶连茎腌制,便是雪里红(又称雪里翁)。叶子深裂,边缘皱缩,花鲜黄色。茎和叶子是普通蔬菜,通常腌着吃。

在中国北方地区,到了秋冬季节叶子会变为紫红色故名“雪里红”。在中国南方地区,因为很少见到变为紫红色的“雪里红”,所以也被误传为“雪里蕻”。

❻ 雪里蕻的腌制方法4种,怎么腌制雪里蕻

雪里蕻的腌制方法一
原料:雪里蕻30斤,姜适量,盐1.5斤。
做法:雪里蕻放在通风处晾晒半天。然后将雪里蕻的黄叶去净,用流水冲洗干净后切成小粒。放入一半的盐,搓揉均匀后静置十分钟。将菜一小把一小把分别挤出水分,放入另一半盐和姜末搅匀后装坛,在坛中要挤压紧。

用这种方法腌制雪里蕻大约20天以后可出坛。这种先切粒再挤出水分的腌法比那种整棵入坛的腌法成品更干香。姜的用量可依自己的口味而定,不放也行,但是放一点会便成菜更香一些。菜在坛中第一周时还是绿的,第二周开始泛黄,二十天后,腌得好的菜会呈些许的金黄色。
雪里蕻的腌制方法二
原料:雪里蕻、粗盐各适量。
做法:摘去雪里蕻黄叶,取一小把整棵放在盆中,加入粗盐,反复揉搓,直至茎叶变软,并有水分出来。揉搓时不要用力,尽量不要扯断,保持整棵的完整。把所有的雪里蕻揉搓好后,放入坛中。腌菜的坛子要保证无油无水,最好用陶土制成的坛子。
将揉搓时雪里蕻出的水,倒入坛中,压上重物,盖上盖,封密好后放在阴凉处。重物最好是干净的石头,我找不到,就用了干净的玻璃瓶加满水,压在上面。经过差不多两个星期的腌制,雪里蕻可以食用了。此时雪里蕻颜色变深,出水多,可以揪一点尝尝咸淡。
这种方法可谓速成法,能在短时间内将菜腌好入味。
雪里蕻的腌制方法三
原料:雪里蕻、粗盐各适量。
做法:把雪里蕻清理下,摘掉黄叶,用清水冲洗干净根部的沙土。其时这时正是上市季节,没有多少黄叶,清理下烂叶。在阳光充足的天气,将雪里蕻倒挂晾晒,约1天的时间,晒到发蔫。最好是中午以后的阳光,我是拿到楼顶用晾衣绳晒了2个下午。
将腌菜的坛子里处清洗干净,再用热水把内壁烫几次,然后擦干水份后,放在阳光下晾干。坛子要保证无水无油。锅中放水,加入粗盐,烧开水,待粗盐融化后,晾凉备用,盐和菜的比例约1:20。把晒蔫的雪里蕻摘掉晒黄的叶子,一棵棵码放在坛中,压紧实。在操作时,注意手应是干净的,无油,无任何护肤品。最后倒入粗盐水,没过雪里蕻,加重物压紧。
这种腌制方法可谓传统正宗做法,但要有充足的阳光,雪里蕻要晒后才能腌制,自我感觉这种方法做出来的雪菜很香,可能是经过太阳晒过吧,口感脆韧,只是用时较长,差不多要20多天时间。
雪里蕻的腌制方法四
原料:雪里蕻15斤、盐1.5斤、花椒1.5两、白酒0.5两。
做法:外面买回来的雪里蕻摘去黄叶,削去老根,放在室外阳光下暴晒1天。晒过的雪里蕻放在清水中清洗干净,挂在衣架上晾半天。取一把雪里蕻,撒入腌和花椒揉搓均匀,所有的雪里蕻依次揉匀花椒和盐放置在大的容器中。
每天把雪里蕻上下倒2次,倒2天,使雪里蕻吃盐均匀变软,体积大概缩小一半。将雪里蕻逐个拧成小麻花团状放入坛子中压紧,腌雪里蕻渗出的水加入白酒搅匀倒入坛子内,坛口清理干净,加盖,注满清水并保持坛口的水位,放置在阴凉处腌制30天以后就可以食用了。
经验总结:
1、要选择茎叶粗壮,新鲜,黄叶少的雪里蕻来腌制。雪里蕻先晾晒以后再洗,菜叶不会破碎。
2、盐的用量只能多不能少,腌菜的坛子一定要无水无油,否则腌菜会腐烂。最好用玻璃、陶土等制成的罐、坛来腌制,忌用铁、铝、不锈钢等。同时,你俺菜时也千万不能在手上留有任何护肤品。
3、如果腌制雪里蕻时加入白酒,可以长期保存而不会变质。再放入点花椒味道会更香。
提醒:腌菜的时候,一般10~15天为亚硝酸盐含量的高峰期。等高峰期过后再食用,比较安全。

❼ 怎样腌制雪里蕻好吃又容易成功

1、选料。要腌制出好吃的雪里蕻,选料是首先要注意的关键要点,必须选用鲜嫩的雪里蕻口感才会好。判断雪里蕻是不是鲜嫩很简单,能用手掐出水的就是鲜嫩的。
2、择洗。把雪里蕻择去老叶和杂质,切除根部(也可以不去根),然后用清水洗洗干净后,放入开水里打个滚马上捞出,摊开放在太阳下晾晒至发蔫,这可能需要一天或两天的时间。
比较传统的雪里蕻腌制方法一般不清洗,但从卫生和健康的角度来说,建议大家可以清洗以后再用来腌制比较好,虽然这样多了一个步骤,但健康和卫生更为重要。
另外,传统方法腌制雪里蕻也是不用开水烫的,但腌制的时间比较久,大约要腌制30天左右才能食用。因为雪里蕻的表面有许多食用腊,会阻止盐分渗入。其实这层食用腊是可以溶于热水的,用热水稍烫一下就可以去除绝大部分的腊质了,这样只要腌制10~15天就可以吃了。
但是,如果你选择了使用开水焯烫的方法,请一定要控制好焯烫的时间,必须是打个滚就马上捞出摊开,防止把雪里蕻烫软掉,腌出的菜口感就不脆爽了。
3、选盐。在雪里蕻晾晒期间我们可以把盐准备好。实践证明腌制雪里蕻最好使用粗盐,因为粗盐腌制的雪里蕻颜色比较翠绿。如果你不放心粗盐的质量,用细盐也是可以的。盐的用量一般控制在10斤雪里蕻用1斤~1.5斤盐的比例。
除了盐之外,你还可以准备点其它的调味料,比如花椒、香味等等,当然只用盐也是可以的,也已经很好吃了。
4、揉压。把晾晒好的雪里蕻放在干净的大盆里,撒入准备好的盐(只用盐量的3分之2就可以了)以后就开始用手揉压,让盐渗入雪里蕻。由于菜叶早就晒蔫了,所以重要点是揉压雪里蕻的茎部和根部,并要保证每颗菜都揉到。揉压的时候还可以放点食用碱,这样也有助于让腌出的菜颜色青绿。但食用碱只要用少量就可以了,如果用多了菜就会发苦,可以用少量食用碱与食盐拌在一起使用。
把所有雪里蕻都揉压好以后,先放上1小时左右,让盐把雪里蕻里的水分杀出来,然后再挤一下水分,并把所有菜整齐地码入另一只干净的盆中,就这样放上一天左右。在这一天的时间里,你要抽时间翻动一到两次,把上面的菜倒到下面。
5、入坛。经过一天的放置,雪里蕻又出继续渗出一些水分来,此时还要把雪里蕻再挤一次水,然后就可以入缸或入坛了。把雪里蕻整齐地码入腌菜的缸或坛子里,码的时候要菜根压着菜叶排列,一层雪里蕻撒上一层盐(用杀水剩余的那3分之1的盐),如果打算加入其它调味料的话,此时可以先把调味料与盐一起拌匀使用。
把所有的菜都装入容器后,压实,在最上面均匀的洒入适量高度白酒,然后就可以盖上盖子,先不要密封,过上三四天后等浊气散发出去,再密封容器口,这样腌制30天左右就可以吃了,其间要注意每天翻动一次。
如果感觉经常翻动比较麻烦,可以先把剩余的盐和调味料加水烧开放凉,等所有的菜都码入坛中,把放凉的盐水倒入坛中,没过雪里蕻就可以了,其它步骤同上。这种方法比较省事,不需要经常翻动

❽ 怎么腌雪里红樱

雪里红大家都比较熟悉,是一种草本植物,具有宣肺祛痰,治疗小儿腹泻,提神醒脑,消肿的疗效。生活中,很多人都比较喜欢腌制雪里红,腌制后的雪里红,不管是炒吃,还是凉拌都是一道特别美味的食物。但是腌制雪里红需要一定的方法,腌制不好,很容易影响口感,那么怎么腌制雪里红呢?

腌制材料雪里红12斤,盐7两,花椒50克,酱、葱、干红椒各适量。

腌制方法1、买来的雪里红去黄叶,削去根部,洗净晾干;2、洗净菜板、菜刀以及一切有关器皿,晾干;3、将晾干的雪里红切碎,放入大盆,将盐和花椒均匀地撒入雪里红碎里;4、下面是力气活了,双手用力揉搓雪里红,在揉的过程中注意翻检,将雪里红和盐均匀混合,直至揉出墨绿色的盐水;5、将葱、姜、干红椒切成丝,和揉好的雪里红拌匀,装坛。6、10天后,腌制的雪里红就可以食用。

腌制技巧1、腌雪里红时,所有的器具一定要洗净,不能沾一点儿油;双手洗净,不能有任何护肤品,否则腌出来的菜会坏的;
2、盐和菜的比例是10斤雪里蕻6两盐,有人用腌菜的大粒盐,我一直用精盐,也挺好的。3、葱姜辣椒是调味的,量的多少自己把握。4、装坛时要一边装一边用拳头把菜压紧,能压多紧压多紧,会发现,压得越紧,菜出水越多,这是最好的。5、装好坛后,揉菜的水一定要倒进坛子里,这样菜会腌得好,而且保质期长,可以一直吃到第二年收麦。
具体腌制过程首先把雪里红摘洗干净。注意不要把根部都修下去,要让雪里红尽量保持原态,只把那些烂叶摘下去就行了。
其次要“控水”一天,上午九点左右挂出去,等下午五点收回来即可。
第三,把雪里红放入密闭容器里。十斤菜准备一斤半的盐,留出半斤来以后用,这一斤盐是要给菜刹水用的。第四,大约一个小时过后,菜里会淅出水。把水攥干,找一无油的干净盆子,把菜放进去。放的时候要根压着叶排列在盆内,层层撒盐。不用封盖子,净置一天,在这一天当中,您可以抽空把它们翻动一次,把上面的菜倒到下面去。
腌制雪里红第五,把刹出来的水攥干了再放入坛。放的时候也要根压着叶排,但这时就不需要再撒盐了。这些都做完后就去烧水,用三斤水煮化了半斤盐。里面再加点香叶或甘草,它们都能起到调和口感和防腐的作用。特别提醒,在调料店买香叶时,一定要看看有没有霉点,否则加进去反倒会发霉。最后,等水凉透了,就可以加入坛中了。开始几天盖上盖先不用加水封,以便让浊气有机会散发出去。[1]
腌制注意事项腌制前,先把雪里红在室外晾晒大约一天一夜即可。目的是晾出多余的水分,使雪里红打蔫,体积缩小。再放入容器中或案板上撒上食盐、花椒等调料,可根据个人的喜好口味进行增减。然后用手揉压,使盐渗入到菜内,并揉压出水来,使菜颜色变深变软,存放在容器内,用坛子或小缸均可以。为了不出现烂菜现象,在腌制前最好不要清洗,若买回来的菜比较脏,可在晾晒时摘掉黄叶、烂叶,用刀削掉多余的根部再腌制。当腌制好了以后,不要放置在温度过高的地方。等吃的时候提前放到清水中除去多余的盐分,同时也清洗了菜。如果在腌制揉压菜时少放些碱面,会保持菜鲜艳的颜色。[2]
味道发苦原因原因一:没有腌制到时候,雪里红会有股芥菜疙瘩的味道;原因二、没有充分把多余的盐分泡出来;原因三、碱面放的过多了。另外需注意的是,要一次性加足盐量,一般的菜和盐的比例为10比1,下层少放,上层多放,千万不要另加水,盐汤一直可以使用,菜上可压块石头,但不要盖盖子,放在阴凉通风处,上面可盖一层纱布,防止苍蝇等小虫入内。从腌制第二天开始,每天上下翻动一次,使雪里红透气、散热、盐分均匀,大约10至15天后即可食用。

❾ 腌雪里蕻的好吃做法

雪里蕻怎么腌?老妈用了30年的传统腌法,一看就会,零失败

【腌制雪里蕻】

【食材】:雪里蕻10斤、盐1斤、花椒1大把、白酒1两(可省略)。

【具体做法】:

1、买雪里蕻时,一定要挑选新鲜翠嫩的,可以折断一下试试,如果很清脆地就能折断,说明雪里蕻很嫩,吃起来也不会发柴。回家先把黄叶去掉,保持整棵,清洗干净。


2、把洗净的雪里蕻沥水,用晾衣架之类的东西悬挂起来,晾晒半天,至雪里蕻水分微微丧失即可。


3、把雪里蕻分批放进无油的大盆中,按1斤雪里蕻1两盐的比例,撒上盐,再来1小撮花椒。


4、下手,使劲揉搓雪里蕻,如图。


5、把雪里蕻揉搓至变色,其中的水分渗出即可,如图。


6、准备好无水无油的坛子,把揉搓过的雪里蕻全部放进去,用手按实,最后可再淋入少许白酒。


7、封好坛口,放阴凉处保存。20天之后,就可以食用了,此方法做出来的雪里蕻色泽依旧碧绿。食用前一定要用清水泡洗几遍,让盐份析出。


小贴士

1、腌制食品少食为宜,而且一定要腌够20天再食用,我家一般是腌够满一个月才开始启坛开吃,为了健康。大家也一定不要贪嘴,亚硝酸盐的威力不要轻易去挑战,也请大家转告身边的人以及老爸老妈,让我们吃得更科学更健康。

2、腌制好的雪里蕻的吃法多种多样,切一盘送粥很爽口,加肉丝或肉末炒一盘很下饭,炖一锅豆腐很开胃。现在跟我腌好,20天后咱们再接着吃用雪里蕻制作的各种美味菜肴。

3、与东北酸菜一样,腌制好的雪里蕻可保存三个月左右,正好能吃上一个冬天。再有,10斤雪里蕻只能腌半坛,甚至还不到半坛,大家可以根据实际情况增减分量。

1、雪里蕻的腌制方法

用料:雪里蕻30斤,姜适量,盐1.5斤。

做法:雪里蕻放在通风处晾晒半天。然后将雪里蕻的黄叶去净,用流水冲洗干净后切成小粒。放入一半的盐,搓揉均匀后静置十分钟。将菜一小把一小把分别挤出水分,放入另一半盐和姜末搅匀后装坛,在坛中要挤压紧。

用这种方法腌制雪里蕻大约20天以后可出坛。这种先切粒再挤出水分的腌法比那种整棵入坛的腌法成品更干香。姜的用量可依自己的口味而定,不放也行,但是放一点会便成菜更香一些。菜在坛中第一周时还是绿的,第二周开始泛黄,二十天后,腌得好的菜会呈些许的金黄色。

2、雪里蕻的腌制方法

用料:雪里蕻、粗盐各适量。

做法:摘去雪里蕻黄叶,取一小把整棵放在盆中,加入粗盐,反复揉搓,直至茎叶变软,并有水分出来。揉搓时不要用力,尽量不要扯断,保持整棵的完整。把所有的雪里蕻揉搓好后,放入坛中。腌菜的坛子要保证无油无水,最好用陶土制成的坛子。

将揉搓时雪里蕻出的水,倒入坛中,压上重物,盖上盖,封密好后放在阴凉处。重物最好是干净的石头,我找不到,就用了干净的玻璃瓶加满水,压在上面。经过差不多两个星期的腌制,雪里蕻可以食用了。此时雪里蕻颜色变深,出水多,可以揪一点尝尝咸淡。

这种方法可谓速成法,能在短时间内将菜腌好入味。

小贴士:

1、要选择茎叶粗壮,新鲜,黄叶少的雪里蕻来腌制。雪里蕻先晾晒以后再洗,菜叶不会破碎。

2、盐的用量只能多不能少,腌菜的坛子一定要无水无油,否则腌菜会腐烂。最好用玻璃、陶土等制成的罐、坛来腌制,忌用铁、铝、不锈钢等。同时,你俺菜时也千万不能在手上留有任何护肤品。

3、如果腌制雪里蕻时加入白酒,可以长期保存而不会变质。再放入点花椒味道会更香。

4、腌菜的时候,一般10~15天为亚硝酸盐含量的高峰期。等高峰期过后再食用,比较安全。