1. 凉拌蒸茄子的家常做法大全怎么做好
凉拌蒸茄子的做法
1.取适量芝麻酱,用醋调开,再放盐、糖调味。
2.切蒜末放芝麻酱里,拌匀。
3.茄子去皮,切大片。
4.用蒸锅隔水把茄子蒸10分钟。
5.待茄子凉后,把水挤净。
6.把调好的芝麻酱倒在茄子上。
7.搅拌均匀。
8.最后放点香菜,为了美观,装饰了一下盘子。
2. 凉拌蒸茄子怎么做
1、茄子去蒂洗净入蒸锅,隔水蒸10分钟左右。
2、蒸好的茄子放凉,撕成长条,在盘子里摆好;
3、加入葱花,香油,凉拌酱油,盐和糖拌匀,加枸杞。吃辣可以换成红辣椒。
茄子属于特别吸油的食材,无油不香,而凉拌,则仅需淋上调味料,或者少许香油即可,更加低脂健康。
3. 凉拌蒸茄子的做法,凉拌蒸茄子怎么做好吃,凉拌
材料
材料:茄子、葱花、蒜末。
调味品:酱油、醋、盐、糖、芝麻酱、辣椒油,香油、高汤/清水。。。你喜欢的, 看着来搭配,关键在味道,好吃就行。
做法
1、茄子洗净,切片。
2、放盘子码好,蒸锅加水大火烧开后,将茄子连盘放入,蒸熟(约10分钟左右,视茄块大小而定)。
3、准备酱汁:酱油、醋、盐、糖、芝麻酱、辣椒油(只要你喜欢,换着口味来吧)加清水拌匀。
4、热锅放油,把葱花、蒜末爆香,倒入拌匀的酱汁煮开。
5、将蒸好的茄子放凉,挤挤水分,然后倒入煮开的酱汁中,稍拌,起锅后淋香油,谓之热拌茄子;如果将做好的汁浇到蒸好的茄子上,拌匀,谓之凉拌茄子。
4. 凉拌蒸茄子的做法步骤图,凉拌蒸茄子怎么做
凉拌蒸茄子的做法步骤
材料
长茄子,葱花,香油,凉拌酱油,盐,糖
做法
1.材料:长茄子
2.茄子去蒂洗净入蒸锅,隔水蒸10分钟左右。(茄子整条蒸可以防止吸收多余的水份,筷子能轻易戳穿即表示蒸熟了。)
3.蒸好的茄子放凉
4.茄子撕成长条,在盘子里摆好
5.加入葱花,香油,凉拌酱油,盐和糖拌匀。(红色是枸杞,装饰用的,吃辣可以换成红辣椒)
5. 做法,凉拌蒸茄子怎么做好吃,凉拌蒸茄子的家常做法
主料
紫皮茄子
200克
辅料
辣椒油
适量
生抽
适量
醋
适量
青辣椒碎
10克
蒜末
10克
步骤
5.淋在茄子上,食用时拌匀即可。
6. 凉拌蒸茄子怎么做
凉拌蒸茄子是一道菜品,,制作原料主要有茄子、青红椒等。有降血压,治疗寒热的功效。做法1.茄子洗净,去蒂,对半切开,放入蒸锅中蒸熟。2,把青红椒切碎末,蒜切末,另取一小碗,用2勺酱油,2勺辣椒酱,1勺香油调成汁;茄子蒸好后,至通风处晾凉冷却后切成细丝;3,锅中加适量油,下青红椒末,蒜末,芝麻稍稍煸炒,出香味儿后关火,倒入刚才调好的酱汁,利用余温,搅拌均匀,然后和茄子丝拌匀即可。
7. 凉拌蒸茄子怎么做好吃
主料
细紫茄子
4条
蒜瓣
3颗
小米椒
3个
辅料
香葱
适量
生抽
少许
香醋
少许
香油
少许
花椒粒
少许
辣椒面
适量
盐
适量
白醋
少许
步骤
11.成品图
小贴士
1、蒸锅里水中加入几点白醋防氧化,蒸好的茄子不变黑。
2、细茄子要选嫩的,然后蒸的时间要短,熟了就马上出锅,否则会变色,颜色就不好看咯。