⑴ 腊排骨炖鳝鱼怎么做
腊肉炖黄鳝的做法
步骤1
开膛破肚,洗干净后斩成3厘米左右小段,沥干备用。腊肉炖黄鳝的做法
步骤2
姜切片,蒜剥皮,小红尖椒切成两段备用。腊肉炖黄鳝的做法
步骤3
湖北人自家做的腊肉,没有烟熏的那种,切成小块。锅烧热,不放油,腊肉下锅,中火把油炼出来。肥肉差不多炼干的时候就差不多了。锅里会有很多油,炖黄鳝就是要吸收腊肉的油才好吃。不过要是觉得太油的话可以倒出来一些,以后炒菜用也很香。腊肉炖黄鳝的做法
步骤4
炼出油后将姜蒜小红辣椒下入锅中,炒出香味。放入一点豆瓣酱炒出颜色。下入鳝鱼段,炒至变色,鳝鱼肚皮外翻,倒入适量白醋去腥。再放入适量冷水,将肉和鳝鱼段没过一点即可。中间的步骤忘记拍照了,只有最后倒入水后的照片了。腊肉炖黄鳝的做法
步骤5
大火烧开,小伙炖20分钟左右,因为腊肉已经很咸了,最后可尝一下味道,再酌情加点盐,不用太多。再炖一会,鳝鱼差不多就软糯了。再加点鸡精调鲜。就可以起锅了。
⑵ 土黄鳝炖排骨的家常做法怎么做好吃
做法1.排骨洗净,放入锅里过水。姜拍块。葱切葱花。火腿片切丝。香菇泡发好中间切十字形。
2.黄鳝洗净,去头尾,背部用刀背用力拍,然后切小花刀。冬笋切小块。
3.排骨放入砂锅中,加少许醋,料酒,火腿丝适量清水,大火烧开,小火慢炖25分钟。
4.砂锅中放入香菇,盐,少许白糖。小火炖10分钟。
5.放入黄鳝段,冬笋片。烧开,小火继续炖15分钟。
6.煮至黄鳝熟透,撒少许胡椒粉和葱花即可。
⑶ 红烧排骨黄鳝怎么做
红烧排骨黄鳝的做法
黄鳝去除内脏切段洗净
烧开水,把排骨放入开水中焯二分钟捞出,黄鳝段放入开水中焯二分钟,捞出沥干
准备好生姜,大蒜,米椒
冷锅热油,把生姜,大蒜,米椒放入油中爆香,放入排骨翻炒,再把黄鳝放入翻炒
加入盐,米酒,生抽,老抽,糖翻炒均匀即可
准备好沙锅放入一碗开水,把之前翻炒好的排骨黄鳝倒入砂锅中,盖上盖子小火炖至汤汁浓稠即可
最后在上面撒上葱花和香菜点缀下
⑷ 黄鳝炖排骨怎么做好吃
食材与明细
土黄鳝250克
排骨200克
冬笋10克
香菇6朵
火腿少许
葱花适量
姜适量
盐适量
醋适量
白糖适量
胡椒粉适量
料酒适量
难度普通
时间一小时
口味咸鲜
工艺烧
土黄鳝炖排骨的做法步骤
1.排骨洗净,放入锅里过水。姜拍块。葱切葱花。火腿片切丝。香菇泡发好中间切十字形。
2.黄鳝洗净,去头尾,背部用刀背用力拍,然后切小花刀。冬笋切小块。
3.排骨放入砂锅中,加少许醋,料酒,火腿丝适量清水,大火烧开,小火慢炖25分钟。
4.砂锅中放入香菇,盐,少许白糖。小火炖10分钟。
5.放入黄鳝段,冬笋片。烧开,小火继续炖15分钟。
6.煮至黄鳝熟透,撒少许胡椒粉即可。
7.撒上葱花
8.汤汁鲜美
9.土黄鳝所以味道特别的好
⑸ 鳝鱼骨头怎么煲汤
鳝鱼骨头汤的做法
准备配料:鳝鱼500克,猪大骨300克(可用排骨代替),胡萝卜100克,山药100克,姜一块,花椒五粒,盐、味精、鸡粉、胡椒粉适量。
1.将新鲜的鳝鱼宰杀去除内脏,洗干净血水,切成5cm的长段。
成品
鳝鱼骨头汤的营养
黄鳝其肉嫩鲜美,营养丰富,含蛋白质,DHA,卵磷脂,维生素A等。而且有补气养血滋补肝肾,是一道适合夏秋季食用汤品。
鳝鱼不能跟什么一起吃
鳝鱼不可与菠菜同食,以免菠菜中的草酸与鳝鱼中的钙相结合,从而形成草酸钙结晶。此外鳝鱼还不能与狗肉、金瓜、柿子等食物同食。
⑹ 做法,黄鳝烧排骨怎么做好吃,黄鳝烧排骨的家常做法
主料黄鳝2条猪筒骨250g辅料油适量盐适量味精适量酒适量生姜适量
步骤
黄鳝烧排骨的做法步骤11.黄鳝杀死,清理干净内脏后,用剪刀剪成小段
黄鳝烧排骨的做法步骤22.生姜去皮,切片
黄鳝烧排骨的做法步骤33.冰箱拿出来的猪筒骨浸泡水中解冻
黄鳝烧排骨的做法步骤44.准备一口高压锅,将已解冻的筒骨放入锅中,加水,没过所有筒骨,不加盖,开火煮至水沸腾后,关火,将水倒去
黄鳝烧排骨的做法步骤55.重新加水,加盐(盐量根据水量决定)
黄鳝烧排骨的做法步骤66.加入生姜片
黄鳝烧排骨的做法步骤77.加入酒,盖上锅盖,上汽,大火5分钟后关火
黄鳝烧排骨的做法步骤88.等汽没了之后,打开高压锅盖,将黄鳝段加入其中,不加盖,开火,煮
黄鳝烧排骨的做法步骤99.煮至黄鳝熟后,加入味精
黄鳝烧排骨的做法步骤1010.再稍稍煮一会,即可出锅
⑺ 鳝鱼的骨头怎么做好吃
1.事先准备:排骨剁小段;黄鳝切段;藕切条;葱切段;姜切片
2.加热平底锅,放入排骨煎至变色(无需加油)
3.加入黄鳝翻炒至变色
4.调入适量花雕酒,翻炒至酒气消散
5.加入适量话梅酱
6.加入适量叉烧酱
7.加入适量生抽
8.加入适量老抽
9.加入少许番茄沙司,翻炒匀
10.加入葱姜和藕条,加入适量水基本没过食材,煮开后转小火炖至汤汁浓稠即可
⑻ 黄鳝排骨汤怎么做好吃
黄鳝骨头汤不仅仅味道鲜美,它的营养滋补价值也会增加,可是想要更好的去享受这些美味食物给我们健康带来的好处,也要掌握它的具体制作步骤,而下面就是家常黄鳝骨头汤的熬制方法。
一、三鲜鳝鱼汤的做法详细步骤
1.将猪肉、黄瓜分别洗净,切成丝;
2.鳝鱼宰杀洗净,将鱼肉切丝烫熟;
3.鸡蛋磕入碗内拌匀,摊成鸡蛋皮,切成丝;
4.葱姜切丝;
5.淀粉放碗内加水调成湿淀粉;
6.坐锅点火倒油,油热后放葱姜丝炝锅,然后放入高汤烧沸,依次放入鳝鱼丝、肉丝、鸡蛋丝、料酒、精盐、黄瓜丝、味精;
7.待汤开后,淋入水淀粉勾芡,起锅盛入汤碗内,淋入香油即成。
二、鳝鱼骨头汤的家常做法
材料:鳝鱼骨头、黄芪、香菜、枸杞、料酒、香油、醋、胡椒粉、味精、葱、姜、食盐。
做法
1、将鳝鱼骨清洗干净切成段,黄芪、枸杞洗净备用,香菜洗净去杆。
2、在锅中加入少量食用油烧至七成熟,下入葱姜爆香。
3、把鳝鱼骨下入锅中,炒至变色,在锅中加入清水,并放少许醋,煮开去掉浮沫。
4、将黄芪放入锅中,小火煮半小时后加入枸杞。
6、开锅后加入味精、食盐、料酒、胡椒粉调味,滤去鳝鱼骨后滴几滴香油出锅,可以撒上一些香菜。
三、鳝鱼的营养价值
鳝鱼富含DHA和卵磷脂它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分,而且是脑细胞不可缺少的营养;
鳝鱼特含降低血糖和调节血糖的“鳝鱼素”,且所含脂肪极少是糖尿病患者的理想食品;
鳝鱼含丰富维生素A,能增进视力,促进皮膜的新陈代谢。