1. 春笋怎么炒才好吃简单又好吃
春天是吃春笋的季节,可是新鲜的春笋有一点苦涩,今天就和大家分享一下具体的做法:春笋炒肉片
准备食材:春笋一个(剥去外皮后,切片),瘦肉切片(腌制备用),蒜苗切段,姜丝和蒜片少许,食用油,盐,生抽。
鲜嫩可口又下饭的春笋肉片就做好了。
2. 春笋怎么炒才好吃
可以做一道清炒春笋,这是以春笋为主要食材炒制而成的一道家常菜。搭配各种调料起来不仅颜色好看,味道更是清新和浓郁的相互交融,十分丰富美味。下面简单介绍如何制作清炒春笋才好吃。
清炒春笋的食材:春笋250克、大葱5克、姜3克、盐1克、酱油1克、味精1克、植物油15克。
清炒春笋的做法:
1、春笋剥去皮,除去老的部分,切成薄片或丝备用。
食用价值:
1、春笋营养美味,肉质脆嫩,其中含有蛋白质、脂肪、氨基酸、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B1、B2、维生素C、钙、铁、磷等微量元素。
2、春笋其营养素含量搭配特点为高蛋白、低脂肪、低碳水化合物、多粗纤维素,是健康饮食的佳品,能调节机体免疫力、美容养颜,还能帮助消化,防止便秘。中医认为春笋味甘,性寒,能通利二便、清热除烦、化痰下气。
3. 春笋怎么炒
做法:
1、春笋剥去壳,切去老根,用刀背拍松后切段。
2、猪里脊肉切丝,用生抽、糖、料酒、胡椒粉腌制10分钟入下味。然后热锅热油,爆香蒜末,倒入肉丝翻炒2分钟盛起肉丝待用。
3、锅重新洗一下,倒入适当的底油,油温后倒入春笋段煸炒;
4、翻炒2分钟这样,调入酱油、盐、白糖调味;再加入待用的肉丝和适量的清水,中火焖烧5分钟左右至汤汁收干入味,撒一些香葱即可。
4. 炒笋的家常做法
素炒笋片
笋子咋个炒都好吃,不用炒肉都巴适
用料
鲜笋
500克
青椒
一个
泡椒
一个
姜丝蒜丝
一个
葱段
一段
盐
一勺
蚝油
一勺
素炒笋片的做法
鲜笋洗净切片
过水煮开(放一点点盐),捞出沥干待用
准备作料:姜葱蒜,泡椒,青椒
锅内放油,熟后将作料全部放入小火炒香
放入笋片,炒两分钟左右,中途放一点盐,起锅前放入蚝油提鲜
(4)怎样炒春笋好吃窍门扩展阅读:
素炒笋子
“春笋是营养物质十分的丰富,具有很好的营养价值,用来做菜非常的好吃。富含膳食纤维有减肥作用。”
用料
主料
春笋
500克
辅料
姜
2片
蒜
1个
辣椒
2颗
生抽
1勺
素炒笋子的做法
1.
备好食材
2.
笋子先烧开水煮5分钟捞出沥干水分
3.
切片姜蒜辣椒切片
4.
锅中倒油炒姜蒜辣椒
5.
加一勺生抽炒
6.
倒入笋片炒匀加鸡精盐即可
素炒笋子成品图
烹饪技巧
素炒春笋也是特别好吃的一道美食。
5. 炒春笋的做法
一、竹笋炒牛肉
材料:竹笋500g、牛肉200g、指天椒3个、姜适量、大蒜3瓣、料酒15ml、生抽5ml、蚝油15ml、淀粉2g、油适量。
做法:
1、把竹笋剥去外皮,清洗干净后用刀斜着切成长段,然后把竹笋放在沸水中汆烫2分钟,捞出放入清水中浸泡至少1天,期间需更换几次清水。
2、牛肉洗净切片,用少许料酒、生抽、淀粉拌匀后腌制片刻,指天椒、大蒜和姜切碎。炒锅不用放油,烧热后放入竹笋用中火翻炒一下,将竹笋的水分焙干后盛出。
3、炒锅倒入油烧热,下姜蒜末和指天椒末爆香,放入牛肉滑炒断生,放入竹笋翻炒,烹入料酒,蚝油和盐翻炒均匀即可。
二、竹笋红烧肉
材料:竹笋1根、五花肉一斤、花椒、桂皮、八角、老抽、料酒、姜片、葱段、冰糖、盐。
做法:
1、带皮五花肉洗净,切成2厘米见方的块,竹笋去壳切滚刀块。分别将竹笋和五花肉焯烫一下,焯好后捞出备用。
2、锅烧热,倒一点油,油热后,放冰糖,炒糖色。当冰糖出现气泡并变色时,倒入焯好的五花肉翻炒,放入葱断、姜片、八角、桂皮、花椒翻炒一会儿,再加料酒和老抽继续翻炒一会儿。
3、放入竹笋,加入盖过五花肉的开水,大火煮开会转小火炖1小时,再放入盐,最后大火收汁即可。
三、油焖春笋
材料:春笋500克,花椒10粒,糖、酱油、香油各适量。
做法:
1、将笋肉洗净,对剖开,用刀拍松,切成1.5寸长的段。
2、烧热锅,下油至五成熟时,放入花椒粒炸香后捞去,将春笋段入锅煸炒至色呈微黄时,加入酱油、糖和适量水,用大火煮滚,改用小火烤5分钟,待汤汁收浓时,放入味精,淋上香油即可。
6. 春笋怎么炒好吃
炒春笋,低脂餐的优选
第4步、调入少量食盐、味精、葱花,翻拌均匀,出锅装盘即成。
小贴士:
1、新鲜竹笋需提前焯水去除涩味,否则会影响口感。2、肉片需提前加料酒去腥,加盐及生抽入味,加淀粉锁住肉片的水分而让肉片口感鲜嫩。3、炒锅下油后多烧一下可以防止粘锅。
7. 春笋怎么炒
准备材料:酱肉一块、春笋一斤、蒜瓣1个、生姜一块、葱段适量、干辣椒若干、盐、鸡精、花椒。酱肉放锅里加水煮熟,将春笋切斜刀。春笋焯水,煮5分钟之后舀出沥水。酱肉煮到用筷子能插透后取出,晾到不烫手,切成薄片。热锅少油,下酱肉片翻炒至肥肉部分变透明,整个肉片略微卷曲。
春笋炒法:
1、准备材料:酱肉一块、春笋一斤、蒜瓣1个、生姜一块、葱段适量、干辣椒若干、盐、鸡精、花椒。
2、将酱肉放锅里加水煮熟。
3、将春笋切斜刀。
4、切好的笋焯水,煮5分钟之后舀出沥水。
5、酱肉煮到用筷子能插透之后取出,晾到不烫手,切成薄片。
6、热锅少油,下酱肉片翻炒至肥肉的部分变透明,整个肉片略微卷曲。
7、将肉片拨到一边,加入干辣椒、姜蒜、花椒粒炒出香味。
8、倒入春笋,一起翻炒,加入盐调味。
9、最后加入葱段稍微翻炒几下,出锅即可。
8. 春笋怎么做好吃
可以做一道清炒春笋,这是以春笋为主要食材炒制而成的一道家常菜。搭配各种调料起来不仅颜色好看,味道更是清新和浓郁的相互交融,十分丰富美味。下面简单介绍如何制作清炒春笋才好吃。
清炒春笋的食材:春笋250克、大葱5克、姜3克、盐1克、酱油1克、味精1克、植物油15克。
清炒春笋的做法:
1、春笋剥去皮,除去老的部分,切成薄片或丝备用。
食用价值:
1、春笋营养美味,肉质脆嫩,其中含有蛋白质、脂肪、氨基酸、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B1、B2、维生素C、钙、铁、磷等微量元素。
2、春笋其营养素含量搭配特点为高蛋白、低脂肪、低碳水化合物、多粗纤维素,是健康饮食的佳品,能调节机体免疫力、美容养颜,还能帮助消化,防止便秘。中医认为春笋味甘,性寒,能通利二便、清热除烦、化痰下气。
9. 春笋怎么做才好吃简单又好吃
春笋非常好吃,是很理想的食材之一,做法很多,以清淡为主:
下面介绍三种比较经典的做法
第一道油焖春笋
食材:春笋,老抽,生抽,油,冰糖,盐,
做法:
【1】春笋拍一下切断,沸水加盐煮30秒左右(去涩味)
【2】起锅烧油,油多倒点,放入冰糖炒化,倒入春笋,加生抽大火翻炒。
【3】锅里加入没过春笋的水,盖上盖子大火煮开转小火继续焖煮,最后打开锅盖大火收汁,加入少许盐,装盘。
第二道春笋鲜虾汤
材料:鲜虾,春笋,鸡蛋,淀粉,盐,料酒,油,热水,胡椒粉,椒盐
,做法
【1】准备好所需食材,空碗里打入鸡蛋搅匀,锅里倒少许油,倒入鸡蛋液摊成鸡蛋饼,再将鸡蛋切成丝备用。
【2】鲜虾洗净,去虾线,去壳去头(头留着等下要用)鲜虾开背铺平。鲜虾加入料酒,椒盐腌制10分钟。
【3】拿一只虾裏上淀粉,把虾身全包裹淀粉,多裹一些淀粉。裏好淀粉的虾,用擀面杖拍平,拍成薄片即可备用。
【4】春笋去皮清理干净切片。锅内放少许油烧热,放入切好的春笋煎成两面金黄备用。
【5】锅内放少许油,将虾头煎出虾油。煎好的虾头,锅内放入热水再烧开,捞出虾头,放入煎好的春笋,鸡蛋丝,鲜虾片,少许盐烹煮。
【6】放入胡椒粉,再煮10分钟即可出锅了,鲜香味美,撒上葱花就可以了。
第三道腊肉炒春笋
食材:春笋,腊肉,姜,蒜,花椒,盐,料酒,干辣椒,蒜苗
,做法:
【1】准备好所需食材,春笋去皮洗净,切块,焯水备用。
【2】腊肉切片焯水备用,切好干辣椒,蒜苗备用
。
【3】腊肉先在热锅里肥的扁出油来放一边,另起油锅,放姜蒜干辣椒干花椒炒香,注意哟,小火,火不要太大了,容易炒糊倒入笋子片下去翻炒,加盐,笋子要多炒一会儿才会入味。
【4】倒入腊肉下去翻炒两分钟,让笋子和腊肉充分融合在一起,撒上蒜苗翻炒一分钟,撒点鸡精调味,出锅,色香味俱全啊。
供你参考。
10. 炒春笋的做法
炒春笋制作前需要准备的食材有这些:春笋、姜、蒜、五花肉、干辣椒、黄酒、生抽、老抽、淀粉、葱花、蚝油。
第一步,首先我们去市场挑一根最中意的春笋,春笋最好买那种尾部是带有绿色的春笋呢,这样的比较新鲜鲜嫩。接着我们给春笋剥皮,首先用刀在春笋上划出一道口子,然后我们用手把春笋的这个壳给它剥掉,这样的方法呢,可以让我们快速的将春笋去壳。保证小白都不会用到多长时间,我们就已经把根春笋处理干净啦。接着将春笋放在案板上对半切开。然后再改刀将春笋切片,切好片的春笋呢,我们给它装盘备用。