❶ 怎么炒豇豆好吃又简单
可以做一道素炒豇豆。本菜是一道以嫩豆角、鸡蛋为主要食材,青红椒米、香菜、蒜泥、红油、淀粉、面粉为辅料制作而成的家常菜。常食具有健脾胃的特点。
素炒豇豆的原料:250克嫩豆角,鸡蛋一个青红椒米20克,香菜末少许,蒜泥10克,红油15克,淀粉、面粉各30克
素炒豇豆的操作方法:
1、豆角切成6厘米长的段,放入加有精盐的沸水锅里,氽至断生即捞出。
❷ 豆角如何炒好吃又简单
1、干煸豆角
豆角可以做成的菜肴是有很多的,如果可以把它做成干煸豆角的话,相信你一定会喜欢它的口味,因为做好的干煸豆角非常的清爽,而且非常的营养,对于增强我们的食欲也非常奏效,干煸豆角做法非常简单,只要把豆角洗净,然后放入锅中加入植物油进行爆炒,再放入少量的辣椒,直到炒熟炒香即可,干煸豆角,看起来色泽非常的艳丽,吃起来味道相当脆口,非常值得品尝。
2、豆角炒鸡蛋
把豆角跟鸡蛋一起炒也是非常值得推荐的一道风味菜肴,做法就是这样的,首先把豆角清洗干净,然后把它切成段备用,将鸡蛋打入碗中搅拌均匀。在锅中放入一些植物油,把锅烧热,然后先把鸡蛋倒进去炒,等鸡蛋炒一会结成块了,然后再把处理干净的豆角放进去,一起进行翻炒,直到把豆角炒熟,炒香,就可以装到盘子里面享用了。
3、豆角烧薯仔
豆角还可以跟薯仔一起烹调,把豆角烧薯仔的话,是非常值得品尝的一道美食,这道美食的做法是有一定讲究的,首先要把准备好的豆角和薯仔全部清洗干净,然后跟烧其他的菜肴一样,先在锅里面放入植物油,锅烧热以后先把豆角放进去翻炒,翻炒片刻后先把它存起来,然后再把薯仔放进去烧,薯仔烧熟了,再把豆角再次放进去,再放入适量的水,盖上锅盖焖5分钟以后即可出锅享用。
❸ 豆要怎么炒才好吃
在家里黄豆怎么做好吃呢?有一种做法最简单,但是也是最好吃的,今天就推荐给大家。
1、准备材料:黄豆、大料、花椒、料酒、干辣椒、盐,调味料可以根据个人口味适量加入。
2、煮:锅中加入水,把豆子和调料放进锅内煮,小火慢慢煮熟就可以,时间在一个小时左右。
3、煮熟之后不要立即吃,要腌制上一会,等调料的味道被豆子吸收了再吃。
尽管做法很简单,但吃起来却非常好吃,而且还有一种怀旧的感觉。
黄豆是一种常见的食物,在各地都有种植,营养丰富味道鲜美,里面富含人体所需要的各种微量元素,因此经常吃对人体健康非常有益,是一种非常受欢迎的食材,很多人都喜欢吃黄豆,而且各地做的方法也多种多样,但是无一例外都非常好吃。
❹ 怎么炒豆角好吃又简单的做法
豆角我们在餐桌上经常吃,并且豆角是有很多的种类,不过不管是哪种豆角,吃起来营养价值都是很高的,并且豆角的做法也是很多的,不管是直接清炒还是和肉炖着吃,味道不仅美味,营养物质也是非常丰富的,在平时是很受欢迎的美食,豆角如果炒着吃的话,怎么炒好吃又简单呢?
豆角怎么炒好吃又简单呢?
一、豆角炒腊肠
1、准备食材:长豆角1把、腊肠1根、小红椒4颗、蒜米3粒。
2、把长豆角掰断成长短一致的豆角(豆角想要吃起来好吃,最关键的第一步就是这一步哦,大家记好了,其实豆角手掰断和手撕白菜比刀切的好吃几倍是一个道理的),去掉豆筋,然后装在盆里放入一勺盐浸泡10分钟,然后捞出来沥干待用,腊肠洗净后切块,小红椒洗净后切斜刀,蒜米用刀背拍裂即可,起锅倒入适量的花生油,小火烧热后把小红椒和蒜米放进去爆香。
3、接着把腊肠倒进去一起翻炒香。
4、把长豆角也倒进去一起翻炒1分钟。
5、放入一勺食盐调味。
6、倒入一勺味极鲜调味,翻炒均匀。
7、盖上锅盖焖上,小火焖上3分钟即可开盖出锅装盘,喜欢吃清脆点的就焖的时间短一点,喜欢吃软一点的就焖久一点,根据自己喜好来哈。
8、出锅装盘,一盘色香味俱全的长豆角炒腊肠就做好啦!
二、素炒豆角
1、准备食材:豆角200克,盐,糖,生抽,植物油,鸡精,干辣椒。
2、豆角摘去豆筋,瓣成寸断,洗净后,沥干水分。
3、锅置火上,烧热后,倒入适量植物油烧热,用干辣椒炝锅。
4、放入豆角,翻炒均匀。
5、调入适量盐,适量生抽,适量糖翻炒均匀。
6、豆角炒熟后,调入适量鸡精。
7、翻炒均匀,关火;起锅,上桌。
4、好了可以开吃了。
三、猪颈肉炒豇豆
1、准备食材:猪颈肉100克,豇豆约300克,蒜苗约75克,青椒1只,蒜头2粒,盐2/3茶匙,糖1/4茶匙,胡椒粉1/3茶匙,高度酒1汤匙。
2、辣椒切圈,蒜头剁碎,豇豆、蒜苗切段备用。
3、猪颈肉切条,入锅中火煸出油,盛起备用,将多余的油滗出,锅留底油。
4、再升中大火,锅热倒入蒜茸和辣椒,爆香。
5、倒入豇豆,炒至八九成熟。
6、加入蒜苗,翻几下,点入精盐2/3茶匙、糖1/4茶匙和胡椒粉1/3茶匙,翻炒几下
7、倒入煸过的颈肉,浇入高度油,迅速兜均即可出锅。小诀窍豇豆味淡,炒时可加些香葱、蒜苗或大蒜叶炒,可以增香。
❺ 怎么炒豆角好吃
可以做一道豆角炒肉。豆角炒肉是以豆角和瘦肉为食材的家常菜,口感丰富,制作简单。夏天多吃一些豆角有消暑,清口的作用。下面简单介绍如何制作这道豆角炒肉。
豆角炒肉的食材:豆角300g,猪瘦肉100g,油、姜、蒜末、酱油、胡椒粉、盐、葱花各适量。
豆角炒肉的做法:
1、将豆角摘洗干净,顺长切成段备用。
食用价值:
1、豆角炒肉也是常见的一道荤素搭配的家常菜,豆角富含蛋白质以及少量的胡萝卜素、维生素,还有维生素C,是一个营养价值比较高的蔬菜。豆角的干物质中蛋白质含量可以达到2.7%,是很好的植物蛋白来源。
2、说到豆角炒肉的肉,猪肉是一个主要选择。猪肉的蛋白质含量不高,脂肪比较高,但是整体的搭配比较合适。猪肉每100克中有接近20克的蛋白质,这是瘦猪肉,脂肪含量大概是6克,经过煮、炖之后,猪肉的脂肪会融出一些,所以猪肉的蛋白质比例会进一步升高。
❻ 豆角怎么炒才好吃
豆角放到水里面煮软,在捞出来。放油爆香蒜蓉放猪肉进去炒,炒到半生时在放豆角加入少许水盖窝焗。你把汤打一碗出来加味精少许,盐少许生在拌好,在倒进去就行
❼ 家常豆角怎么炒好吃
可以做蚝油炒豆角、牛肉炒豆角、肉末炒豆角等。1、蚝油炒豆角。准备食材:豆角、蚝油、蒜、干辣椒、盐。豆角将豆筋摘除,洗净切成大段,锅中加水烧开,加入盐、食用油,倒入豆角焯水至断生后捞出过冷水备用。大蒜切碎粒、辣椒剪成丝。热锅凉油倒入蒜碎和辣椒丝煸出香味。