㈠ 清炒红薯干怎么做 清炒红薯干做法分享
1、主料:红薯220克。
2、辅料:小葱1根、盐1/2小勺、蒜2瓣、食用油适量。
3、红薯去皮切丝。
4、清水冲洗两三遍,去掉部分淀粉。
5、小葱蒜头切好备用。
6、炒锅放油,小火炒香蒜和一半小葱。
7、放入红薯丝中大火不停翻炒,炒到干爽变色,大约3-4分钟。
8、炒熟后加半小勺盐炒匀,加剩余葱花略炒即可。
㈡ 红薯干怎么做好吃
食材明细
红薯适量
其他口味
其他工艺
三刻钟耗时
简单难度
自制红薯干的做法步骤
1
红薯清洗干净;
2
上锅蒸熟。如果红薯个头很大,可以对半切开;
3
蒸到用筷子能够轻易的插进去就可以了;
4
将蒸熟的红薯取出,放在晾网上,稍稍晾凉;
5
去掉红薯皮和纤维较多的部分;
6
切成厚约1cm左右,长约6~8cm的粗条。摆放在晾网上,然后放在通风处风干一晚上;
7
微波炉版:将红薯条平铺在有网孔,可以放进微波炉的容器上,中高火加热。每次加热时间大约2~3分钟,加热完成后,取出稍稍放凉,再继续加热。大约3次后,转为每次加热1分钟,注意观察,达到自己喜欢的干燥程度即可;烤箱版:将红薯条平铺在可以放进烤箱的容器上,放入烤箱中层,上下火,160度~170度,烘烤20分钟左右。取出翻面后,再继续烘烤5~10分钟;
8
加热完成后的红薯干,完全晾凉后,密封保存。如果喜欢更有嚼劲的,可以放在通风的地方继续晾干。左边的是烤箱版的,右边是微波炉做的。
小窍门
1.
红薯的种类,可以选择红心,白心,黄心等等,做出来都很好吃;
2.
红薯一定要完全蒸熟蒸透,但是也不要蒸的太烂。太烂的话会不好切;
3.
给红薯条脱水的时候,最好用带孔的容器或者烤网,这样水汽能够更好的挥发,效率更高;
4.
刚加热完的红薯条,是软软的。等到凉透后,表面会变的硬一些,整体变的韧韧的
㈢ 红薯干要怎样炒菜才酥脆
食材:红薯杆,食用油,红辣椒,青椒,食用盐
操作步骤:
1.把红薯杆的外皮撕掉,然后把红薯杆折成一段一段的,放在一个小盆里,倒入适量干净水。把红薯杆放在清水里泡上五分钟,然后在清洗的过程中,双手对着搓一搓,这样能洗去外面的泥沙,红薯杆子很容易沾上泥沙的。所以在洗红薯杆的时候一定要仔细的清洗。
2.炒红薯杆的时候一定要控制好火候,这样炒出来的红薯杆不会老,口感嫩。所以在炒出嫩嫩的红薯杆的时候不要用大火炒,用中火炒,炒熟之后立马关火盛入盘里,不要一直炒,炒老了才把红薯杆盛放在盘子里,这样炒出来的红薯杆就不是那么有味道。
㈣ 地瓜干怎么做
拔丝红薯、红薯丸子、红薯饼等等都是红薯的众多烹饪中非常经典的做法,香甜的红薯可以经受得住多种烹饪,做成各种各样美味的食物,尤其是以其烹饪的零食更是得到很多人的喜欢,红薯干便是其中的一种,香软有嚼劲的红薯干,不管是大人还是小孩都可以吃,其实想吃红薯干的时候不用买,亲手在家便能做,不用烤箱就能做出好吃的红薯干,方法简单易上手,而且亲手烹饪还有一个好处便是干净卫生,这样家人吃着才会更加放心,下面我便会将农家自制红薯干的方法详细分享给大家,让你轻松便能做出好吃的红薯干,做法非常实用,大家不要错过。
第五步,将蒸好的红薯干,再次放入阳光底下,晾晒一天的时间,待红薯干的表皮干燥后,即可收回,装入在保鲜袋中保存,可以稍微回软一些,更加好吃,随去随吃。
总结:对于红薯这样的健康营养食材,我们当然不能错过吃,用多种不同的方法烹饪,让家人充分享受其中的美味,芝士焗红薯、蜜烧红薯等等都是不错的选择,而这次分享给大家的红薯干,更是很不错的选择,相信大家平时也很喜欢在超市买,其实超市买的也不一定好吃,还总是会担心不健康不卫生,所以不如亲手学着做,家人吃着会更加放心,按照食谱认真去做,大家便会发现红薯干的做法非常简单,一学就会。
烹饪小技巧:1、想要红薯干软韧好吃,还不是发干发硬,其实只需要掌握一个技巧,便是将红薯蒸熟切条后,在太阳底下晾晒干,很多人做完这一步便停止了,难怪会干硬,其实晾晒干,再放回锅中蒸一会,再次晾干,只需要加上这简单的一步,红薯干的口感会变好许多;
2、做红薯干的时候,最好是选择黄心红薯,因为白心红薯比较干面,晒出来的口感不是很好,蒸熟的红薯,切成稍微粗点的条状,太薄或者是太细口感都不好;
3、第二次晾晒红薯干的时候,时间不宜过长,差不多一天后,红薯干表皮干燥即可收回,装入保鲜袋保存即可。
㈤ 红薯干炒肉怎么做好吃法
地瓜半个约200克去皮洗干净切片;
猪肉入清水加料酒煮到能用筷子穿过,捞出切片;
炒锅放少量植物油。烧热后放肥猪肉炒出油份,再放瘦肉同炒炒匀,放姜片;
放生抽,老抽提色;
放地瓜片炒匀;
炒约5-6分钟;
调入盐炒匀即可。
㈥ 红薯晒干后怎么做好吃
首先需要把红薯清洗干净,把外面的皮去除,然后再切成薄的片状,里面添加适量的蜂蜜以及橄榄油,把地瓜放到烤盘上面,再刷上一些蜂蜜和橄榄汁,放到烤箱当中烤上10分钟左右,再把红薯翻面,继续刷上一些橄榄油蜂蜜汁,再烤上10多分钟,等到烤好以后就拿出来晾凉,这样就能变得比较憔悴,一定要尽快吃完,否则就容易变质。
想要制作出好吃的红薯干,那么首先就需要把红薯的皮去除,然后再放到锅中,蒸熟以后把它切成薄片状,全部铺开以后放到外面晒干,然后再放到锅中翻炒成干燥的状态,这样就可以吃了,能够保存的时间也比较长。需要注意自己制作,无添加的才是最好吃的,先准备一些红薯,选择黄色的比较好,等到红薯变甜以后来制作,先把红薯切蒸熟以后切成厚的片状,然后放在太阳底下通风的地方来晒干,要不时的翻面,晒到自己觉得合适的程度就可以吃了,不要晒得太干,否则就太硬,咬不动,如果晒的程度不到太软的话,口感也不好,所以自己在晒的过程中可以品尝一下来决定软硬程度。
㈦ 红薯干怎么做最好吃
第一步,去市场上买两个红薯,红薯种类其实非常的多有,有紫薯、红瓤红薯和黄壤红薯,其中最甜的就是黄瓤的红薯了,甜度较高,拿来制作红薯干的话非常合适,现在红薯价格也非常便宜,只要1块5一斤。
第二步,将红薯放在流水下面冲洗,一般红薯表皮会有很多的泥沙,直接用手清洗的话很难洗干净,我们可以准备好一个刷子,边冲洗边刷,这样可以将红薯表面泥沙全部洗掉。
第三步,红薯洗干净之后去皮,然后再切成大小均匀的长条。(长条一定要大小均匀一些,这样烤制好的红薯条也会大小均匀。)
第四步,起锅烧水,水开之后,将装有红薯的盘子上锅蒸,蒸煮上6~8分钟左右即可。(红薯不能够蒸的太烂了,要不然拿不起来,一捏就会断。要判断红薯蒸没蒸熟也非常简单,准备好一个筷子,如果筷子能够穿过去,说明红薯差不多蒸熟了。)
第五步,红薯蒸好之后将盘子取出来,这时候盘子底部可能会有一些糖水,这时候就将红薯条取出来,放进另一个盘子或者架子上沥干水分。(红薯的含糖量其实非常的高,如果有要减肥的朋友可不要多吃。)
第六步,烤箱先150度预热15分钟左右,再将红薯条放进去,烤制上半小时,然后再翻一个面,继续烤制半小时。(因为大家的烤箱都不一样,所以这个烤制的时间也不同,大家可以根据自家的烤箱来控制烤制的时间以及温度,差不多看见红薯干表皮变干之后就可以了。)
第七步,红薯干烤好之后也不要露天存放,放凉之后可以放进保鲜盒或者保鲜袋里面密封保存,想吃的时候取出来一点即可,这样能够保存很长时间。
㈧ 红薯干怎样炒的做法
主料
红薯叶杆两把 葱蒜少量
清炒红薯干的做法步骤
1. 红薯叶杆两把,把上面的皮剥掉,以免过酸,洗净切成段状
2. 锅里倒入少量油,油热之后放葱爆香
3. 倒入红薯叶杆,大火翻炒,然后放入切好的蒜片,再翻炒几次便可出锅
4. 很简单吧~清淡可口,带有一点酸酸的口感,吃着挺不错的~
㈨ 红薯干怎样炒的家常做法大全怎么做好吃
主料 3人份
红薯3个
红薯干怎样炒步骤1
黄心儿红薯,洗净
步骤2
红薯去皮,去的厚一些,白色的部分都去掉
步骤3
红薯干怎样炒的做法大全
红薯切成手指粗细的条,最好能粗细差不多
步骤4
微波炉,高火,打10分钟
步骤5
打10分钟之后的红薯条没有明显的变化,,翻动一下后再放入微波炉打5分钟就会变干许多
步骤6
红薯干怎样炒的做法
接下来要,打2分钟,翻动一下再打2分钟这时候的红薯条就会变得比较干了,越到后面打的时间要越短否则容易糊
㈩ 红薯干怎么炒的
/8分步阅读
把红薯洗净,削皮
2/8
切成薄片,放入盘中。
3/8
洗锅,点火,加油5ml,调至大火
4/8
待油烧至六成热时,加入切好的红薯片。
5/8
翻炒,待红薯片变色时,加入南德1/2勺,
6/8
再加入40ml左右的水,盖上锅盖
7/8
待水快烧干时, 翻炒,再加入盐1/3勺,
8/8
再次翻炒,盛起。装入盘中。