A. 萝卜怎么拌好吃
一、凉拌萝卜丝
做法:
1、白萝卜洗净剥去皮,切成薄片后切细丝。放入一个大碗里,放入1茶勺盐,用手抓拧均匀,放10分钟(有出水后),然后挤干水分。
2、红椒去蒂洗净切细丝;水烧开后把红椒放入烫5秒捞出,过冰水后沥干水分备用。香菜洗净切寸段备用。
3、取一个大一点的碗,把白萝卜、香菜、红椒放在一起,调入半勺左右的盐、糖和香醋。
4、起油锅,倒入2大勺油,等油热到几乎要冒烟(7成热),关火。
5、把油淋搅拌均匀的萝卜中,会听到吱吱的声音,再滴几滴香油搅拌均匀即可。
6、最后吃的时候浇一点麻油,真是美味极了
小贴士:
1、萝卜丝切得越细口感越好。
2、凉拌用的萝卜选择水萝卜又名白萝卜,肉嫩口感爽脆微带甜,少了几分辛辣。
3、最后一定要用热油淋在上面,菜的香味会完全挥发出来。
二、发菜凉拌萝卜丝
食材:红萝卜500克,水发发菜50克,辣椒丝250克。
调料:精盐、醋、酱油、花椒粉、胡椒粉、麻油、芜菜末。
做法:
1、红萝卜洗净切成细丝,加入精盐腌浸10分钟挤干水。
2、辣椒丝也加少许盐腌浸一下待用。
3、将水泡发菜去杂洗净沥水待用。
此菜具有健脾开胃、软坚化痰等功效,可作为食停不化、腕腹胀满、咳嗽痰多等患者的辅助食疗菜肴。
三、香菜凉拌萝卜丝
食材:白萝卜500克,香菜适量。
调料:白糖、味精、嫩姜、酱油、细盐、香油适量。
做法:
1、将萝卜洗净刨皮切细丝,晾干待用。
2、嫩姜去皮切丝。
3、香菜拣去黄叶,洗净切段。
4、将萝卜丝放在温开水中泡软取出挤干水分,并同姜丝拌匀装盘,上面放香菜。
5、取小碗一个放酱油、白糖、细盐、味精、香油调成汁,浇在萝卜丝上即可。
四、酸甜凉拌萝卜丝
食材:红皮萝卜或白萝卜一个。
做法:
1、萝卜切丝,放少量盐腌一下,除去多余水分。
2、然后加适量白糖和白醋拌均,腌20分钟后即可食用。此菜酸酸甜甜的,非常开胃。
五、香辣凉拌萝卜丝
食材:萝卜适量。
调料:盐、花生油、干辣椒和花椒,米醋、蒜、香油和蚝油各适量。
做法:
1、萝卜切丝。蒜拍碎至上。
2、锅热油加花椒,干辣椒小火爆香捞出不要。
3、油趁热浇到蒜碎上拌匀。
4、加盐,香油和蚝油拌匀即可。
六、豆芽凉拌萝卜丝
食材:绿豆芽200克,萝卜适量。
调料:香油10克,盐3克,大葱5克,味精1克。
做法:
1、萝卜洗净后切成细丝。
2、与洗净的绿豆芽分别投入沸水锅中稍焯片刻后捞出,晾凉后放入盆中。
3、大葱去根洗净切成花。
4、将香油、精盐、葱花和味精调成的味汁浇入装有萝卜丝与绿豆芽的盆中,拌匀装盘即可。
B. 萝卜凉拌菜的做法大全家常
秋季凉拌菜菜谱有很多,那么,大家知道有哪些是比较美味又营养的呢?秋季凉拌菜真的开胃下饭哦,想必有些凉拌菜你也想吃哦!一起和小编来看看秋季凉拌菜的相关做法吧!
海蜇萝卜丝
材料:萝卜1小根,洋葱半个,海蜇丝200g,香葱3根,花椒少许,白芝麻少许,盐,白砂糖,禾然有机糙米醋,色拉油适量。
海蜇萝卜丝的做法
1、海蜇丝洗净提前浸泡2-3个小时。
2、洋葱切细丝,加盐腌几分钟。
3、将洋葱腌出的汁倒掉,用清水洗干净控干水份,将萝卜擦成细丝跟洋葱丝放在一起。
4、再加入少许盐,同样拌匀后,腌几分钟。
5、将腌出的萝卜汁也倒掉,将泡好的海蜇丝加入。
秋季凉拌菜
6、依口味调入白糖,盐,禾然有机糙米醋拌匀。
7、锅中放油,烧热后用小火将香葱段,花椒粒熬出香味,至香葱变成褐色时将花椒得葱段捞出不要。
8、将白芝麻放在热油中,炸至微黄有香味时,趁热浇在海蜇萝卜丝,拌匀即可。
美食小提示
1、海蜇丝要提前用清水浸泡,多换几次清水,去除海蜇中过多的咸味。
2、萝卜种类很多,生吃用汁多辣味少者品种比较好。
3、萝卜性偏寒凉,脾虚泄泻者慎食或少食。
凉拌桔梗黄瓜
原料:桔梗丝100克,黄瓜1/3根,蒜3瓣。
调料:辣椒酱2汤匙(30克),白醋1汤匙(15ml),糖3茶匙(15克),盐1茶匙(5克),白芝麻少许。
凉拌桔梗黄瓜的做法
1、桔梗丝洗净后浸泡在水中,变软后,用一根竹签从桔梗的尾部插入,然后撕成细条。把所有的桔梗都撕成粗细均匀的丝即可。
2、将浸泡在水中的桔梗沥干水份,撒入盐(3克),充分揉搓,直到尝过后,没有很明显的涩味即可。然后攥干水份,备用。
3、黄瓜洗净切成3mm厚的圆片,在从中间切一刀,然后用剩余的盐腌渍5分钟。攥干水份,备用。
4、将腌好的,没有苦涩味道的桔梗放入容器中,加入蒜泥,辣椒酱,糖,白醋,拌匀后,再放入黄瓜片,白芝麻,拌匀,即可。
美食小贴士
1、市场里有卖新鲜的桔梗和已经撕好的桔梗丝,用这个就可以了。
秋季凉拌菜
2、生的桔梗尝起来,有股苦涩的味道,所以,在充分泡软后,要用盐反复的揉搓,这样会减少苦涩的味道。
3、蒜的量要比较大,而且醋和糖的比例也要根据自己的口味做调整。这道小菜,是酸甜口的,所以,不要把它做成咸咸的味道。
4、韩餐里拌菜用到的醋,基本上都是白醋。由于它比较酸,而且没有颜色,所以很常用。
5、黄瓜也可以不放入桔梗中,单拌桔梗也很好吃
C. 白萝卜凉拌的做法
白萝卜凉拌的做法有多种,如果做得成功特别的好吃特别的开胃。
做法一1. 白萝卜半个。2. 洗净去皮,切成细丝。3. 蒜末。4. 洋葱末。5. 辣酱。(用的这种是腌辣白菜用的。)6. 盐少许。7. 以上所有材料拌在一起。8. 拌均匀即可。9. 凉拌萝卜丝拌好了。(辣酱有少许甜味,也可以再放一点点糖。)
做法二凉菜原料:白萝卜,苹果,黄瓜,干辣椒少许,酱油1大汤匙,香油2小汤匙,糖1小汤匙,白醋2大汤匙,盐少许。凉菜做法:1.将白萝卜、苹果、黄瓜切丝备用;2.将白萝卜丝、苹果丝、黄瓜丝用1大汤匙酱油、1小汤匙香油、1小汤匙糖腌20分钟;3.佐料:2大汤匙白醋、1小汤匙香油、少许盐、少许干辣椒搅拌均匀备用;4.吃的时候,撒上佐料,即可食用。
做法三凉菜材料:白萝卜,红辣椒,香菜,葱,醋,糖,盐,香油。凉菜做法:1.把萝卜洗净、切片,用两小勺盐抓拌至出水,再以清水洗去备用;2.红辣椒洗净、去籽切丝,香菜和葱切末备用;3.将醋、糖、盐、香油在碗里拌匀(根据自己口味调),倒在萝卜和红辣椒上,拌至入味后,撒上香菜末和葱花即可。
做法四凉菜材料:白萝卜500克,香葱1棵,大蒜3瓣,食用油25克,香油2小匙,精盐3小匙,白糖1小匙,味精1/2小匙。凉菜做法:1.萝卜洗净去皮,用刨子刨成细丝,放淘箩内,撒上精盐腌5分钟,挤去萝卜中的辣水;2.香葱洗净、切末,大蒜洗净切末;3.锅内放入食用油,待油烧热后倒入萝卜丝,加入半匙盐反复炒3-5分钟,再加入葱末、白糖、味精,炒1-2分钟,装盘,加入蒜末、香油拌匀即可。
凉拌白萝卜的做法五凉菜原料:大长白萝卜,葱,蒜,花椒粒,白醋,盐,味精。凉菜做法:1.白萝卜洗净切丝,放入开水中焯几分钟,除去白萝卜的涩味,葱、蒜切末备用;2.炒锅烧热放油,油热后放入花椒粒,浇在备好的葱末、蒜末、白萝卜条上,调入白醋、盐拌匀即可。凉菜特点:鲜脆爽口,做法简单。
D. 白萝卜怎么凉拌好吃
白萝卜是我们日常生活中不可缺少的蔬菜,它的营养成分高,食用范围广,可以炖肉,烩菜,凉拌,炒,腌制萝卜干等。尤其是凉拌白萝卜最是开胃下饭,是一道非常美味的佳肴。
白萝卜怎么凉拌才好吃?
凉拌白萝卜小窍门
1、白萝卜要削皮,削皮后吃起来鲜嫩。萝卜切最好用刀切丝,保持水分不被流出,营养成分高。
2、食用盐不能放太早,等食用时在放,放太早把萝卜里面的水分滤出来,营养口感和营养成分。
3、香菜最好是在放完醋和盐之后放里面搅拌,味道更鲜美。
E. 白萝卜怎么凉拌好吃
萝卜出现在餐桌上的几率很高,做法也很多。而在众多的做法当中,凉拌萝卜因其口味清淡爽口、营养成份流失少而被受欢迎,特别是在北方地区,房间里有暖气,温度较高,这时吃一盘凉拌萝卜,特别的爽口。对于凉拌萝卜,我经常的做法有两种,以青萝卜为例给大家分享一下:
第一种:纯凉拌萝卜
之所以叫纯凉拌,是因为在制作过程中任何的原辅食材始终不加热。做法如下:第一步,青萝卜切丝,切好放适量盐腌制20分钟左右;第二步:盐好的萝卜丝用纯净水洗净后用手挤去多余的水份。第三步:放入适量白糖、醋、香油、辣椒粉、生抽、耗油等调匀即可。
F. 白萝卜凉拌怎么做好吃窍门
白萝卜是我们日常生活中不可缺少的蔬菜,它的营养成分高,食用范围广,可以炖肉,烩菜,凉拌,炒,腌制萝卜干等。尤其是凉拌白萝卜最是开胃下饭,是一道非常美味的佳肴。
白萝卜怎么凉拌才好吃?
首先是萝卜的选择,不管是自己种植的还是超市买的萝卜,都要选择表面光滑新鲜的萝卜。贮存时间长,表层就会粗邹坑洼,水分也会减少,凉拌起来影响脆度和口感,表层鲜嫩光滑的萝卜,水分饱,凉拌后脆嫩口感好。
其次是配料的选择至关重要。调料是凉拌白萝卜的灵魂。尤其是花椒油凉拌后吃起来麻麻的非常可口。没有花椒油的话可以用花椒粉代替,不影响味道。十三香和鸡精、香醋、辣椒油、香菜也是凉拌白萝卜不可缺少的配料。
最后是白萝卜一定要削皮切丝,削皮之后萝卜吃起来更加脆嫩,切丝(入味),最好是用刀切丝,这样是白萝卜的水分不容易流失,既营养又鲜美。
怎样凉拌的白萝卜好吃,具体做法如下:
【白萝卜凉拌的过程】
食材:白萝卜
配料:香菜
调料:花椒油(花椒粉),十三香,鸡精,香醋,辣椒油,食用盐。
制作步骤:
1、白萝卜削皮切丝装盘备用;
2、放上适量的花椒粉、十三香、鸡精、辣椒油、香菜;
3、最后快食用时加入香醋和盐搅拌均匀即可(减少水分的流出影响脆性),色香味俱全的凉拌白萝卜就做好了。
出品图:
凉拌白萝卜小窍门
1、白萝卜要削皮,削皮后吃起来鲜嫩。萝卜切最好用刀切丝,保持水分不被流出,营养成分高。
2、食用盐不能放太早,等食用时在放,放太早把萝卜里面的水分滤出来,营养口感和营养成分。
3、香菜最好是在放完醋和盐之后放里面搅拌,味道更鲜美。
G. 白萝卜凉拌的做法窍门
俗话说得好“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”又有人说萝卜赛人生。冬季到了,是吃萝卜的好时节,吃法多样化。萝卜是偏寒凉,在做的过程中需要添加少许的辣椒、或者姜之类的中佐料中和一下才更理想。
工艺:拌
口味:其它口味
时间:<10分钟
热量:较低热量
配料:
烹饪步骤:
1.萝卜清洗干净切成丝
2.切完所有的萝卜放碗里
3.首先把佐料准备好
4.切好的佐料放在萝卜丝上面,同时添加盐,生抽,胡椒粉,花椒油,芝麻油,橄榄油,白糖,辣椒油
5.所有调料以及佐料添加完,用筷子拌匀就可以装盘
烹饪小贴士:
喜欢吃味精请另行添加。2、凉拌菜随拌随吃
H. 萝卜怎么凉拌
你好
今天来教大家做一道简单又好吃的【秘制爽口酸辣开胃凉拌萝卜】!腌制好的萝卜脆爽可口,天气热吃饭没胃口吃这个超级开胃,或者平时配粥、配面条吃也可以,或者吃油腻的食物也很好的解腻,反正怎么吃都随你!一道非常简单的家庭小菜做法,厨房小白也可以一起来试试哟~
01
准备半个白萝卜,小米辣若干,酱汁“白醋:白糖:盐的比例2:1:2的比例调拌均匀,可以根据自己喜好自由调味,喜欢酸的多加点不,喜欢辣的多加点辣椒”;
02
把萝卜去皮切成小薄片,加几勺盐先把萝卜腌一会,让萝卜出水;
03
萝卜大概腌15分钟左右会出水,如图三所示,把原本萝卜里的水腌制出来,方便后面入味;
04
萝卜腌制好出水后,用纯净水反复清洗几遍,把之前腌制的盐洗净;
05
洗干净后把水过滤干净,可以再用厨房纸巾吸一遍水让萝卜更干爽;
06
过滤的的时候可以趁空档把小米辣切碎备用;
07
找一个大碗,放入过滤干的萝卜、小米辣、调好的酱汁倒入;
08
最后搅拌均匀,放置一会让萝卜更入味,就可以开吃啦~
除了萝卜可以按这个方法做,黄瓜也可以这样试试,别看这个卖相不怎么样,但是味道是真的很不错,夏日家中必备的一道小菜。喜欢吃的可以一次性多做一点,放在密封罐内放冰箱里,想吃的时候弄一点出来就行,但是也要尽快吃完,自己做的没加防腐剂保存不了
望采纳祝你好运
I. 萝卜怎么凉拌好吃又脆
凉拌白萝卜丝:
准备用料:白萝卜1根、盐适量、小葱2颗、小米辣6个、老姜适量、大蒜适量、鸡精适量、酱油适量、醋适量、油泼辣子适量、白糖适量。
1、备好原材料:白萝卜1根;白萝卜要挑选嫩一点的,太老的口感不好。