㈠ 龙须面怎么做好吃
食材:龙须面:一盘;青菜:一篮;肉:一碗
方法/步骤:
1、首先在锅里放水烧开加盐。
㈡ 龙须面多种吃法
龙须面的做法
想要自己烹饪出美味的龙须面来说吃,首先我们需要准备好龙须面150克,墨鱼两小片,蛋一个,草虾一只,蛤蜊一个,香菇一朵,鱼片两片,豌豆荚三片,同时调料也是不能少的,需要葱花一大匙,辣椒粉半小匙;热鱼汤两杯,精盐一小匙,姜酒汁一小匙,糖一小匙。
在烹饪的时候,我们首先就应该把墨鱼、蛋、草虾、蛤蜊、香菇、鱼片、豌豆荚等食材放入都碗中,之后在其中倒入1/4调料,加入到锅中用大火烧4分钟。然后再将剩余的3/4调料放入大汤碗中,同样需要用大火烧4分钟沸腾。这时候就可以把龙须面放入汤中,把其他材料整齐地排列于面上,汤汁一并倒入之后继续用大火烧2分钟。最后撒上葱花、辣椒粉就可以开始吃了。
龙须面和挂面的区别
龙须面和挂面都是属于面食,不过还是存在有一定区别的,对于挂面来说,这是属于一种细若发丝、洁白光韧的面食,同时也是非常耐存、耐煮的手工面食,而且挂面的种类也是比较多的,有圆而细的,也有宽而扁的,同时再加上挂面因口感好、食用方便、价格低、易于贮存,所以说成为了很多人的选择。
而对于龙须面来说,这是属于汉族的一种传统面食,现
煮龙须面的技巧
想要烹饪出美味的龙须面来吃,大家在煮龙须面的时候就应该在锅中加入少量的食盐,一般来说一斤水中需要加15克盐,这样煮出来的龙须面会更劲道一些。
大家在煮龙须面的时候还要注意,可以在下面条的时候适量加点醋进去,这样是可以帮助去除龙须面中存在的碱味,可以让使龙须面变得更白。
龙须面是属于富含淀粉的一种食物,大家经常吃龙须面是不会引起上火问题的,但是在吃龙须面的时候如果说加入了比较多的辣椒、胡椒粉一类的调味品,虽然说吃起来的味道很爽快,但是这样很容易就会造成内火过旺的情况。所以说如果大家想要避免出现上火的不适情况,那么在吃龙须面的时候还是应该选择口味比较清淡的比较好。
吃龙须面上火吗
吃龙须面是不会产生上火问题的,不过如果在吃龙须面的时候加入比较多的辣椒和油炸食物,那么就容易产生上火情况了。
龙须面对大家来说是比较熟悉的一种面食,也是很多人都爱吃的面食,作为传统习俗食物的一种,龙须面受到了很多人的喜爱,我们经常吃龙须面对健康也是有好处的,上面介绍了龙须面的一些情况,特别对龙须面的由来,大家应该能有更多了解了。
㈢ 龙须面的做法是什么
辅料及用量:龙须面适量,香菜若干,虾皮适量,醋适量,生抽适量,糖适量, 盐适量,香油适量,青菜若干。
清汤龙须面做法如下:
1、取小锅煮水,水开下面,再次滚开时下入青菜。
龙须面的营养成分很高,为高淀粉食品,可以提供更多的热量补充体力所需。
面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等;面条易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。
㈣ 三鲜龙须面怎么做好吃
主料
龙须面
150g
蛏子干
25g
牡蛎干
25g
辅料
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
芹菜
适量
青蒜
适量
姜
适量
步骤
1.备好龙须面
2.姜切丝,蒜切小段,芹菜切段
3.蛏子干牡蛎干提前泡发好
4.锅中放油,吓入姜蒜爆香
5.下入蛏子干和牡蛎干进行翻炒
6.加入开水
7.水开后下入龙须面
8.等沸腾后加入盐和鸡精调味
9.撒入芹菜
10.搅拌即可
11.盛出
小贴士
龙须面不宜熟太长时间,开锅后加一碗凉白开水,吃起来比较劲道
㈤ 龙须面的做法
龙须面的做法
龙须面为传统面食,流行于北方广大地区,是一种又细又长、形似龙须的面条。接下来,我就为大家分享龙须面的做法,快来看看吧!
龙须面的营养价值
面条(标准粉)
面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等;面条易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。
墨鱼
墨鱼富含蛋白质、维生素A、钙、镁、硒等营养元素,具有滋养肝肾、补阴血、调经、止带之功效,用于治疗妇女经血不调、水肿、湿痹、痔疮、脚气等症。
鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,其蛋白质是自然界最优良的蛋白质,对肝脏组织损伤有修复作用;同时富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生;鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用;鸡蛋味甘,性平;具有养心安神,补血,滋阴润燥之功效。
草虾
虾营养丰富,且肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;虾肉还有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。
蛤蜊
蛤蜊具有高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪的营养特点;蛤蜊肉含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,具有降低胆固醇的作用。中医认为,蛤蜊肉性寒,味咸,能滋阴、化痰、软坚、利水,有滋阴明目、软坚、化痰之功效。
香菇(鲜)
香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点;香菇中有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇,它可转化为维生素D,促进体内钙的吸收,并可增强人体抵抗疾病的能力。正常人吃香菇能起到防癌作用。癌症患者多吃香菇能抑制肿瘤细胞的生长;香菇食疗对腹壁脂肪较厚的患者,有一定的减肥效果。香菇中含腺瞟吟、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质,能起到降压、降胆固醇、降血脂的作用,又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病;香菇多糖能提高辅助性T细胞的活力而增强人体体液免疫功能。大量实践证明,香菇防治癌症的范围广泛,已用于临床治疗。香菇还含有多种维生素、矿物质,对促进人体新陈代谢,提高机体适应力有很大作用;香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用,又可用于消化不良、便秘等。
草鱼
草鱼含有丰富的'不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物;草鱼含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效,而且对肿瘤也有一定的防治作用;并具有暖胃和中、平肝祛风、治痹、截疟、益肠明眼目之功效,主治虚劳、风虚头痛、肝阳上亢、高血压、头痛、久疟。
龙须面的做法
【材料】: 龙须面150克,墨鱼两小片,蛋一个,草虾一只,蛤蜊一个,香菇一朵,鱼片两片,豌豆荚三片。
【调料】: 葱花一大匙,辣椒粉半小匙;
(A)热鱼汤两杯,精盐一小匙,姜酒汁一小匙,糖一小匙。
【做法】:
①将墨鱼、蛋、草虾、蛤蜊、香菇、鱼片、豌豆荚放入一碗中,倒入1/4调料(A),加盖中高火4分钟。
②将3/4调料(A)放入大汤碗中,加盖高火4分钟至沸。
③将面放入汤中,把其他材料整齐地排列于面上,汤汁一并倒入,加盖中高火2分钟。
④撒上葱花、辣椒粉即可。
小贴士
“龙须面”用料简单,工艺难度大,其关键有三环:
一是和面
面软适度,搋揉光滑、柔韧;
二是溜条、抻条
抓面两头,均匀用力,上下抖动。交叉换位,反复交叉,把面溜“熟”、溜顺;长条上案,两手按条,左手向里、右手向外,搓条上劲,提起两头,一抖一抻,再上案板,对折两根、撒上醭面,条不粘连,以此方式,对折打扣拉坤成丝;
三是油炸
要注意油温不要高、操作要“三轻”即将抻好的面丝轻放油锅,用筷子轻拨面丝,炸至硬挺,呈浅乳黄色,轻捞出锅,制咸的龙须面。面丝均匀,不并条,不断条,香甜脆爽。”。
;㈥ 龙须面怎么做好吃
龙须面是一种面食,能够更好的帮助我们补充人体所需的热量,而且可以搭配鸡蛋,西红柿等这些食材,这样制作出来的龙须面,那么营养价值就更高,对身体健康也是比较好的。
3、把提前准备好的葱洗净切小,另外还有小油菜也洗净用手稍微撕成自己想要的大小备用。
4、准备好适合下一碗面条的龙须面备用。
5、烧热炒锅倒入适量的植物油,烧至6成热时,倒入打均匀的鸡蛋用筷子快速的搅炒熟,装入干净的碗里备用。
6、用炒鸡蛋剩下的油放入葱花,紧接着加入提前切好的西红柿片,加入适量的食盐、十三香、鸡精一起炒2分钟。
7、倒入适量的清水,下入之前炒好的鸡蛋,烧煮开。
8、开了锅,下入准备好的龙须面,用筷子搅匀,
9、煮开2分钟左右,把应该放的调料放好。就关火。
10、这时锅盖别打开,闷一分钟再打开。这样做的龙须面好。
11、装碗,一碗香而不油腻的龙须面就做好了。其实操作简单还好吃又营养。
㈦ 龙须面制作的技巧
一是和面。面软适度,搋揉光滑、柔韧;
二是溜条、抻条。抓面两头,均匀用力,上下抖动。交叉换位,反复交叉,把面溜“熟”、溜顺;长条上案,两手按条,左手向里、右手向外,搓条上劲,提起两头,一抖一抻,再上案板,对折两根、撒上醭面,条不粘连,以此方式,对折打扣拉坤成丝;
三是油炸。要注意油温不要高、操作要“三轻”即将抻好的面丝轻放油锅,用筷子轻拨面丝,炸至硬挺,呈浅乳黄色,轻捞出锅,制成的龙须面,面丝均匀,不并条,不断条,香甜脆爽。
㈧ 龙须面怎样做好吃 龙须面如何做好吃
1、食材:龙须面一盘、青菜一篮、肉一碗。
2、在锅里放水烧开加盐。
3、加龙须面稍微烧一会。
4、过水以后捞起来。
5、把青菜洗干净切好洗好。
6、放锅里炒一下加点调味料盛起来备用。
7、锅里煮开水下面条和青菜,喜欢肉的话下点肉。
8、加点调味料煮开后就可以吃了。
㈨ 龙须面怎么做好吃又简单
材料:龙须面150克,墨鱼两小片,蛋一个,草虾一只,蛤蜊一个,香菇一朵,鱼片两片,豌豆荚三片。
调料:葱花一大匙,辣椒粉半小匙;热鱼汤两杯,精盐一小匙,姜酒汁一小匙,糖一小匙。
做法:将墨鱼、蛋、草虾、蛤蜊、香菇、鱼片、豌豆荚放入一碗中,倒入1/4调料,加盖中高火4分钟。将3/4调料放入大汤碗中,加盖高火4分钟至沸。将面放入汤中,把其他材料整齐地排列于面上,汤汁一并倒入,加盖中高火2分钟。撒上葱花、辣椒粉即可。
三、油炸。要注意油温不要高、操作要“三轻”即将抻好的面丝轻放油锅,用筷子轻拨面丝,炸至硬挺,呈浅乳黄色,轻捞出锅,制咸的龙须面。面丝均匀,不并条,不断条,香甜脆爽。
㈩ 特细龙须面怎么做好吃
面食是深受人们喜欢的食物,用面粉可以制作出很多美味的食物。龙须面就是其中一种,并且龙须面流行的非常广泛,现在很多人在过日子的时候都会吃一碗龙须面,有着着长寿吉祥的意思。如今龙须面属于是很家庭经常储备的一种食物了,想吃的时候就可以随时的煮点,在煮龙须面的时候还可以添加一些食材,味道会更加的鲜美。
做法一
材料:
龙须面150克,墨鱼两小片,蛋一个,草虾一只,蛤蜊一个,香菇一朵,鱼片两片,豌豆荚三片。
调料:
葱花一大匙,辣椒粉半小匙;热鱼汤两杯,精盐一小匙,姜酒汁一小匙,糖一小匙。
做法:
将墨鱼、蛋、草虾、蛤蜊、香菇、鱼片、豌豆荚放入一碗中,倒入1/4调料,加盖中高火4分钟。将3/4调料放入大汤碗中,加盖高火4分钟至沸。将面放入汤中,把其他材料整齐地排列于面上,汤汁一并倒入,加盖中高火2分钟。撒上葱花、辣椒粉即可。
做法二
材料:龙须面、西红柿、鸡蛋、食用油、葱、盐、香菜
做法:
准备好材料。西红柿去皮切滚刀块,葱切丝备用。锅中留少许油烧热,爆香葱丝,把西红柿块下入煸炒出红油。倒入适量的生抽。放盐调味,汤水烧开。水开火后调小火,磕开鸡蛋下入汤水中。等蛋黄煮熟了,下入龙须面,煮到里面没硬芯,关火,放鸡精搅匀。鸡蛋汤面成碗里,上面撒点白胡椒粉提鲜,撒上香菜段,点葱油,一碗简单营养的西红柿鸡蛋汤面就做好了。
小技巧:
1.窝鸡蛋的时候,一定要调小火,火大了,鸡蛋就会煮飞了。
2.煮面的时候,因为是龙须面,面很细,很容易煮熟,所以煮2—3分钟就可以了,时间长了,面条糟了口感就不好了。