❶ 芹菜炒肉丝怎么做好吃
主料:
猪肉(瘦)
150克
芹菜
250克
调料:
植物油
50克
甜面酱
20克
酱油
30克
各适量
芹菜炒肉丝的做法:
1.将猪肥瘦肉批切成薄片,再将肉片切成丝状;芹菜摘去叶,削去根,洗净后切成段。
2.将芹菜段放入沸水中汆一下,随即取出浸放在流动的冷水中过凉,捞起沥水,待用。
3.将炒锅置于中火加热,放入食油烧至六成热时,推入肉丝煸炒至泛白,拨放锅边,放入甜面酱烧熟,再与肉丝混炒,加入酱油翻炒,倒入芹菜,颠翻炒锅即可起锅装盘上餐桌。
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❷ 芹菜肉丝怎么炒才好吃
芹菜炒肉】
所需食材:芹菜,猪肉,油,盐,料酒,生抽,淀粉。
具体步骤:
第一步:首先将猪肉的肥肉和瘦肉分开,肥肉切成片备用,猪肉切成丝,当然切成块也是可以的。把切好的瘦肉丝放在盘子中,放入适量食用油,盐,料酒,生抽和淀粉,用手抓均匀,腌制15分钟左右。加入淀粉能包裹住肉的外表,锁住内在水分,使得肉在成熟后,口感嫩滑,这就是保证肉不老的小诀窍。
小贴士:
芹菜虽好却并不适合所有人,它性质寒凉,而且可以滑肠,那些平时脾胃虚寒和腹泻便溏的人群,是不宜吃芹菜的,不然会让身体的不良症状加重,不利于身体恢复。众所周知芹菜是一种可以降血压的菜品,平时血压就低的人群,在食用芹菜以后会让血压变得更低,会出现头晕和无力等多种不良症状,对身体健康不利。
❸ 芹菜炒肉丝怎么做
芹菜炒肉也是一道家常菜。芹菜主要分为三种,旱芹、水芹和西芹,其中旱芹最受人喜爱,适合炒制或做馅料,西芹更适合搭配其他的食材来凉拌,水芹的气味较浓,做法和旱芹差不多。
芹菜炒肉怎么做?下面就和大家分享一下制作芹菜炒肉的做法!
❹ 芹菜肉丝怎么炒才好吃
准备材料:芹菜400克、猪肉150克、油25毫升、料酒15毫升、盐4克、生粉1汤匙、白糖1茶匙
步骤:
1、芹菜摘洗干净后切段。
❺ 芹菜炒肉丝想要炒出的肉丝嫩滑,都有哪些制作技巧
芹菜炒肉是一道家常美食,食材简单,营养丰富,其中芹菜的纤维成分很高,富含多种维生素和蛋白质,对预防便秘,高血压,和动脉硬化等都有良好的辅助治疗作用。
那么简单的食材怎样才能做的鲜美可口?在这里就给大家分享几个小技巧,很多人都是把芹菜和肉丝直接下锅炒,但是如果在下锅前能多做这一步,那菜的品质和味道将会有很大的提升。
下面是所用到的食材和调料:
食材:芹菜,猪瘦肉,胡萝卜,生姜,大蒜,红干椒,水淀粉
调料:食盐,鸡粉,白糖,料酒,蚝油,生抽,老抽,胡椒粉
如果你有不同的做法和建议,欢迎在评论区留言,感谢大家的观看,如果喜欢我们的文章,请帮忙点赞和转发
❻ 谁知道芹菜炒肉丝怎么做好吃
芹菜炒肉丝的做法
主 料
芹菜1小把、肉丝50克
辅 料
蒜3瓣、红椒1个、淀粉1小勺
料酒1勺、油适量、盐适量
芹菜炒肉丝的做法步骤
7
端上桌了;
小贴士
很简单的快炒菜,注意肉丝要提前腌制入味, 而加入点蒜丝和红椒圈不仅增味提色。
❼ 芹菜炒肉丝怎么做肉才能鲜嫩不柴
芹菜炒肉这样做,好吃又下饭,芹菜脆爽,肉嫩不柴有诀窍!炒菜的时候,不管是瘦肉还是肥肉,多少放点肉在菜里,不仅增加营养,而且吃起来菜也会更香哦。但是炒瘦肉的时候,很多朋友不知道怎么炒,炒出来不仅肉特别的柴,不入味,还会有腥味。也有的朋友会放淀粉,有的会放蛋清,其实这样做都不对。今天就教大家一个正确的炒瘦肉做法,让你炒出来的瘦肉鲜嫩入味,一点也不腥不柴。冬天适当吃一些肉,身体抵抗力好。喜欢吃肉类食物的朋友,不妨花2分钟,学会这个瘦肉的炒法。炒瘦肉时,不要直接下锅炒,教你正确做法,肉鲜嫩入味,不腥不柴。
❽ 芹菜炒肉丝怎么做
芹菜是我们大家再熟悉不过的食材了,它富含蛋白质,碳水化合物,胡萝卜素,纤维素,钙磷铁钠等矿物质,具有平肝清热,健胃利血,降低血压,清肠利便,健脑镇静等功效。
(2)热锅,放油,油温五成热,把肉丝放入滑炒至变色,加少许老抽上色,搅拌均匀盛出备用。
(3)重起锅烧油,油热,放入葱末煸香后放入芹菜段,翻炒均匀,放入滑炒好的肉丝,加入盐5克,味极鲜5克,淋少许水,翻炒均匀,加入少许水淀粉勾薄茨,然后淋上少许明油即可出锅装盘,好吃的芹菜肉丝就做好了,希望大家喜欢
准备的材料有;
芹菜、瘦肉、姜、蒜、葱、生粉、油、盐、鸡精、酱油、胡椒粉
1;瘦肉洗净切成条,芹菜去叶洗净切段,姜蒜切丝,葱切片,
锅中加水烧开,下入芹菜段焯一下,捞出备用
2;肉条加适量的盐,胡椒粉,酱油抓匀静置10分钟
3;入味后加适量的生粉抓匀
4;热锅放油烧热,再下肉条翻炒,至表面微僬时盛出备用
5;锅底留剩余的油烧热倒入葱姜蒜爆香
6;接着加入芹菜翻炒
7;加入肉条继续翻炒一会
8;炒匀后加适量的盐,鸡精炒匀
9;出锅装盘,芹菜炒肉做好了
❾ 芹菜炒肉怎么做
主料:芹菜300g
辅料:油适量、盐适量、猪肉适量、酱油适量、葱适量、红辣椒适量、味精适量
步骤:
1、芹菜去叶洗干净
2、锅中放水,把芹菜烫一下
3、猪肉切成肉丝
4、烫好的芹菜沥干水分切小段待用
5、红辣椒切丝,葱切小段
6、锅内热油,七成热,倒入肉丝迅速划散炒至肉丝发白
7、加葱花酱油炒匀
8、再放入切好的芹菜
9、加入适量盐
10、再放入红辣椒均匀翻炒
11、关火,加适量鸡精即可出锅
芹菜的营养价值
芹菜对于高血压患者有很大的缓解作用,但是在其他方面也有缓解作用,芹菜食欲粗纤维食物,能提高食欲,帮助消化,另外芹菜含有丰富的铁物质,铁属于一种微量元素,但是对人体健康却有很大的帮助,芹菜具有药用价值,可用于治伤风、流感、失眠、消化不良和关节炎。
❿ 芹菜炒肉丝怎样炒好吃
芹菜炒肉丝最好的炒法是,先把肉丝煸出来,然后再把芹菜炒好放在一起再进行煸炒,这样炒是非常好吃的。