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茄子炒豆角如何炒好吃

发布时间: 2022-09-09 09:44:06

‘壹’ 我喜欢吃茄子炒豆角!怎么做好吃

茄子炒豆角好吃做起来又简单,自己动手来做做吧。
豆角烧茄条的做法
1豆角、茄子洗净切粗条;大蒜、葱切末
2小锅烧水,水开后把豆角条放入焯水,煮大约3—5分钟断生即可捞出
3炒锅倒油,放蒜、葱炒香,加剁辣椒
4放茄条,炒软后加花椒粉;加入焯好的豆角
5不断的翻炒,加入其它调味料,烧2—3分钟出锅即可

‘贰’ 茄子和豆角要怎么炒才好吃

茄子炒豆角是一道家常菜肴,是以茄子和豆角为主要材料炒制而成。成品的茄子炒豆角口味偏咸,偏辣,但具有丰富的营养价值。下面简单介绍如何制作茄子炒豆角才好吃。

  • 茄子炒豆角的食材:豆角100g,茄子100g,干辣椒、蒜粒、姜末、生抽、鸡精、盐、味精各适量。

  • 茄子炒豆角的做法:

1、先把茄子切成小长条,先放盐水中浸泡,去除有毒物质。豆角洗干净,切成小拇指长的段,剥几颗大蒜备用。

  • 食用价值:

1、茄子中营养价值很高,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有多种维生素,可以增强毛细血管的弹性,防止细微血管出血,预防血栓的发生。可以消肿止痛,辅助治疗慢性胃炎,痛经等病症,对肾炎水肿也有治疗效果。含有的维生素C,可以预防坏血病,促进伤口的愈合。

2、豆角又名豇豆,长豇豆、带豆,是大众常见的蔬菜之一,豆角富含蛋白质,以及少量的胡萝卜素,维生素B族,还有维生素C,是一种营养价值较高的蔬菜,豆角的干物质中蛋白质含量能达到2.7%,是很好的植物蛋白的来源。

‘叁’ 豆角炒茄子怎么炒好吃

豆角炒茄子的做法如下:
茄子和豆角既可以独立成菜,也可以放一块炒,真特别省心。两种蔬菜炒一盘,营养更丰富,颜色搭配也好看。具体做法:
原料:长豆角、茄子、生姜、大蒜、辣椒酱、味极鲜、盐、鸡精、青辣椒圈、红辣椒圈。
做法步骤:
第1步、准备所有食材,长豆角茄子分别冼净,长豆角切粒茄子切丁。
第2步、热锅加油油放生姜大蒜炒香。
第3步、放入长豆角茄子炒至半熟。
第4步、倒入辣椒圈,辣椒酱,味极鲜,盐大火煸炒。
第5步、待豆角茄子熟后加入鸡精炒匀装盘即可。美味可口的豆角茄子就做好了。

‘肆’ 豆角炒茄子怎么做才好吃

豆角炒茄子做法

原料:豆角150克、茄子1个、泡椒碎约15克、酱油适量、蒜碎适量

做法:

1、豆角去筋洗净,切成丝,茄子洗净切细条;

2、锅烧热倒油,先下豆角丝炒至稍变色,倒入酱油,再加些水,煮约3分钟;

3、倒入茄子条,炒至茄子软,倒入泡椒碎;

4、再略为翻炒即可,最后撒上一些蒜碎。

‘伍’ 茄子炒豆角如何做比较好吃

茄子和豆角都是咱们生活里常见的两种蔬菜,好吃又便宜。经常都用来做一道美味的家常菜《茄子炒豆角》,来做下饭菜。我觉得《茄子炒豆角》这道菜吃起来非常的特别,鲜香美味,软嫩可口,微微的带一点香辣的味道。《茄子炒豆角》是一道非常简单而又美味的家常下饭菜。如果说用一句话语形容这道 美食 的话,那么我会用“软软的很贴心”来形容这道《茄子炒豆角》。软嫩的茄子配上鲜嫩的豆角,口感一级棒,不管是牙口不好的老年人,还是比较年幼的小朋友们,都适合吃这道美味的家常菜。

准备食材: 鲜香的长茄子2大个、一小把豆角、几颗葱、几瓣蒜。

调味料: 适量的蒸鱼豉油、几个干红辣椒、适量的酱油、少许的精盐、少许的鸡精、植物油适量。

做法:

小贴士:

这道美味的《茄子炒豆角》就简单几下做好了。做法超级简易,只用把茄子、豆角先入油锅煸熟,最后简单炒一下就完成了,非常美味,好吃下饭,香气扑鼻。而且这道《茄子炒豆角》的营养非常不错,茄子对于血管弹性、心脏等都用好处,豆角对生长、补钙等方面有好处。因此,不管是老年人,还是小朋友们,都可以隔三差五的吃上一次,非常不错。

娟子为大家介绍这道家常菜的简单的做法;

豆角、茄子、姜、蒜、青红尖椒、味极鲜酱油、香醋、盐、鸡精

1;豆角洗净,择成段

2;锅中倒水烧开,将豆角倒入焯水

3;茄子洗净切好,放入水中浸泡,姜切丝,蒜拍碎,青红椒切块

4;豆角焯好后捞出备用

5;锅中倒油烧热,下姜丝,蒜末炒香,再倒入青红椒翻炒

6;再将茄子从水中捞起迅速放入锅中炒匀

7;炒至茄子有点软时,倒入豆角翻炒

8;炒制豆角和茄子软烂时,倒入味极鲜酱油炒匀

9;再倒少许少许醋,会起到很好的调鲜作用

10;待茄子和豆角熟时,放适量盐和鸡精,炒匀即可

11;美味即成

今天的分享就到这里,你们觉得这道菜怎么样?做法对吗?有什么看法请留言。如果您对娟子传媒感兴趣,可以点击关注,我们每天都会更新不同的文章和视频

茄子炒豆角是一道家常菜,过油豆角清新碧绿,过油茄子软糯香嫩。两者搭配,咸鲜适口,简直完美。绝对下饭,比肉还好吃。但由于食材经过油炸,所以油大,偶尔变换口味还不错,不可能天天吃这个。

豆角烧茄子的做法:1、豆角(要用肉厚的豆角)洗净切段。
茄子切大概大指粗的段,姜和蒜切片,干辣椒切小段。
2、水开后,放入豆角,水再次沸腾后立即捞起,(大约一分钟左右,加一点盐、几滴油,可去除豆腥味儿和保持豆角翠绿)
3、锅里放油,油至高温时倒入茄子条过油,(茄子容易吸油,在油热高温时放入茄子,转中火,待茄子变色后,起锅时转大火捞起)。豆角也过一下油,捞出控油。(喜欢薯仔的,可以切薯仔条,也过油)

4、茄子盛出,锅中留少许底油,下葱段,蒜片,姜片,辣椒煸炒出香味,倒入豆角煸炒快熟,再倒入茄子。将适量盐,白糖,鲜贝汁(或蚝油)加水调成汁倒入,盖上锅盖焖一下,烧至汁收干时即可。

茄子和豆角组合,有个很好听的名字叫“ 茄角之恋 ”,不知道是哪位浪漫大厨师取得,听起来很美好的样子。

茄子炒豆角 如果让我来诠释,肯定有两个选项,并且每个不同,先说第一个↓

在北方居家餐桌,经常会出现这道菜“ 茄子丝炒豆角丝 ”,豆角用的是我们当地的“宽豆角”,其操作方法简单,注重的是 火候 ,这道菜完全是用“ 炒 ”这种烹调技法做出来。

茄子与豆角切丝,茄子丝稍微粗些,豆角丝切的要均匀,锅上火加食用油烧热,蒜蓉爆香,先下豆角丝,用锅铲翻炒20秒左右,然后在下茄子丝,中小火翻炒,炒到豆角和茄子丝回软时,加少许酱油炒出香味,再加盐,味精等。

备注:茄子炒豆角丝,油不要多,火

‘陆’ 茄子豆角怎么炒好吃又简单的做法

夏季是各种时令蔬菜上市的季节,茄子和豆角也成为我们餐桌上常见的蔬菜之一。豆角烧茄子虽是一道平常菜,但却受好多人钟爱,最主要是因为其下饭适口。下面我来详细讲解一下做法。

茄子烧豆角的做法

准备配料:茄子洗净切成1cm×1cm×5cm的长条,豆角摘洗干净切5cm长的段。蒜瓣切蒜片,切姜末备用。

一道鱼香味的茄子烧豆角制作完成,做法简单,味道咸甜辣口,喜欢的朋友可以试一下!

‘柒’ 茄子炒豆角的家常做法 茄子炒豆角怎么做

1、原料:豆角,茄子调料:干辣椒,蒜粒,姜末,生抽,鸡精,盐,味精各适量。

2、先把茄子切成小长条,先放盐水中浸泡,去除有毒物质。长豆夹洗干净,切成小拇指长的段。几颗大蒜备用。

3、水烧开,把切好的豆夹放入,过水几分钟吧,捞起放冷水中淋一下。

4、锅稍多放点油,放入姜末,干辣椒再把捞起的漏干水的茄子倒入锅中。翻炒,待变色,有点软时,,放已过水的豆夹,大蒜,生抽,再翻炒后放少量的盐,鸡精起锅。

‘捌’ 茄子炒豆角的家常做法

茄子炒豆角的家常做法如下:

原料:茄子300克、豆角230克、葱适量、姜适量、蒜适量、豆瓣酱适量、小米椒适量、胡椒粉适量、盐适量、油适量。

1、茄子洗净切段,豆角洗净切段,小米椒洗净切成环状,蒜切碎,姜切末。如下图所示。

‘玖’ 茄子炒豆角的做法

茄子豆角

用料 :茄子 200g;豆角 200g;干辣椒 5个;大蒜 2瓣;蚝油 20ml;生抽 10ml;油 适量
做法 :
1、茄子洗净切成长条状,用清水浸泡片刻后捞出备用
2、豆角洗净摘掉老筋切成长段,干辣椒切小段、大蒜拍破切碎
3、锅中倒入适量油,油温7成热后下茄子炸软;捞出控油;
4、豆角下油锅炸至表皮起皱茄子;捞出控油
5、炒锅留少许底油,放入蒜末和干辣椒爆香
6、放入茄子和豆角翻炒;加入生抽、蚝油和少许清水翻炒均匀
7、盖上锅盖焖煮一会,待汤汁收浓即可
小贴士:
1.茄子很吸油,担心摄入过多油脂可将切好的茄子用清水浸泡片刻,让茄子吸足水分可以减少吸油量,这样还能去掉茄子的涩味;或是将茄子先蒸一下再烧制都可以有效减少吸油量。
2.因为蚝油和生抽都有咸味,这道菜是否加盐可以根据自己口味调整。
3.吃茄子建议不要去皮,它的营养价值就在皮里面,茄子皮含有丰富的维生素P能增强人体细胞间的黏着力,对微血管有保护作用,这是其他蔬菜所不能比的。
4.食用没有煮熟透的豆角易发生中毒,因其含有皂角和植物凝集素,这两种物质对胃肠黏膜有较强的刺激作用,并对细胞有破坏和溶血作用,因此一定要把豆角彻底煮熟后再食用。

‘拾’ 茄子炒豆角,怎么做才好吃

茄子和豆角都是咱们生活里常见的两种蔬菜,好吃又便宜。经常都用来做一道美味的家常菜《茄子炒豆角》,来做下饭菜。我觉得《茄子炒豆角》这道菜吃起来非常的特别,鲜香美味,软嫩可口,微微的带一点香辣的味道。《茄子炒豆角》是一道非常简单而又美味的家常下饭菜。如果说用一句话语形容这道美食的话,那么我会用“软软的很贴心”来形容这道《茄子炒豆角》。软嫩的茄子配上鲜嫩的豆角,口感一级棒,不管是牙口不好的老年人,还是比较年幼的小朋友们,都适合吃这道美味的家常菜。


小贴士:

1、如果觉得茄子吸入太多油,就用茄子裹上蛋清,在裹上干淀粉下锅炸。豆角一定要煸熟,表面有虎皮的时候,最好。

2、可以用干辣椒,也可以用青椒或者其他的辣椒。当然如果不喜欢辣味,就不用添加辣椒了,同样美味。

这道美味的《茄子炒豆角》就简单几下做好了。做法超级简易,只用把茄子、豆角先入油锅煸熟,最后简单炒一下就完成了,非常美味,好吃下饭,香气扑鼻。而且这道《茄子炒豆角》的营养非常不错,茄子对于血管弹性、心脏等都用好处,豆角对生长、补钙等方面有好处。因此,不管是老年人,还是小朋友们,都可以隔三差五地吃上一次,非常不错。