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莲藕鸡汤怎么做好吃窍门

发布时间: 2022-09-09 06:23:24

Ⅰ 莲藕鸡汤怎么做好吃,莲藕鸡汤的家常做法

  1. 食材:莲藕和鸡根。

  2. 将鸡根洗净,放入煮锅中,倒入适量的清水。

  3. 盖锅盖,大火煮开。

  4. 揭盖,关火。将锅中的水倒掉,再次洗净煮锅和鸡根,并一次性加足适量的清水。

  5. 将莲藕洗净,去皮,切大块,放入煮锅中。

  6. 盖锅盖。大火煮滚。

  7. 揭盖,关火。

  8. 全部倒入电炖锅中。

  9. 盖锅盖,通电,大火。

  10. 炖2小时,放入适量的鸡粉调味,即可断电。

  11. 盛入碗中

Ⅱ 莲藕炖鸡的做法

莲藕炖鸡是一道适合夏季食用的肉菜,莲藕吸走鸡肉的油脂。鸡肉就不会油腻了。而莲藕更加好吃,肉香浓郁,口感很绵很糯。是一道很适合夏季招待亲朋好友的肉菜。我选用的是鸡大腿,鸡大腿肉质比较嫩,肉多骨少吃起来超给力。
莲藕药用价值相当高,它的根根叶叶,花须果实,无不为宝,都可滋补入药。用莲藕制成粉,能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血,是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍

主料;鸡大腿 500克,莲藕 200克
辅料;葱姜 酱油 糖 盐 料酒 八角
做法;
1 把鸡腿肉洗净,去掉边缘的肥皮,
2 斩成小块后焯水,沥干水分。
3 下入热锅中翻炒至微黄。
4 另起锅放入少量的油下入白糖炒出糖色。
5 下入煸炒好的鸡肉,煸炒均匀。
6 加入料酒 酱油 继续煸炒。
7 加入葱姜 八角。
8 加入开水没过肉。
9 放入去皮切成条的莲藕。烧开转小火炖焖40分钟,加入盐收干汤汁即可
注意:炒糖色时要小火炒制,注意搅动以免糖色炒糊。

Ⅲ 莲藕可以煲鸡汤吗

要想拥有好的气色,饮食方面的调养尤为重要。时下正是藕上市的季节,民间有“荷莲一身宝,秋藕最补人”的说法,经常食用对改善女性气色大有裨益。中医认为,生藕性寒,有清热除烦之功,特别适合因血热而长“痘痘”的患者食用。煮熟后由凉变温,有养胃滋阴,健脾益气养血的功效,是一种很好的食补佳品,具有健脾开胃、养血、止血的作用,还能改善气色。 此汤功效:补气养血、美容养颜。

Ⅳ 藕鸡汤的正确做法

烹饪技巧

1.马蹄要选择外皮光滑清甜可口的。2.炖汤的莲藕时候用嫩莲藕,老莲藕适合煲汤。3.煮沸之后要改为小火慢端。

Ⅳ 莲藕鸡汤怎么炖好喝

原料
鸡肉1/4只、莲藕一节、红枣四颗、姜片葱段适量。
做法
1、鸡子洗净斩小块浸泡片刻再过开水。莲藕切块。
2、所有材料一起放入汤褒,一次性把水加足,大火烧开后转小火慢煲,煲足2小时以上最好!
3、最后去掉浮油加盐即可食用!
莲藕是一种营养价值很高的低脂食品,可以生吃,也可以蒸、炒、炖汤。
莲藕能够健脾益胃,产妇多吃莲藕,能清除腹内积存的淤血,促使乳汁分泌。藕汤有止咳作用,直接饮用带皮莲藕榨出的汁,可治疗严重咳嗽。但是脾胃消化功能低下、胃及十二指肠溃疡患者忌食莲藕。大便溏泄者不宜生吃。

Ⅵ 莲藕煲鸡汤的做法

1、鸡子洗净斩小块浸泡片刻再过开水。莲藕切块。
2、所有材料一起放入汤褒,一次性把水加足,大火烧开后转小火慢煲,煲足2小时以上最好!
3、最后去掉浮油加盐即可食用!
鸡肉因性寒,患有腹部冷痛,腹泻清稀,腰痛,经痛等病的人,应暂不食用为好。另外,多食鸡肉,会有滞气、腹胀等弊病,千万不能暴食。
莲藕是一种营养价值很高的低脂食品,可以生吃,也可以蒸、炒、炖汤。
莲藕能够健脾益胃,产妇多吃莲藕,能清除腹内积存的淤血,促使乳汁分泌。藕汤有止咳作用,直接饮用带皮莲藕榨出的汁,可治疗严重咳嗽。但是脾胃消化功能低下、胃及十二指肠溃疡患者忌食莲藕。大便溏泄者不宜生吃。

Ⅶ 莲藕煲鸡汤怎么做最好吃 莲藕煲鸡汤怎么做最好喝

原料
鸡肉1/4只、莲藕一节、红枣四颗、姜片葱段适量。

做法
1、鸡子洗净斩小块浸泡片刻再过开水。莲藕切块。
2、所有材料一起放入汤褒,一次性把水加足,大火烧开后转小火慢煲,煲足2小时以上最好!
3、最后去掉浮油加盐即可食用!
莲藕是一种营养价值很高的低脂食品,可以生吃,也可以蒸、炒、炖汤。
莲藕能够健脾益胃,产妇多吃莲藕,能清除腹内积存的淤血,促使乳汁分泌。藕汤有止咳作用,直接饮用带皮莲藕榨出的汁,可治疗严重咳嗽。但是脾胃消化功能低下、胃及十二指肠溃疡患者忌食莲藕。大便溏泄者不宜生吃。

Ⅷ 莲藕炖老母鸡的做法,莲藕炖老母鸡怎么做好吃

你好!
食材
老母鸡四分之一
莲藕1
白酒适量
耗油适量
葱姜适量
盐适量
生抽老抽适量
步骤
1
准备好所有材料
2
热油-老母鸡四分之一只-炒久点炒香-姜丝葱白段-炒5分钟-生抽1铲+白糖半勺-翻炒2分钟-白酒-开水或者热水-蚝油+盐-放入莲藕1-大火烧开小火炖40分钟-大火收汁-葱叶段-出
仅代表个人观点,不喜勿喷,谢谢。

Ⅸ 莲藕炖鸡汤怎么做如何做好吃

食材用料:

莲藕[图]莲藕相克食物
鸡翅根
菜谱做法:

莲藕炖鸡汤的做法图解11.食材:莲藕和鸡根
莲藕炖鸡汤的做法图解22.将鸡根洗净,放入煮锅中,倒入适量的清水,盖锅盖,大火煮开,揭盖,关火。将锅中的水倒掉,再次洗净煮锅和鸡根,并一次性加足适量的清水
莲藕炖鸡汤的做法图解33.将莲藕洗净,去皮,切大块,放入煮锅中,盖锅盖。大火煮滚,揭盖,关火
莲藕炖鸡汤的做法图解44.全部倒入电炖锅中
莲藕炖鸡汤的做法图解55.盖锅盖,通电,大火
莲藕炖鸡汤的做法图解66.炖2小时,放入适量的鸡粉调味,即可断电

Ⅹ 秋季进补为时不晚,莲藕炖小鸡有哪些好吃的做法

起锅烧油,放入白糖炒糖色,然后下入鸡块翻炒上色,然后再放入野蘑菇翻炒上色,以后加入生命的源泉水,炖一小时。如果是自家养的那种真正的走地鸡或老母鸡,那么只放最简单的盐、姜片等清炖就可以了,吃肉喝汤,味道极为鲜美。炖鸡也有这几种方法关键看你喜欢什么口味的。首先清炖的比较适合口味淡,或者孕妇,病人,小孩,老人食用。

大火烧开后一定要用勺子把汤表面的那些浮沫撇出去,鸡的味道才会更好。2、盐要最后放,过早放能使肉变硬。3、用高压锅会节省时间,不过味道没有砂锅慢火做的好吃。时间要根据鸡的大小灵活掌握。这种农家鸡吃的就是原滋味,不要加过多调料,不加蘑菇和薯仔,味道更给力,全部保留原味了。