红酒烩牛肉的做法步骤
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好诱人的玫瑰红啊!
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牛肉500克
3
胡萝卜一根,薯仔一个,洋葱一个
4
把上面的三种食材分别成大小均匀的块儿备用
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大蒜5瓣拍碎切末儿
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牛肉冲洗干净,加入一颗八角、一块儿桂皮高压锅大火烧开后转小火40分钟,自然放气后取出
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待牛肉稍稍放凉后切成牛肉块儿
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炒锅内放油,油开后先下入大蒜末儿炒香,然后下入洋葱翻炒1分钟左右
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接着下入萝卜、薯仔块儿翻炒均匀
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加入一杯葡萄酒
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再加入适量两勺番茄酱
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这个是煮牛肉的牛肉汤
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加入3勺牛肉汤翻炒均匀(牛肉汤的量可以根据需要增加或减少,要保证薯仔和牛肉软烂可口)
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加入牛肉块儿翻炒均匀
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再加入一勺白糖,适量盐,少许酱油搅拌均匀
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小火加盖闷至薯仔软烂,汤汁浓稠即可,出锅前淋入水淀粉搅拌均匀
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红烩牛肉饭,加两块儿鱼排,再配杯红酒!
2. 红烩牛肉怎么做
红烩牛肉怎么做
1、牛腩700克、薯仔500克、西红柿500克、洋葱300克、黄油20克、芝士30克(可省)、番茄酱300克、盐8克、胡椒粉5克 取200克西红柿打成泥备用 放入黄油和芝士 加入蔬菜和牛肉块、倒入番茄泥 加入番茄酱、盐、胡椒粉拌匀 放入压力锅,选择牛肉那一档,加热即可
2、牛腩肉洗净切块,温水下锅,开锅后撇去浮沫,下入蕃茄、洋葱,辅料入调料盒后下锅。炖至牛肉全熟。炒锅坐油,蕃茄酱下炒锅炒出红油,倒入适量炖肉汤,加入适量盐、糖调味。加入薯仔炖制,八成熟后放入牛肉,大火收汁。收汁后半程时,加入适量红酒烩制最后加入甜玉米粒,收汁至油汁红亮即可。
牛肉的营养价值
1.牛肉富含肌氨酸:牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效补充三磷酸腺苷,从而使训练能坚持得更久。
2.牛肉含维生素B6:蛋白质需求量越大,饮食中所应该增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6,可帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,从而有助于紧张训练后身体的恢复。
3.牛肉含肉毒碱:鸡肉、鱼肉中肉毒碱和肌氨酸的含量很低,牛肉却含量很高。肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈代谢,产生支链氨基酸,是对健美运动员增长肌肉起重要作用的一种氨基酸。
4.牛肉含钾和蛋白质:钾是大多数运动员饮食中比较缺少的矿物质。钾的水平低会抑制蛋白质的合成以及生长激素的产生,从而影响肌肉的生长。牛肉中富含蛋白质:4盎司瘦里脊就可产生22克一流的蛋白质。
3. 红烩牛肉怎么做
红烩牛肉是一道菜品,内蒙、宁夏、新疆的红烩牛肉更有风味,这种红烩牛肉选择有清真认证的牛肉即可。制作原料主要有牛肉、薯仔、胡萝卜。下面是制作步骤:
准备食材,洋葱胡萝卜切小块,牛肉焯水,一半的番茄切块
如果为了方便,可以去超市购买红烩料。
【注意】,全过程中要以牛肉口感合适为标准,如果口感较硬,则增加炖煮时间。同时,煮牛肉过程需要放盐,其他过程不需要。
4. 红烩牛肉的家常做法
“谁要是说这道菜不好吃,我跟他急,谁要是不试试这道菜就太遗撼了,不是我想出来的,是一退役的大厨教我的,本来我有私心,想当成私房菜啥的秘而不宣自己独吞,但是看到姐妹们这么无私地把自己最美好的食物奉献给美食版,晨妈都把烤肉的家传配方放到上面了,我羞愧难当啊,我泪流满面啊,心一横,放出去吧,独乐乐不如众乐乐,哈哈。”
食材明细
主料
牛肉适量
- 辅料
洋葱适量
薯仔适量
胡萝卜适量
- 配料
铁皮罐装的蕃茄酱一桶
酸甜口味
烩工艺
数小时耗时
未知难度
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铁皮罐装的蕃茄酱一桶,沙司不行,另备洋葱切片,薯仔红萝卜切滚刀块。
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香气扑鼻,香酥软烂,红艳动人的红烩牛肉做好了,我老公和儿子一个劲说好吃好吃。
红烩牛肉的做法步骤
5. 红烩牛肉的做法,怎么做红烩牛肉才好吃
食材明细
牛肉适量
番茄适量
胡萝卜适量
薯仔适量
干香菇适量
葱适量
姜适量
蒜适量
八角适量
桂皮适量
香叶适量
番茄沙司适量
盐适量
糖适量
料酒适量
味极鲜酱油适量
醋适量
鸡精适量
酸咸口味
烧工艺
一小时耗时
普通难度
红烩牛肉的做法步骤
1
牛肉洗净切小块,和一调羹料酒,几片姜入开水焯水,撇去浮沫捞出,肉汤备用。
2
番茄用刀在表皮划出十字,入开水中烫一下去皮,切成小丁备用。
3
葱切段,姜切片,蒜拍碎,八角、桂皮、香叶洗净备用。
4
薯仔去皮,与胡萝卜洗净切滚刀块,干香菇泡发切块。
5
两调羹番茄沙司,一调羹醋,一调羹味极鲜酱油,一调羹料酒,适量盐、糖和清水调成酱汁备用。
6
热锅冷油,油热后入第三步的调料翻炒出味儿。
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入番茄丁翻炒出汁。
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入牛肉翻炒。
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入薯仔、胡萝卜和香菇翻炒。
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倒入酱汁翻匀,调入适量牛肉汤烧开。
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转入电压力锅,至牛肉软烂。
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再转入铁锅中,大火收汁,关火后调入鸡精起锅。
6. 烩牛肉怎么做才能好吃
材料
主料:牛肉(后腿)800克,
辅料:洋葱(白皮)75克,芹菜25克,胡萝卜120克,
调料:植物油100克,黄油50克,香叶8克,胡椒5克,白兰地10克,番茄酱75克,盐5克,胡椒粉4克
做法
1.将牛肉洗净切成块,抹上盐、胡椒粉腌片刻;
2.把洋葱、胡萝卜洗净切块;
3.芹菜洗净切段;
4.把锅烧热后倒入食油50克,待油温五成热时,放入牛肉块煎至上色;
5.放入焖锅内加香叶、胡椒粒、牛肉汤用文火焖至五成熟;
6.把锅烧热后倒入食油50克,待油温五成热时,放入胡萝卜炸至金黄色取出备用;
7.余油将葱头炒至金黄色,加入番茄酱炒至油呈红色;
8.盛入焖至五成熟的牛肉锅内,再用文火焖至八成熟时,放胡萝卜、芹菜一起焖熟;
9.加盐、白兰地酒调好口味即可食用。
7. 番茄红烩牛肉的家常做法大全怎么做好吃视
蕃茄红烩牛肉
主料
牛肉(上脑,牛腩各半)700g 蕃茄一个
洋葱一个
蕃茄红烩牛肉的做法步骤
1.牛肉泡水半小时,除血水,入活氧机,没有活氧可省略
2.准备食材,沙司,蕃茄,葱姜蒜,洋葱,黄豆酱
3.冷水下牛肉,撇去血沫
4.加入料酒和其他调料
5.大火炖30分钟,加入适量糖,改小火炖至肉软好嚼
6.收汁即可
8. 薯仔烩牛肉怎么做好吃呢
随着时间的流逝,不知不觉已经进入炎热的夏季,天气一天比一天热,吃东西都没什么胃口,也不知道做什么东西吃,每天让人想的头大。夏天经常做这菜给孩子吃,每吃一次相当于吃了6个鸡蛋,很有营养,它是什么呢?它就是营养丰富的牛肉。
2. 新鲜的牛肉富有弹性,你可以用手指按压,如果凹陷后立即恢复就很新鲜。
3. 新鲜牛肉可以闻出来,具有鲜味,反之如果出现异味或者臭味就不新鲜了。
你喜欢吃牛肉吗?你还知道牛肉哪些做法呢?欢迎在评论区留言分享。