❶ 如何拌白菜饺子馅好吃
调白菜饺子馅,记住调料“2放1不放”,馅料鲜香多汁,经典味道
白菜猪肉馅饺子
调白菜饺子馅,记住调料“2放1不放”,馅料鲜香多汁,经典味道,调拌白菜饺子馅时要记得,调馅时不要添加蚝油,不仅不能提鲜,还会让馅味鲜不鲜,味怪异的。
白菜碎单独调配时,要用到食用油,让白菜锁水,防止出汤水;肉末增香辟腥要用葱姜水,掌握调馅时馅料搭配,手艺到位,基本都能做出鲜嫩多汁、味道经典的白菜肉馅饺子。
❷ 调白菜饺子馅儿怎么调好吃
白菜饺子如何调馅
首先白菜买回家要捆一捆,也就是放阳台或者干燥的地方晾晒一下,蒸发去多余的水分,这样吃的时候香,然后我们在做饺子的时候要选白菜的头,也就是叶子,不要放白菜梗,因为梗水分大,把叶子切碎
面粉里加3克盐,调面,这样饺子皮不容易破,醒30分钟,这样擀皮的时候均匀
五花肉馅里加酱油,盐,味精,五香粉,花生油,根据自己口味,(盐不要多加,白菜馅主要是鲜,盐多了就失去了鲜味,再就是盐加多了会出水,不好包,而且也减少鲜度)
白菜叶子里先加些油,搅拌均匀包裹叶子锁住水分,这样再加盐的时候就不容易出水
锅内水烧开后,下入饺子,中间加冷水3次,浮起加冷水,再浮起再加冷水,这样饺子皮滑,口感好,不粘
把饺子盛出,装盘,就可以开吃了,白菜很鲜,营养丰富,价格又便宜
❸ 白菜馅儿的饺子怎么做好吃
12、包馅、成型。
❹ 白菜饺子怎么调馅好吃呢
1、香菜+香干+肉末
2、芹菜+胡萝卜+肉末
3、白菜(或包心菜)+虾皮+肉末
4、虾仁+青菜+肉末
………………发挥想象、随意创造
拌馅的时候打只蛋进去口感会比较嫩滑
猪肉末加料酒,葱姜末,盐,糖,麻油,酱油,少许胡椒粉,拌匀后放一边.
香菇切碎;白菜切碎,可以用手挤掉一些水份,不过别挤得太干,用色拉油拌匀,这是为了把白菜里的水份封住.如果不挤水,也行,同样用油先给拌上,这样一来煮好的饺子汤汁就更多了,把香菇,白菜,肉拌匀就可以等着包了。
馅里加点糖会有海鲜味”
大年初一吃饺子,不单纯是为了吃饭,饱口福,更是为了辞旧迎新,取个吉利,预祝来年生活甜甜美美,吉祥如意。要使饺子营养丰富,又鲜美可口,科学地调制好饺子馅很关键。
肉、菜合理搭配。有人认为,饺子纯肉馅或馅里肉越多,饺子就越
香。其实不然,从营养角度讲,纯肉饺子馅并不好,不利于消化吸收。实验证明,肉在肠胃里消化需4~5个小时,肉不加菜,被吸收率仅为70%,给肉馅里加些蔬菜,不仅味道好,被吸收率也可提高到80%左右,营养更全面。肉属酸性,菜为碱性,利于平衡。蔬菜含有纤维素,还可促进人体肠胃蠕动,有助消化。蔬菜营养丰富。蔬菜含有多种维生素、纤维素、微量元素等。如白菜含有维生素A、B、C、D和钙、磷、铁等矿物,荤素皆宜。它还有通利肠胃、除胸闷、解酒的药效。韭菜含有丰富的维生素A、B、C、糖类、蛋白质等,还含有一种挥发性精油及硫化物,不仅味道鲜美,有特殊的香味,还有温补肝肾、助阳固精的作用。它能刺激肠胃、引起消化器官兴奋,增加食欲,又能杀菌。《本草集法》说它"熟则甘而补中,益肝、散滞、导瘀"。同时,韭菜和白菜,粗纤维含量多,对促进肠胃蠕动,防止大便干燥、便秘,预防肠癌都有好处。
肉、菜比例要适当。一般来说,饺子馅的肉与菜的比例以1∶1或1∶0.5为宜。不要把菜汁倒掉。据测定,大白菜去汁后维生素会损失60%以上。若倒掉菜汁,几乎是把大白菜、萝卜中大部分维生素扔了。
为了避免营养损失与浪费,科学的方法是:
把菜馅剁好后,先将菜汁挤压出来置盆中,拌肉时和酱油陆续加入,充分搅拌,使菜汁渗入肉内,然后放上菜搅匀。若是素饺,也可以先把菜馅剁好后,倒入锅(盆)里,加入食油(菜子油)轻轻拌和,让油把菜包裹起来,再放食盐和佐料。这样,即保留了营养,饺子馅也会鲜嫩适口。若是韭菜肉馅,菜馅用油拌和后,再把拌好的肉馅(已放足盐)倒入,混合均匀即可。菜馅先拌油,被一层油膜所包裹,遇到盐分就不易脱水。用这种馅包出来的饺子,吃起来菜很鲜,又有一点汁水。
肉要成茸状。做馅的肉,用刀剁碎或用绞肉机绞碎,使其成为茸状。瘦肉多时,可适量加菜汁或水;肥肉多时可少加菜汁或水,使劲向一个方向搅动。待肉粘糊后,再放适量的花椒粉、五香面、食盐、鲜姜末、味精、香油,继续搅拌。同时,酱油要一点一滴的徐徐加入。如有肉汤最好加肉汤,边滴边搅拌,直到模糊状后,再将菜馅拌入搅匀即可。用这样的饺子馅包成的饺子,吃时汤汁饱满,味鲜肉嫩。
调剂饺子时,稍加一点白糖,饺子会有鲜美的海
❺ 白菜饺子馅怎么调才好吃
一,揉面
1,500克面粉倒入大碗内,打入1个鸡蛋、加入2克盐,把250克清水分多次倒在面粉上,用筷子把面粉搅成絮状。
2,把絮状的面粉揉成团,反复揉匀,揉到面团光滑、面碗光滑没有面粉、手上不粘面为止。
3,揉光的面团用保鲜膜密封,饧20分钟左右,继续反复揉到表面光滑、中间细腻无气孔为止,这时继续盖好保鲜膜饧面备用。
二,调饺子馅
1,250克七瘦三肥的猪肉剁成小颗粒状,加入3克盐、1克白糖、蚝油25克、姜末15克、料酒2克、生抽2克、老抽2克、胡椒粉1克、十三香2克、鸡精2克、味精2克。
2,把肉馅和调料拌匀,加入25克葱姜花椒水,按顺时针方向搅打到肉馅把水吸水,呈胶质状为止。
3,搅好的肉馅里加入50克切碎的葱,然后加入50克料油拌匀,最后放入冰箱冷藏备用。
4,把10克干虾仁放在碗里,加温水泡发备用。
5,500克白菜切成大颗粒状,放入5克盐揉匀,静置20分钟左右,看到白菜里渗出水分时,用纱布包裹上白菜拧干水分备用。
6,把调好的250克肉馅和拧干水的250克白菜混合,放入10克泡软后切碎的干虾仁,这样猪肉白菜馅就调好了。
三,包饺子
1,把事先揉好的面团搓条切成均匀的小剂子,然后撒上干面粉,用手掌把小剂子都按扁。
2,用擀面杖把按扁的面剂子擀成圆形,尽量中间要厚点。
3,擀好的饺子皮包上调好的白菜馅,不管你包成什么样子,只要把饺子皮边上捏紧即可。
4,包好的饺子下入开水锅里,不停用勺背推动,不要让饺子沾锅。
5,饺子下锅后,水开煮4分钟左右,饺子肚皮鼓起来就表示已经煮熟,捞出来蘸上调料就可以开吃了。
❻ 饺子白菜馅怎么调好吃
1、把准备好的白菜洗净切丝。
2、切好后进行焯水。
3、焯水后捞出切碎。
4、加入准备好的油、盐、生抽、五香粉、酱,拌匀。
5、准备好的饺子皮包住馅料。
6、放入锅中煮熟。
7、煮熟盛出,完成。
❼ 白菜饺子素馅怎么调才好吃
白菜饺子素馅儿的要多加一些料油,不过葱姜蒜,搁点儿葱花,最后,搁点儿蚝油 放一些鸡蛋这样调出来的馅料非常鲜美好吃
❽ 白菜饺子馅儿怎么调好吃
在我国,饺子是一种非常受人们欢迎的面食。在民间有句话:“饺子不过饺子”。在以前只有逢年过节菜会吃饺子,不过随着生活水平的提高,饺子已经成为一种家常饭,人们随时想吃就吃。饺子有“皮薄馅鲜”的特点。饺子号不好吃,关键还是看馅料。饺子馅的种类有很多,可荤可素,不过冬天吃的最多的饺子馅就是白菜猪肉馅了。
白菜在冬天大量上市,这个季节的白菜不仅新鲜,而且价格也是非常便宜的,一斤大概8毛钱一斤。白菜有“蔬菜之王”的美称。白菜中含有丰富的膳食纤维,不仅能够帮助消化,预防便秘。白菜中含有多种维生素和矿物质,能够补充人体所需的营养成分。多食白菜,还有帮助消化、美容减肥、润肠通便、防癌抗癌等功效。将营养丰富的白菜和猪肉一起做馅料,不仅味道美味,而且营养价值也是非常高的。
白菜猪肉馅怎么调最香呢?我们首先要将白菜处理一下,将白菜洗干净,切碎以后,然后用纱布包住,挤干水分。五花肉剁成肉馅。准备葱姜切碎后,放入肉馅中,然后加入白菜,加入盐、胡椒粉、料酒、花生油,适量的蚝油,不喜欢的可以不加。然后沿着顺时针方向搅拌均匀。这个过程中最重要的就是将白菜中的水分挤干,这样做出的饺子馅就不会水分太多。
在煮饺子的时候,一定要开水煮,煮的时候适当用勺子搅一下,这样可以防止煮饺子的时候饺子粘连。还要盖盖子煮饺子,在中途水开时,点凉水两次,这样就可以帮助降温,待饺子都鼓鼓的了,就可以捞出来食用了!煮好的饺子配上蘸料就可以吃了。关于白菜猪肉馅的调法就分享给大家了。
❾ 白菜馅的饺子怎么做好吃
乡下的土做法,将白菜一切两半,放到案板上,一边剁一边加盐,全部剁完后,将白菜馅放到纱布中,用力将里面的水分挤出,然后加入葱油拌匀就可以了。下面是详细做法,您看一下……
所需食材:大白菜,五花肉,酱油,蚝油,十三香,葱姜,老抽,葱油,盐。
做法,1:先将大白菜处理好,待用。葱姜切末,五花肉剁成馅,尽量剁的细一点。
2:剁好的肉馅,加盐,十三香,葱姜末,蚝油,酱油搅匀,加点老抽调一下颜色,腌制一会。
3:将肉馅和白菜馅混合,再加入多一点的葱油搅匀,就可以使用了。
4:面粉加鸡蛋,盐,少许淀粉,清水和成面团,醒发一会,下成小剂子就可以包饺子了。
技术要领总结:
1:最重要一点,白菜一定要攥干水分,不然下水太严重,很难包,也很难吃。
2:肉馅腌制时,时间不要低于30分钟,不然不入味,吃起来很难吃。
3:和面时加点淀粉进去,这样煮好的饺子更劲道,而且更透亮。
4:煮的时候,炒锅里多加点水,再往里面加点盐,这样煮好的饺子不易粘连,还不会破皮。