‘壹’ 米饭的最佳配菜是什么
1 薯仔!我喜欢吃薯仔。如果说和米饭一起吃的话,薯仔丝,薯仔块,薯仔片,薯仔泥,薯仔汤,薯仔茄子,鸡肉炖薯仔,都行,我都很喜欢吃。
有的时候,不论是在家还是在学校,我都喜欢吃薯仔,人家都说我,破薯仔子有啥好吃的,那也不够,什么美食都抵挡不住我对薯仔的热爱。
2 鸡蛋! 打小就爱吃鸡蛋酱,炒鸡蛋,煎鸡蛋,煮鸡蛋,鸡蛋羹,韭菜炒鸡蛋,甚至苦瓜炒鸡蛋都可以,给我一碗米饭,再给我一个鸡蛋酱,我能一直吃
3 豆腐!我喜欢吃豆制品,水豆腐,干豆腐,冻豆腐,豆皮,豆泡,千叶豆腐,甚至鱼豆腐我都能吃。对了,还有臭豆腐。
我妈说我没口福,只爱吃那些小家子气的菜。但是这些家常菜真的很好吃,而且跟平常,我要是天天说想吃螃蟹和龙虾,您也养不起我啊。
米饭的最佳搭档还是这些家常菜,真的,好东西吃多了也不行,容易顶着,下次给你吃你都不吃了。
‘贰’ 吃大米饭配什么菜最好吃,要简单方便的家常菜
适合吃大米饭的菜有很多,简单易做的也不少。下边我就向大家分享几道简单易做又下饭的家常菜,希望大家能够喜欢。
1.回锅肉
原料:
五花肉半斤、蒜苗1斤、生姜1小块、大葱1根、豆瓣酱、味精、鸡精、白糖、老干妈、辣椒面、食用油。
做法:
五花肉切成硬币薄厚的片,在开水锅里汆水后倒出。
蒜苗洗净后切成段。
生姜切成片,大葱切成段。
锅烧热倒入一炒勺油,油温六成热时下入肉片煸至肉片微微卷起时,倒出多余的油。加入3克豆瓣酱、3克老干妈、姜片、葱段炒出香味加入3克辣椒面炒熟倒入蒜苗。加入3克味精,3克鸡精,3克白糖翻炒至蒜苗熟后盛出装盘。
以上就是我的回答,希望可以帮助到你。
‘叁’ 米饭最佳搭配的菜都有什么
一、酸辣薯仔丝
这也是一道最普遍、最性价比高、非常简单的美味可口,不一样的作法却又有不一样的味道。香辣口感,久吃不腻!
食物:马铃薯、辣椒干、小香葱、蒜头、姜片、麻椒、白醋、食用油、盐、米醋、味精
流程:
1.豆制品切片,姜切成片
2.坐热一锅水,加小勺盐,军用被子放入水里,等水沸后再捞起来沥水预留。
3.用焯豆制品的水,然后把切棱形片的红萝卜和清洗的西兰花也焯1min上下,然后用冷水拔一下。
4.在一个菜盘上面摆放上玉米淀粉,将豆制品匀称裹上一层砂桨。
5.锅中做热到6成热,然后放入豆制品煎到四面金黄色。
6.豆制品都捞起来预留。
7.用生抽、醋、蔬菜水果粉和适当盐勾调一碗调味汁。
8.爆香生姜片,倒进豆制品和炒好的时令蔬菜翻炒,最终倒进调味汁,再放些芡粉,带豆制品上包囊调味汁就熄火。
‘肆’ 米饭加什么菜蒸才好吃
米饭可以和以下三种蔬菜一起蒸:
黑木耳饭:先将大米煮烂,然后加入黑木耳煮成饭或粥。黑木耳是一种营养价值很高的胶质食用菌和药用菌,含铁丰富,赖氨酸和亮氨酸含量高,能降低血黏度,对心脑血管疾病有明显的预防作用。
芋头饭:芋头质地细软,易于消化,适合患有胃肠道疾病、结核病的人,以及老人、儿童食用。便秘或夏天身上发生红肿时,吃点芋头饭尤其能起到通便、解毒的作用。不过,芋头含淀粉较多,多吃容易胀气,吃时应注意适量。
南瓜饭:南瓜的胡萝卜素含量居瓜中之冠,其中的果胶可以提高米饭的黏度,使糖类吸收缓慢。甘露醇有通便作用,可以减少粪便中毒素对人体的危害,防止结肠癌发生。
‘伍’ 蒸米饭配什么菜好吃
蒸米饭配什么菜好吃?我觉得配西红柿炒鸡蛋好吃。为什么呢?
其一、米饭蒸熟后比较干,而西红柿里面含有大量水分,烹饪时加入盐后水分流出变成了汁,和鸡蛋搭配炒后汁液更多,滑滑噜噜真爽。尤其是把西红柿炒鸡蛋里面的汁液和米饭搅拌后一起吃那才叫爽。孩子最爱吃,我孩子每次都吃一大碗米饭。
二、西红柿性味甘酸,微寒。具有生津止咳、健胃消食、治口渴,食欲不振等功效。和鸡蛋搭配炒后酸酸甜甜的,配米饭吃让人食欲大开,还易消化。
三、鸡蛋具有很高的营养成分,和西红柿搭配炒,也算是一道素菜里面最有营养成分的菜了。配米饭吃营养成分高,热量低,容易吸收,还不发胖,是爱美人士的佳选。
结语:综上所述我个人觉得还是蒸米饭配西红柿炒鸡蛋好吃。希望我的回答对你有所帮助。
蒸米饭我喜欢用一些比较有味道的菜来配,比如鱼香肉丝,宫保鸡丁等等,吃起来味道鲜美又好吃。首先把鱼香肉丝的做法分享一下了,喜欢的可以做起来。
准备用料:猪里脊肉 250克;冬笋 1小颗;黑木耳 1小把;胡萝卜 1小根;葱 少许;姜 少许;蒜 少许;剁椒 3克;料酒 1汤匙;醋 2汤匙;生抽 1汤匙;白糖 1茶匙;香油 1茶匙;淀粉 2茶匙;水 9汤匙;色拉油 适量;
做法如下:
1、准备好食材,黑木耳提前用温水泡发好。
2、猪里脊肉切成丝,然后用少许盐抓捏到发粘。
3、1茶匙干淀粉加一点水搅成水淀粉,加入肉丝中用手抓捏到全部被吸收。
4、最后加一汤匙色拉油,拌匀后腌制待用。
5、胡萝卜去皮后切丝,冬笋和木耳也切成丝,葱,姜,蒜切沫备用。
6、笋丝放入开水中煮2分钟,然后捞出备用。
7、1汤匙干淀粉加了3汤匙清水调匀成水淀粉,把(1汤匙料酒,2汤匙醋,1汤匙生抽,1茶匙白糖,1茶匙香麻油,5汤匙水)调匀成鱼香汁。
8、锅中放油烧热,倒入肉丝大火煸炒到肉丝表面变色盛出备用。
9、锅中再放点油烧热,放入葱姜蒜末,小火炒出香味。
10、再倒入剁椒一起炒出香味。
11、倒入笋丝,胡萝卜丝和黑木耳丝,转大火翻炒一会。
12、再倒入肉丝。
13、倒入调好的鱼香汁。
14、翻炒一分钟。
15、再慢慢倒入水淀粉,边倒边炒。
16、直到汤汁呈现你想要的浓稠度关火。
17、撒上葱花,出锅。
18、鱼香肉丝就做好了,就可以配着米饭一起吃了,非常美味。
可以搭配米饭的炒菜很多:关键要看吃的人是什么口味,喜爱吃辣的可以用青椒炒肉丝,青椒炒薯仔丝,清淡一点可以用西红柿炒鸡蛋,炒莴笋,炒韭菜,炒芹菜。。
红烧肉
1.米饭和老干妈一起拌着吃,绝了[爱慕],相较于花生的,我喜欢吃豆豉的。
2.鱼香肉丝
鱼香肉丝里没有鱼,老婆饼里没有老婆,黄金糕里没黄金。未见其菜,先闻其香,再尝其味,香气四溢的鱼香肉丝一定可以挑逗其你挑剔的味蕾。
3.麻婆豆腐
豆腐形整不乱,入口细嫩,红亮香鲜,白吃不厌。
4.番茄炒蛋
鲜香酸甜,色泽鲜艳,营养丰富,还具有美白延缓衰老的功效。
5.木耳炒鸡蛋
滑嫩可口,清爽解腻,又脆又嫩。
6.咸鱼茄子煲
咸鱼独具特色的鲜香,完全没有腥味,茄子炖得软烂,完全吸收汤汁,入口即化。
7.黄焖鸡
老经典了,热腾腾的砂锅,酱色的鸡块,一看就很有食欲。
8.红烧肉
肥瘦相间,可口细腻,香甜软糯。
我觉得蒸米饭配排骨,或者西红柿炒鸡蛋,梅菜扣肉好吃。
一人在家,来个农家小炒肉,打个西红柿蛋汤,再炒个叶子菜,能吃三大碗,味道好的很!!!
在我们北方,每天饭桌上的主食就是馒头。偶尔换换口味的话,就会蒸米饭。每次蒸米饭的时候,老公都会要吃这道菜。而且他还会说,蒸米饭配上这道菜,简直就是“米饭杀手”,超级好吃,而且下饭。所以在我们家每周都会蒸上两三次米饭,因为时间长了不吃的话,老公就会极力要求要吃这一口,馋的不行不行的了。
这么可口的美味,当然需要跟大家分享才会开心。下面就让我和大家分享一下这道菜的烹饪过程吧。这道菜的菜名叫做油豆腐炒肉。非常好吃的一道菜,而且豆腐非常有营养,而且不容易,夏天吃刚刚好。
首先准备好食材:五花肉 油豆腐 胡萝卜 蒜 食用油 盐 姜 生抽 淀粉 糖 芝麻油 高汤 葱花 香菜。做法:把锅热好以后,放入适量的食用油,等到油温热的时候,把五花肉放到锅里,然后炒散,煸炒肥肉的部分通明焦香时,盛到盘里。然后再把蒜和葱花放入锅内的底油里煸香,再将胡萝卜片放入锅里翻炒。
将油豆腐放入锅里跟胡萝卜片一同翻炒几下,放入盐,生抽调味。再倒入小碗的高汤。把刚刚编好的肉片儿,铺在油豆腐上,将锅里的材料掂匀,盖上盖焖煮。将油豆腐焖煮大约2到3分钟左右,直至透味,把锅盖掀开以后,把火调旺。翻炒两下后将青蒜叶放入锅中,再掂两三下勺。就可以出锅了。如果喜欢吃辣的话也可以放少许红辣油,会更加的美味。
最简单的就是配点咸菜 哈哈
白米饭配芋头花炒茄子,水煮肉片,小炒肉,相当下饭!
‘陆’ 米饭配什么菜好吃
米饭配青椒炒肉丝最好吃。
青椒肉丝,是以青椒为主要食材的家常菜,属于川菜菜系。口味香辣,菜品色香味俱全,操作简单,营养价值丰富。
青椒洗净后去籽切丝备用。洗好的猪里脊肉切成丝,加入少许生抽、料酒、水淀粉抓匀,腌制15分钟。热锅凉油,煸炒青椒丝至微软盛出备用。再次热锅凉油,姜片、蒜片煸出香味,急火快炒肉丝至八成熟,加入青椒炒匀,最后加少许盐出锅即可。
(6)米饭如何煮得好吃要配什么菜扩展阅读:
青椒的选购方法:
顶端的柄呈鲜绿色的才是成熟的。成熟的青圆椒外观新鲜、厚实、明亮,肉厚;顶端的柄,也就是花萼部分是新鲜绿色的。
未成熟的青椒较软,肉薄,柄呈淡绿色。有弹性的才新鲜。新鲜的青椒在轻压下虽然也会变形,但抬起手指后,能很快弹回。不新鲜的青椒常是皱缩或疲软的,颜色晦暗。
不应选肉质有损伤的青椒,否则保存时容易腐烂。四个棱的肉质厚。棱是由青椒底端的凸起发育而成的。而凸起是由青椒发育过程中由“心室”决定的,生长环境好,营养充足时容易形成四个“心室”。也就是说,有四个棱的青椒,要比有三个或两个棱的青椒肉厚,营养丰富。
‘柒’ 吃米饭配什么菜好吃
1、米饭配排骨好吃,需要提前准备好的材料包括:排骨 50g、米饭、薯仔、胡萝卜、冰糖、葱、姜、生抽、老抽、香菇。
2、搭配鸡肉好吃,需要提前准备好的材料包括:三黄鸡 半只、香菇(干) 几朵、米饭、油1勺、盐半勺、尖椒2个、姜几片、生抽150毫升。
3、米饭配红烧茄子、茄丝炒肉、咖喱鸡块、焖排骨、铁板牛肉、糖醋排骨、蒸鱼、番茄炒蛋算算、酸辣薯仔丝等等这些菜都是可以的,喜欢酸酸辣辣的话,可以选择番茄炒蛋、酸辣薯仔丝。
‘捌’ 蒸米饭的最佳配菜
随着时间的推移,随着生活水平的提高,只是一碗白米饭已经满足不了我们,配白米饭还要有可口的下饭菜。
第一道:西红柿炒鸡蛋:这道菜色泽鲜艳,口味宜人,爽口开胃,深受大众喜爱,同时营养还丰富。厨艺好的人做出来的鸡蛋嫩而不老,汤也不是很多,下饭也是杠杠滴!
1、洗净的西红柿一半切块,一半切丁,葱切葱花,蒜切蒜末。
2、碗内打入两个鸡蛋,顺着一个方向完全打散,热锅冷油加入蛋液,用筷子不停的搅拌,鸡蛋定型盛出,这时的鸡蛋特别滑嫩。
3、另起锅加油,油温五成热倒入葱花和蒜片爆香,然后倒入西红柿丁,炒出汁水后倒入西红柿块翻炒一分钟,倒入鸡蛋,充分的翻炒,加入1勺盐和1勺糖,翻炒均匀出锅。
第二道:风味茄子:虽然是一道素菜,但是烧好的茄子可比肉还香呢,茄子和花生米这样做,茄子不油腻,花生米特别香,配上米饭那真是最佳搭档啊。
1.茄子一根去蒂后切成滚刀块,放入大碗中,撒入1勺盐,抓匀以后腌制10分钟,茄子入锅前多加这一步,茄子里的水分就会被腌出来,茄子变软,就不会吸油了,而且经过腌制的茄子也更加入味,做茄子时,牢记多加这1步,茄子不吸油还更入味,喷香好吃超下饭!另外,做茄子时,茄子的皮尽量不要削掉,茄子皮中的营养含量很高,就算是再艮的茄子皮做好以后也是很好吃的。
2.切一下配料:洋葱半个切小片,青红椒各一根切成小块,大蒜适量切成片,葱切葱花备用。
3.热锅凉油,倒入花生米,要不停地翻炒,防止糊锅,花生米炒至表皮裂开“叭叭”直响就熟了,关火倒出备用。
4.腌制好的茄子挤干水分 ,锅内加少许油,油温5成热时下入茄子块煸炒,经过腌制后的茄子,不需要放很多油,很短时间内就能很容易炒至软烂,茄子炒熟炒软后盛出。
5.就着锅内留的底油,放入蒜片和葱花爆香,然后再倒入辣椒和洋葱块,炒至断生后再倒入茄子,翻炒均匀后调一下底味:加入少许盐、1勺白糖提鲜、适量生抽,将调料翻炒均匀后倒入炒熟的花生米,再次翻炒均匀后关火出锅,花生米一定要最后再倒,倒得早了就不够酥脆了,好吃的风味茄子就做好了。
第三道:尖椒干豆腐:这道菜,在东北的餐桌上占有一席之地,因其营养丰富,滑嫩爽口,最重要的是经济实惠,被东北的吃货们称为“神菜”。
1.清洗干豆腐,干豆腐属于豆制品,所以会有一股豆腥味,影响口感,锅中加水,烧开以后加入一点小苏打,将干豆腐放入焯水2分钟,然后捞出过凉白开水,放小苏打,不仅能去除豆腥味,同时还可以中和干豆腐中的酸性物质,增加干豆腐的柔软性。
2.焯过水的干豆腐切菱形,尖椒去蒂切成小块,胡萝卜切菱形片,葱切葱花,蒜剁蒜末。
3.锅内加油,油温5成热倒入生抽,加入蚝油,加入1勺盐,倒入适量清水,调料化开后,加入切好的干豆腐,开大火炖2分钟。
4.两分钟以后,倒入蒜末和葱花,翻炒均匀后倒入尖椒和胡萝卜,继续翻炒至尖椒和胡萝卜断生,加入一点水淀粉勾芡,搅拌均匀后关火出锅。
第四道:溜肥肠:在东北地区颇受欢迎,因其颜色黄亮、口感脆嫩、香味诱人,老少皆宜,就吃不腻,就着米饭那就是香啊!
1.焯好水的猪大肠切滚刀块,再准备一点配料:青椒一个切滚刀块,洋葱半个切块、蒜切片、姜切末、葱切葱花、木耳焯水撕成小朵后备用 。
2.调个碗汁:一勺盐、一勺糖、适量生抽、少许老抽提色、蚝油、淀粉、清水适量搅拌均匀即可。
3.起锅加油,油温5成热放入葱、姜、蒜,瀑香后放入大肠,炒至大肠表面微微变黄时倒入木耳、洋葱和青椒,大火翻炒至配菜断生后再倒入调好的碗汁,翻炒均匀后关火出锅。
‘玖’ 白米饭搭配哪些菜好吃呢
引言:说起主食一个是面食,一个是米饭。可是对于大多数的中国人来说,米饭还是主要的,尤其是在东北地区以及是南方地区大多数都是吃米的。那么白米饭搭配哪些菜好吃呢?
三、蒜苔炒肉
对于那些不太喜欢让米饭上沾满酱汁的人,那说蒜苔炒肉就是一个不错的搭配。白米饭配上蒜苔炒肉可以多吃几碗,因为蒜苔是不出汁水的,所以说整盘菜都没有过多的酱汁。再加上蒜苔很清爽,而瘦肉又非常的有嚼劲,两者搭配的时候就是一道不错的荤素均衡的菜,吃白米饭也是非常好的。
‘拾’ 吃大米饭配什么菜好吃
肉末蛋羹、辣子鸡丁、素烧茄子、薯仔炖红烧肉、水煮鱼、酸菜鱼、酸辣薯仔丝、西红柿炒鸡蛋、花椒肉、家常豆腐、海米油菜、香菇油菜