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如何血碧菜做猪肝好吃

发布时间: 2022-09-06 18:35:44

❶ 猪肝炒血皮菜可以吗

可以。
方法:

1准备好食材:猪肝、血皮菜、大葱

2血皮菜摘掉老掉的蒂

3猪肝去掉上面的经络

4猪肝切成片

5大葱切成小段,剖开2半

6血皮菜洗干净

7并将其沥干水

8往猪肝里放入切碎的泡椒和适量的菜油

9将其拌匀,放置3分钟

10锅内置油

11放入适量的蒜末和花椒

12快速放入血皮菜和猪肝一起炒匀

13放入盐

14一起炒匀炒熟

15最后放入适量味精
16盛盘!

❷ 你们哪儿有血皮菜吗血皮菜和猪肝是绝配,谁吃谁知道

血皮菜主要分布在南方。 你们哪儿有血皮菜吗?北方的朋友可能没有见过。血皮菜主要生长在我国的南方,比如广东、广西、海南、福建、云南、江西、四川、台湾等地。这些地区的农村有零星栽培,可药用或食用。血皮菜是益于身体健康的保健蔬菜。

血皮菜风味独特。 血皮菜嫩枝嫩叶做菜,质地脆嫩,具有菊科类植物的特殊清香,风味独特,深受喜爱。 血皮菜可直接炒,可做汤,可烫火锅,可凉拌,各种味道都不错。 而四川人,吃来吃去最喜欢的吃法则是 血皮菜炒猪肝,这种吃法是在乐山、宜宾、自贡、泸州、内江等地很是盛行。 甚至有这样的说法,血皮菜和猪肝是绝配,没有血皮菜,无所谓猪肝,有猪肝必要血皮菜!一道家常菜具有这样的声誉绝非空穴来风。 血皮菜细嫩,猪肝嫩滑,两滑在一起,吱溜吱溜滑进嘴,吱溜吱溜滑进肚,放不下筷子,丢不下碗,不吃个舒服不罢休。 血皮菜炒猪肝巴适得板,谁吃谁晓得。

有兴趣的朋友,赶紧跟我一起做起来,现在吃血皮菜正当时。吃菜吃头茬,味道好,营养多。

时令厨房·血皮菜炒猪肝详解

菜品特点:嫩滑爽口,咸香味浓,下酒下饭,乡土滋味。

【主料】:猪肝300克 

【配料】:血皮菜100克

【佐料】:大蒜2瓣 泡椒3个 泡姜1块 大葱、淀粉、料酒、花椒面、盐、味精、菜油适量

——【开始制作】——

第1步,猪肝浸泡清水中1个小时,切成薄片,再用清水洗3遍,挤出血水。经过反复的处理的猪肝,血水会大量洗去。炒出来的口感会更加的爽脆。

第2步,猪肝里加入适量料酒、淀粉、盐拌均匀,腌制10分钟。料酒是为了去除猪肝的腥味;淀粉是为了锁为猪肝的水分,也是为了吃起来更加嫩滑;加盐和花椒面是为了提味增香。

第3步,血皮菜摘洗干净。血皮菜在生长过程中,不需要打农药,只需要用清水洗去灰尘即可。

第4步,大蒜切片,泡椒切丝,泡姜切丝,大葱切段。川菜离不开泡椒泡姜,提香增味效果好。

第5步,加热锅,倒入适量菜油,油温八成热,倒入猪肝,快速划开,翻炒两下;加入泡椒、泡姜、葱段、大蒜一起翻炒数下,炒出香味;放入血皮菜翻炒至熟;加盐、加味精调味,出锅装盘即可。做菜时,一定牢记热锅冷油。炒猪肝时,尤其要油多火旺,炒出来的猪肝才嫩滑爽口。

【时令厨房·做菜心得】

1、虽然一年四季血皮菜都可食用,但是,春季的血皮菜属于头茬菜,口感和营养都是最好的。

2、炒猪肝时,不能过分追求嫩滑,猪肝一定要多翻炒几下,做到片片猪肝都熟透。

3,翻炒猪肝时,可以加入少量清水,这样可以减少用油量。

4,血皮菜容熟,最后下锅,能保持美丽容颜。

❸ 猪肝炒血皮菜的做法

这个你可以把猪肝用盐,酱油,这些生粉腌制一下,先放锅里面炒一下,再放入这个血皮菜就可以了

❹ 血皮菜炒猪肝的来历

猪肝是很多人比较喜欢吃的一道美味佳肴,味道鲜美,但是大家是否知道猪肝也是有极大的毒性的呢,在烹饪的过程中我们需要经过一定的处理,才可以让主干炒出来鲜美而又对身体没有任何副作用。

猪肝是猪身体进行排毒的器官,因此具有很多的毒性残留,在制作的时候我们需要用心的处理,这样不仅可以去掉猪肝里面的有毒物质,同时可以猪肝更加鲜美。

食材:
猪肝300克,泡椒50克,香葱3棵,生姜1小块,食用油50克,料酒1大匙,豆瓣酱1小匙胡椒粉1小匙,精盐1小匙,白糖1小匙

制作方法:
1、猪肝放入水中,用牙签在竹竿上扎孔,孔越多越好,然后放入清水中浸泡一小时,期间换水三四次

2、猪肝捞出晾干水分,然后切成大小均匀的片,装盘备用

3、香葱洗干净切成段备用

4、生姜洗干净切成丝备用

5、泡椒切碎备用

6、在切好的猪肝中加入胡椒粉、料酒、盐,腌制入味

7、锅中加油,烧纸六层热,然后加入泡椒,姜丝,香葱不停翻炒

8、猪肝加入锅中不停翻炒,翻炒至变色以后,加入料酒,盐超均匀就可以了

9、装盘就可以享用了,这样一盘鲜嫩,美味的泡椒猪肝就做好了。

注:由于猪肝是猪体排毒的器官,因此在吃猪肝之前务必用牙签扎孔,然后浸泡,知道水中没有血水为止,这样才能去除大部分猪肝内残留的有毒物质。

❺ 雪碧菜加泡菜和猪肝能一起炒吗

可以一起炒的
血碧菜和泡菜加在一起,会有微微的酸辣,有很浓的菜香
做的方法:
1、猪肝洗净血水加料酒、姜丝、盐、淀粉、几粒花椒、少量豆瓣腌半小时;
2、泡菜切丝备用,血碧菜适量洗净滴干水珠。
3、锅里倒油烧热后加入葱姜蒜;
4、爆香后倒入腌好的猪肝,炒啊炒啊炒;炒到全部变色了加入泡菜丝;
5、炒到差不多熟的时候放入血碧菜;
6、再炒个两分钟就差不多熟了,叶子菜不经炒的;
7、放鸡精或味精,关火;

❻ 血皮菜怎么炒好吃

血皮菜炒猪肝

猪肝含有丰富的铁,血皮菜是我们老家用来补血的一种蔬菜。两者炒在一起可以补血,味道也很独特!

方法/步骤

1准备好食材:猪肝、血皮菜、大葱

2血皮菜摘掉老掉的蒂

3猪肝去掉上面的经络

4猪肝切成片

5大葱切成小段,剖开2半,血皮菜洗干净并将其沥干水,往猪肝里放入切碎的泡椒和适量的菜油,将其拌匀,放置3分钟。

6锅内置油,放入适量的蒜末和花椒

7快速放入血皮菜和猪肝一起炒匀,放入盐,一起炒匀炒熟,最后放入适量味精。

8盛盘!

❼ 血皮菜猪肝汤的做法

猪肝切片,放淀粉,酱油,少许料酒,白糖,和一点点醋拌匀码味。

热油,花椒,泡椒泡姜老姜片下锅炒香,放肝片,翻炒片刻,放洗净的血皮菜,炒熟,撒盐和葱节,起锅。

PS:油要多,火要旺。很补血。

❽ 血皮菜怎么做好吃

血皮菜炒猪肝

先将血皮菜加少许盐炒8成熟,量猪肝(100-200克)切片越薄越好,加少量豆瓣,酱油,糖,醋,味精,豆粉拌匀。将泡姜,泡红椒切片,大葱切成哟3厘米小节,加花椒!大火将拌匀猪肝、将泡姜、泡红椒、花椒同时下锅,炒半分钟,再将葱节和炒过血皮菜炒下炒熟就可以了,提示的是猪肝不要炒得太久!血皮菜炒猪肝成为猪肝食用方法的绝响,以至于没有血皮菜,无所谓猪肝,有猪肝必要血皮菜!其美味程度,恐怕需要各位亲自到宜宾,自贡一带品尝了!.

❾ 猪肝炒血皮菜怎么做好吃

材料
主料:猪肝150克,鲜韭菜100克,青蒜苗20克,菜油60克,料酒6克,味精1克,酱油10克,细盐1克,湿淀粉12克。
做法
1.将猪肝洗净,切成柳叶片,加料酒2克,再加细盐、于湿淀粉拌匀;
韭菜、蒜苗洗净,切成3厘米长的段:用酱油、味精、湿淀粉、鲜汤少许对成滋汁。
2.将炒锅洗净,置旺火上,下菜油烧至七成热,放猪肝片,迅速炒散发
白时,加入韭菜、蒜苗炒匀,烹人滋汁簸转入盘即成。

❿ 血皮菜的做法

凉拌血皮菜
材料:血皮菜,蒜,醋,糖,油,辣椒,盐,味精。
做法: 1、洗净血皮菜;蒜剁成蒜泥。 2、开水下血皮菜,水再次微开即可捞出盛入碗中。 3、放入蒜泥、醋、糖、油辣椒、盐和味精,搅拌均匀即可。

血皮菜炒猪肝
材料:猪肝三两,血皮菜,姜片一把,青椒,藤椒油,蒸鱼豆豉油,淀粉,辣椒酱或豆瓣酱。 做法: 1、猪肝洗净切片,加入适量淀粉、藤椒油和蒸鱼豆豉油拌匀。 2、血皮菜一把洗净,摘成一小簇待用;仔姜半块切片;青椒适量切片。 3、热锅冷油,放入适量姜片,爆香。 4、放入猪肝,大火迅速翻炒5秒钟,至肝片呈半熟状。 5、放入血皮菜和青椒片,大火迅速翻炒5秒钟。 6、放入适量辣椒酱,关火,利用锅的余温翻炒10秒钟左右即可舀出装盘。

清炒血皮菜
材料:血皮菜600克,油适量,盐适量,大蒜2瓣,生抽适量。
做法: 1、血皮菜洗净摘好后沥水备用;大蒜切碎备用。 2、坐锅烧油,爆香大蒜出香味。 3、血皮菜放下去大火翻炒1分钟。 4、焉了之后加点盐调味,倒点生抽翻炒1分钟即可。