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如何炖萝卜牛排更好吃

发布时间: 2022-09-06 13:41:13

A. 怎样做牛排清炖白萝卜最好吃

牛排清炖白萝卜


食材明细

牛排500克、白萝卜60克、香叶5棵、生姜2个、香果卤料2个、葱头3个、料酒2勺、八角5个、盐1匙

牛排清炖白萝卜的做法步骤

1买来牛排,洗干净,滴水。

2用锅放水烧开煮牛排5分钟。

3捞起来滴干水。

4准备砂锅放水。

5洗好萝卜切好。

6准备调料。

7等砂锅的水烧开就放牛排下去。

8然后放调料。

9搅拌。

10然后放点料酒。

11放盐。

12盖上盖中小火炖1个小时。

13到一个小时后放萝卜,再炖20分钟就可以了。萝卜也刚好。

B. 萝卜炖牛排怎么做

萝卜炖牛排的材料

牛排450克,白萝卜1千克,冷水3大碗,花椒、八角适量,生抽5汤匙,植物油2.5汤匙,葱、姜、蒜适量,盐适量。

萝卜炖牛排的做法

首先我们就要准备好材料,然后我们选择把牛排洗净,切块成2厘米见方;烧开一锅水,放牛排进去过一下,沥干备用。然后选择用大火烧开锅,放植物油下去,再放葱、姜、蒜爆香,放入牛排一起炒热,加入柱侯酱热炒一下,最后加入冷水,至水面盖过牛排为止。待水烧开,加生抽调味,然后转中慢火慢炖。等到炖到六成熟之后。我们就可以将萝卜去皮切块,放入锅里,与牛排一起炖熟。吃之前试一下味,若不够咸,可加一点盐进去再炖一下,最后我们就可以把萝卜炖牛排捞出,装盘就可以吃了。

萝卜炖牛排的食用功效

萝卜炖牛排是非常好的一种食物,也是我们常见的一种家常菜,吃起来对我们健康是非常有好处的,在平时不少人都爱吃这种食物,而且我们是可以通过吃这种食物来养生的,首先萝卜炖牛排对于补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎也有很好的功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。而且我们常吃这道菜不仅能够增强机体免疫功能,还能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化,大家不应该错过。

C. 萝卜牛排汤的做法

萝卜牛排汤首先将牛排切成段,过水,然后起锅烧油,放八角桂皮香叶爆香,下牛排炒五分钟,然后放酱油生抽米酒炒,在放入水煮半个小时,把萝卜洗净切好放入,加盐,煮二十分钟即可。

D. 牛排和白萝卜怎么炖汤好吃

主料


小贴士

牛排比较不容易烂,炖的时间要久点肉才会比较好吃。

E. 牛排煲萝卜汤做法

牛肉是中国人的第二大肉类食品,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。那么怎样做牛排才能既美味又不油腻呢~今天给大家支一招,那就是搭配白萝卜---清新解腻,还帮助消化。俗语说“萝卜响,咯嘣脆,吃了能活百来岁”,可见萝卜这个小人参,吃了对人有多好了吧,那么今天各位都瞧瞧我怎么用白萝卜炖美味牛排的。

食材:牛排,白萝卜

配料:生姜(冬吃萝卜,夏吃姜,姜具有发散风寒、化痰止咳等功效,非常适合夏天煲肉汤时做为佐料)

步骤一:牛排放入煮开的水中,撇去浮抹,焯水备用,白萝卜切成小块。因为牛排本身炖汤就有很鲜甜的味道,所以我们就不放花椒,大料,葱等比较会串味的配料。只放生姜,炖出来的汤不仅保留了牛排本身的鲜味,加上生姜后一点也不腥,非常清香爽口。

步骤二:牛排焯过水以后,放进电压力锅中,添水加入拍扁的生姜块,放入少许盐,盖盖儿用煲汤功能炖。大概需要四十分钟。

在电压力锅的锅胆中放入焯好的牛排

再放入切好的白萝卜

加入清水和拍扁的姜块

再加少许盐
步骤三:四十分钟后,时间到,电高压锅排气,牛排白萝卜汤出锅。香而不腻,营养滋补的白萝卜炖牛排就做好了。

小贴士:

牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用;水牛肉能安胎补神,黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。营养学家说,牛排的营养价值居各种肉类首位!能增长体力,补充元气。牛排中富含容易吸收的铁、锌以及优质蛋白质,可以提高人体的免疫力,提高机体抗病能力,对手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面都能起到较好的作用。

白萝卜具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津,利尿通便的功效。主治便秘、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等,白萝卜很适合用水煮熟后,喝萝卜水,放点白糖,可以做饮料饮用,对消化和养胃有很好的作用。所以我们跟牛排一起炖汤,不仅营养滋补,而且润肺清痰。

F. 家常牛排炖萝卜的做法

萝卜炖牛排是一道以牛排、水、萝卜、胡萝卜等为原料的菜品。

中文名
萝卜炖牛排
主料
萝卜,牛排
辅料
胡萝卜,香菇,鸡蛋,栗子,银杏
工艺

佐料酱
大蒜,生姜,香葱,香菜,花生粒,糖,盐,味精,醋,香油,酱油,梨,白糖,葱末,蒜蓉,香油,芝麻,胡椒粉
制作方法
1.把牛排切成5厘米大小的块儿,泡在凉水里放血,捞出来再放4杯水煮。将排骨的筋和脂肪去掉,并以2厘米间距划出刀纹,漂去肉汤中的油。
2.把梨去皮,磨成碎末后做佐料酱。
3.把熟排骨放在平锅里,放2/3佐料拌匀,再加2杯左右的肉汤,用小火煮至排骨烂糊。
4.萝卜和胡萝卜切成四方形3厘米大小,切除棱角放在开水里煮出,香菇泡后切成银杏叶模样。
5.排骨煮烂糊,汤剩一点时放煮的萝卜,胡萝卜,香菇,加剩余的佐料酱和肉汤在小火中焖出来。
6.有润泽并入味后放上煮熟的栗子和银杏。盛在碗里把鸡蛋切成丸子形或骨牌形放在上面即成。

G. 怎样做牛肉炖萝卜更好吃

白萝卜和牛肉都是营养价值很高的食物。如今的人们在饮食上不仅仅只满足味觉了,更注重的就是养生。所以今天就来为大家介绍一款养生且好吃的一道菜,那就是白萝卜炖牛肉。那这道菜应该怎么做,如何搭配,如何炖才更美味,更有营养呢?下边大家就一同来看看它的做法吧。


白萝卜炖牛肉这道菜做起来其实不难,但是最难的就是如何炖出营养来。相信很多的人都比较关注这个问题呢?但是主要方法正确,相信大家做出来的白萝卜炖牛肉一定是美味加营养的完美菜肴哦!

白萝卜炖牛肉的做法:

首先第一步是:将买的新鲜牛肉洗干净放入冷水中用大火煮开,并去掉浮沫。

第二步就是:把牛肉捞起来放入大碗中晾凉,切成小块。

第三步:煮牛肉的汤放在一旁沉淀一会儿。(平时大家炖猪骨的时候都会先把猪骨氽过水,但这次不要哦!因为这样会更好地保留住牛肉的鲜味)

第四步:把去掉浮沫并沉淀好的肉汤轻轻倒入砂锅(不要把锅底的杂质倒进去了),放入切好的牛肉和事先准备好的辅料,大火煮开后转用小火炖3个小时。(暂时不放盐,这是因为过早放盐会收干肉中的水份,还会使蛋白质凝固,肉吃起来是“死”的,会失掉原有的鲜味。放干辣椒是为了使汤有更好的御寒效果)

第五步:牛肉炖烂时加入切好的萝卜,并加上盐,半小时左右靓汤就出炉啦!

有关白萝卜炖牛肉的做法的问题今天就为大家介绍到这里。在日常生活中有很多的家常小菜,除了白萝卜炖牛肉有营养外,其实很多的菜肴只要大家在做的时候了解做法以及需要注意的事项,相信都能够做出美味且有营养的菜品哦!

H. 牛排炖萝卜怎么做

主料
萝卜
100g
牛排
200g
辅料

适量

适量
生姜
适量
酱油
适量
料酒
适量
料包
适量
步骤

1.牛排洗干净,冷水下锅煮十分钟去血水

2.煮好的牛排冲洗干净,准备生姜、料包和萝卜

3.锅内油烧热后加入牛排和生夹姜煸炒

4.加入酱油和料酒炒均

5.加适量清水煮沸

6.把牛排加入高压锅里,加入料包

7.盖紧通电,按炖肉键炖30分钟

8.巧加入萝卜再炖十分钟

9.加入食盐调味

10.美味出锅
小贴士
牛排要炖的软烂才好吃