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小排骨萝卜汤怎么炖好吃窍门

发布时间: 2022-09-06 11:54:28

A. 排骨萝卜汤怎么做好吃又简单

做法一
1.准备新鲜的排骨放到清水里浸泡,浸泡出血水之后冲洗干净,萝卜去掉皮切成大块,准备好的排骨放入到锅里。直接使用压力锅就好,盖子不要盖的太紧,之后用大火烧开煮五分钟。
2.撇掉浮沫之后把排骨捞出来冲洗干净。重放发回到压力锅里,在里面加入料酒,胡椒粉,花椒粉,八角,葱段,姜片,加入适量的清水,没过食材,盖上盖子开大火烧开。听到锅里哧哧的声音,就可以转化为小火,再煮20分钟之后关火。
3.过几分钟把锅盖打开,加入少量的食用盐调味,撒上香菜即可。
做法二
1.萝卜切成小块,玉米切大块,排骨过水焯一遍之后都放到压力锅里。在锅里加入适量的清水,没过所有的食材,盖上锅盖煮20分钟。
2.之后开锅加入少量的食用盐,香油,胡椒粉就可以出锅了。
做法三
1.先处理排骨,把排骨清洗干净之后放入到冷水锅里。用中火慢慢的煮,不用盖锅盖,等到锅里的水有一点沸腾的时候就可以熄火。
2.排骨捞出来,把锅冲洗干净之后,排骨重新放入到锅里,加入适量的清水。没过排骨,再加入少量的食用盐之后开大火煮沸,转为小火闷一个小时。
3.萝卜去皮之后切成块状。加入到排骨锅里。盖上锅盖,再继续用小火煮半个小时。等到白萝卜完全变软了,加入适量的食用盐、味精调味即可出锅。

B. 萝卜排骨汤怎么炖好喝

白萝卜排骨汤的做法:
1、食材:排骨、白萝卜

2、调料:葱切大段、姜切片

3、排骨焯水捞出,用温水洗净浮沫。

4、煮锅置火上,放足量的水,放入焯过水的排骨,加入葱段姜片。

5、大火烧沸后,盖上盖子改中小炖煮

6、煮排骨的时候处理白萝卜,白萝卜去皮切成滚刀块。

7、排骨大约煮40钟,放入切好的白萝卜,继续中小火煮制。

8、煮至白萝卜熟透,加入适量食盐、胡椒粉即可关火。(可以放入鸡精)

9、出锅

拓展资料萝卜排骨汤功效;
1、白萝卜有赛人参之美称,可见其营养丰富;萝卜味甘、辛、性凉,入肺、胃、大肠经;具有清热生津、凉血止血、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效.
2、猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康,具有滋阴润燥、益精补血的功效,适宜于气血不足,阴虚纳差者。

萝卜排骨汤是以白萝卜和排骨为主要食材的家常菜,口味咸鲜,补肾养血,滋阴润燥,营养价值丰富,适合各年龄段人群。
萝卜排骨汤,可以补肾养血滋阴润燥,增强机体免疫力,促进消化,保护肠胃;还可以预防富贵病,保护心血管,通乳汁,增加骨密度,消除“时差症”,镇静等等,可以说是益处多多。
萝卜性凉,味辛、甘,具有消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒之功效。萝卜是地道的保健食品,有赛人参之美称,能促进新陈代谢、增进食欲、帮助消化,可以化积滞,用于食积胀满、痰咳失音、吐血、消喝、痢疾、头痛、排尿不利等。
白萝卜也是很好的入汤食材,因萝卜含有大量的维生素C、胡萝卜素和粗纤维,用来煲汤可以起到降血脂、稳定血压、防治胆结石的作用。

C. 排骨萝卜汤怎么炖好喝又营养

2斤排骨、1个白萝卜、1根大葱、1大块老姜、5颗葱、适量盐、适量鸡精、适量生抽、1个小米辣、适量红油辣子、适量味精、1个独蒜、少许芝麻香油、藤椒油少许。

烹饪做法:

1、天气冷了,洗排骨要用温温的水,但不能太烫。买回来的排骨直接放到温水里泡上2个小时,泡出血水,中间要用同样的温水清洗2遍,最后在洗净沥下水分。
2、老姜洗净,不要分开,直接拍破。大葱洗净切段。白萝卜洗净切大块。
3、在锅中加入大量的冷水,然后就把排骨放进去,老姜、大葱也放进去,开大火,煮开,然后转小火先炖上1个小时。
4、然后把白萝卜也下锅炖上20分钟。
5、在汤碗里放上一抓葱花、适量盐、适量鸡精,盛入汤完成。
6、另外,单独做一份蘸水,适量生抽、1个小米辣、适量红油辣子、适量味精、1个独蒜、少许芝麻香油、藤椒油少许一起搅拌均匀。

几个小窍门,让汤更鲜肉更嫩
小贴士:

1、用温水泡排骨,让排骨原有的滋味与营养更好的保留下来,就不用把排骨焯水,影响排骨的口味。
2、我们炖排骨,不用高压锅哈,冷水下锅小火慢慢炖。锅里就放老姜、大葱就能去掉腥味啦,而且会更鲜。也不用放八角那些香料,会影响口感哈。
3、盐、鸡精都放汤碗里。单独做一份蘸水。这样做可以迎合家里每个人的口味。

D. 排骨萝卜汤怎么做好吃法

萝卜黄豆排骨汤

第1步,准备工作

【1】葱、姜切成长葱、长姜,备用;干黄豆剔除坏豆和杂质,洗净备用;

【2】把萝卜洗净,切成小粒。

【1】锅中加清水,把排骨放入,盖上锅盖,大火煮开,等排骨变成灰白色以后,关火,把浮沫杂质全部撇掉

【2】,将排骨捞出,放到炖锅里,煮排骨的水别倒掉,也倒入炖锅里,黄豆、长葱长姜也一起放入,小火慢炖1个半小时,排骨就是要小火慢慢炖,炖得酥酥烂烂才好吃,妈妈们一定不要性急。

【3】排骨炖好后,加入萝卜、适量的盐和冰糖,改中火煮10分钟。等萝卜煮熟后,大火收汁,继续煮2分钟,萝卜黄豆排骨汤就做好了。

注意事项:

有的家庭炖排骨,喜欢加一点醋,以促进钙的吸收,由于本食谱食材中有胡萝卜,萝卜最好不要与醋一起吃。

黄豆蛋白质中所含必需氨基酸较全,尤其富含赖氨酸,正好补充谷类赖氨酸不足的缺陷,而黄豆中缺乏的蛋氨酸,又可得到谷类的补充。含钾、钠等无机盐、某些必需微量元素、属异黄酮类的大豆黄酮苷(包括金雀异黄素)、染科木苷以及大豆皂苷。干黄豆内虽不含维生素C,但发芽后能产生维生素C,在蔬菜淡季,可补充食用。另外,黄豆还含有维生素A、B、D、E及钙、磷、铁等矿物质。

排骨含有蛋白质、脂肪、维生素、磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等,能增强骨髓的造血功能,促进骨骼生长发育;胡萝卜与黄豆搭配,能补脑,补血,养胃,美白,增强体质,消除疲劳。另外,胡萝卜含有的木质素,能提高机体的免疫能力,配以冰糖,有健脾生津、润肺解毒的作用。

E. 小排骨萝卜汤怎么炖好吃

1小排萝卜汤的做法大全
将萝卜切成块洗净备用

步骤2小排萝卜汤的做法图解
将小排放锅里燎水后洗干净,去掉血水

步骤3小排萝卜汤的家常做法
将小排放入电压锅里,加水姜片和料酒,煮半个小时,

步骤4小排萝卜汤的简单做法
排骨煮熟后,倒入炒锅里烧滚

步骤5小排萝卜汤怎么吃
将萝卜倒入锅里,搅拌,

步骤6小排萝卜汤怎么做
文火烧15分钟左右,直到萝卜烧烂后,即可出锅

步骤7小排萝卜汤怎么炒
出锅前加食盐和味精调味即可

F. 排骨萝卜汤怎么炖好吃

排骨萝卜汤做法如下:
1、准备原料。
2、萝卜可以去皮,如果不去的话一定要把上面的毛用刀刮掉,然后切块。听人家比喻冬天的萝卜为小人参,确实感觉萝卜比肉还好吃点。
3、排骨也一定要卖肉的师傅切块,他们的刀快,我现在买肉,切块,切丝都是要卖肉师傅搞定的。锅中冷水,加姜片,倒入洗过的排骨。
4、水开后,有浮沫捞出来。(一般排骨要先过一下水的,就是把血水去掉,我买的这个排骨比较好,也没有什么血水,所以直接去浮末了)。
5、然后加几个葱段继续大火烧。
6、大火二十分钟后,倒入萝卜,大火烧开,然后转小火。
7、要萝卜和肉都比较烂的话,小火的时间比较长些,我一般都一个小时的。
8、一个小时后,加点盐,(根据个人口味放盐)鸡精,葱花起锅。
9、每个人分一碗喝喝很不错的。

G. 萝卜排骨汤怎么炖

萝卜排骨汤

白萝卜炖排骨汤

制作方法:

1、排骨泡在凉水里,去除杂质和血水;

2、凉水将排骨下锅,同时下入姜片,葱段,大料,小茴香,香叶,冰糖,白芷和肉蔻一个,大火烧开,转小火焖炖40分钟;

3、放入盐调味,继续炖煮30分钟,关火;

4、另起一个锅,倒入少许植物油,用葱花炝锅,放入切成块的一个胡萝卜翻炒出红油,倒入切成块的一个大白萝卜翻炒出香味,放少许盐和白胡椒粉调味;

5、往菜中加入刚才炖煮排骨的原汤,再翻拌几下,放入红枣和排骨,盖上锅盖炖汤,30分钟;

6、要关火时放入香菜提味。

排骨汤的营养价值非常高,排骨和白萝卜煲汤营养丰富,加入了红枣、枸杞,营养价值极高,有美容养颜的功效,想要自己变得白一点,可以经常喝白萝卜汤。

白萝卜营养价值:

1. 增强机体免疫功能:
萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力;
2. 帮助消化:
萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化;
3. 帮助营养物质的吸收:
萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收;
4. 防癌抗癌:
萝卜含有木质素,能提高巨噬细胞的活力,吞噬癌细胞。此外,萝卜所含的多种酶,能分解致癌的亚硝酸胺,具有防癌作用。

H. 做出美味的萝卜排骨汤有什么技巧

想做出美味的萝卜排骨汤。

首先选排骨,选那种本地的土猪的精排,排骨买回去后用清水泡,把血水泡出来,中间早换水,大概泡两个小时,冷水下锅,放入葱,姜,料酒去腥,煮出血沫,捞出过凉水,

如果想炖清淡的汤,就清炖,最好用砂锅炖,把砂锅里放葱,姜,把排骨放进去,用开水没过排骨还多一点,

大火水烧开转小火炖,最后快炖熟了再放盐和萝卜,最好放点枸杞,如果想吃油点的,就用猪油炒一下,再炖

一,做之前要将排骨用热水焯一下;

二,锅中放少许的油,加入葱姜花椒大料爆香,加入排骨翻炒二分钟;

三,将切好的萝卜片倒入锅中,翻炒一分钟;

四,加入开水小火慢炖一个半小时,这样煮出的萝卜排骨汤既美味,又营养,容易被身体吸收;经常喝一些这样的汤,顺气又可以补充身体所需的营养,对身体健康非常有利。

I. 炖排骨萝卜汤的好吃做法

排骨富含铁、锌等微量元素,可以强健筋骨。无论是酱排骨,还是排骨汤,无论是红烧,还是爆炒,排骨都有着补中益气的作用。你知道如何做出可口好吃的排骨萝卜汤吗?下面就让我给你介绍一下怎么炖排骨萝卜汤?

排骨萝卜汤的家常做法一

材料

猪大排400克、白萝卜1个、生姜5克、葱5克、食盐4克。

做法

1、排骨放入温水之浸泡泡1-2个小时;

2、再将排骨放入开水锅中,焯水去掉血水;

3、捞起焯出血水的排骨,放流动的水下冲洗干净,去掉浮沫;

4、将排骨放入砂锅之中,加入生姜和清水,大火烧开之后改成小火炖1小时左右;

5、白萝卜洗净去批,切成滚刀块;

6、排骨炖至七八成熟时,放入萝卜,再继续炖大约20分钟,出锅之前加入盐调味即可。

排骨萝卜汤的家常做法二

材料

原料:排骨500克,白萝卜半根

调料:料酒、胡椒粉、花椒粉、八角、葱段、姜片、盐、香菜末各适量

做法

1.. 排骨浸泡出血水冲洗干净,冷水下锅;

2. 懒得换锅,我直接用的压力锅,将盖子不要旋紧盖上,大火烧开,煮3、5分钟;

3. 撇去浮沫,捞出冲干净 ,再放入洗净的压力锅内,加入料酒、胡椒粉、花椒粉、八角、葱段、姜片等调料;

4. 加入适量清水;

5. 盖上锅盖旋紧,大火烧开,听到“嗤嗤”声后转小火煮20分钟后关火;

6. 几分钟后等压力锅气嗤完,开盖加盐调味,撒香菜末。

排骨萝卜汤的家常做法三

材料

萝卜一个,排骨一条,瑶柱5粒

做法

1.排骨斩件,飞水,冲洗干净浮沫;萝卜削皮切大件;瑶柱用水泡发后去杂质

2.全部材料放进汤锅,加入8碗清水

3.大火煮开后,转小火煲2个小时

4.放盐调味即可

排骨萝卜汤的家常做法四

材料

白萝卜,猪排骨

做法

1、排骨洗净切段

2、萝卜洗净切段

3、小葱切成末

4、在砂锅里装凉水,放入排骨,住半个小时,将这次煮的水倒掉,给猪排骨消毒,祛除排骨肉质里的血水

5、再次在砂锅里装大半锅凉水,把排骨放进去,调至快火开始炖排骨,大致炖两个小时,直至排骨肉质炖烂