❶ 泡好黄豆怎么炒好吃
做法一
主料:黄豆500克
调料:食盐适量,植物油适量
做法:
1、将黄豆淘洗干净,加清水浸泡12小时左右。
2、捞起泡好的黄豆,彻底沥干水分备用。
3、坐锅点火,加油烧至五成热,慢慢倒入沥干的黄豆。
4、转小火炸至色泽金黄,捞起沥油,晾凉。
5、锅中油再次烧至七成热,倒入黄豆复炸一次,待颜色变成金红色时,捞起控油。
6、炸好的黄豆装入盘中,撒上适量的食盐拌匀,放凉后即可食用,是油炸黄豆怎么做好吃这个问题的推荐答案。
做法二
材料:黄豆200克,豆油适量,食盐少量
做法:
1、将黄豆洗净后用盐水浸泡十分钟左右。
2、生油倒入锅内,不等油开,直接将泡好的外皮已微微起皱的黄豆倒如锅中。
3、小火,不停的翻炒黄豆,直至颜色由黄变浅又变金黄,尝尝已口感酥脆即可。
❷ 把黄豆泡发后怎样做着好吃呢凉菜热菜都可以
凉拌黄豆的原料:干黄豆
凉拌黄豆的配料:洋葱、小尖椒、大蒜
凉拌黄豆的调料:米醋、盐、白糖、甜油
凉拌黄豆的做法:
1、首先要将干黄豆泡发,泡的过程中要更换两次清水;
2、然后将泡好的黄豆跟冷水一起下锅煮熟,煮至面沙口感最好;
3、煮熟的黄豆、洋葱、小尖椒、大蒜待用;
4、将洋葱切成细碎状;
5、小尖椒切成丁;
6、大蒜瓣用夹蒜器夹成蒜泥;
7、把切好的小尖椒丁、洋葱碎、蒜泥混合在碗内;
8、然后加入适量的米醋、盐、白糖、甜油拌匀后倒入黄豆中;
9、最后将全部材料翻拌均匀即可。
❸ 泡发的黄豆怎么做好吃 泡发的黄豆如何做好吃
1、主料:黄豆500克,调料:食盐适量,植物油适量。
2、做法:将黄豆淘洗干净,加清水浸泡12小时左右。捞起泡好的黄豆,彻底沥干水分备用。
3、坐锅点火,加油烧至五成热,慢慢倒入沥干的黄豆。转小火炸至色泽金黄,捞起沥油,晾凉。
4、锅中油再次烧至七成热,倒入黄豆复炸一次,待颜色变成金红色时,捞起控油。
5、炸好的黄豆装入盘中,撒上适量的食盐拌匀,放凉后即可食用,这是油炸黄豆好吃的做法。
❹ 泡黄豆怎么做好吃
泡好的黄豆怎么做好吃
黄豆中含有较多的蛋白质,还含有脂肪,糖类,胡萝卜素,维生素B1,B2等,铁的含量也较高,易被人体吸收利用。黄豆好吃,但不易消化,所以一般我们都可以用来煮食,或者打成豆浆饮用,也可以用来入菜,熬粥食用。
注意,黄豆在煮食的时候要多煮一会,使怕高温的抗胰蛋白酶受到破坏,黄豆的蛋白质才能被人体更好的吸收。
牛肉焖黄豆
材料:泡发好的黄豆100克,嫩牛肉250克,番茄酱15克,精盐,白糖适量,洋葱25克。
做法:
1.把牛肉洗净,锅中放入500克左右的水,烧开后,放入牛肉,煮至八成熟,切成方丁。
2.炒锅内放入油,烧开后放入番茄酱,白糖,翻炒几下,把洋葱洗净,切成丁放入锅中翻炒。
3.炒出香味时放入食盐,牛肉丁,黄豆,翻炒均匀。
4.倒入煮牛肉的汤,烧开后,用文火炖至肉酥豆烂即可。
黄豆羹
材料:泡发的红豆150克,白果20粒,桂圆肉20个,蜜枣20个,糖桂花少许,花生米半碗,白糖适量。
做法:
1.将黄豆和花生米洗净,泡在开水中。
2.白果除去果壳,用开水泡半小时,捞出除去心。
3.将黄豆,花生米和去心白果一起放入锅中加适量水煮烂。
4.蜜枣洗净,去核。
5.煮烂的黄豆,花生米,白果盛入大碗内,加入去核蜜枣,桂圆肉和白糖,再注满开水,放入笼屉内用旺火蒸透,撒上糖桂花即可。
❺ 泡酸黄豆的做法
准备:新鲜黄豆250克、优质米醋1升、干辣椒(自选)
做法:
1、先把黄豆洗干净。
食用方法:泡制15日后每天食用黄豆5~10粒。
❻ 泡好的黄豆怎么做好吃
做法一
主料:黄豆500克
调料:食盐适量,植物油适量
做法:
1、将黄豆淘洗干净,加清水浸泡12小时左右。
2、捞起泡好的黄豆,彻底沥干水分备用。
3、坐锅点火,加油烧至五成热,慢慢倒入沥干的黄豆。
4、转小火炸至色泽金黄,捞起沥油,晾凉。
5、锅中油再次烧至七成热,倒入黄豆复炸一次,待颜色变成金红色时,捞起控油。
6、炸好的黄豆装入盘中,撒上适量的食盐拌匀,放凉后即可食用,是油炸黄豆怎么做好吃这个问题的推荐答案。
做法二
材料:黄豆200克,豆油适量,食盐少量
做法:
1、将黄豆洗净后用盐水浸泡十分钟左右。
2、生油倒入锅内,不等油开,直接将泡好的外皮已微微起皱的黄豆倒如锅中。
3、小火,不停的翻炒黄豆,直至颜色由黄变浅又变金黄,尝尝已口感酥脆即可。
❼ 泡发的黄豆的做法大全
泡发的黄豆的做法大全
工具/原料
泡发的黄豆
方法/步骤
方法一
1,将黄豆淘洗干净,加清水浸泡12小时左右。
2、捞起泡好的黄豆,彻底沥干水分备用。
3、坐锅点火,加油烧至五成热,慢慢倒入沥干的黄豆。
4、转小火炸至色泽金黄,捞起沥油,晾凉。
5、锅中油再次烧至七成热,倒入黄豆复炸一次,待颜色变成金红色时,捞起控油。
6、炸好的黄豆装入盘中,撒上适量的食盐拌匀,放凉后即可食用
方法二
1、将黄豆洗净后用盐水浸泡十分钟左右。
2、生油倒入锅内,不等油开,直接将泡好的外皮已微微起皱的黄豆倒如锅中。
3、小火,不停的翻炒黄豆,直至颜色由黄变浅又变金黄,尝尝已口感酥脆即可。
泡黄豆与海带一起炒或做汤、泡黄豆和胡萝卜丁、薯仔丁、肉丁、红辣椒一起炒(天津俗称辣豆)。
方法三
泡黄豆和冬菜(天津特产大白菜、大蒜一同切碎腌渍而成)肉丁、豆腐干丁共炒。
方法四
炒黄豆:黄豆泡好加料煮熟,锅烧油放入配料炒香捞出配料,倒入黄豆,加蒜姜末加调料,青红椒末芝麻继续翻炒。营养美味老少皆宜。
❽ 黄豆怎样腌制才好吃
黄豆就是人们熟知的大豆,黄豆在我国的种植面积非常广,几乎全国各地都有种植,并且黄豆是我国非常重要的粮食作物,平时人们用黄豆做成丰富的美食,比如大家经常吃的豆腐,除此之外,平时吃的豆芽大部分也都是用黄豆做成的,今后大家可以把黄豆腌制来吃,下面介绍腌制黄豆的方法。
第一、腌黄豆的方法
黄豆洗净冷水泡一夜
黄豆煮熟(煮费后5分钟关火,脆的好吃)晾凉!
姜,朝天辣椒,姜,剁碎!
全部放在一起,东西都可以试吃,所以调味品,试着放!
有人说可以放油,但怕坏,从未放过:…放味精比鸡情香些,但味精没有了,不影响美味
妹妹要吃的,不让放太多辣椒,才放了4分之一……
封口时,倒一点点白酒,
小贴士
天热记得放冰箱,不要用筷子边吃边夹会坏的,倒一小碟,吃完再夹!
第二、腌黄豆的做法步骤
将新鲜的黄豆荚从藤上摘下来。
将黄豆米剥出来。
清水冲洗干净。
焯水。
黄豆变色即捞出来。
沥干水分晾凉。
加适量盐。
加入两大勺剁椒。
翻拌均匀。
装入干净无水无忧的玻璃瓶中,压紧实。
瓶口覆盖一层保鲜袋。
置于阴凉处静等变成黄色即可开吃。
第三、黄豆这样做真的太美味
食材:3斤黄豆(这个量大家可以自己把握,想要多腌一些,那就多用些黄豆)、适量的干辣椒和生姜、萝卜,以及适量的盐和陈皮。
做法:
1、将黄豆用清水洗干净以后,还要在清水里面泡上3个小时以上,将黄豆泡发,然后再将泡发的黄豆放到锅里煮熟。
2、然后将煮好的黄豆过凉水,然后将黄豆放到通风处好的地方进行自然发酵,直到黄豆上面有一层毛,像发霉的一样就可以了。
3、然后将生姜和干辣椒切碎。
4、锅中加水烧开,然后再放入辣椒、生姜、花椒、盐再煮上五分钟的时间,再将其放凉,然后弄成卤料汁,然后再找一个干净的大缸,将黄豆放到缸里面,再将弄好的卤料汁放进去,将它们不停的搅拌,直至搅拌均匀,然后密封大概4-5天的时间。
5、等到4、5天以后,再将洗好切片的用盐腌制2天的萝卜,放进去。
6、然后再将陈皮放到里面,在腌制的过程中,要每天用专用的干净勺子搅动几遍,一般腌大约20天左右就可以吃了。
吃饭的时候来上一小碗,开胃又下饭,简直比肉还好吃,一顿不吃就想,现在马上要过年了,喜欢的朋友不妨在家自己动手腌一些,在春节期间吃多了大鱼大肉,不妨来上一碗腌制的黄豆,也是非常不错的美味。
❾ 泡过的黄豆的做法大全 泡过的黄豆怎么做好吃
1、做法一:准备用料。黄豆、油、盐、水。将黄豆淘洗干净,加清水浸泡12小时左右;捞起泡好的黄豆,彻底沥干水分备用;坐锅点火,加油烧至五成热,慢慢倒入沥干的黄豆;转小火炸至色泽金黄,捞起沥油,晾凉;锅中油再次烧至七成热,倒入黄豆复炸一次,待颜色变成金红色时,捞起控油;炸好的黄豆装入盘中,撒上适量的食盐拌匀,放凉后即可食用。
2、做法二:准备用料。黄豆、油、生抽。将黄豆洗净后用盐水浸泡十分钟左右;生油倒入锅内,不等油开,直接将泡好的外皮已微微起皱的黄豆倒如锅中;小火,不停的翻炒黄豆,直至颜色由黄变浅又变金黄,尝尝已口感酥脆即可。
3、做法三:准备用料。干黄豆、莲藕、猪脚、姜片、水。水烧开,放入猪蹄和骨头汆烫,看到有脏的浮沫排出来,关火,洗干净即可;黄豆泡发,莲藕去皮切大块,猪脚,骨头汆水洗干净备用;所有食材放入汤煲里,高压锅压20分钟,从高压锅里倒出来之后再明火大火煮开5分钟,香味溢出即可;明火的话大火烧开,转中小火煲2个半小时,同样最后5分钟转大火出香味,加盐调味即可。