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生米如何做好吃

发布时间: 2022-09-05 12:30:15

㈠ 怎么炒生大米

家常生炒大米的做法:

一、用料

主料:羊肉8两、大米 2碗

辅料:胡萝卜 2根、洋葱 1个

调料:食盐 适量

二、烹饪步骤:

1、大米用水泡半个小时,羊肉切小块;

三、烹饪技巧:

1、胡萝卜条要切的粗些,因为在焖制的过程中会化掉一部分。

2、盐的量要多一点,要把米饭考虑进去。

3、如果锅盖和锅之间不是很严的话,要围上一圈毛巾,尽量不要让热气跑出太多。

㈡ 生的燕麦米怎么做才好吃

生的燕麦米可以做粥,具体做法如下:

主要材料:大米50克,糯米50克,燕麦100克,水10000毫升。

1、准备食材,燕麦米,苦荞,藜麦,按2:1:1准备;



㈢ 怎么生米生米煮成熟饭

把生米煮成熟饭非常的简单,下面来看看怎么蒸饭。

做法步骤:1.将白米轻轻掏洗2~3次,沥干后放入炒锅中;可以稍微静置15分钟,让米粒充分吸收表面的水分。白米饭不需要泡水即可烹煮,若是糙米、五谷米则建议浸泡约30分钟~1小时,会比较容易煮软、煮透。

2.炒锅内倒入适量的过滤冷水,可以用目测法来看:水量足以盖过米0.5cm左右。再滴入2~3滴的油,上盖。

3.开中大火煮至水滚、蒸气冒出后,转小火续煮约5~8 分钟,只要看到米粒膨胀起来,就转大火让水分收干,再关火静置约10 分钟,利用余温继续加热。

4.静置后开盖,用饭勺将米饭拨松,去除锅底水气,就有热腾腾的蓬松白饭能够享用啦。

米饭的主要成分是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的组成比较完全,人体容易消化吸收。糙米饭中的矿物质、膳食纤维、B族维生素(特别是维生素B1)含量都较精米米饭中的要高。

米饭的主要成分是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的组成比较完全,人体容易消化吸收。糙米饭中的矿物质、膳食纤维、B族维生素(特别是维生素B1)含量都较精米米饭中的要高,但米饭中的赖氨酸含量较低。米饭(蒸)补充:挑选大米时要认真观察米粒颜色,表面呈灰粉状或有白道沟纹的米是陈大米,其量越多说明大米越陈;同时,要捧起大米闻一闻气味是否正常,如有霉味说明是陈大米,米饭中的赖氨酸含量较低。

㈣ 生米怎么煮粥

一般半小时就可以了。
1、浸泡:煮粥前先将米用冷水浸泡半小时,让米粒膨胀开。这样做可以节省时间;熬出的粥酥、口感好。(这一步也可以省略)
2、开水下锅:用开水煮粥,比冷水熬粥更省时间,且可以有效的避免糊锅。
3、火候:先用大火煮开,再转文火即小火熬煮约30分钟。
4、点油:粥改文火后约10分钟时点入少许色拉油,你会发现不光成品粥色泽鲜亮,而且入口别样鲜滑。

㈤ 生花生米咋做好吃

花生米算是日常生活中我们最常见的食物了,在好多人看来,花生米的食用方法也有很多种,现在花生米也被认为是一种非常好的下酒菜。
一、油炒花生米

材料:颗粒较小的花生米,炒出来的感觉较香
做法:
1.将要炒的花生米倒入漏篮中用温水轻微均匀的冲洗一遍,目的是将花生米打湿。用手左右晃动让水从漏篮中流出并沥干花生米表面水分。
2.用小至中的火起油锅,油可不必太多,不需等油烧热,直接将漏篮中的花生米倒入油锅中,用锅铲不停的均匀翻炒。刚入锅的花生米是湿的,随着油温的增加水分会逐渐发散,翻炒的手感会由阻涩渐转为润滑。这时在锅中滴几滴香醋,再不停翻炒,待花生米表皮开始变黄后将火熄灭,利用余热继续翻炒,温度下降后即可盛出。盐或糖在装盘前后加入均可。
3.过程中的火候不可太大,中火最宜,再不停翻炒,否则内外受热不均,容易外焦内生。
二、皮蛋脆花生

作法:
1.将皮蛋去壳后切成小丁,花生去膜剥成半。
2.青蒜、葱、辣椒、蒜切细末,香菜切碎备用。
3.将酱油膏、黑醋、香油与(2)之材料拌匀。
食用时将花生、皮蛋拌好之材料一起拌匀,即可食用。
三、盐焗黑豆花生

材料:花生500克,黑豆300克,调味料:盐3茶匙(若要增加香气可加八角3粒)花椒1茶匙.
食疗功效:固肾补腰除脚气,令发变黑。能健筋骨、滋补五脏,对素食者更是佳品。.
制法:
1.花生浸洗刷干净,黑豆选青肉的浸洗干净。花生先用清水煮10分钟,凉后取出花生肉,试食一两粒便知味道是否腍而香。
2.黑豆加水慢火煲1小时。
3.待黑豆煲至腍身之后,加入花生再煲半小时,煲至水分后少浸不过豆面时便加入盐猛火一滚,再收慢火。
4.继续煮焗至干身,即可食用。
四、五香花生米

材料:花生仁150克,白糖、精盐、五香粉
制法:
1.花生仁放碗中,倒入沸水泡焖片刻,剥去外衣,投三成热油锅中慢慢炸至松脆捞起待用。
2.待花生仁冷却后,将炒锅置小火上,放白糖50克,精盐、五香粉,待糖化后炒匀,将花生仁倒入,使糖包裹住花生仁并炒干,将锅端离火口,装盘即成.
五、煮五香花生

原料:带壳花生500克,花椒2.5克,八角、茴香各2.5克,桂皮2小片,大蒜4瓣,盐适量。
制法:
(1)把花生洗净,将每个花生尖捏开一个小口,放入盆内,加入盐、花椒、八角、茴香、桂皮,适量水(水量浸没花生为度)。
(2)剥去蒜皮,洗净,拍碎,放入泡花生的缸中充分搅拌,使盐溶化,浸泡一昼夜。
(3)将花生连同盐水、香料一起倒入锅中,置旺火上煮开,改用中小火煮30分钟。
(4)将煮好的花生捞出,控干水分晾凉,放太阳下摊晒至七八成干,即可装盘。
六、五香茶花生

原料:茶叶15克,花生肉500克,盐15克
五香粉﹑鸡精﹑葱段﹑姜块﹑大料各适量
制法:
(1)将花生肉洗净﹐放入镬中加水适量﹐并投入其馀配料。
(2)先用大火煮滚﹐然后转用细火焖熟至酥烂即成。
七、糖衣花生仁

用料:白糖,纯净水和炒好、去了皮的花生仁。
制法:
1、做糖衣花生仁时,要先按照1/4的比例稀释白糖
注意:这里糖是4,水是1。然后把透明无色的糖水放到一个小而坚硬的锅里,放在火上加热,呈透明的金黄色后,往里面撒上花生仁,让花生仁全部粘上糖水。再用勺子挖出镀了糖水的花生仁放在锡纸上晾干。

㈥ 炒生大米的做法

1、锅烧热倒入大米(可以放一点点油,防止粘锅,如果本身就是不粘锅,就不需要了)。

2、先大火翻炒2分钟,再转小火翻炒,一定要不停的翻炒,防止炒焦,必要时可以把锅拿起来轻晃也有助于米均匀受热。

3、炒制焦黄色关火,散发香味即可,不要着急盛出焦米,利用锅的余温,让焦米继续加热一会,放凉后用密封罐盛好。

㈦ 生米怎么做蛋炒饭

因为翻炒无法把生米炒熟,所以生米是无法做蛋炒饭的,做蛋炒饭要用熟米饭,最好用隔夜的冷米饭,方法如下:

准备材料:冷米饭1碗、黄瓜30克、胡萝卜半根、鸡蛋1个、食用油5毫升、生抽5克、盐3克、鸡粉适量

一、鸡蛋打散,倒入冷米饭。

㈧ 生米怎么炒饭

生米是不能用于制做蛋炒饭的,生米根据煸炒的方式是不可以炒过的,务必要将生米煮开以后才能够 用以制做蛋炒饭,并且蛋炒饭最好挑选剩米饭,剩米饭的水份较为少,制做出去的蛋炒饭有质感,并且能够 口味更强。针对蛋炒饭的制做,我们能够 学习培训下面详细介绍的内容,可是要留意蛋炒饭的食物配搭。
生米可以炒饭吗
主要材料:
檽米400克、香肠2根、咸肉一块、干香菇20克、虾米音乐5克
调料:
盐3克、食圣水果酵素纯生生抽15ml、油耗5ml
生米可以炒饭吗
作法:
1、最先将檽米用冷水清洗,放进碗选用沸水侵泡20分钟预留。
2、檽米侵泡20分钟后,沥干水份放进碗中,添加1勺植物油搅拌均匀。
3、如今来调一碗料汁,碗中倒进油耗5ml,食圣水果酵素纯生生抽15ml搅拌均匀预留。
4、香肠2根、咸肉一小块,切成小丁摆盘预留。
5、干香菇泡好后,除去根处切成小丁,泡干香菇的水存着预留。虾米音乐泡软后,用力丝成小丁。
6、锅中烧开,放入动物油,文火煮化后,放入香肠丁、咸肉丁文火煸炒。
7、锅中腊肠炒熟后,添加平菇丁、虾米音乐丁低火煸炒匀称。
8、再倒进泡好的檽米,低火不断的煸炒,炒成每一粒檽米都沾上植物油脂。
9、锅中添加2勺泡香菇的水,把檽米用低火炒干,反复那样3次。
10、檽米变软糯后,添加刚刚调准的料汁,让檽米着色再煸炒两下。
11、锅中粘米粉炒成颗粒物明晰后,装进碗中,在撒上一层葱段,这道油亮圆润,颜色艳丽的炒糯米饭就搞好了,朋友们学好了没有。
网编小提示
1、泡开檽米的情况下,要用沸水来泡开,如果用凉水要泡3个钟头以上。
2、炒檽米的情况下,用低火就可以,火不必很大非常容易黏锅。
生米可以炒饭吗
夹生饭能够 做蛋炒饭吗
米饭夹生能够 做
原材料
大米饭250克,鸡蛋黄2个,红萝卜1/2根,1/4个,丝瓜1/2根,盐3克,植物油15作法
1.红萝卜、、丝瓜切小傅,将鸡蛋黄从整生鸡蛋中分离出来预留;
2.将蛋清粉倒进白米饭中翻拌,另外将米粒拨散使米粒成橙黄色;
3.大火烧热锅中的油,将裹好鸡蛋液的白米饭倒进,炒至小米粒呈疏松状;
4.添加丁、胡萝卜丁煸炒2分钟,最终添加丝瓜和盐略微拌炒就可以;

㈨ 生的燕麦米怎么做才好吃

常用的做法如下:
1、煮饭,大米和燕麦米比例为1比1或3比2,初次使用最好不要把燕麦米的份量放的太多,否则吃惯精粮的朋友很可能不习惯。煮饭之前可以泡半个小时,基本上可以和大米同时煮熟。
2、花样蜜饯饭就是在加水准备煮饭之前再放入一些葡萄干,杏脯,干果之类的食材,与煮好的饭拌一拌即可。
3、炒饭,将煮好的燕麦米饭也可以和普通米饭一样炒,配料可以放鸡蛋,葱花,青豆,玉米,也可以放菠萝和水果。
4、煮粥,燕麦米本来就是很好的煮粥的材料,搭配白米和更多五谷杂粮,不但营养丰富还十分健康。