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猪血怎么烧好吃窍门

发布时间: 2022-09-05 02:18:51

㈠ 猪血怎么做好吃

猪血是最常见不过的食材了,一说到补血,猪血是首选食物。不过,猪血要好吃,搭配很重要。下面养生之道网我为您介绍猪血怎么做好吃。

猪血好吃的做法

1、韭菜炒猪血

食材:韭菜,猪血,红葱头,酸菜,盐,胡椒粉。

做法:将韭菜、酸菜洗净,切成约2公分长段,红葱头切末备用。猪血切成长2公分宽1公分的条状,先用滚水氽烫过备用。将锅子烧热,加入2小匙油,炒香红葱头末,加入猪血条拌炒一下,再加入调味料及水稍微焖煮一下,最后再加入韭菜、酸菜炒热后即可起锅。

2、猪血烧菜花

食材:猪血块150g,菜花50g,瘦猪肉25g,蒜苗10g。

做法:猪血切成2cm长菱形块,菜花掰成小块,分别用沸水焯后晾凉待用。猪肉剁碎,蒜苗切成0.5cm长短。炒锅上火烧热,打底油,用葱姜末炝锅,倒入猪肉碎粒煸炒几下,再下入猪血、菜花,放料酒3g、酱油6g、白糖4g、味精2g、水100g。烧几分钟用水淀粉勾芡,淋些香油装盘,再往成菜上撒蒜苗即成。

3、猪血豆腐青菜汤

食材:猪血、豆腐、青菜、虾皮。

做法:猪血与豆腐切成小块,青菜洗净切碎。水开后,先加入少量的虾皮、盐,再加入豆腐、青菜、猪血。煮3分钟,加调料即可。

营养:猪血是补铁的优秀食品,它具有含铁丰富、易吸收,价廉物美等优点。虾皮含有大量的钙、磷,是儿童的补钙食品。

4、菠菜猪血汤

食材:新鲜菠菜500克,猪血250克。

做法:菠菜洗净,切成段。猪血切成小方丁,猪血先入锅加水煮开,然后加入菠菜稍煮,放入盐、味精调味即可。

营养:菠菜性味甘凉而滑利,功能止渴润燥,通便利肠,养血止血;猪血咸平,以血补血。《本草纲目》记载,能入血分、生血、活血、止血、去瘀,现代用于治衄血、肠血症、坏血症。两者合用,共奏润肠通便、补血止血之功效。

5、剁椒猪血

食材:猪血200g、木耳5-8朵、青椒2个、蒜、食油、辣椒酱、食盐适量

做法:把青椒切小丁,用盐腌半个小时、蒜切成碎末,木耳切丁待用;买回的猪血,除去少数黏附着的猪毛及杂质,然后放开水稍微烫一下即捞出切丁待用;把锅烧热,放油温热后,放入蒜末和辣椒酱爆香,再放腌好的青椒,炒出香味;放入2中的猪血、1中的木耳煸炒,炒熟即食。

6、猪血推荐食谱之爆炒麻辣血旺

食材:猪血、红油辣椒、鸡精、花椒粉、盐。

做法:将猪血切块。锅中放入油,大火烧,将血旺放进去爆炒至表面变色。根据自己的口味加入红油辣椒继续翻炒。翻炒至快熟时入花椒粉略炒,关火放入鸡精和食盐即可。

猪血的营养价值

1、猪血的营养十分丰富,素有“液态肉”之称。猪血蛋白质的含量要高于牛肉、瘦猪肉,而且容易被吸收,猪血的蛋白质是动物中最容易消化的。

2、猪血所含的锌、铜等微量元素,具有提高免疫功能及抗衰老的作用,老年人常吃猪血,能延缓机体衰老,耳聪目明。

3、猪血含脂肪量极少,属低热量、低脂肪食品。

4、猪血含铁量非常丰富,比猪肝高两倍,比鸡蛋高18倍,比瘦肉高20倍。

吃猪血的注意事项

猪血不宜多吃,长期摄入过多的铁反而会超过人体铁超载,而造成铁中毒。一般来说,猪血一周吃2次左右,一次量50克左右为宜。一般人都可以吃猪血,特别是处于发育阶段的儿童、孕妇、哺乳期妇女、老人等可能缺铁的人,吃猪血有利于防止缺铁性贫血,但是患有高胆固醇血症、肝病、高血压、冠心病的人应少吃猪血,患病期间不宜吃猪血,特别是上消化道出血的病人不宜吃。


㈡ 猪血怎么做好吃

猪血也被很多人称为液体肉、血豆腐等,因其具有补血美容的功效深受人们的喜爱,是很多家庭餐桌上的一掉美味佳肴。根据草纲目记载,猪血味咸,性平,主治,可生血、瘴气、中风、跌打损伤、骨折及头痛眩晕。

猪血

用锅烧的时候先放一点清油,等到清油加热后再将切好的大茴香、葱白放入其中,有香味冒出的时候再将猪血块、猪肝片放锅内,要炒熟的时候放入大量的开水,用小火煮10分钟后将花生米放入再煮一段时间,最后将细盐、白胡椒粉、陈醋放入锅几分钟后起锅,这样香喷喷的猪血猪肝汤就做好了。

㈢ 猪血怎么做才好吃

第一步:准备食材、猪血、香菜、大蒜、芹菜、蚝油、小辣椒、盐等食材。然后,把猪血改刀切成片,之后,锅黎放入适量的水,然后就等到水开,接着就是把准备的食材都切好,这样能方便接下来的食用,其实,许多人都知道猪血的味道是有点重,所,想要腥味,准备开水就是让猪血焯水,水开之后就把猪血倒入在里面,让如姜片,等到几分钟之后就可以放入到碗里了。
第二步:猪血焯水好了之后,就把蒜末放入到锅里爆香,让它的香味散发出来之后,就被炒好水的猪血倒入到其中,在不停的炒,火就不要太大了,这样防止猪血炒糊,而且口感也会有变化,只能用小火慢慢的炒。
第三步:把适量的水倒入到锅里,之后在把食盐、蚝油、芹菜也放入到猪血里面,然后让猪血开始煮,煮的时间也不用太长,这样才不会让猪血的口感变老。之后,看见猪血沸腾之后,然后在配上有些红色的小辣椒,这样颜色上会更加好看,最后在放点香菜在上面,不喜欢吃生的香菜的人,可以把香菜混合在猪血里面。
最后,猪血就可以出锅了,这样做出来的不仅Q弹还入味。

㈣ 猪血怎么烧好吃

烧猪血时,很多人第一步就错了,学会这个做法,又香又滑无腥味

今天为大家分享一道家常下饭菜“酸辣猪血”的做法,猪血也就是我们常说的血豆腐,是一种口感劲道,营养又丰富的食材。烹饪得当的话,吃起来并不比肉差。

由于猪血看起来没有什么吸引力,所以很容易被人们忽视,其实猪血中含有大量对人体有益的营养物质,比如我们人体所需的蛋白质、铁、锌、钙、维生素等营养成分。

中国人自古讲究吃血补血,其实按科学的理论来说,吃血主要补充的是铁元素,而猪血中的铁元素比猪肝、猪肉种的含量要高出很多,而且非常利于人体的吸收,非常适合处于生长发育的青少年食用。

其实关于猪血的吃法有很多,比如川菜中的毛血旺、东北血肠、广东猪红汤,都是广为流传的经典美食。

下面就为大家详细的分享一下,这道家常下饭菜“酸辣猪血”的做法,以及如何去挑选、除腥味的方法。

【酸辣猪血】

准备食材:猪血250克,蒜苗1根,红椒1块,小米泡椒5颗,蒜子6粒,生姜1块。

调料:食盐2克,鸡粉2克,白糖1克,生抽5克,陈醋10克,老抽2克。

【烹饪方法】

1.处理食材:把准备好的猪血,先从中间切开,再改刀切成一厘米厚的薄片,放入盆中。

蒜子一小把拍扁,切成蒜末,生姜一小块拍扁,切成姜粒,和蒜子放在一起,小米泡椒几个切碎,一起放入盆中。

蒜苗一根切成小段,红椒半个切成红椒粒,和蒜苗放在一起,用来配色。

2.焯水去腥:起锅烧水,加入少许料酒去腥,等水烧开后下入猪血,加入食盐2克入底味,开大火煮2分钟倒出控水,这样能很好的猪血中特有的味道。

3.烹饪:起锅添入少许食用油,倒入姜蒜和小米椒爆香,添入两勺清水,放入猪血,加入食盐2克,鸡粉2克,白糖1克提鲜,生抽5克,陈醋10克,老抽2克调色,改中火煮3分钟,使猪血慢慢入味。

4.出锅装盘:等猪血入味以后,在下入蒜苗和红椒,勾入少许水淀粉,翻炒均匀,淋入少许明油,简单翻炒几下,即可关火起锅装盘。

【猪血挑选小技巧】

1.看颜色:正常的猪血,看上去颜色呈暗红色,如果看起来色泽比较鲜艳,多半是添加量色素或血红。

2.看切面:正常的猪血切开后,切面会有很多不规则的小孔,而且血块比较硬不易碎,不然多半为假猪血。

㈤ 怎样烧猪血好吃又简单

猪血烫米粉



主料:南昌米粉 (适量)、猪血 (适量)、大骨汤 (适量)。

怪物来袭,给你一个基地,你能否抵挡住怪物攻城?
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辅料:姜末 (适量)、蒜末 (适量)、葱末 (适量)、剁椒 (适量)。

做法:

1、米粉煮熟,用冷水冲净。

2、猪血切块。放入热水中焯一下。

3、锅中放入大骨汤,烧开,放香辣酱、姜末和蒜末,烧开。

4、下猪血,煮熟后,关火。

5、将米粉捞出放入碗中,放上盐、鸡精、酱油、剁椒、葱末。

6、将煮好的猪血浇上,拌匀即可。

猪血米粉



主料:猪血 (300克)、粉丝 (1把)、肥五花肉 (50克)。

辅料:香葱 (2棵)、姜 (1块)、油方 (10个)。

做法:

1、猪血清水泡一段时间,最好买来就泡上。五花肉选肥肉部分切成丁。

2、香葱切小段,姜切丝,油方分成小块。

3、粉丝冷水泡软。

4、猪血切条,放开水煮一下,温水清洗几遍。

5、热锅放油,先下姜丝爆锅。

6、放五花肉丁翻炒出油。

7、放足量水。开锅后放入猪血。

8、放入泡好的粉丝。再次烧开后放油方。

9、放生抽,盐,胡椒粉,醋等调味,停火出锅。

10、在碗内撒香葱。

木耳猪血汤



食材:熟猪血 (300克)、水发黑木耳 (100克)、豆腐 (100克)、瘦肉 (100克)。

做法:

1、买回来的熟猪血洗净切片,煮锅放水烧沸,放入姜片和少许料酒,下切好的猪血片焯水一下去除血腥味。

2、瘦肉洗净切薄片,切三片姜备用。

3、豆腐切片,葱和香菜洗净切细备用。

4、水发黑木耳洗净撕成小朵备用。

5、把切好的瘦肉和姜片放入煮锅里,加入适量水煮沸后撇去浮沫,改小火煮十分钟。

6、放入黑木耳煮二十分钟。

7、放入猪血、豆腐同煮一会。

8、调入胡椒粉、盐和鸡精。

9、淋入少许香油,放入葱和香菜即可关火。

㈥ 猪血怎么炒才好吃

炒猪血是一道色香味俱全的传统家常名菜,这主要是以猪血作为食材炒制而成的。各种配料搭配起来不仅颜色好看,味道更是清新和浓郁的相互交融,十分美味下饭。下面简单介绍如何制作炒猪血才好吃。

  • 炒猪血的食材:猪血500克、豆瓣酱50克、葱花20克、姜末10克、蒜末10克、酱油、鸡粉、盐、水淀粉、花椒面适量。

  • 炒猪血的做法:

1、将猪血入沸水锅中略煮,捞出用凉水漂凉,切成小方块。

  • 食用价值:

1、猪血中含铁量较高,而且以血红素铁的形式存在,容易被人体吸收利用,处于生长发育阶段的儿童和孕妇或哺乳期妇女多吃些有动物血的菜肴,可以防治缺铁性贫血,并能有效地预防中老年人患冠心病、动脉硬化等症。
2、猪血中含有的钴是防止人体内恶性肿瘤生长的重要微量元素,这在其他食品中是难以获得的。
3、猪血含有维生素K,能促使血液凝固,因此有止血作用。猪血还能为人体提供多种微量元素,对营养不良、肾脏疾患、心血管疾病的病后的调养都有益处,可用于治疗头晕目眩、吐血衄血、崩漏血晕、损伤出血以及惊厥癫痫等症。

㈦ 猪血怎样做好吃

肉末猪血

食材:

猪血 (300克)、肉末 (50克),盐 (3克)、胡椒粉 (5克)。

做法:

1、肉切末,加生抽料酒盐抓均匀。

2、姜蒜切末,韭菜切碎,猪血切块。

3、炒锅预热后倒油,炒香蒜和姜碎。

4、下肉末煸炒。

5、放入猪血,加水或者高汤,大火烧开后转小火煮十分钟。

6、中间开锅翻拌。下韭菜,二次调味,拌炒均匀出锅。

木耳猪血汤

食材:

猪血250克,水发木耳50克,盐2克。

做法:

1:将猪血切块;

2:木耳水发后撕成小块;

3:猪血与木耳同放锅中,加水,大火加热烧开;

4:用微火炖到血块浮起;以盐调味即可。

韭菜炒猪血

做法:

1、将韭菜、酸菜洗净,切成约2公分长段,红葱头切末备用;

2、猪血切成长2公分宽1公分的条状,先用滚水汆烫过备用;

3、将锅子烧热,加入2小匙油,炒香红葱头末,加入猪血条拌炒一下,再加入调味料及水稍微焖煮一下;

4、最后再加入韭菜、酸菜炒热后即可起锅。

青蒜炒猪血

食材:

猪血 (650克)、青蒜 (100克)。

做法:

1、青蒜洗净切段,猪血切粗条,用开水泡10分钟捞出。

2、锅里油热,放姜,辣椒爆香。

3、放下猪血煸炒至转色,盛出。

4、锅里油热,放青蒜炒1分钟。

5、放入猪血煸匀。

6、加盐,糖,加鲜抽,煸匀即可。

猪血糕

食材:

猪血糕1斤,卤汁1份。

做法:

1:用冷水将血糕冲洗干净,放入卤汁中大火烧开后,转小火慢卤1小时。

2:味道全部卤进去后,取出放凉即可食用。或吃时再下锅油炸。

猪血糕沾酱:

酱油膏5大匙,辣椒酱1小匙,海山酱4大匙,花生粉少许,香菜少许。

做法:

1:将蒸熟的猪血糕均匀沾裹酱油膏;

2:再沾裹混合均匀的辣椒酱;

3:最后再依序沾裹花生粉少许,香菜少许即完成。

香菜猪血汤

做法:

1、猪血泡水,切成小方块,将毛发清除干净,滤水备用,香菜切碎;

2、坐锅烧一大碗水,水开后加一勺猪油,放入切好的猪血煮开转小火再煮5分钟;

3、调盐,撒胡椒粉、鸡精;

4、碗里淋少许香油、撒香菜末,倒入煮好的猪血汤即可。

猪血旺

食材:

熟猪血、油菜、芹菜、香葱、生姜、大蒜、花椒、干辣椒、食用油、豆瓣酱、精盐、味精。

做法:

1:将油菜洗净后备用;猪血切成厚片;葱、芹菜洗净切成段;姜、蒜洗净切末;

2:锅烧热后,将花椒、干辣椒入锅炒香后剁成细末;

3:锅内放油烧热后,加入大半匙豆瓣酱、姜末、蒜末爆香,再放入油菜炒至断生,起锅装入汤碗;

4:锅中留底油,再加大半匙豆瓣酱炒香,加入少许清汤,放入猪血煮透,调入盐、味精,再盛入装有油菜的碗中,撒上辣椒末、花椒末,烧热油淋于其上即可。

猪血丸子

食材:

豆腐500克,猪血300克,五花肉500克,葱适量,盐适量,胡椒粉适量,蒜适量,姜适量。

做法:

1、五花肉剁成肉末,新出炉的豆腐切块。

2、豆腐和五花肉放盆里,豆腐用手捏碎。

3、加入新鲜猪血、剁碎的葱姜蒜末、食盐、胡椒粉拌匀。

4、取一大团,捏成大团子,在两手之间多摔几下,紧实一点。

5、每个团子浇上新鲜的猪血,自然凉干、烟薰或烤干即可。

㈧ 猪血怎样做才好吃

现在猪肉的价格一路上涨,大家吃不起了,但是猪身上还有其他的食材都是美味,而且价格也没有出那么高,其中就有猪血。猪血烹饪好了之后,非常的好吃,大家也都信奉“以形补形”的观念,所以多吃东西,对我们身体里面的血液有好处。
猪血怎么做才好吃?大爷教你做法,猪血嫩滑不黏牙,鲜美无腥味猪血就是猪身上的血液,一般都会有一股腥味,想要烹饪好可不容易,很多朋友炒猪血时,一炒就碎,还非常的黏牙有腥味,那么猪血要怎么做才好吃呢?下面就把大爷制作猪血的方法分享给大家。
韭菜猪血汤的制作方法食材:猪血,韭菜,白酒,葱,姜,蒜,生抽,料酒,豆瓣酱,胡椒粉,鸡精,盐。
将猪血买回家之后,先把猪血里面的水倒掉,然后再放进装有清水的大盆里面,浸泡备用,将韭菜清洗干净之后切段,姜去皮之后切成姜片,蒜拍扁之后去皮剁成蒜末,葱切葱花。
起锅烧水,将姜片以及适量白酒倒入锅中,然后开大火烧水,烧开之后转小火,这时候再把猪血全部放进去,小火慢煮,煮上5~10分钟,猪血就会被煮熟了,将猪血捞出来,浸泡在凉水中。
起锅烧油,油热之后,将葱、姜、蒜放入锅中,再往锅中加入豆瓣酱,炒香炒出红油,再把韭菜下入锅内,然后往锅中加水,再把猪血放进去,再加入料酒、酱油,盖上盖子焖煮上2~3分钟。
然后用锅铲搅拌均匀,再撒上鸡精、盐调味,再加上胡椒粉,这样我们这一道鲜香嫩滑的韭菜猪血汤就制作好了,出锅装盘即可。
小贴士想要猪血吃起来不老不粘牙,那么就要烹饪出嫩滑的猪血来,一般要等到水开之后转小火,再将猪血放进去,然后小火慢煮,一直到把猪血煮熟,这样煮好的猪血就非常的嫩滑了。
在煮猪血的过程中,要往水中加入姜片以及白酒,这样猪血的腥味就可以去掉了,煮熟之后可以把它捞出来,放进凉水里面浸泡配用,这样不管是做汤还是炒菜,都可以用准备好的猪血。

㈨ 猪血怎么做好吃

主料:猪血650g、青蒜100g。

辅料:油适量、盐适量、料酒适量、糖适量、姜适量、葱适量、辣椒适量、鲜抽适量。

青蒜炒猪血的做法:

1、准备好食材。

㈩ 猪血怎么烧

一:烧猪血

原料:猪血500克,豆瓣酱(剁碎)50克,葱花20克,姜末10克、蒜末10克,酱油、鸡粉、盐、水淀粉、花椒面适量。
做法:1、将猪血入沸水锅中略煮,捞出用凉水漂凉,切成小方块。

2、炒锅置中火上,放油烧至六成热,下豆瓣酱、部分葱花、姜末、蒜末炒出香味,当油炒成红色时,加入1杯清水,放鸡粉、酱油,加猪血,调好味,略烧一下,用水淀粉勾芡,下剩余葱花炒匀,成入碗中,撒上花椒面即可。

二: 大豆芽菜猪血汤
用料: 大豆芽菜四百八十克,熟猪血四百八十克,姜四片,花生油一茶题,盐一茶匙半

做法:
(1) 大豆芽菜洗净,去根,切段;把猪血用清水洗净
(2) 炒锅烧红,下花生油,爆香姜片,下大豆芽炒香,注入清水旺火烧滚约三十分;下猪血,烧滚即成,加盐调味

附注:
(1) 这个汤对老年人,妇女和正在发育的少年儿童都很适宜
(2) 也有人先不用油,稍炒大豆芽,去除豆腥味后煲汤。

三:菠菜猪血汤
用 料 新鲜菠菜500克,猪血250克。

制 法 菠菜洗净,切成段。猪血切成小方丁,猪血先入锅加水煮开,然后加入菠菜稍煮,放入盐、味精调味即可。

用 法 随意服用,用量不限。

注 释 菠菜性味甘凉而滑利,功能止渴润燥,通便利肠,养血止血;猪血咸平,以血补血。《本草纲目》记载,能入血分、生血、活血、止血、去瘀,现代用于治衄血、肠血症、坏血症。两者合用,共奏润肠通便、补血止血之功效。

四:韭菜炒猪血
[原料/调料
韭菜 1/2斤
猪血 1块
红葱头 1大匙
酸菜 1两

盐 1小匙
胡椒粉 少许

[制作流程
(1)将韭菜、酸菜洗净,切成约2公分长段,红葱头切末备用。
(2)猪血切成长2公分宽1公分的条状,先用滚水氽烫过备用。
(3)将锅子烧热,加入2小匙油,炒香红葱头末,加入猪血条拌炒一下,再加入调味料及水稍微焖煮一下,最后再加入韭菜、酸菜炒热后即可起锅。

猪血糕
猪血糕又称为米血或米血糕,具有两种意义,一种是作为食品原料的猪血糕;另一种则是用前述食材作成的小吃,名称依照种类的不同可以是“猪血糕”、“花生米血”或“花生猪血糕”。

制作
台湾人承袭了中国南方“食补”的观念,喜欢吃猪血或猪血制品,猪血糕就是市面上最常见的猪血制品之一。猪血糕通常用新鲜的猪血加入糯米、盐及其它材料,然后蒸熟成为凝固的块状,口感比一般的糯米糕还硬一些。也有使用鸭血制作的血糕,通常较硬,比较适合烹煮。

作为食材
猪血糕在台湾是常见的食材之一,与糯米肠一样,都可以当成米饭的替代品。可以切成小块当成火锅料,或是切成条状后成为卤味、关东煮的材料。在小吃摊位的处理上,则是用蒸的,或是用炸的。

作为小吃
有的小吃摊直接用猪血糕称呼,有的则是称为花生猪血糕,是将蒸好的条状猪血糕沾上酱油后,依照顾客的需求只加甜辣酱或辣酱,或是再加上厚重的花生粉及少量香菜,之后插上竹签,直接拿在手上食用,是台湾夜市中不可或缺的小吃之一。

另一种选择是盐酥鸡摊位,猪血糕则是直接丢入油锅炸,吃之前切块,然后依照顾客的要求撒上椒盐粉,辣粉,等等。有些地方的摊位是用鸭血糕当作食材,但是人们往往直接称呼为猪血糕。

猪血汤
猪血汤

【材料】

猪血1块、酸菜心2片、韭菜3棵

调味料

高汤3碗、盐半茶匙、沙茶酱2大匙

【作法】

1.猪血切片,先用开水氽烫过,捞出。

2.高汤放锅内,加入洗净切好的酸菜丝,先煮5分钟再放入猪血,再煮5分钟,加盐调味。

3.韭菜洗净切小段,和沙茶酱一起放在汤碗中,再盛入猪血汤,拌匀即成。

注:猪血有腥味,买回来要泡水并氽烫过再用才不会腥,且可以避免出水

猪血丸子
猪血丸子,又称豆腐圆子,是湖南邵阳地区的传统家常菜。是每年的十一、十二月份,几乎家家户户都制此品,以供数月之需。

传统的豆腐丸子是以豆腐为主料,配以适量的猪血和猪肉制成。近年来,又在原料中增加了鸡蛋,每丸一蛋。称为“金钱丸”,味道尤美。

原料配方 血豆腐50块 鸡蛋16个 鲜猪血1000克 鲜猪肉750克 精盐150克 辣椒粉200克

制作方法 1.先将豆腐放筐内滤水,猪肉切碎,把鸡蛋煮熟。

2.将豆腐揉成糊状,加入肉末、猪血(留250克上色用)、食盐、辣椒粉,搅拌均匀。

3.把拌好配料的豆腐糊分成16等分,捏成坨,每份包入一个去壳的熟鸡蛋,搓成圆球状。

4.逐个将丸子外面粘上一层鲜血,平摆在木板上,放太阳下晒干(要晒二三天,如怕变质,可烘干)即成。

产品特点 做好的猪肉丸子,形圆色黑。食和时切成3毫米厚的片状,蒸煮皆可,佐酒下饭均宜。这种丸子易贮存、携带,如贮藏得法,可放至第二年的五六月份。
韭菜猪血汤
原料:

猪血600克,酸菜150克,韭菜120克

辅料:

米酒1大匙,盐2小匙,胡椒粉少许,高汤1200毫升

做法:

1、猪血切厚片,以滚水氽烫后捞起备用。

2、酸菜洗净切丝,韭菜切小段。

3、高汤煮开,放入酸菜丝煮5分钟,加入猪血煮3分钟,加调味料,起锅前放入韭菜段即可。

Tips:

如果用猪大骨熬至的高汤与猪血汤同煮,大骨不需取出,大骨肉也很好吃,可以当作肉料来享用。

特色:

功效:清肺健胃,对于长时间在厨房工作的主妇、厨师,很有助益。

酸辣猪血汤
原料
主料:猪血300克。
配料:酸菜20克。
调料:精盐10克,味精4克,酱油3克,香油3克,胡椒粉2克,剁椒5克,葱2克,鲜汤500克。
制法
(1)将酸菜切碎,猪血切成0.4厘米的厚片,葱切花。
(2)锅置旺火上,放入底油烧热,将酸菜、剁椒炒香,加入鲜汤、酱油、精盐、味精烧开,再放入猪血,待汤烧开撇去浮沫,撒入胡椒粉、葱花,淋上香油,倒入汤碗内即可。
特点
猪血鲜嫩,酸辣味浓。

猪血鱼片粥
原 料:

猪血500克,净鲩鱼肉250克,干贝25克,粳米250克,腐竹50克,姜丝、料酒、酱油、精盐、胡椒粉各少许,香油适量。

做 法:

1、将猪血洗净,削去上层浮沫及下层沉淀、杂物,切成小方块;鲩鱼肉洗净,切成薄片,放入碗内,加入料酒、酱油、姜丝拌匀;干贝用温水浸软,撕碎;粳米淘洗干净;腐竹浸软,撕碎。

2、锅置火上,放入清水、粳米、干贝、腐竹,熬煮至粥将成时,加入猪血,煮至粥成,再放入鲩鱼片、精盐,再沸时撒上葱花、胡椒粉,淋入香油即可。

特 点:

此粥具有补益气血、平肝祛风的功效,适于体质虚弱、产后亏虚及头痛眩晕者食用。

豆芽猪血汤
材料
黄豆芽250克,猪血250克。

调料
黄豆芽250克,蒜头两瓣,色拉油20克,绍酒20克,葱末10克,姜末5克,精盐3克,味精2克。

做法
①黄豆芽去根洗净;猪血划成小方块,用清水漂净;蒜剁成茸。
②器皿内放入色拉油、蒜茸、葱、姜末,高火1分钟,加入猪血、绍酒,高火煮沸,放入豆芽,高火1分钟,调味即可。

菠菜猪血汤
[用料]猪血500克、菠菜500克。

[制作](1)菠菜洗净,留菜梗去须根,切段;猪血切方块。(2)把菠菜梗放入沸水锅内稍煮,再放入猪血,文火煲沸后,放入菠菜叶煲沸,调味食用。

[功效]润肠通便,养血止血。但大便溏泄者不宜食用。

豆腐猪血汤
菜谱名称 豆腐猪血汤

所属菜系 其它菜系

所属类型 健康菜谱

基本特点 补血,适用于产后妇女贫血。

基本材料 豆腐250克,猪血(羊血、牛血也可)400克,大枣10枚。

功效:补血,适用于产后妇女贫血。

制作:将大枣洗净,与豆腐、猪血同放入锅中,加适量水,煎煮成汤。

用法:饮汤,食枣。15日为1疗程。

大肠猪血汤
大肠、猪血各300克、韭菜80克、酸菜40克,姜4片

A料:米酒1大匙

B料:高汤10杯

C料:沙茶酱4大匙,胡椒粉1/4小匙,盐1小匙

制作:

1.大肠洗净,猪血洗净,切块、均放入滚水中氽烫,捞出沥干,放入冷水中泡凉;韭菜洗净,切段,酸菜洗净,切丝。

2.锅中倒入5杯水,放入大肠,姜片及A料,焖煮熟烂,捞出沥干,大肠切小段备用。

3.锅中另倒入B料烧开,放入大肠、猪血和酸菜煮3分钟,加C料调匀,最后加入韭菜煮滚,即可盛出。

爆炒猪血丸子
宝庆猪血丸子,亦称血粑,是邵阳的传统食品,主要原料是豆腐,先用纱布将豆腐中的水分滤干,然后将豆腐捏碎,再将新鲜猪肉切成肉丁或条状,拌以适量猪血、盐、辣椒粉、五香粉以及少许麻油、香油、味精、芝麻等佐料,搅拌匀后,做成馒头大小椭圆形状的丸子,放在太阳下晒几天,再挂在柴火灶上让烟火熏干,烟熏的时间越长,腊香味越浓。也有做一铁架,架下用火炉焚烧锯木屑、糠皮、谷壳或木炭熏烤,此种熏法特别讲究火候,不能过急过猛,否则口味不佳。丸子熏干后即可食用。但最流行的吃法是爆炒了。
猪血炒紫菜
主料
猪血60克,紫菜300克。

做法
将紫菜泡好,同放入铁锅炒熟吃。

药用价值
主要治疗缺铁性贫血脾气虚弱型:面色萎黄或苍白、神疲乏力、纳少便溏,舌质淡红,苔薄腻,脉细。
宝庆猪血丸子
宝庆猪血丸子

宝庆猪血丸子,亦称血粑,是邵阳的传统食品,始于清康熙年间,民间历代相传,至今已有好几百年的历史。 宝庆猪血丸子的主要原料是豆腐,先用纱布将豆腐中的水分滤干,然后将豆腐捏碎,再将新鲜猪肉切成肉丁或条状,拌以适量猪血、盐、辣椒粉、五香粉以及少许麻油、香油、味精、芝麻等佐料,搅拌匀后,做成馒头大小椭圆形状的丸子,放在太阳下晒几天,再挂在柴火灶上让烟火熏干,烟熏的时间越长,腊香味越浓。也有做一铁架,架下用火炉焚烧锯木屑、糠皮、谷壳或木炭熏烤,此种熏法特别讲究火候,不能过急过猛,否则口味不佳。丸子熏干后即可食用。 猪血丸子色、香、味俱佳,腊辣可口,增进食欲,且易于保藏,至少半年内不会变质,同时还携带方便,煮熟切成片即可食用,是宴客时一道开胃的冷盘。