A. 凉拌杏鲍菇怎么做好吃简单做法
这个凉拌杏鲍菇快手又好吃,纯素菜吃多点没压力。因为太好吃了,建议大家增加杏鲍菇用量,其他材料也要按比例加量。
用料
杏鲍菇 3根(500克左右)
蒜头 1头(10瓣)
小葱 2根
香菜 3根
料汁碗:
胡椒粉 1小匙(1克)
鸡粉 1小匙(1克)
盐 0.5小匙.(2克)
香油(芝麻油) 4滴(3克)
白糖 0.5汤匙(7克)
陈醋(可用香醋代替) 2汤匙(20克)
生抽 2汤匙(24克)
小米椒(可不加) 3根
凉拌杏鲍菇的做法
洗干净三根杏鲍菇。
洗干净要用的2根小葱和3根香菜。剥好8瓣蒜头。
蒜头和醋放得多杏鲍菇的滋味就出来了,但蒜头本身带点辛辣味,平时不怎么吃蒜蓉或者胃不太好的亲们可以适当减少蒜头的用量。锅里开始烧水,准备杏鲍菇焯水用。
杏鲍菇从中间切断,一根变二根,长度刚好合适。先切刀片厚的片,再切成小条。图片中那个样子。
小贴士
1.蒜头一定要够量,陈醋或香醋至少要2汤匙以上的用量。
2.提前凉拌放置几个小时腌渍入味更好吃!
B. 凉拌杏鲍菇怎么做
杏鲍菇500克、香菜3棵、香葱2棵、辣椒粉1茶匙、小米辣2个、大蒜4瓣、生抽适量、白糖适量、香醋适量、鸡粉少许、食盐适量、食用油适量
1、食材。
2. 杏鲍菇洗净,用刀轻拍松散,然后撕成丝。
3. 锅中水沸,把撕成丝的杏鲍菇放到锅里大火蒸七八分钟。
4. 蒸杏鲍菇的时候来处理辅料,把香菜去根清洗干净切成小段,香葱切成小段,蒜米去皮拍扁切成颗粒,小米椒切丝或者切小圈。
5. 备一个小碗,依次放入切好的蒜末、葱花、小米椒、食盐、半茶匙辣椒粉、1/3茶匙鸡粉、1/2茶匙白糖、1茶匙白芝麻。
6. 锅中烧热油,油热后趁热浇在食材上激出香味拌匀。
7. 拌匀后依次加入2茶匙生抽、香醋、拌匀成料汁备用。
8. 蒸好的杏鲍菇取出,倒出蒸出来的汤汁。
9. 挤干水份,加入香菜段,淋入调好的料汁。
10. 拌匀后即可食用。
C. 凉拌杏鲍菇的窍门有哪些,新手能快速学会吗
说到杏鲍菇,很多人首先想到的应该就是杏鲍菇炒肉或者炖汤,因为杏鲍菇是菌类嘛,味道非常的鲜美,炖汤和清炒自然是比较好的烹饪方式。大家都知道世界上的食材都是有限的,但是人们却能用同一种美食做出成千上百种的美食。因为人们对美食的追求是无止尽的,就像杏鲍菇除了炒和煮以外,还有一种做法也是超级好吃的,那就是把它做成凉拌菜。
然后再把炸过的大蒜生姜倒进去,再加入适量的盐、白糖、生抽、香醋、辣椒油、花椒粉、香油,把所有的调料和杏鲍菇一起混合均匀就完成了。因为杏鲍菇本身的鲜香味就十分的充足了,所以不建议大家加味精或者鸡精之类的。还有吃得不是太辣的朋友也可以不加小米辣进去。冬天在空调房间里待久了容易没有胃口,来一道凉拌杏鲍菇开胃爽口,而且也很营养哟。所以是很值得大家学的一道菜。
D. 凉拌杏鲍菇在家该怎么做才能口感爽滑,香辣开胃呢
杏鲍菇蒸熟撕成细细的条状,之后加上自己喜欢的配料,直接搅拌均匀即可。杏鲍菇是一种非常神奇的蔬菜,因为它的口感比较接近肉类,所以完全可以作为肉食主义者的减肥食物。很多人只知道清炒杏鲍菇,却不知道凉拌杏鲍菇更加好吃。
这种制作方法比较适合口味较重的小伙伴,味道要辣一些,如果不喜欢吃辣的,可以不放辣椒或者是少放辣椒。杏鲍菇是一道非常百搭的菜,调料也可以根据自己的喜好来适当添加,例如可以往里面加入芝麻酱、酱油、花生油、香醋、生抽、牛肉酱等等,酱料的调配方法完全可以参考吃火锅时的酱料。
E. 杏鲍菇的做法大全家常菜凉菜
杏鲍菇的做法很多,一般炒制的做法还是比较多,无论是干煸杏鲍菇还是蚝油杏鲍菇,杏鲍菇中的水分是最好提前“杀”掉,这就是为什么在饭店里吃杏鲍菇经常是酥脆、筋道的,在家做老是软软的不好吃的原因。
蚝油杏鲍菇做法:
1.处理食材,将杏鲍菇清洗以后,两端的干枯的部分去除一些,有耐心将杏鲍菇都撕成条状,红椒切成丝,葱白切丝,姜和蒜都切成片备用。
2.加热杏鲍菇至出水,炒锅收拾干净,无水无油状态,直接将撕好的杏鲍菇条放入小火慢慢的加热,直到水分基本渗出,杏鲍菇变软,将杏鲍菇全部捞出沥水备用。这一步比较重要,因为杏鲍菇内的水分不少,如果直接炒的话很难入味,而且汤汁过多影响口感。
3.锅内放少许的油,中火油温六成热,加入葱丝、蒜、姜丝爆香锅底。
4.转大火,处理过的杏鲍菇放入锅中迅速翻炒1分钟,让其完全熟透。
5.加入两勺蚝油,一勺生抽,半勺糖,大火快速翻炒30秒。
6.把切好的红椒丝倒入锅中,加入半勺胡椒粉,适量的盐翻炒30秒后即可出锅。
一盘香气扑鼻的蚝油杏鲍菇就好了。
F. 凉拌杏鲍菇怎么做呢
本人觉得杏鲍菇确实一个味美鲜肥的一个菜,无论你怎么去搭配它,它都能最大限度的保留着它本身独特的香味的甜度,炒杏鲍菇几乎不用添加什么调味料的。但是今天我们来介绍另外一种做法,冬天来了笔者最喜欢自己在家搞一些凉拌菜,然后配上几杯小酒,窝在家里可温暖了,那么笔者就来教大家做一道吃起来像猪肚的素菜,虽然说是素菜,但是这道小菜的油放的比较少,吃起来的口感却非常的棒,吃一口在嘴里是越嚼越香。
值得一提的是杏鲍菇用手是比较难撕的,最好还是用菜刀切成条状,热好的有一定要淋在辣椒和蒜末上面,这样才会有香味,如果不是很吃辣可以少放一些辣椒,看个人的口味吧。
G. 杏鲍菇凉拌怎么做
准备材料:
杏鲍菇3个
小米椒10个
香葱1颗
蒜头8个
香菜1颗
辣椒面1勺
芝麻1勺
耗油1勺
生抽2勺
香油1勺
辣椒油1勺
糖1克
盐1勺
食用油
做法步骤:
1.杏鲍菇洗干净切成两半,放入蒸锅蒸25分钟
2.香葱,蒜头,小米椒,香菜洗干净,切碎放入碗中,加入辣椒面和芝麻
H. 杏鲍菇怎么凉拌比较好吃
凉拌杏鲍菇
食材:杏鲍菇3个
调料:腐乳半块,生抽1勺,白糖1勺,芝麻酱1勺,醋1勺,香油半勺,蒜末随意,香葱少许。
做法:
1)将杏鲍菇洗净,放入蒸锅,大火蒸10分钟。
2)将所有的调料搅拌均匀。
3)杏鲍菇蒸完后,凉一会儿,用手撕成丝;
4)将调料淋在撕好的杏鲍菇上,撒上香葱就可以了。
杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,杏鲍菇具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效,极受人们喜爱,市场价格比平菇高3- 5倍。经常食用杏鲍菇的话可以起到保健的作用,除了可以预防三高疾病,而且还可以有加速消化的功效哦,对于经常出现的食欲不振啊或者是肠胃不好有很好的调理功效。
凉拌杏鲍菇的做法,大家都了解了吧,好消化好吸收,而且还可以有预防疾病的作用,提高人体免疫力的同时还可以有抗氧化的功效,促进食欲防止心血管疾病,大家不妨试试。是一种很有养生保健功效的食谱。
I. 凉拌杏鲍菇怎样做,咸鲜下饭家人爱,摆盘也好看呢
凉拌杏鲍菇怎样做,咸鲜下饭家人爱,摆盘也好看呢?
富含蛋白质、糖分、维他命及其钙、镁、铜、锌等矿物,润肠通便健脾养胃及其美容护肤之效。——这蔬菜水果我常买,简单做法少油少盐,咸鲜下饭菜家人爱,装盘也漂亮。
鸡蛋,富含蛋白质、铁、钙、人体脂肪、锌等多种多样营养元素,是家中常备的食材,鸡蛋煎一煎;杏鲍菇煮一煮,与火腿肠翻拌上菜,漂亮美味,食材丰富多彩味道好。拌凉菜杏鲍菇:杏鲍菇2根、火腿肠2根、鸡蛋2个、小香葱适当、橄榄菜1汤勺、生抽酱油1汤勺、香油少量。
天气太热,制做凉菜别一直拌黄瓜了,蔬菜水果中也买些杏鲍菇吧,一撕一煮,鸡蛋煎熟与它翻拌,添加孩子喜欢的火腿肠,此菜上菜,小孩也不挑食了,爽脆美味的杏鲍菇,鲜美不腻的鸡蛋,装盘漂亮的火腿肠,简单做法家人爱,喜欢就试试吧。
凉菜制做,可立即拌食,也可以焯煮后加上调味品就可以,杏鲍菇归属于蘑菇类食材,下锅后一定要蒸制烂熟才可捞起来;并且,杏鲍菇处理方法不能用刀割的,手斯的杏鲍菇更棒。