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如何煎鱼好吃不辣

发布时间: 2022-09-03 09:47:26

Ⅰ 煎鱼怎么做好吃 煎鱼如何做好吃

1、把鱼清洗干净,在煎鱼之前一定要注意,这是很关键的一个步骤,一定要把鱼给清洗干净才可以,把鱼清洗干净,才可以去除掉鱼的腥味,一般建议把鱼牙给去掉,还有鱼鳃也是鱼腥味的来源,最重要的就是鱼肚子里面的黑膜,在鱼肚子里面一般都会有一层黑膜,鱼肚子里面的黑膜是鱼最大的腥味来源,很多人没有把它清理掉,只是简单的用清水冲洗一下,这样是没有办法去除掉腥味的,一定要把黑膜给撕掉。

2、在煎鱼之前要先把鱼腌制一下,腌制鱼可以去除鱼的腥味,腌制鱼的做法也很简单,把鱼清洗干净了以后装在盆子里,加入一些料酒生姜葱来腌制,大概腌制15分钟左右的时间就可以了,如果想要避免在腌制鱼的过程当中让鱼沾上葱和生姜的辣味,建议大家也可以把葱和生姜放在温水里面浸泡,大概浸泡半个小时左右,把浸泡出来的葱姜水擦拭在鱼的表面,把鱼全身都擦上葱姜水,不仅可以很好的去除鱼的腥味,而且也不会让鱼有葱姜的辣味,煎出来的鱼会特别好吃。

3、在煎鱼之前应该要先在鱼表面裹上面粉,这样做主要就是为了让煎出来的鱼更加酥脆好吃,面粉也要注意控制好量,不能够裹太多的面粉,一般在鱼身上沾上少量的面粉就可以了。

4、煎鱼之前先用生姜擦锅子。在煎鱼之前,如果想要避免鱼粘锅的话,大家也可以先用生姜把锅子擦拭一遍,让锅子能够沾上生姜汁,再倒入油进去煎鱼,就不会出现粘锅的问题了,把鱼煎到两面金黄的状态,就可以享受美味的煎鱼。

Ⅱ 如何煎鱼好吃又简单

第一把鱼清洗干净,在煎鱼之前一定要注意,这是很关键的一个步骤,一定要把鱼给清洗干净才可以,把鱼清洗干净,才可以去除掉鱼的腥味,一般建议把鱼牙给去掉,还有鱼鳃也是鱼腥味的来源,最重要的就是鱼肚子里面的黑膜,在鱼肚子里面一般都会有一层黑膜,鱼肚子里面的黑膜是鱼最大的腥味来源,很多人没有把它清理掉,只是简单的用清水冲洗一下,这样是没有办法去除掉腥味的,一定要把黑膜给撕掉。
第二腌制鱼。在煎鱼之前要先把鱼腌制一下,腌制鱼可以去除鱼的腥味,腌制鱼的做法也很简单,把鱼清洗干净了以后装在盆子里,加入一些料酒生姜葱来腌制,大概腌制15分钟左右的时间就可以了,如果想要避免在腌制鱼的过程当中让鱼沾上葱和生姜的辣味,建议大家也可以把葱和生姜放在温水里面浸泡,大概浸泡半个小时左右,把浸泡出来的葱姜水擦拭在鱼的表面,把鱼全身都擦上葱姜水,不仅可以很好的去除鱼的腥味,而且也不会让鱼有葱姜的辣味,煎出来的鱼会特别好吃。
第三裹面粉。在煎鱼之前应该要先在鱼表面裹上面粉,这样做主要就是为了让煎出来的鱼更加酥脆好吃,面粉也要注意控制好量,不能够裹太多的面粉,一般在鱼身上沾上少量的面粉就可以了。
第四,煎鱼之前先用生姜擦锅子。在煎鱼之前,如果想要避免鱼粘锅的话,大家也可以先用生姜把锅子擦拭一遍,让锅子能够沾上生姜汁,再倒入油进去煎鱼,就不会出现粘锅的问题了,把鱼煎到两面金黄的状态,就可以享受美味的煎鱼。

Ⅲ 如何煎小鱼又脆又好吃

1. 新鲜的小白鱼,这种鱼长不大,很适合煎着吃。把与去鳞和内脏,清洗干净,然后撒上盐腌一会儿
2. 米技炉开7档,预热煎锅1-2分钟
3. 倒入油,待烧至六成热时放入腌制好的小鱼
4. 转为5档,慢慢加热煎至两面金黄
5. 这个小白鱼相当难煎,需要极大的耐心,就是在煎的过程千万不要翻动,等到鱼身硬之后再翻,最后可以把电源关掉,利用余热煎另一面。如果你没有像我一样足够的耐心,我建议您把鱼身扑上面粉,这样鱼肉就不会粘到锅底了
1 把小黄鱼去头,去内脏,冲洗干净,在鱼身划几道口子。用少量盐抹遍小黄鱼,腌制半个小时。姜切丝,豆豉切碎,葱花切段。
2 把锅烧热,用姜片擦遍锅底。锅中放油,大火烧热。
3 转最小火,把小黄鱼均匀排列在锅底,第一面煎半个小时,煎至用铲子轻轻一铲便可翻身的程度。
4 另一面继续用最小火煎20分钟左右。再盛起。锅底留油。
5 把姜丝和豆豉放进锅里,小火爆香。再放进小黄鱼,葱花,轻轻翻炒均匀,即可出锅。
鱼一条,铝箔纸一张。
调料: 色拉油三大匙,淀粉两大匙; (A)姜五片,精盐一匙,绍酒、酱油各一大匙,胡椒粉适量。
营养价值编辑
营养丰富。
妙招编辑
1、煎鱼时,鱼下油锅后不要马上翻动。等把鱼皮煎至金黄色时再翻动。 [1]
2、烹醋是为了去腥提鲜,这时候多加点醋也不怕,因为还要炖煮,所以不怕出锅后会有酸味儿。 煎鱼不破皮儿的妙招:将锅洗净擦干烧热后,用姜在锅里来回的擦拭,然后放油,待油热后,再将鱼放进去煎。这样煎出来的鱼不会破皮儿。
3、将鸡蛋打碎倒入碗中搅匀,再将洗净的鱼或者鱼块分别放入碗中,使鱼裹上一层蛋汁,然后放入热油锅中煎。这样煎出的鱼也不会粘锅。
不粘锅编辑
1.煎鱼用锅一定要刷洗干净,坐锅后用一块鲜姜断面将热锅擦一遍,再将油倒入,用锅铲搅动使锅壁沾满油,油热后放鱼,煎至鱼皮紧缩发挺,微呈黄色即可。
2.如是鲜鱼,将鱼洗净后,晾去水分,下热油煎即不粘锅,如是腌鱼煎前应洗干净。
3.把鱼或鱼块沾一层薄面,或在蛋液中滚一下,放入热油中煎。
4.将锅烧热后,倒些凉油涮下锅,马上倒出,再倒入凉油后下鱼煎,煎鱼时火力不宜太猛。
5.将锅烧热后多放些油,鱼晾去水分,先将鱼放在锅铲上,再将锅铲放入油锅中,使鱼隔铲预热,然后放入油中煎之。
6.在热油锅中放入少许白糖,待白糖色呈微黄时,将鱼放入锅中,不仅不粘锅,而且色美味香。

Ⅳ 怎样煎鱼好吃

食材

  • 鱼块 1000g

  • 姜 20g

  • 葱 30g

  • 香菜 100g

  • 方法/步骤

  • 1

    将鱼处理干净后,洗净切成块备用;

Ⅳ 煎鱼怎么做好吃

什么鱼适合煎鱼

最常使用的煎鱼材料:鲫鱼、虱目鱼、小黄鱼、带鱼。其实很多鱼都可以用来做煎鱼,只要掌握了火候与技巧,煎出的鱼都很美味。

简单淀粉煎鱼:

材料:鱼1尾,盐2g,黑胡椒1g,花雕酒/料酒10g,玉米淀粉3-5g。

做法:将鱼洗净,去鳞、去鳃、去内脏,然后在鱼的两面打上一字刀数条,间距约为1cm。将鱼放入容器,每一面撒上约1g盐、0.5g黑胡椒和5g花雕酒,撒好后用手涂抹均匀。腌制30分钟,中途需翻身一次。腌好后取出,用厨用纸巾吸干鱼体表的水份,两面和肚膛内都要全部吸干。在每一面均匀的涂抹上薄薄一层的玉米淀粉,每面约涂抹2g左右。涂好玉米淀粉后稍微静置1-2分钟,让玉米淀粉回潮,这样煎的时候玉米淀粉不会脱落。

炒锅烧到冒烟,加入食用油,不必太多,能润开锅子即可,再放入涂好玉米淀粉的鱼,盖上盖子,转中火,大约煎1分钟左右。打开盖子,轻轻晃动锅子,让鱼稍微活动位置,再盖回盖子,转小火,煎至3分钟后即可翻面。翻面后盖上盖子,再用中火转小火的方法煎3分钟,就可以出锅了。

什么鱼适合煎鱼

2、香煎带鱼做法

材料:带鱼400g,大葱丝20,姜丝15g,干橙皮5g,花椒5g,白酒5g,盐4-6g,十三香2g,油,面粉。

做法:带鱼清洗干净后,攥干水分备用。葱丝、姜丝、花椒、盐和十三香放入鱼中,再加入撕成小块的橙皮,倒入几滴白酒,抓拌均匀。拌匀后放入食品袋中,挤出口袋中的空气,丢入冰箱冷藏过夜,至少要腌制三小时。中途口袋可以翻个面腌制更均匀。腌制好以后,把带鱼中的辅料挑出来,辅料也不要丢弃。找一个干净的食品袋。放入大约50克的面粉,放入鱼块,袋子充气,摇一摇,让面粉通过晃动包裹到鱼上,用筷子抖动掉多余的干面粉。厚底煎锅,放入油,比炒菜稍微多一点,再放入腌带鱼用过的辅料,中小火来炒,辅料完全脱水,充分挥发出香气后,再挤出油,扔掉。调料清理干净后,放入鱼块,用锅子里剩余的油来煎鱼,中小火慢慢煎,感觉定型以及能上色了再翻面,切记不要不停的翻动鱼块,两面都煎熟煎透即可。

3、干煎黄鱼做法

食材:黄鱼,面粉,葱蒜,芝麻,花椒粉,料酒,酱油,盐,糖,鸡精。

做法:将黄鱼去掉内脏,洗净划上刀口,葱姜切末;然后在黄鱼上放入料酒,盐,鸡精,糖,酱油,葱姜末腌15分钟;鱼腌好后两面均拍上面粉,然后放入热油锅中煎至两面金黄;装盘后趁热撒花椒粉,盐和糖即可。

小贴士:腌的时间久一些会更入味,可以冷藏腌一晚。

Ⅵ 怎么煎小鱼好吃又简单

很多人在平时吃的小鱼都是用油炸过的,想要把小鱼炸得又酥又脆,首先要注意炸的过程和炸的方法,要知道小鱼必须要腌制后才能炸,而且要提前预热,放在六成热的油里面,慢慢的把小鱼炸成金黄色,就可以保证又酥又脆。


做法


1.新鲜的小白鱼,这种鱼长不大,很适合煎着吃。把与去鳞和内脏,清洗干净,然后撒上盐腌一会儿


2.米技炉开7档,预热煎锅1-2分钟

3.倒入油,待烧至六成热时放入腌制好的小鱼

4.转为5档,慢慢加热煎至两面金黄

5.这个小白鱼相当难煎,需要极大的耐心,就是在煎的过程千万不要翻动,等到鱼身硬之后再翻,最后可以把电源关掉,利用余热煎另一面。如果你没有像我一样足够的耐心,我建议您把鱼身扑上面粉,这样鱼肉就不会粘到锅底了

鱼肉的营养价值和鱼的大小无关,和鱼的种类有关!

其中,鱼类有分为淡水鱼和海鱼。

一:淡水鱼和海鱼的区别:(营养价值)

河鱼和海鱼最大的区别在于它们的生长环境。

淡水鱼常见的有鲤鱼、鲫鱼、草鱼、鲢鱼、武昌鱼、罗非鱼、鳝鱼等。

海鱼则包括带鱼、金枪鱼、大黄花鱼、小黄花鱼、鲅鱼以及三文鱼和多宝鱼等。

不管是淡水鱼还是海鱼,其营养成分大体相同!

鱼肉的总的营养价值很高。

首先,鱼肉中蛋白质含量丰富,其中所含必需氨基酸的量和比值最适合人体需要,因此,是人类摄入蛋白质的良好来源。

其次,鱼肉中脂肪含量较少,而且多由不饱和脂肪酸组成,人体吸收率可达95%,具有降低胆固醇、预防心脑血管疾病的作用。第三,鱼肉中含有丰富的矿物质,如铁、磷、钙等;鱼的肝脏中则含有大量维生素A和维生素D。

Ⅶ 如何煎鱼好吃

鱼肉500克,姜末少许,蒜末少许,朝天椒4个,生抽,盐

1.鱼肉500g,洗干净,把肚子里那层黑膜用刀刮干净,晾干水后斜刀切成长条2.撒盐拌匀腌2,3个小时,若时间不够可以倒入少量料酒用盐腌半个小时左右. 姜蒜切末,尖椒切碎,葱切花备用。3.锅烧红后倒入油,油稍微多一点,油热后把腌好的鱼块依次小心快速放入锅中4.开中小火,盖上锅盖,煎5分钟左右把锅挪一个位置,继续煎,直到所有的鱼块都煎过5.开锅盖,拿锅铲把鱼翻一面,时间掌握好煎出来的鱼一面呈金黄色,继续煎另外一面6.煎好后,开大火,加入姜蒜辣椒末,生抽翻炒鱼块,煎好的鱼块翻也不会碎,加入水,以没过鱼肉为准,如果盐味不够,此时再加入盐,大火煮开后入味收汁,加入葱花出锅。
小诀窍
1. 煎锅要干净,锅要少热,加油后煎鱼才不容易粘; 2. 开小火后煎的时间稍微长点不会烧糊的,频繁翻反而会容易碎。

Ⅷ 煎鱼怎么做好吃又简单

煎鱼是在锅底放入少量的鱼,而后将鱼放入锅中慢慢煎的一种方法,这种方法是一种很受人欢迎的吃法。鱼类是高蛋白的一种食品,并且其含有丰富的氨基酸以及微量元素等等,对人体是有好处的。

6、打开盖子,轻轻晃动锅子,让鱼稍微活动位置,再盖回盖子,转小火,煎至3分钟后即可翻面。

7、翻面后盖上盖子,再用中火转小火的方法煎3分钟,就可以出锅了。

Ⅸ 鱼怎么煎才好吃

很多人喜欢将鱼肉煎好以后再去烹饪的,这样的话就会使得鱼肉当中变得更加的入味一些,但是煎鱼也是一个非常讲究的做法,这种做法稍有不慎的话就会使得自己做出来的鱼肉味道上面不是那么好的,所以说就一定要注意在煎鱼的时候要运用到陈醋的,这是很关键的一个烹饪的步骤。

香葱洗净切段、蒜切碎、干辣椒切段、姜去皮切成细丝

【做法】

1.将腊鱼切成2cm左右宽的块;用温水浸泡30分钟;捞出沥干并用厨房纸巾吸干水分;
2.白砂糖中调入少许水和海天老字号零添加头道酱油;
3.再加入海天陈醋,调匀做为料汁备用;
4.煎锅中加适量油,烧至7成热,将腊鱼块皮朝下放置;煎至两面金黄捞出沥干备用;
5.另起锅加入少许油,烧热后放入花椒、干辣椒煸香;再放入蒜末、姜丝、葱段煸炒片刻;
6.放入腊鱼块翻炒,最后加入调好的料汁,炒至汤汁渐干,出锅时撒上葱花即可。
清洗鱼,在鱼腹添加蒜头两个,(蒜头要拍开)。旺火油锅,加入少许姜片、蒜头。抄香后将清洗整理好的鱼放进锅中。注意油不要太少,鱼下锅后火一定要旺。爆到鱼皮金黄色,这时有香味飘出。这时,将鱼用搁到锅的一边,可以看到锅底还有少许油
将洗净切好的青蒜的茎部倒到锅中爆炒几翻,然后将鱼和青蒜搁到一起,加入盐、味精、拍好的几个蒜头,加入一点酱油翻炒几次后加水饨煮(注意不要加太多水,火也不用太旺了)。等到汤汁变浓了,加入青蒜尾少许。在轻翻炒后就可起锅了。
草鱼属鲤形目鲤科雅罗鱼亚科草鱼属。草鱼的俗称有:鲩、油鲩、草鲩、白鲩、草鱼、草根(东北)、混子、黑青鱼等。英文名:Grasscarp。栖息于平原地区的江河湖泊,一般喜居于水的中下层和近岸多水草区域。性活泼,游泳迅速,常成群觅食。为典型的草食性鱼类。在干流或湖泊的深水处越冬。生殖季节亲鱼有溯游习性。已移殖到亚、欧、美、非各洲的许多国家。因其生长迅速,饲料来源广,是中国淡水养殖的四大家鱼之一。

Ⅹ 怎样煎鱼最好吃

煎鱼最主要的就是黄、香、皮糯而不焦!所以煎时火候很重要! 1、用不粘锅,里面加油约100毫升。然后大火烧到约180度,就是有点冒油烟时,把鱼放下去。 2、煎的时候,要不停的转锅。防止鱼结底,一直煎到鱼皮黄而松脆,再换一面煎。 3、两面都煎好后再红烧就行了!