Ⅰ 泡白萝卜怎么做才好吃而且脆酸甜
首先,跟大家说说制作泡萝卜的方法。
1、将白萝卜清洗干净。买回来的萝卜要嫩,不要选择那些太老的萝卜,萝卜太老就没有办法保证脆脆的口感了。注意萝卜的皮不要去掉,如果皮上有泥土那么可以用刷子刷干净。
2、将萝卜切成长条状,加糖腌制1个小时左右。腌制的时候准备一个稍微大的盆,加入适量的糖后,要用手搅拌均匀,这样能保证让每个萝卜块都能够接触到糖。
第二,在整个腌制的过程中,避免材料接触到生水和油。在切菜的时候要注意砧板、刀面保持干净,用来搅拌的筷子也都必须要是干爽的。否则,泡过的萝卜就很容易变味。
第三,要用凉白开来腌制。在腌制之前要事先烧好开水再放凉,最后倒入容器中的必须要是凉白开,否则也会影响到腌制的效果。
Ⅱ 怎么泡萝卜又脆又好吃整个萝卜
白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。而且吃法也有很多,腌制萝卜已经是大家都知道的一种美食做法了。脆嫩的白萝卜经过一定时间的泡制,开胃又好吃,也成为很多酒店餐厅的小食。今天教大家一个简便的方法,这个是在老家的时候奶奶做的,用了几十年的,以前都是用的自己种的萝卜腌制的,泡出来之后又酸又甜又脆,
酸辣白萝卜
食材准备:
白萝卜 3个,生姜 5片,朝天椒 15个,白醋 6勺,白糖 3勺,清水 500毫升
做法步骤:
(1)腌罐洗干净沥干水份,把食材备好;
(2)白萝卜去皮切条,放盐用手抓均匀;
(3)铺上盐的白萝卜腌25分钟,辣椒切痕好入味;
(4)切好姜,锅里放清水加白糖煮;
(5)煮开后倒白醋,用筷子搅一搅待凉;
(6)25分钟后把萝卜用手挤干水份,放在盘子中;
(7)装进密封腌罐,放入姜和辣椒,把凉了的糖醋水倒入罐中淹盖所有食物;
(8)盖口旁边糟加点水好吸住盖子密封,盖上密封就好。(时间自己掌控的哦,当然时间越长越好了,只要入味了就可以吃了)
Ⅲ 如何泡萝卜又脆又好吃
白萝卜、泡椒、小米辣、姜丝、柠檬水1碗、盐2勺、白糖2勺、白醋5勺。白萝卜洗净不去皮切2cm长条。放2勺盐抓均匀腌制1个小时。腌好的白萝卜倒出多余的盐水。柠檬切2片加一碗凉开水泡开备用。腌好的萝卜加入泡椒、小米椒、姜丝、2勺白糖、5勺陈醋、柠檬水。
Ⅳ 萝卜怎样腌制又脆又甜
萝卜想要腌制得又脆又香,是有一定方法和技巧的,按照正确的方法腌制,才能达到更理想的美味效果。
具体的腌制方法如下:
1.白萝卜半根去皮切成片,加入2小勺盐搅拌均匀腌制1小时以上。
2.姜、蒜、干红辣椒切碎,放入大碗中。
3.加入4大勺生抽、1大勺老抽、1大勺蚝油、3大勺陈醋、1小勺白糖、1小勺白胡椒粉搅拌均匀。
4.这时候白萝卜会腌制出来一些水分,用清水过一下。
5.然后用手挤干萝卜的水分,放入加了调料汁的大碗中。
6.搅拌均匀后盖上保鲜膜,放冰箱冷藏24小时后食用。
白萝卜的营养价值非常高,烹饪起来味道口感也是非常不错的,日常适量吃一些,有利于营养的有效补充。
白萝卜的功效与作用
1、增强机体免疫功能:萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力;
2.、帮助消化:萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化;
3、帮助营养物质的吸收:萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收;
4、 防癌抗癌:萝卜含有木质素,能提高巨噬细胞的活力,吞噬癌细胞。
此外,萝卜所含的多种酶,能分解致癌的亚硝酸胺,具有防癌作用。
5、生津止渴:润喉去燥,使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。
6、化痰止咳:对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用,
有利于局部炎症治愈,并能解除局部痒感,从而阻断咳嗽反射。
萝卜有着自然消化剂之称,这种食材中含有丰富的酶类物质和多种天然消化酵素,
它能促进人体内食物中的淀粉与脂肪的快速分解,能加快食物对这些营养成分的吸收和利用,
另外白萝卜还能抑制胃酸分泌,加快肠胃蠕动,更能清理肠胃中积存的毒素,
平时经常食用,能让人体的消化能力明显提高。
白萝卜饮食注意地方:
1、白萝卜不要和橘子一起吃
平时大家吃白萝卜时,一定不能把它和橘子一起吃,
因为橘子中含有的黄酮类物质与萝卜中产生的硫氢酸盐之间会产生化学反应,
能生成大量的硫氰酸,这种物质会让人体甲状腺功能下降,而且还会让甲状腺肿大高发。
2、白萝卜不要和木耳一起吃
白萝卜不能和木耳吃,也是平时奶粉吃白萝卜的重要经济,
因为他们一起吃会容易得皮肤病,特别是会让皮炎高发,对人体健康不利,
除此以外,平时吃白萝卜时还要湿量一次,不能食用过多,
不然会引发脾胃虚寒,除此以外,那些身体虚弱以及腹泻便溏的人群,
还不能吃白萝卜,不然会让身体的这些不适症状明显加重,不利于身体康复。
Ⅳ 萝卜怎么泡吃起来又脆又酸
做法:
1、用来做泡萝卜的基本上是白萝卜或者红萝卜,口感会更脆更好吃。把萝卜清洗干净,把头部和尾部全部切掉不要,表皮最好用食盐搓洗一分钟,然后用流动的水冲洗干净。
2、根据个人喜好,把萝卜切开,有人喜欢切成块,或者切片,但如果想要口感好的话,最好是切成条状,不要太细。
3、切好之后把萝卜条放进盆里,倒入食盐,用手翻动,让萝卜条上面均匀地裹上食盐,盐分不要很多,以免萝卜条咸味过重影响口感,这样腌制别超过半小时即可。
4、时间到了之后,萝卜条基本上已经腌制出水分了,戴上手套把萝卜条中的水分全部倒出来,然后用手轻轻地挤压,把萝卜条中的剩余水分挤出来,注意不要挤压的太紧,否则真的会影响口感的。
5、这时候要做的就是调一下料汁了,泡萝卜最好的口感是酸甜适中,咸中微辣,所以白糖(或者冰糖)、食醋、小米辣是不可缺少的,也可以放一些泡椒。盆里加食醋、冰糖水或者白糖,加入凉白开,放入小米椒,倒进萝卜条中,要没过萝卜条。
6、盖紧盖子,放在冰箱冷藏一晚上,第二天就可以吃了。这样做的泡萝卜口感酸甜适中微辣带咸,特别的爽口开胃。
Ⅵ 怎样腌白萝卜才能又脆又好吃
腌制白萝卜好吃又脆的做法
准备食材:白萝卜1000克、大蒜适量、辣椒适量、味极鲜酱油300克、老陈醋300克、白糖150克。
做法步骤:
1、做腌萝卜一定要选择新鲜脆嫩、水分足的萝卜,不能用糠心萝卜。把新鲜的白萝卜用清水洗净后去头去尾,然后从中间切开,一切四瓣,白萝卜的皮不用去,不仅有较高的营养价值,而且腌制后的口感非常脆。
2、把萝卜放在案板上,切成夹刀片,所谓夹刀片就是前两刀不切断,第三刀切断,这样做的好处是可以使萝卜更入味,而且口感更脆爽。
3、把切好的萝卜片全部放在盆中,加入5克盐和10克白糖,翻拌均匀,使糖分和盐分充分渗入萝卜片中,杀出萝卜片中的水分。萝卜出水一定要彻底,时间在3小时以上,期间多翻动几次。
4、去除萝卜片中的水分后,用力挤干水分,然后把萝卜片进行控水处理。5、准备50克大蒜切成蒜片,50克泰椒洗净切成小段。
6、准备一个干净的盆,盆中加入300克味极鲜酱油、300克老陈醋、150克绵白糖和150克纯净水,用勺子搅拌,把白糖完全化开。
7、把调好的料汁倒入一个干净的容器中(腌菜罐或者保鲜盒),然后再加入控干水分的萝卜片和蒜片、辣椒段,用筷子翻拌均匀,使料汁没过萝卜片,盖上盖子,放入冰箱冷藏24小时即可食用。
Ⅶ 泡萝卜的时候,用上哪些诀窍才能让萝卜脆爽
1、首先白萝卜的品种有很多,想要泡出爽脆的口感,自然同萝卜的品质有很大的关联,比如说红皮萝卜,它不是胡萝卜,是白萝卜的一种,由于辣味重,水分少,做出来的泡萝卜条,就没有那么的爽脆;