㈠ 小黄瓜怎么拍好吃
拍黄瓜怎么样做
1.首先将黄瓜清洗干净,将黄瓜切成小段,注意黄瓜段不需要切的太长,这样不方便吃,然后再将黄瓜段分成四小块。
2.将切好的黄瓜段放在保鲜袋里面,又说拍打碎后取出,放入到碗中。
3.在黄瓜上再淋上适量的食盐,搅拌均匀。
4.然后将蒜和小米辣切碎后放入到碗中,再加上少量的花椒粒。
5.锅内加上适量的油,油热了以后,将热油淋在蒜末上,再加上适量的生抽、陈醋搅拌均匀后,一份美味的拍黄瓜就做好了。
拍黄瓜的营养价值
1.黄瓜中的水分含量是非常丰富的,几乎96%的成分都是水,因此在夏天适当的是一些小黄瓜,不仅可以起到生津止渴、解暑清热的效果,同时还可以补充人体所需的多种营养物质,以及水分。
2.黄瓜还有着很强的美容效果,尤其是对于肌肤衰老、黑眼圈、暗黄肌肤等问题有着明显的改善作用,同时还可以帮助有效抑制黑色素的产生。
3.小黄瓜还具有明显可以帮助促进新陈代谢的效果。这不仅仅是黄瓜中水分含量高的特点,还是因为在黄瓜中有着很高的钾和较低的钠。如果是在出汗量较大的情况下,吃了黄瓜,不仅可以补充人体缺失的大量无机盐,同时还可以帮助快速的促进新陈代谢。
4.黄瓜还有着较高的药用价值,如可以帮助缓解酒精中毒、降低血糖、抗肿瘤以及减肥的效果。
黄瓜怎么做好吃
腌黄瓜
材料:黄瓜、冰糖、姜、蒜、生抽、朝天椒、泡椒、白醋。
做法:1.首先将黄瓜在清水中清洗干净,然后切成大小均匀的细条后。
2.将切好的黄瓜条放在盆中,均匀的撒上适量的盐,搅拌均匀后放在一旁静止2个小时,然后将浸泡出来的水分倒掉。
3.盆中加入适量的生抽、白醋、冰糖、大蒜片、生姜片、朝天椒以及泡椒搅拌均匀。
4.再将沥干水分的黄瓜放入盆中搅拌均匀。盖上保鲜膜腌制约5个小时。在腌制的过程中需要不断的搅拌。
5.然后将腌制中的黄瓜放入到冰箱内冷藏,想吃的时候取出食用就可以了。
黄瓜炒鸡蛋
材料:黄瓜、鸡蛋、油、食盐、葱、鸡精、料酒。
做法:1.首先将黄瓜清洗干净,去掉黄瓜皮,然后切成黄瓜片后备用。
2.将鸡蛋打入碗中,加上适量的盐和料酒搅拌均匀。
3.锅内加入适量的油,油热了以后,将鸡蛋倒入锅中,翻炒开。
4.将准备好的黄瓜倒入锅中翻炒均匀。
5.最后撒上适量的盐调味就可以取出食用了。
㈡ 拍黄瓜是一道家常菜,你知道怎么做最好吃吗
吃瓜群众最早吃的不是西瓜而是胡瓜,胡瓜就是绿油油的黄瓜。黄瓜是绿的为什么不叫绿瓜而叫黄瓜呢?是不是欠拍?不是,黄瓜熟透就是名副其实的黄瓜了。不过,拍黄瓜可好吃了,要比吃瓜群众干吃黄瓜好吃得多!那么,拍黄瓜怎么做最好吃呢?
作为拍瓜一族,福垊也有自己的锦囊妙计哦。来来来,福垊这里谈谈,看看能不能抛砖引玉呀!
第一、食材要鲜嫩3、上料。
a、将切好的荆芥、青椒、葱段、芫荽、洋葱丝以及蒜泥芝麻还有花生米等放入器皿之中。
b、倒入生抽、白醋、盐、鸡精、白糖、香油,喜欢吃辣的,可以加点辣椒油或者是老干妈。
c、用筷子搅拌一两分钟后,就可以享用这美味可口的拍黄瓜了。
在这炎炎夏日里,一盘拍黄瓜,一瓶冰镇啤酒,再邀上个知己或者爱人,别提多美了,这就是人生啊。
㈢ 拍黄瓜怎么做最好吃
拍黄瓜非常好做,就能做的非常美味。
我之前一直有一个疑问,为什么凉拌黄瓜和拍黄瓜不一样呢,都是凉拌的做法,并且都是黄瓜,甚至有时候就连用料都几乎一样,那为什么还有那么多人喜欢吃拍黄瓜,而有的人就喜欢吃凉拌黄瓜呢?
其实这个问题并没有那么深奥,只是
拍黄瓜是先用刀背拍黄瓜,然后再切一下,黄瓜的大小和接触调料的面积也比较多,所以就相对凉拌黄瓜直接切好之后凉拌更容易入味,所以很多人都喜欢吃凉拌黄瓜。
我却相反,之前我也是非常喜欢吃拍黄瓜,但是也不知道什么时候就觉得黄瓜就用
最简单的做法,保留原来的甘甜,水嫩却也是很美味的。
有的人吃到这样的黄瓜又会觉得真是没什么味道,这也就是萝卜青菜各有所爱吧。
清爽甘甜黄瓜的细节分享:做好要立刻吃,否则盐分会把黄瓜中的水分析出,口感就没那么好吃了。因为放了大蒜,味道比较辛辣,配合黄瓜的甘甜,水嫩简直完美。
可能你会觉得只放了盐和香油会好吃吗?其实黄瓜本身的味道就特别好,这种做法本身就是为了保留黄瓜原来的口味,如果有疑问可以试一下呦。
㈣ 拍黄瓜怎么做最好吃
拍黄瓜怎么做好吃?关键在第一步,可是好多人都做错了!
拍黄瓜怎么做好吃?关键在第一步,可是好多人都做错了!
拍黄瓜将是接下来日子里最受欢迎的食物之一,因为天气越来越热了,黄瓜水分足,还能美容养颜,关键还因为好吃。拍黄瓜可是热天里最不能缺少的,这些天天气也挺暖和的,就适合吃拍黄瓜。老公喜欢直接拿着黄瓜啃,我更喜欢拍黄瓜,更有味道。以前姥姥会自己种黄瓜,一根根黄瓜在架子上垂挂下来,成熟了可以直接摘下来吃,因为不打农药,直接吃都可以。
拍黄瓜最好吃了,我最喜欢,所以做拍黄瓜再简单不过了。但是看似简单,很多人第一步都走错了,导致黄瓜不脆不入味。这第一步很关键,做不好,黄瓜就不好吃。人们都喜欢吃拍黄瓜,就是因为拍黄瓜的做法简单,但是它的口感和味道不能少。人们往往因为味道而忽略了口感,或者有时候口感好,但是又不入味了,这两者难道不可兼得吗?今天小编就来教教大家做拍黄瓜,拍黄瓜这样做才好吃,关键是第一步要做好了。
【拍黄瓜】
食材:黄瓜1根、蒜3瓣、花椒油1勺、辣椒油1勺、酱油1勺、醋2勺、盐少许。
做法如下:
1、首先我们挑选好黄瓜,挑选带刺的,弯曲的,如果带着小黄花的就不要了,说明还不是很成熟。
2、然后我们把黄瓜洗干净,然后用刀面轻轻拍打黄瓜,然后切成小段,在放在碗里。
3、接着加入盐拌匀,腌制一段时间,盐出一些水分,这样黄瓜才更脆爽,腌好之后把黄瓜冲洗一遍。
4、然后加入蒜泥、花椒油、辣椒油、酱油和醋搅拌均匀就可以了。
所以我们在做拍黄瓜的时候就要记住了,第一步先把黄瓜用盐腌制一下,腌出一些水分,黄瓜口感更脆爽,也更入味,可就是很多人都做错了这一步。
㈤ 拍黄瓜怎么做最地道
拍黄瓜怎么做最地道?
做拍黄瓜再简单不过了。但是看似简单,很多人第一步都走错了,导致黄瓜不脆不入味。这第一步很关键,做不好,黄瓜就不好吃。人们都喜欢吃拍黄瓜,就是因为拍黄瓜的做法简单,但是它的口感和味道不能少。人们往往因为味道而忽略了口感,或者有时候口感好,但是又不入味了,这两者难道不可兼得吗?
食材:黄瓜1根、蒜3瓣、花椒油1勺、辣椒油1勺、酱油1勺、醋2勺、盐少许。
做法如下:
1、首先我们挑选好黄瓜,挑选带刺的,弯曲的,如果带着小黄花的就不要了,说明还不是很成熟。
在做拍黄瓜的时候就要记住了,第一步先把黄瓜用盐腌制一下,腌出一些水分,黄瓜口感更脆爽,也更入味
㈥ 怎样做拍黄瓜好吃
拍黄瓜是饭桌上比较常见的一道家常菜,也是夏天大家比较喜欢吃的一道凉拌下饭菜。看似很简单,但是要做好拍黄瓜,还是有点难度的,因为稍微没做好,就会口味差很多。
方法:
1.把黄瓜洗净,尤其要洗干净表面的粗糙颗粒,切成段,大约5cm左右,然后用菜刀面拍碎黄瓜。
2.把黄瓜放到盆里,撒上盐,腌制10-15分钟,黄瓜腌制出水后,把水倒掉,沥干。
3.大蒜剥皮后,切成蒜末备用;小米椒洗净、去蒂,切成段备用。
4.拿一个小碗,放入切好的大蒜末和小米椒,然后淋上熟油爆香。
5.依次倒入陈醋、生抽、白砂糖、盐、芝麻油,搅拌均匀,调制成酱汁。
6.把酱汁淋到黄瓜上,搅拌均匀,放置一会,让酱汁渗透到黄瓜中后,口味会更好。
我是沈小怡,80后美厨娘与美食自媒体人。如果你也喜欢做美食、探店,欢迎关注微信公众号【沈小怡】,一起发现与制作更多美食!
㈦ 拍黄瓜怎么做,才能清脆爽口
拍黄瓜是一道我非常喜欢吃的家常凉菜,清脆爽口。尤其是天热的时候,没有食欲,做一份拍黄瓜再搭配一碗粥,吃着太舒服了!
黄瓜腌制一般三分钟左右,把水去掉,然后拍一些蒜泥放进去再加生抽,醋,白糖,炒熟的花生米,拌匀就可以了。
这样一盘清脆爽口的拍黄瓜就做好了,你学会了吗?
最后再给大家总结一下,拍黄瓜怎么才能做的清脆爽口?
第一选择绿瓤黄瓜,就是在购买的时候一定要挑选细长,表面有扎人的刺的,这样的黄瓜做出来才清脆爽口。
第二,拍黄瓜一定要拍,而不是切片。
第三,黄瓜一定要腌一下,然后把水滤干净之后再调味。
喜欢吃的朋友感觉试一下吧!
㈧ 拍黄瓜怎么做既简单又好吃
首先我们将黄瓜清洗干净,然后用刀拍碎,切成块放入碗中,加入糖醋盐,加入适量的香油,蒜末,辣椒油搅拌均匀即可。
㈨ 拍黄瓜要怎么做,才更好吃!
想要做家常拍黄瓜其实很简单。
一、要先选好黄瓜,不能太老,不能太嫩。
二、洗好黄瓜后,放在菜板上,有两种拍法,一个是直接拍,(不过生手都会把黄瓜拍飞),还有一个就是把黄瓜竖着切成两半,再拍。
三、拍完黄瓜后,用刀(刀韧与菜板之间成45度角)把黄瓜斜切成几段。盛放在容器中。
四、配料可以自己选择,一般可以黄瓜配拉皮,黄瓜配蜇头,黄瓜配猪头肉。
也可就是黄瓜。
五、拍黄瓜少不了两样必须的佐料:大蒜和陈醋。蒜也要拍后切成蒜末,才有味道。不要切的太碎。
六、最后,将蒜末,盐,味精,倒入容器中,同黄瓜搅办一会,再倒入陈醋搅办,然后装盘上桌了。(如果喜欢,还可以放点麻酱。)