❶ 凉拌凉粉的做法
凉粉凉拌的做法
材料
凉粉1块,绿豆芽菜200公克,山茼蒿2株,山芹菜2株,碎牛肉2大匙,紫菜1张,葱1支,红辣椒1/2根,蒜泥2/3大匙,芝麻2/3大匙,麻油1大匙,酱油适量,麻油1大匙,酱油2/3大匙,醋2/3大匙,糖1小匙,盐1小匙
做法
1.凉粉以开水冲净,切1×4公分块;绿豆芽菜摘除头尾洗净;山茼蒿、山芹菜洗净,切小段;葱洗净切段;辣椒洗净,去籽切粒备用。
2.绿豆芽菜、山茼蒿、山芹菜均以滚水烫熟后沥干水分;紫菜以烤箱略烤过后撕碎;碎牛肉以调味料A炒熟备用。
3.所有材料及调味料B放入大盆中混合拌匀即可食用。
凉拌菜的吃法愈来愈普遍,尤其是炎热的季节,凉拌菜更能派上用场。凉拌菜的材料,常用的有鱼类、蔬菜、果品、禽畜肉类及蛋品,以及近年颇流行的加工食物,可根据各人口味选材,或荤或素,也可荤素配搭。制作亦繁简由人,可即拌即吃,也可做多点分量,供多餐享用。 要做一款美味可口的凉拌菜并不困难,但必须注意以下几点:
(1)选料要新鲜,容易处理。烹调时可采用白煮、卤、氽、烫等方法,务求使食物清爽、脆嫩、滑溜适口。
(2)盛具器皿、洗切器物要干净,洗切材料以卫生安全为原则。
(3)除选料要恰当外,也要讲究凉拌汁,少不了醋、蒜头等,既可使食味鲜美开胃,又具杀菌功效。
(4)凉拌菜材料宜切成均匀的大小,以便充分均匀地吸收调味汁。
(5)如果材料留有过多水分,会令味道变淡,所以要沥干或抹去水分,才可浇上调味汁。
(6)预先混合调味料调成汁,待凉拌菜上桌时才淋上或蘸食。
❷ 凉粉怎么拌好吃
凉粉怎么拌好吃
夏天最爱吃的拌凉粉,超级简单又好吃,只需要三步做出来,这道“拌凉粉”绝对能满足你的胃,非常Q弹爽口,夏日炎炎的,来份凉粉保准让你的胃口大增,食欲大振!
‘ 香辣凉粉 ’
主料:凉粉、辣椒油、盐、白糖、香醋、大蒜、香葱、香油、碎花生
做法:
1.用凉粉刮刮成条
2.放碗中
3.加白糖和盐
4.加碎大蒜和香醋
5.加辣椒油
6.加碎花生和香葱,最后淋上香油拌匀即可
2‘ 牛肉豆豉炒凉粉 ’
主料:凉粉、青椒、红椒、葱姜、盐、蒜瓣、牛肉豆豉、糖、生抽、水淀粉、香油、鸡精
做法:
1.凉粉洗净切块,准备好葱姜蒜
2.青红椒洗净切碎,葱姜切碎,蒜瓣切片
3.炒锅倒油爆香葱姜蒜
4.加入一勺牛肉豆豉炒出红油和香味
5.倒入凉粉开大火翻炒
6.加入酱油,糖
7.再加少许盐
8.再加少许清水烧制片刻
9.凉粉微透明加入青红椒翻炒均匀
10.最后淋入少许水淀粉加鸡精翻炒均匀即可
3‘ 酸辣绿豆凉粉 ’
主料:绿豆凉粉、鸡蛋、油、盐、麻辣椒油、醋、蚝油、芝麻油、蒜、香菜、面粉
做法:
1.准备一块绿豆凉粉
2.斜刀片成片
3.准备适量面粉和一个鸡蛋的蛋液
4.将凉粉先在蛋液中打个滚,然后再沾上面粉,放入加了油的`平底锅中煎至两面金黄
5.将蒜、香菜切成细末
6.加入麻辣椒油、醋、蚝油、芝麻油调成碗汁
7.将煎好的凉粉沾料汁食用
4‘ 家常拌凉粉 ’
用料:凉粉、熟花生米、香菜、葱花、大蒜、鲜贝露、糖、盐、香油
做法:
1.准备好所有的食材
2.香菜切碎,葱切花,蒜切末,全部放入一个小碗中
3.凉粉洗净切条,也放入一个大碗中
4.香菜碗中加入鲜贝露,香醋,糖,香油,拌均匀
5.把搅拌好的料汁浇在凉粉上
6.再撒上熟花生米即好
5‘ 木瓜酸汤米凉粉 ’
用料:米凉粉、酸木瓜片、盐、香菜、生抽、蒜泥、油泼辣子、冰糖、味精、香油、花椒油
做法:
1.酸木瓜片放入奶锅里,加入半碗水,放火上煮沸
2.加入一小匙冰糖煮融后关火放凉
3.蒜去皮剁成泥,香菜切好备用
4.把放凉的酸木瓜汤舀半小碗在小碗里,放入剁好的蒜泥
5.放入两匙生抽
6.放入一匙油辣子,少许的香油,两、三滴花椒油
7.放入少许味精和切好的香菜调成味汁
8.米凉粉切成条码入盘中
9.浇上调好的味汁拌匀即可食用
7‘ 肉末烧凉粉 ’
用料:凉粉、油、肉末、豆瓣酱、生抽、剁椒、花椒、小葱、生姜、大蒜、料酒
做法:
1.凉粉切块
2.热锅下油下豆瓣酱、剁椒、花椒
3.放肉末、姜末、蒜末
4.加料酒炒一下
5.放生抽
6.加糖和适量的水烧开
7.下凉粉烧一下
8.出锅前撒小葱末和红椒末
7‘ 孜然炒凉粉 ’
用料:孜然 凉粉 辣椒粉 盐 油 小葱 香油 味极鲜
做法:
1.把凉粉切成块,放盘内备用。
2.葱洗净切成末
3.热锅倒入油,油热,放入凉粉块。将火关小,不要急着翻炒,最好是将凉粉的几面都烙一烙,再翻炒,这样炒出的凉粉香;
4.放入一点盐和味极鲜
5.加孜然粉和辣椒粉继续翻炒。
6.要炒到锅里焦香四溢,凉粉也就炒好了
7.最后加几点香油炒均匀,撒上小葱末就好了
8‘ 凉粉鲫鱼 ’
主料:鲫鱼、凉粉、毛芹菜、豆豉、红辣椒、油、盐、料酒、鸡精、辣椒油、胡椒粉、姜、醋、味极鲜
做法:
1.将鲫鱼刮鳞,挖鳃,剖腹,去内脏,洗净,与精盐、料酒、姜、葱段拌匀腌30分钟
2.芹菜择洗过凉水切成小丁
3.小葱切成葱花,红辣椒切圈,姜切成丝
4.凉粉切成条
5.那腌制的鲫鱼入笼蒸约15分钟至熟;最好在鱼肚里放上葱段,姜丝
6.豆豉剁碎
7.用植物油炒香晾凉
8.把味极鲜、碎豆豉、鸡精、辣椒油、红辣椒,芹菜丁、葱花、胡椒粉、醋香油调成汁
9.将调好的味汁倒入凉粉的碗里拌匀;取出鲫鱼放在鱼盘里,将拌好的凉粉倒在鱼身上,美味的凉粉鲫鱼就好了
;❸ 凉拌凉粉的做法 凉拌凉粉怎么做
1、食材:凉粉400克、香葱两根、大蒜四瓣、辣椒面适量、白芝麻适量、食用油适量、盐适量、生抽两汤匙、醋一汤匙、十三香少许。
2、首先把三角形的凉粉一块洗干净。
3、根据整块凉粉的形状,把凉粉改刀切成了大小差不多的小三角形。
4、大蒜切成末,将大蒜末,辣椒面,白芝麻用小碗装着备用。
5、开大火将锅烧热,倒入油。
6、油冒青烟后倒入盛料的小碗中,将辣椒面,白芝麻,大蒜炸出香味。
7、香味出来后,放入生抽,,盐,十三香,醋等进行调味。
8、将调好的料汁泼在凉粉上,再撒上葱花即可,凉拌凉粉就做好了。
❹ 怎么凉拌凉粉呢
第一种方法凉拌凉粉?凉粉是我们夏季的最爱。在我们北方,凉粉主要原料是大米、红薯或豌豆,以醋、蒜泥、麻酱等为料汁搅拌而食,清凉爽滑,为夏季风味食品。
凉粉的吃法有两种,一种是凉拌;一种是煎粉。在这炎热的夏季,我们经常会以凉拌为主。凉拌的时候并不是用刀子切凉粉,而是用一个特制的圆形像浅勺般上面圆孔的铁皮,凉皮在上面挤压,然后会从一个个圆孔中出来,放入料汁即可。这一般都是商家的做法。在家我们用刀直接切条状就可以了。
我家有两种凉拌凉皮的方法。第一张方法我估计是最简单最朴素最快手的一种了。通常我们会把买来(自制)的凉粉切成小条状,用蒜泥、盐、醋和凉白开四种调料来完成,虽然简单朴素,但特别爽口,很受人们的喜爱。
第二种方法
食材
红薯淀粉,食用油,食盐,辣椒面,白芝麻,油炸花生,小葱,陈醋,生抽,芥末油
制作方法- 准备一个电饭煲,给电饭煲锅底刷油,锅的周围也可以刷一些,然后给里面盛入5碗清水,然后开大火加热,直至煮沸
- 准备上一勺的红薯淀粉放置在盛水所用的碗中,然后加入清水搅拌稀释让红薯淀粉溶入水中
- 再将稀释好的红薯淀粉倒入电饭煲当中,迅速的搅拌使电饭煲能够再次被稀释
- 然后再用盛水的碗盛上满满一碗的红薯淀粉,然后均匀地用手撒入电饭煲当中,边撒边搅拌
- 等到满满的一碗红薯淀粉全部撒入锅中然后搅拌均匀盖上盖子加热,等到电饭煲跳闸即可
- 油上述可以看到红薯淀粉与清水的比例为6:1,这样子做出来的红薯淀粉才能够凝固成团,既筋道又好吃
❺ 凉粉怎么凉拌做好吃图解
食材用料
凉粉400克
油适量
辣子面2勺
大蒜4瓣相克食物
香菜少许相克食物
生抽4勺
老陈醋6勺
拌凉粉的做法
拌凉粉的做法图解11.准备凉粉,切成厚度适中的长条
拌凉粉的做法图解22.准备辣椒面,大蒜切末,香菜切段,凉粉上面均匀的撒上盐,盐的量根据自己调料勺的大小确定,我撒了2勺,提前撒盐有助于凉粉入味儿,大概15分钟左右即可进行下一步
拌凉粉的做法图解33.准备一个小锅,油热后先放入大蒜末爆香
拌凉粉的做法图解44.然后再放入辣椒面,香味出来即可,注意掌握火候
拌凉粉的做法图解55.将油泼辣椒均匀的浇在凉粉上面
拌凉粉的做法图解66.准备老陈醋、生抽,我用的闺女吃饭的勺子,常规大小,6勺陈醋,4勺生抽
拌凉粉的做法图解77.泼辣椒的锅内加入陈醋和生抽,凉白开一碗,拌匀
拌凉粉的做法图解88.将调好的醋汁从盘子两旁倒入盘中,撒上香菜段即可食用。
用手机看这道菜做法
小贴士
我觉得拌凉粉,第一油的使用量要稍微多一点,第二就是切好的凉粉要均匀的撒上盐腌入味。
❻ 凉粉怎么凉拌才好吃
彩椒拌凉粉
原料
凉粉粉50克、清水1000ml、青红黄椒各1个老醋2汤匙(30ml)、鲜酱油1茶匙(5ml)、盐1/2茶匙(3克)、糖1汤匙(15克)、香油1/2茶匙(3ml)、泡椒汁1汤匙(15ml)、芝麻少许
做法
1)把凉粉粉倒入大碗中,注入清水搅拌至透明无结粒,倒入锅中,用筷子边搅边大火加热,至沸腾后关火。
2)倒入可耐热的容器中,自然冷却后即可成型,大概需要2个小时左右。(倒入时用漏网过滤,可以清除泡沫,这样做出来的凉粉没有气泡。没有漏网的,可以倒入后用纸巾将表面的泡沫吸掉,效果一样)
3)将凉粉倒出切成小块,青红黄椒去蒂去籽洗净后切碎,倒入大碗中调入老醋,鲜酱油,盐,糖,香油和泡椒汁,最后撒上一层芝麻搅拌均匀,冷藏后食用,口感更好哈。
可以防暑消热,有解毒和降血脂的功效;豌豆凉粉有增强新陈代谢的功效。大米性味甘平,可以补中益气、健脾养胃,是老弱妇孺皆宜的食物,制成的凉粉,有利于人体消化吸收。凉拌时加入少量辣椒油可以刺激食欲。醋可助消化利吸收,蒜有很强的杀菌作用,与醋酸结合更有益健康。里面含有的麻酱口感香醇而且还可以补充丰富的钙质,蛋白质和铁等营养素,而且还可以刺激食欲,凉粉中大米是有健脾养胃的作用的,所以这些食材一起搭配食用,让你在这个夏季更加的有食欲,而且还可以减少疾病的发生。
彩椒拌凉粉的制作的方法,上面小编已经给大家介绍了相关的内容了,可以看出的是这样的食物有助于消化,而且还有健脾养胃的作用,对于大家来说是再好不过的好选择了,可以促进你的食欲,而且还有抗病的作用。
❼ 凉拌凉粉怎么做好吃,凉拌凉粉的家常做法
主料
凉粉
250克
辅料
生抽
适量
醋
适量
香菜
适量
胡萝卜
适量
盐
适量
香油
适量
黄瓜
适量
辣椒油
适量
步骤
10.搅拌均匀。
❽ 凉粉怎么做好吃呢 凉拌凉粉的做法
1、主料:凉粉400克、花生30克、蒜苗20克。
2、辅料:生抽5克、香醋8克、油辣子1勺子、香油3克、盐2克、蒜15克。
3、自己做的凉粉切成小块。
4、锅里倒入冷油然后加入花生米炒熟。
5、蒜及蒜苗切好。
6、加入生抽,加入香醋。
7、然后加入香油,加入一勺子油辣子,加入鸡精盐。
8、再把蒜及蒜苗倒入碗里。
9、炒熟敲碎的花生米。
10、把敲碎的花生米倒在凉粉上。
11、加入调好的汁,吃的时候搅拌均匀。
❾ 凉粉应该怎么拌,既好吃又简单
可以小葱清拌、豆豉老干妈拌、红油小米椒拌,这些凉拌方式简单又美味。凉粉在夏季时是最受欢迎的食物,因为它既可以当下饭菜,又可以当主食,还不用在厨房里热火朝天的烹饪,可以说是食用方式相当便捷。不过凉粉一般都含有碱,如果不会凉拌机会有一种碱味,所以想要把凉粉凉拌得即好吃又不腻,还能遮盖碱味,那么就需要才拌料上下功夫。
这种凉拌凉粉的方法有些复杂,但是味道最好,适合我们四川人吃。首先把蒜和姜剁成泥,把小葱的葱白切细,然后三样一起放入碗中,依次加入盐、鸡精、花椒粉、白糖少许、白芝麻、辣椒面、剁碎的小米椒,加完以后搅拌均匀,起锅烧油,油开了泼入调料碗里,然后快速翻搅,避免调料烫过火,搅拌以后依次再加入香油、花椒油、醋、生抽,再次搅拌均匀,最后用勺子均匀的撒在凉粉上,在用两个切成小圈的红小米和切碎的葱花做点缀就可以了。