❶ 鸭子炖汤怎么炖好吃窍门
鸭子炖汤的好吃做法步骤:
我们需要食材:老鸭、茶树菇、三期、食盐、白胡椒粉、小葱
先把老鸭放入清水中泡20分钟,泡去血水。鸭内脏已经焯好水了。老鸭泡的时间到时,捞出沥干水分,放入砂锅中,再把内脏也放进去
然后放入漫过食材的凉水,放入姜片去腥,不盖锅盖大火烧开,锅开后撇去浮沫,盖上锅盖中小火慢炖1个小时。把干的茶树菇放入清水盆中泡半个小时泡软。时间到时,剪去茶树菇老根,再剪成两段。再次摆在清水中清洗干净,然后挤干水分
老鸭汤烧得时间到时,把茶树菇放入锅中,再放入几片三七,盖上锅盖,小火慢炖20分钟。时间到时,放入两勺食盐、白胡椒粉、小葱。搅拌均匀就可以开吃了
汤汁澄清香醇,滋味鲜美,鸭脂黄亮,肉酥烂鲜醇,是一种集美食养生,传统滋补。
营养价值:
1、鸭肉的营养价值很高,蛋白质含量比畜肉高得多。
2、鸭肉中的脂肪酸主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸,含饱和脂肪酸量明显比猪肉、羊肉少。有研究表明,鸭肉中的脂肪不同于黄油或猪油,其饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸的比例接近理想值,其化学成分近似橄榄油,有降低胆固醇的作用。
❷ 鸭子怎么做才好吃
鸭子怎么做才好吃:啤酒鸭
食材准备
鸭子,五香粉,盐,胡椒,葱姜,八角,香叶,白醋,黄酒。
方法步骤
1、将鸭子洗净,冲洗掉血污,处理干净待用;
2、锅中直接放入盐,五香粉和花椒炒香,小火炒至微黄后抹匀在鸭身上;
3、然后将鸭子装入保鲜袋中,冷藏3小时左右;
4、锅中放入葱结,姜碎,八角和香叶加水,然后加入白醋,和盐,煮沸;
5、小火再煮20分钟晾凉后放入腌好的鸭子,浸泡2小时,然后晾干鸭子;
6、接着在锅中卤水中加入姜块,黄酒,放入鸭子,大火烧开后撇去浮沫;
7、小火焖煮半小时,最后晾凉切块即可。
❸ 炖鸭子怎么做好吃窍门
老鸭1800克,酸萝卜900克,老姜一块,花椒四五粒。
1将老鸭取出内脏后洗净,切块;酸萝卜清水冲洗后切片,老姜拍烂待用。
2将鸭块倒入干锅中翻炒,待水汽收住即可(不用另外加油)。
3水烧开后倒入炒好的鸭块、萝卜,加入备好的老姜、花椒。
4将鸭块连同汤水倒入高压锅煮制。
注:经典一些的做法是用炖锅慢火煨上一两个小时,这里为节约时间用高压锅煮制。
制作要诀1.鸭块不宜太大,以入口方便为宜;2.煮到鸭肉酥烂为佳。
1老鸭去内脏,切半,切掉鸭尾,洗净,氽烫。
2陈皮用水侵软,刮去瓤。其他材料洗净。
3将清水煮沸,把各种材料放入煲内,用大火煮20分钟,再改用小火熬煮2小时,下盐调味,即可饮用。
4将猪油在锅内化开烧热,爆香姜、葱、花椒,下鸭块煸炒,锅内水分渐干时烹入料酒,再下酸萝卜放入再炒香
5在炖锅内加入淹过鸭块的水(我仍用的原锅因为方便),大火烧开撇去浮沫,转入砂锅,小火约80分钟,炖至鸭肉烂熟粑软,下鸡精、味精、胡椒粉调味即可食用。
老黄瓜一条(约一点五公斤),老鸭一只(约一点二公斤),去核红枣十二粒,花生油一汤匙,盐一茶匙,生抽二汤匙,清水十六碗
1老黄瓜连皮洗净,纵向切开,去囊和籽,切长段
2老鸭㓥净,去皮除内脏,入热油锅中煎至焦黄色
3烧滚清水,下瓜、老鸭及红枣,旺火烧滚,改中火煲三小时,用盐调味即可。
(1) 此汤味道鲜甜,可去积滞(2) 鸭肉可挑出,蘸生抽进食
(3) 黄瓜宜削去头尾,才无苦味;以粗壮,皮色金黄为上品,可清热解暑。
老鸭半只 猪肚200克 香葱3棵 生姜1块
食用油20克 料酒2小匙 胡椒粉少许 精盐2小匙 味精1小匙
1将老鸭宰杀后切块煮熟,肚洗净切片煮热;香葱洗净切段、生姜洗净拍松;
2锅中倒入油,爆香香葱段、生姜,倒入煮鸭块的汤汁,再放入鸭块、猪肚慢炖40分钟;
3最后加入调味料即可。
制作食材
老鸭汤350-400克、粉丝150-200克鸭血40克、鸭胗10克、
鸭肠10克、豆泡5克、半个卤蛋
碗中调味料:盐1-2克、味精1克、鸡粉1克、
老鸭汤调味料2克、胡椒粉1克、香菜2-3克、香葱5克、鸭料油5克
1取不锈钢烫粉漏勺,加入鸭血、粉丝、豆泡煮1分钟;
2在碗中放入盐、味精、鸡粉、老鸭汤调味料和鸭料油,
倒入烫好的粉丝、鸭血、豆泡与鸭汤,泼上鸭胗、鸭肠,粉丝上撒香菜、香葱,即可
❹ 鸭肉怎样做才好吃
红烧鸭肉方法如下:
1、鸭肉洗净剁小块。
2、起锅热油,煸香生姜丝。
3、下入鸭肉翻炒。
4、待鸭肉无血色时加入切好的薯仔翻炒。
5、加入老抽,加入适量的清水盖上锅盖焖煮。
6、用筷子插进鸭肉跟薯仔,以能轻松插入为宜,即可下入葱白稍焖片刻即可出锅。
鸭肉的功效与作用
利水消肿
鸭肉有通利小便,补肾固本的作用。常吃鸭肉可以利水消肿,对于各种水肿,尤其是妊娠期间水肿有很好的治疗作用。此外,有慢性肾炎水肿的病人经常吃鸭肉有保护肾脏的作用。
滋阴补虚
鸭肉含有丰富的钾、铁、铜、锌等微量元素,如果经常食用的话,可滋阴养胃,利水消肿,补血行水,养胃生津。还可以缓解身体虚弱的症状。
清热凉血
鸭肉性凉、味甘,其最大的特点就是不温不热,清热去火。鸭肉可以清热凉血,适宜于阴血内热的人群食用。
补益身体
鸭肉含有蛋白质、无机盐、钙、磷、铁和维生素B1、B2等,这些物质可以养胃、滋补作用。适宜于身体虚弱、病后体虚、营养不良的人群食用。
美容防衰老
常吃鸭肉可以护肤、美肤,鸭肉中含有B族维生素和维生素E,这些物质可以预防脚气病及多种炎症,延缓衰老;鸭肉中丰富的烟酸具有保护心脏病患者的作用。
促进新陈代谢
鸭肉中B族维生素和维生素E的含量比较多,是补充维生素的理想食品之一,B族维生素对人体新陈代谢、神经、心脏、消化和视觉的维护都有良好的作用。
增强食欲
鸭肉脂肪含量适中,分布均匀,脂肪酸主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸,熔点低、易于消化,其鲜美滋味有增加食欲的作用。
❺ 鸭肉的好吃做法
许多朋友都喜欢吃鸭肉,鸭肉具有滋五脏之阴,清虚劳之热,补血行水的功效,那么鸭肉怎么做好吃呢?大家跟着我一起来看看吧!
卤鸭腿干子双拼的做法
原料
鸭腿2个、香干5块、姜葱适量、红曲米适量、白酒适量、酱油适量、甘草适量、八角适量、桂皮适量、花椒适量、香叶适量、干辣椒适量、豆蔻适量、草果适量、盐适量
做法:
1、准备好原料;
2、鸭腿冷水下锅;
3、煮开后撇去浮沫;
4、撇干净后倒入酱油和卤制的大料;
5、再倒入适量的白酒和红曲米;
6、大火煮开后转为小火, 煮上三十分钟;
7、放入准备好的香干;
8、再加入适量的盐;
9、再加盖煮上十五分钟, 关火泡上一个小时以上;
10、将鸭腿和干子拿出来, 切成块摆盘。
小窍门:
1、卤制食物时最好荤素搭配,但是卤制动物性原料时,要撇去血沫或者提前做好焯水处理;
2、材料大小不一致, 要先进行刀工处理, 这样更易入味;
3、香料、食盐、酱油的用来要适当,根据各家的口味进行调整,多试几次就能找出自家合适的口味;
4、卤汁用过之后只要处理好, 就可以留待下次使用,而且卤汁用的次数越多,保持时间越长,质量越佳, 味道越好。
上海酱鸭的做法
材料
主料:鸭2000克,
调料:盐150克,白砂糖200克,味精20克,酱油50克,甘草50克,八角50克,黄酒50克,红曲150克,姜5克,大葱5克,花椒50克,植物油20克,香油10克
做法
1、鸭子宰杀后取出内脏,煺去毛,洗净搌干水分。
2、放入油锅炸至金黄色捞出控油。
3、锅上火烧热放油,投放姜葱煸香,加水4500克。
4、将甘草、八角、花椒用纱布包好,另取纱布将红米包好一起放入锅中,淋上黄酒,加盐、糖。
5、再将鸭子放入锅中一起煮20分钟左右。
6、放入味精,用旺火收汁取出,涂上麻油即可装盘。
啤酒鸭的做法
原料:鸭子600克、啤酒一罐(350毫升)。
配料:生姜、大蒜、葱、八角、桂皮、花椒、干辣椒、老抽、白糖、鸡精、料酒各适量。
做法:
1、鸭子洗净沥干,将脂肪较多的皮剔下来切成块,鸭肉斩件,八角、桂皮、花椒洗净;干辣椒洗净后剪成两截,去籽;生姜切片,大蒜拍松去皮,葱切花;
2、净锅置于火上,下入鸭皮煎出油分,再放入八角、桂皮、花椒、姜片、大蒜,用小火炒出香味;
3、下入鸭肉,转大火爆炒,将鸭肉中的水分炒干炒至鸭肉出油;
4、下入两小勺料酒炒匀,再放入干辣椒与两小勺老抽,炒匀至鸭肉上色;
5、放入适量的盐与鸡精及少量的白糖,炒匀后倒入啤酒,盖上锅盖,大火烧开后转小火煮约20分钟;
❻ 怎样炖鸭肉好吃又不腥
怎样炖鸭肉好吃又不腥
怎样炖鸭肉好吃又不腥 ,鸭肉是我们日常生活当中比较常见的肉类之一,鸭肉所含有的营养价值是非常高的,而且鸭肉也是比较优质的滋补品,以下了解怎样炖鸭肉好吃又不腥 。
怎样炖鸭肉好吃又不腥 1
第一点、将鸭子洗净切好,并且将爪子和头等切下来另作处理,卸下来的部分需要多炖一些时间才更入味。
第二点、取油放入锅中,将油烧开,在油锅中放入准备好的鸭肉不断翻炒,只用稍微炒会儿就行了,不需要炒熟。
第三点、将炒好的鸭子放入锅中炖,等到炖熟后放入葱花和盐再加入酱油就可以了。
鸭肉的营养
每100克鸭肉含热量240千卡,蛋白质15.5克,脂肪19.7克,泛酸1.13毫克,碳水化合物0.20克,胆固醇94毫克,维生素A52微克,硫胺素0.08毫克,核黄素0.22毫克,尼克酸4.2毫克,维生素E0.27毫克,钙6毫克,磷122毫克,钾191毫克,钠69.00毫克,镁14毫克,铁2.2毫克,锌1.33毫克,硒12.25微克,铜0.21毫克,锰0.06毫克。
现代研究表明:鸭肉的营养价值很高,蛋白质含量比一般畜肉高很多。鸭肉中的脂肪酸主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸,含饱和脂肪酸量明显比猪肉、羊肉少,鸭肉的脂肪均匀地分布于全身组织中。
其饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸的比例接近理想值,其化学成分近似橄榄油,有降低胆固醇的作用,对防治心脑血管疾病有益,对于担心摄入太多饱和脂肪酸会形成动脉粥样硬化的人群来说尤为适宜
鸭肉性寒,故适用于体内有热、上火、低热、食欲不振、大便干燥和水肿、咽干口渴者食用。但对于素体虚寒,受凉引起的不思饮食,胃部冷痛、腹泻清稀,腰痛及寒性痛经以及肥胖、动脉硬化、慢性肠炎应少食;感冒患者不宜食用。
板栗子姜鸭
【原料】鸭肉半只,板栗250g,子姜200g,红辣椒100g,香叶5片,八角2件,回香,花椒粒,甜面酱,豆瓣酱各适量。
【做法】鸭洗净后切小块。板栗煮好去皮。锅内放一点油,放入鸭肉,爆炒5分钟后捞起。锅内油,放入豆瓣酱,炒香。再放入切好的子姜,炒香,再放入鸭肉及放入调料。放入一勺甜面酱,盐。加水,过鸭肉。盖上盖子,焖20分钟。20分钟后再放入去皮的板栗。再盖上盖子焖20分钟。再放入红辣椒丝,炒5分钟。水气全干。再放入蒜苗,味精,翻炒,即可食用。
【功效】滋阴补肾。
冬瓜薏米老鸭汤
【原料】薏米40克,鸭肉800克,冬瓜500克,生姜15克,盐3克,鸡精适量。
【做法】将鸭肉洗净切块。姜洗净拍破,冬瓜洗净去皮切块,薏米用水泡一下。将鸭肉放入沸水中汆去血水,捞出洗净。将鸭肉,薏米,姜放入锅中。加适量水,大火烧开改小火,煲至肉熟。加入冬瓜煮熟加盐,鸡精,出锅装入汤盆中即可。
【功效】滋阴润燥,化痰止咳。
总结:掌握吃鸭肉的窍门后,对身体调理有很好的'帮助的,以上提供的食疗方,大家可以一试哦。
怎样炖鸭肉好吃又不腥 2
鸭肉有哪些做法呢?
鸭肉炒菌菇
原料:鸭肉170克,白玉菇100克,香菇60克,彩椒、圆椒各30克,姜片、蒜片各少许。
调料:盐、鸡粉、生抽、料酒、水淀粉、食用油各适量。
做法:1、香菇去蒂,再切片,洗好的白玉菇切去根部,洗净的彩椒、圆椒分别切成粗丝。
2、处理好的鸭肉切条,装入碗中,加少许盐、生抽、料酒、水淀粉拌匀,倒入食用油,腌渍入味。
3、锅中注水烧开,先后倒入香菇、白玉菇、彩椒、圆椒和少许食用油,焯煮好后捞出。
4、油起锅,放入姜、蒜,倒入鸭肉,炒至变色。
5、下入焯过水的食材,炒匀,加盐、鸡粉、水淀粉、料酒调味,大火快速翻炒至入味,盛出即可。
营养功效:白玉菇具有增强免疫力、止咳化痰的功效,香菇既可起到降血压、降血脂的作用,又可预防肝硬化等疾病,更年期女性食用本品,能增强机体的抗病能力。
酸豆角炒鸭肉
原料:鸭肉500克,酸豆角180克,朝天椒40克,姜片、蒜末、葱段各少许。
调料:盐、鸡粉、白糖、料酒、生抽、水淀粉各适量,豆瓣酱、食用油各少许。
做法:1、处理好的酸豆角切段,洗净的朝天椒切圈。
2、锅中注水烧开,倒入酸豆角,煮半分钟后捞出。
3、把鸭肉倒入沸水锅中,搅匀,氽去血水,捞出沥干,油起锅,放入葱段、姜片、蒜末、朝天椒。
4、倒入鸭肉,炒匀,淋入料酒,放入豆瓣酱、生抽炒匀,加少许水,放入酸豆角。
5、加盐、鸡粉、白糖,炒匀调味。
6、用小火焖20分钟至食材入味,倒入水淀粉,炒匀,盛出,装入盘中即可。
营养功效:本品易于吸收,可增进食欲,还能增强更年期女性的免疫力,其中鸭肉可滋阴补血、利水消肿,有延缓衰老的作用。
黄豆马蹄鸭肉汤
原料:鸭肉500克,马蹄110克,水发黄豆120克,姜片20克。
调料:料酒、盐、鸡粉各适量。
做法:1、洗净去皮的马蹄切成小块。
2、锅中注水烧开,放入洗净的鸭块,加入适量料酒,氽去血水,捞出沥干。
3、砂锅中注入适量水烧开,倒入洗净的黄豆、马蹄和鸭块,撒上姜片,淋入料酒。
4、盖上盖,烧开后改小火炖40分钟,至食材熟透。
5、揭开盖,加入盐、鸡粉,拌匀调味。
6、关火后盛出煮好的汤料,装入汤碗中即可。
怎样炖鸭肉好吃又不腥 3
一、鸭肉怎么去腥味
方法一
1、取半个柠檬的果肉和果汁,涂抹在鸭肉上,来回均匀地按摩至少5分钟以上,用柠檬按摩是去除鸭子腥味的关键。
2、炒锅上火不加油,直接放入按摩好的鸭肉翻炒,将前一分钟炒出来的鸭汤倒掉。
按照以上两步,鸭肉就一点腥味也不会有了。
方法二
鸭的尾部两恻有两个猪肝色的肉豆,会有一股浓重的异味,烹煮前一定要取掉;然后将鸭子放入淘米水中浸泡约半个小时,这样就能去除鸭肉的腥味。
方法三
鸭肉洗净之后,加入2瓣大蒜和一茶匙醋,用适量清水煮开,去掉煮出来的血沫;将处理好的鸭子,加入桂花糖、陈皮和足量清水,煮至滚开即可。这样处理的鸭肉一点腥味都没有。
方法四
鸭肉洗净后放入清水中浸泡半小时,漂去血水;接着入锅中加足量清水,加入料酒、生姜、大葱、胡椒和食盐,大火烧开之后撇去浮沫,继续煮20分钟,之后改成小火再煮大约半小时即可。
方法五
将剁好的鸭肉洗净,放入锅中,加入料酒、白糖、熟花椒粒、姜末、葱段和足量水,让鸭肉完全浸泡在调料水中,煨煮一个小时,出锅前加入适量食醋,出锅后撒上香菜即可。
二、吃鸭肉身体的好处
1、吃鸭肉是可以去除秋燥的,鸭肉和鸡肉的有着相似之处,也与不同的地方。
鸡尤其适合的冬季进补,民间素有“逢九一只鸡,来年好身体”说法。
而鸭属于水禽,元朝的御医忽思慧在《饮善正要》里说,鸭肉味甘、冷、无毒,补内虚,消毒热,利水道。
2、吃鸭肉对头痛、阴虚失眠、肺热咳嗽、肾炎水肿、小便不利、低热等症状非常有好处。
“经常食用鸭肉对体弱阴虚、水肿食少、大便干燥、低热者最为有益。”中国中医科学院西苑医院教授杨力表示,因此,夏秋的燥热季节最适合吃鸭。相比之下,猪牛羊等其他肉类就稍逊一筹。
3、鸭肉的脂肪最健康。鸭肉富含B族维生素和维生素E,其脂肪酸主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸,易于消化。
鸭肉中的脂肪不同于其他动物油,其各种脂肪酸的比例接近理想值,化学成分和橄榄油很像,有降低胆固醇的作用,对患动脉粥样硬化的人群尤为适宜。
4、吃鸭肉对我们的心脏也很有好处,鸭肉中含有很多的钾元素,钾跟心脏节律有关,而且钾高了能够对抗钠。
❼ 怎样烧鸭子又烂又好吃窍门
放一块猪蹄子,这样可以使得鸭肉炖的更烂,炖的也是更快的。如果想让鸭肉做的比较烂炖煮的时候会更快速的,烂的话可以选择在炖煮鸭肉的时候放上几片火腿肠或者腊肉想要鸭肉炖烂,可以根据以下几个方法来做,想要鸭肉炖得更烂,可以选择在炖煮鸭肉的时,这样不仅会使得它的口感好吃,还可以使得它的味道更加鲜美,因为本身火腿肠的味道是比较好吃的,而且是吸引人的,小孩子都非常爱吃,因为它的口感来说是比较好的,还因为它本身是猪肉制作而成的,所以更加的香。还可以在炖煮老鸭肉的时候,放几粒螺丝肉也是可以使得它的鸭肉炖煮的更烂,然后口感来说也是比较好吃的,而且会更加的酥软,还可以选择在炖煮老鸭肉的时候,用白醋提前进行浸泡,就是进行一个简单的腌制,这样的话,会使得它的肉质更加酥软,特别是对于一些老鸭肉来说,可以用白醋进行浸泡,会使得它的肉质更加的鲜美,口感来说也是非常不错的,所以可以这样选择做老鸭肉。
❽ 鸭子汤怎么炖好吃窍门
葱洗净后切成小节,姜蒜去皮洗净并用菜刀拍开。白萝卜去根和头后洗净,切成小块。排骨洗净后切小块,将炒锅注入冷水,大火烧开,放入排骨,加少许料酒,烫熟后捞出。将焯水后的排骨放入锅中,加入萝卜、适量的清水、姜片,蒜煮约分钟左右就可以出锅了。出锅后加入葱和适量盐,搅拌均匀即可装盘食用。小窍门、排骨可任意换成猪腔骨或大骨,既好吃,又滋补。炖排骨(或其他骨类及禽类)时可适量多加一点水,在放入其他辅料前盛出点汤保存,以便用于其他菜肴的烹调,既能提味,又有营养。羊肉炖白萝卜羊肉和萝卜都是秋冬季的养生食物,同样适合老年人适当进食,羊肉的脂肪含量较猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量少。羊肉它既能防风寒,又可补身。经过烧好的羊肉没有膻味,放入和白萝卜一起炖,羊肉更加的入味可口,简直好吃的不得了。原料羊肉、白萝卜、西红柿、葱、姜、桔皮、红枣、八角、酱油做法、将羊肉清洗干净,并切成大块。将羊肉焯烫一下,盛出备用。将葱、姜、桔皮、红枣和八角洗净备用。将羊肉炒干,放入葱、姜、桔皮、红枣和八角炒出香味,倒入适量酱油,翻炒均,加少量的水,盖锅烧开。将羊肉盛到锅中,加适量的盐,再加几块西红柿。将白萝卜切成块,放入锅中稍微炒几下,再加入炒好的羊肉。盖上锅盖,大火烧开,转中火,水分收干,一般萝卜也就烧好了。
❾ 鸭肉要怎么做好吃
八宝鸭的做法
材料:
肥鸭1只,笋丁、青豆、火腿丁、鸡腿丁、冬菇丁各30克,莲子、糯米饭、虾仁、绍酒、酱油、白糖、味精、猪油、上汤、湿淀粉各适量。
做法:
1、将整鸭洗净,放入沸水中焯水,捞出沥干水分,在鸭身上涂上酱油待用。
2、锅中加少许油,放入笋丁、青豆、火腿丁、鸡腿丁、冬菇丁、莲子翻炒,加入绍酒、酱油、白糖炒成馅料;将炒好的馅料部分填入鸭膛里,整鸭脊朝上放入盘中,入笼蒸至鸭肉酥烂。
3、锅中添上汤,倒入剩余馅料,加老抽、味精调味,用湿淀粉勾芡,浇在鸭身上即成。
小诀窍:
特点:鸭肉酥烂,肉香浓郁,汁浓味鲜。
烹饪秘诀:蒸时火候要恰当。
香酥鸭肉
材料:
鸭肉,笋干,黄酒,醋(几滴),姜,生抽,老抽,茴香,桂皮,糖。
做法:
1.鸭肉切块,入开水锅中焯水,然后洗干净。笋干浸泡一夜,切条洗净备用。
2.电饭锅内放入鸭肉和笋干,加入上述调料,然后加水,盖上盖,煮开5分钟后切断电源,电饭锅上用两条毛巾盖住(保持温度)。
3.一小时后用勺子翻动一下鸭肉,再插上电源进行加热,煮开后切断电源盖上毛巾焖一小时。