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学校饭堂鸭肉如何炒好吃

发布时间: 2022-08-31 14:35:28

① 鸭怎么炒好吃家常做法

炒鸭肉加长做法,是非常下饭的,我妈妈当时是这样做的,步骤如下

鸭一只 精盐适量八角5个干红椒10个(不吃可以少放到3个) 鸡精适量酱油适量料酒适量老姜1块蒜子1球大葱适量桂皮2片香叶10片(去腥所用) 花椒8颗

将鸭剁成小块状,加入料酒、盐、姜和酱油腌制8分钟左右。

PS:鸭肉炒起来,除非卖肉的给去腥,否则自己做起来多少都有腥味,我个人见解

② 鸭肉怎么炒得好吃又简单

主料:茭白2根、鸭胸脯肉3块。

辅料:花椒10克、食盐2克、蚝油1勺、五香粉1勺、野山椒20克、大蒜3瓣、大葱1根、料酒1勺、老抽1勺、生抽1勺、植物油适量。

1、鸭脯肉洗净用清水泡去血污沥干。

③ 鸭肉怎么炒着好吃

鸭肉怎么炒着好吃

材料:啤酒一罐,新鲜鸭肉四分之一只,子姜,香芹,蒜叶,小米辣,干辣椒,生姜,八角,香叶,花椒,洋葱,泡椒,柠檬,老干妈。

步骤一:切好的鸭洗干净,切一点姜拌着。

步骤二:锅中加水,放入八角、香叶待水烧开,放入鸭肉。

步骤三:鸭肉焯水时可以将配菜切好,蒜叶,香芹切段,洋葱切块,辣椒、泡椒切段,子姜切丝切块都行,

步骤四:鸭肉焯水4分钟后捞出。

步骤五:热锅冷油,放入花椒炸2分钟,放入蒜瓣、辣椒段爆炒2分钟,然后放入鸭肉一起爆炒3分钟,接着倒入子姜一起炒3分钟。放入泡椒柠檬接着炒。

步骤六:倒入半罐啤酒,加适量清水漫过鸭肉与配菜,加入适量老干妈上色。

步骤七:待大火收汁到一大半加入切好的洋葱,还有香芹、蒜叶,盐等继续闷煮。

步骤八:大火收汁差不多了,撒一些香芹叶子就可以出锅了。

④ 鸭怎么炒好吃

姜葱炒鸭肉是由鸭肉为主要食材做成的一道家常菜。各食材搭配起来不仅颜色好看,味道更是清新和浓郁的相互融合,十分丰富美味。下面简单介绍如何制作姜葱炒鸭肉。

  • 姜葱炒鸭肉的食材:鸭肉350克、子姜300克、鸡蛋清10克、辣椒(红,尖)50克、大葱5克、大蒜3克、白砂糖7克、香油10克、淀粉15克、料酒15克、花生油90克、醋10克。

  • 姜葱炒鸭肉的做法:

1、把酸姜芽所含酸醋挤干。

  • 食用价值:

鸭肉的营养价值非常丰富,富含维生素e、维生素b,吃了鸭子以后可以有效的吸收这些营养物质,从而起到一定的营养神经,补充身体所需要的微量元素的作用。鸭肉可以补中益气、滋阴养血,对于一些阴虚火旺有一定的作用。但是需要注意,鸭子本身属于寒凉性质的食物,吃了太多之后,容易导致腹痛、腹泻。

⑤ 鸭肉怎么炒好吃又嫩

可以做一道爆炒鸭肉,这是以鸭肉为主料的一道家常菜。葱和鸭肉搭配起来不仅颜色好看,味道更是清新和浓郁的相互交融,十分美味下饭。下面简单介绍如何制作爆炒鸭肉。

  • 爆炒鸭肉的食材:鸭肉200克、酱油适量、葱适量。

  • 爆炒鸭肉的做法:

1、鸭肉切块,倒入开水焯后捞出备用。

  • 食用价值:

1、鸭肉的脂肪最健康。鸭肉富含B族维生素和维生素E,其脂肪酸主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸,易于消化。此外,鸭肉中的脂肪不同于其他动物油,其各种脂肪酸的比例接近理想值,化学成分和橄榄油很像,有降低胆固醇的作用,对患动脉粥样硬化的人群尤为适宜。

2、鸭肉对心脏也有好处。100克鸭肉里面大概含有300毫克的钾,钾跟心脏节律有关,而且钾高了能够对抗钠。盐吃多了钠高了是造成高血压的原因,所以,日常生活多吃点鸭肉取代其他的肉菜,是非常健康的。

⑥ 鸭肉怎么炒好吃

鸭肉鲜嫩,营养丰富,能利水消肿,也能为人体补充丰富的蛋白质,但是很多人却感觉鸭肉炒的时候很麻烦,而且做好以后也不好吃,其实这与大家的炒制方法有关,今天我就为大家介绍一些简单炒鸭肉的好办法,能让大家轻松吃到美味的鸭肉。

怎么炒鸭肉好吃又简单
生姜炒鸭肉

1、生姜炒鸭肉做法简单,而且口感特别好,在制作的时候需要准备鸭子半只鲜姜一大块,食用盐、料酒和食用油各适量准备一些。

2、把准备好的生姜洗净以后切成片状,切好以后用清水再洗一下,这样可以避免他未到过了,再把准备好的鸭肉洗净,然后切成小块儿,加入料酒腌制一小时。

3、在鸭肉腌好以后,把里面的料酒去掉,然后再用厨房纸把鸭块儿上的,水和料酒全部吸干。在锅中多放一些食用油,加热到七成热时,放入切好的鸭肉,快速翻炒。

4、等一下肉的表面变干以后,并微微发黄时,再把准备好的姜片放到锅中,一起炒制,炒到姜片变干以后,把锅中多余的油倒出,再加入少量料酒和食用盐一起焖煮15分钟,焖好以后直接出锅就可以。

爆炒鸭肉

1、爆炒鸭肉也很好吃,在制作时需要准备新鲜的鸭肉300克,辣椒,大蒜以及生姜和料酒,都要适量准备一些,另外还要准备少量的食用盐,生抽和食用油。

2、把鸭肉洗净以后切成小块,用沸水焯烫一下,去掉水分备用,把姜蒜全部洗净,切成片状辣椒也切成小块。在炒锅中放油加热以后,把葱姜蒜以及辣椒入锅快速翻炒,炒出香气以后,把鸭肉入锅一起炒制,加少量生抽和食用盐、料酒调味,炒到鸭肉熟透以后直接出锅就可以。

⑦ 如何炒鸭肉好吃又简单 鸭肉怎么炒得好吃又简单

1、把半只鸭子洗干净切小块。

2、把干香菇用开水泡开,备用。一定要用干香菇才行。

3、把胡萝卜切成块状,大小适中。

4、把生姜,蒜瓣,辣椒洗干净切碎。生姜我比较喜欢切的大个点。辣椒和蒜也是。

5、把青蒜切成段。

6、香菜洗干净。

7、先放油适量,热了后把切好的鸭肉放进锅里翻炒。炒至变色,放生姜,蒜瓣和辣椒,一起放就好。如果需要去除腥味也可先放生姜。之后放盐,老抽爆炒(这个时间段大概在5—8分钟),炒的鸭子出油了。金黄金黄的,就比较香了。

8、把洗干净的干香菇放进去炒5-8分钟,之后放胡萝卜炒5-8分钟,再放青蒜炒3-5分钟后。

9、放香菜即可出锅。

⑧ 鸭肉怎么炒好吃又简单

可以做一道辣椒炒鸭肉,该菜主要以辣椒和鸭肉为食材制作而成。荤素搭配的菜,不但颜色漂亮,味道丰富,营养也全面些。下面简单介绍如何制作这道辣椒炒鸭肉家常菜。

  • 辣椒炒鸭肉的食材:鸭肉150克,青椒200g,酱油30克,香油50克,淀粉75克,芝麻5克,盐适量。

  • 辣椒炒鸭肉的做法:

1、将青椒择洗干净,切成丝。

  • 食用价值:

1、鸭子的营养价值非常丰富,富含维生素e、维生素b,吃了鸭子以后可以有效的吸收这些营养物质,从而起到一定的营养神经,补充身体所需要的微量元素的作用。此外,鸭肉可以补中益气、滋阴养血,对于一些阴虚火旺有一定的作用。

2、青椒当中含有丰富的维生素C,而维生素C能够很好的促进免疫物质的生成,因此适当吃青椒补充维生素C,在提高机体免疫力方面的作用会非常明显。青椒当中的维生素C还能够很好的促进铁元素的吸收,因此青椒也有着很好的预防和缓解缺铁性贫血的功效。