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什么鱼红烧好吃鱼刺少窍门

发布时间: 2022-08-30 08:18:35

1. 红烧鱼用什么鱼没刺

鱼都有刺,只是有的鱼没有那些游离在鱼肉中的细鱼刺,扁鱼、鲇鱼、黄骨鱼、桂鱼、鲈鱼、青鱼等淡水鱼没有细鱼刺;另外大多数海鱼没有细鱼刺。

红烧鱼做法一,

材料
鱼一只,姜末,蒜末,葱花,香菜,老抽,醋,料酒,糖,盐
做法
1.将鱼去内脏、鱼鳃,剪掉鱼鳍,鱼尾,在鱼身两面各切一些斜刀口;然后用厨房纸尽量将鱼身上的水吸干
2.锅内放油约50g,待6层热时放入鱼,一面煎至金黄时翻面,待另一面也金黄时将鱼盛盘
3.锅内留少许油,放入葱花、姜末、蒜末爆香,倒入1/2汤匙醋,1/2汤匙料酒、2汤匙老抽、1/4汤匙糖、少许盐、一碗水
4.待锅内水烧开时放入煎好的鱼,小火慢炖半小时,然后大火收汤装盘,撒上香菜
小诀窍
1.将鱼鳃、鱼鳍和鱼尾剪掉可以去除鱼腥味
2.在炖鱼之前将鱼煎一煎,炖之后鱼肉比较紧实。

做法二,红烧鱼块

材料
鱼,老姜(切块或条),葱(切段),干红辣椒(切段),盐,鸡精,酱油,料酒,白糖少许
做法
1.鱼身子横着切约2cm宽的大块。
2.炒锅置火上开中小火,拿一块老姜把锅内擦一遍,以防止煎鱼的时候粘锅。
3.在热锅里倒油,稍多一点。
4.然后下鱼块煎至两面泛黄。
5.两面煎好后,下葱、姜、辣椒稍炸后烹入料酒。
6.再加酱油。
7.稍后加白糖,并轻轻将其拨散。
8.加清水约一碗,并放盐及鸡精,大火烧开后转中后炖着,中途记得要用铲铲动一动,以防粘锅。
9.我也不记得到底烧了多长时间,估计10分钟或是再稍长一点,锅里的汤汁收的差不多了,就可以出锅了。汤汁多点也没关系,用来拌米饭吃,绝配啊~~

做法三,红烧鱼丁

材料
"鳕鱼肉约 300g","姜 4~5片","葱 3根","辣椒 1根","酱油 2大匙","米酒 1茶匙","糖 1茶匙","胡椒粉 少许","香油 少许","面粉ˊ地瓜粉11调匀 酌量","酱油 3大匙","冰糖 1.5大匙","米酒 1大匙","水 酌量"
做法

1:先准备好所需材料ˊ鳕鱼切小方块ˊ姜ˊ辣椒切片ˊ葱切段备用

2:鳕鱼肉以鱼肉腌料腌渍入味后ˊ沾裹上用(面粉+地瓜粉1:1调匀)的粉类ˊ然后静至反潮ˊ锅内加入酌量油烧热ˊ将裹好粉的鱼肉下锅ˊ以半煎炸方式将鱼肉煎炸至全面金黄香酥

3:完成鱼肉煎炸推至锅边ˊ留下少许油爆炒香姜片ˊ辣椒ˊ和一部分葱段

4:接着呛入四季酱油3大匙ˊ米酒1大匙ˊ冰糖1.5大匙和酌量水煮滚

5:步骤4酱汁滚后改以中小火让其慢慢收汁入味

6:完成前再加入剩下的葱段ˊ略为拌匀即可

7:开胃又下饭的红烧鱼丁就完成罗。

8:鱼肉依自己喜好方便取得即可ˊ并不一定非得用什么鱼种ˊ调味也可依自己喜好口感做调整ˊ希望让整体更丰富些ˊ搭配点蔬菜效果也很棒ˊ喜欢的赶紧试试看。

2. 红烧鱼什么鱼好吃刺少

这四种鱼肉多刺少,做红烧鱼给孩子吃营养又美味


罗非鱼有一根主刺,细刺很少。味道鲜美,肉质细嫩,含有多种不饱和脂肪酸及丰富的优质蛋白质、钙、钠等元素。由于没有细刺,所以很适合孩子食用。

3. 什么鱼刺少适合红烧

有很多,数量太对,这里先给你说几种常见的,其实鱼肉富含优质蛋白质和多种矿物质,且脂肪含量少、热量大,口感细腻嫩滑,极易消化。是儿童、孕妇、老人、孩子、心脑血管疾病患者以及广大女性极好的食品,常吃鱼对身体健康及智力发育极为有益。

鱼肉好吃,但鱼刺是个大麻烦,尤其给孩子吃鱼的时候,最好还是要挑选刺少的鱼,吃起来方便、安全放心。

先说一下超市里常见的刺少的鱼类。三文鱼、罗非鱼、鲈鱼、鲳鱼、鲅鱼等,这几种鱼在超市里比较常见,价格也不贵,适合家常吃。除了三文鱼,其他几种鱼都很适合红烧来吃。
像我推荐的几种都比较适合红烧,就看你喜欢吃哪一种。我觉得哪种都挺好吃的。你清蒸的也不错,不过我个人比较喜欢红烧。
而且这几种鱼的口感都相当的都不错,尤其是三文鱼。当然价格也会比其他的草鱼相当于贵一点,但是营养价值是没的说。
如果你是自己做的吃,其实差不多就可以了,那如果你自己去不了一次的话,可以慢慢的把鱼刺挑出来,假如家里面有小孩子的话,就建议买一些。鱼刺少的有老人或者小孩儿就买鱼刺少。也是为了安全起见,毕竟老人和小孩不太适合吃。

4. 红烧鱼哪种鱼好吃刺少

1
红烧用什么鱼
大多数鱼都可以红烧,比如草鱼、小黄鱼、鲤鱼等价格便宜的鱼类红烧划算,因为这种鱼,鱼肉粗糙、腥味太重。而河鱼,像草鱼、鲤鱼、厚子鱼、做红烧最好挂点面糊。

注:海鱼不适宜红烧适合清蒸!

2
什么鱼适合红烧刺少
超市里常见的刺少的鱼类。三文鱼、罗非鱼、鲈鱼、鲳鱼、鲅鱼等,这几种鱼在超市里比较常见,价格也不贵,适合家常吃。除了三文鱼,其他几种鱼都很适合红烧来吃。

3
做红烧鱼怎么切鱼块
1.鱼块切的大小要差不多,这样的鱼会入味,还有鱼块最好没有鱼籽。

2.鱼身子横着切约2cm宽的大块即可。

4
红烧鱼要放醋吗
红烧鱼可以放醋的。醋的主要成份是醋酸,还含有少量的氨基酸、有机酸、糖类、维生素B1、B2等。醋有多种功能:它能杀菌消毒解腥。在浸泡腌制生鱼时加少量的醋可以防止腐败变质。在处理生食水产品牡蛎、海蟹时用醋作调料,10分钟可以达到解腥杀菌的目的。

醋还能溶解营养素,如无机盐中的钙、铁等,也能保护蔬菜中的维生素C在加热时减少损坏。所以在煮红烧鱼时用醋调味,既有独特的甜酸味,又可使钙、铁溶入汤汁中,醋会使鱼骨软化,并溶解鱼骨中的钙,磷等矿物质,增加人体对钙、磷的吸收利用。

5
红烧鱼块的家常做法
原料:鱼块、生姜片、红辣椒、青辣椒。

做法步骤:

第1步、鱼块少许,一般草鱼就可以,肉质鲜嫩。洗净,依次放入锅内,加油单面煎一下。

第2步、可以大火,看牢不要糊,出现金黄以后依次翻面,继续煎。(如果火候掌握不好的,可以用中火)

第3步、两面煎差不多,就放入红辣椒和青辣椒。(煎的过程要不断晃动锅,以免粘锅)

第4步、加料酒去腥,加酱油,和盐。

第5步、加水,没过鱼块,开大火煮开,然后转小火,稍微炖10分钟,入味。

第6步、期间要关注,锅内的水还有没有,待到汤汁不多就转大火收一下,起锅。

5. 我想知道做红烧鱼: 用什么鱼做出来的更好吃鱼刺越少越好的鱼 谢谢帮忙。

先把鱼切块腌制(块不能太厚),然后油炸酥,鱼块下锅不要立刻翻动,那样鱼块会变散。炸酥的鱼块刺一咬就碎了,根本不用担心鱼刺,最好选择草鱼

6. 哪种鱼鱼刺少还好吃

鲈鱼
鲈鱼身上刺少,鱼肉肥肉细嫩,不容易蒸老,很适合清蒸。鲈鱼含蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分,还含有维生素B2、烟酸和微量的维生素B1、磷、铁等物质。在买鱼的时候,要挑选大小适中、活蹦乱跳的活鱼即可。
清江鱼
清江鱼是一种生活在山泉水里的鱼,是最着名的刺少的鱼,基本上没有刺,多用作于烤鱼,而且生活的环境比较干净。肉质也嫩,市场上也比较多 ,并且价格不贵,多用作制作烤鱼。在吃烤鱼的时候,一般店家都会有清江鱼这一选项,并且非常的受欢迎,最主要的还是因为它比其他的鱼类刺少,吃起来比较过瘾。清江鱼是湖北独有的一种鱼类,鱼肉质鲜嫩,经过烹饪之后特别的美味可口,并且含有丰富的营养成分。
鱼刺少的鱼都有哪些 这几种刺少又美味

鳕鱼
鳕鱼含有蛋白质占比为17.8%,而鳕鱼肉中所含脂肪只有0.6%,要比三文鱼低15倍。鳕鱼的肝脏含油量丰富,除了富含普通鱼油所有的DHA外,还含有丰富的维生素A、维生素D、维生素E和其他多种维生素,正是每日所需要量的最佳营养。
三文鱼
三文鱼还有个名字就是鲑鱼 ,属于深海鱼类,鳞小刺少,肉色橙红,肉质细嫩鲜美,口感爽滑,既可直接生食,又能烹制菜肴,是深受人们喜爱的鱼类。如果做三文鱼最好还是蒸熟再吃,这样不仅安全也有利于营养吸收。
黑鱼
黑鱼也是刺比较少的一种,虽然不能说完全没有,但是相对来说还是少一些。因为生存环境恶劣,有些弱小浮鱼甚至连肌肉里面都布满乱刺,骨刺数目较多,需要骨骼细腻的灵活身躯来逃避灾祸、或是容易受到攻击的鱼类,就像是平时吃到的河里的鱼,但是像黑鱼这一种就是稍微高级一些的,鱼刺就比较少一点。所以在大多数我们在吃鱼的时候,也会遇到吃黑鱼的,也都是选择次数比较多的一种鱼。
龙利鱼
龙利鱼个头大,但刺非常的少,只有中间的脊骨,但是鱼肉肥厚细嫩,营养丰富,而且几乎没有鱼腥味。目前很多超市都有冷冻的龙利鱼块出售,选购时,要选择肉质饱满坚实的才好。
多宝鱼
胶质蛋白含量高,味道鲜美,营养丰富,具有很好的滋润皮肤和美容的作用,且能补肾健脑,助阳提神;经常食用,可以滋补健身,提高人的抗病能力。多宝鱼的食用方法多为清蒸、清炖,其实它也是做生鱼片的好材料,鱼头、骨、皮、鳍也可以做汤。

7. 红烧鱼什么鱼刺少

黄花鱼,带鱼,罗非鱼、平鱼刺都比较少。做法:
1.
先将鱼(鱼背两面用刀斜切三到四刀)放盐、花椒、葱花腌制半小时左右。
2.
放入适量油,油中撒少许盐,待油冒烟时将鱼放入锅中炸,两面焦黄时,将鱼取出。
3.
如锅中油量剩余不多时,放入少许花椒,葱姜蒜(越多越好)炝锅,待炒出香味时放入老抽或酱油,然后将鱼放入锅中,依次放入大料,盐,糖,鸡精,少许白酒。调料放齐后,看锅中水如未没过鱼,就要放些热水,以没过鱼身为宜。开锅后改小火炖,直至锅中水快烧干时关火焖一刻钟左右。
4.
出锅撒些香菜末,一份美味的红烧鱼就做好了

8. 那种鱼红烧好吃,刺少

今天小编就来唠叨一下刺少,营养高,还便宜的鱼,以及吃法。

01.带鱼

带鱼有暖胃、补虚、泽肤等功效,鱼刺排布的很有规律,但是带鱼本身腥气较重,所以烹调的时候宜用红烧、糖醋的方式

糖醋带鱼

【食材】

带鱼1条 生姜3片 葱1条 料酒1勺 生抽1勺 米醋1勺 白糖1.5勺 蕃茄酱半勺 淀粉3g

【做法】

1.带鱼清洗干净,拌上料酒生抽及生姜腌制10分钟

2.将醋、糖、蕃茄酱、少许水及淀粉拌成酱汁备用

3.平底锅倒油加热,放入带鱼煎,用中小火一面煎黄再翻另一面煎,两面煎至焦黄色,大概需要6-8分钟左右

4.将所有煎好的鱼放锅里倒入酱汁烧开,转小火将酱汁收浓,让鱼吸收汤汁才好吃,出锅撒点葱花即可

02.银鱼

银鱼是极富钙质、高蛋白、低脂肪食的鱼类,基本没有大鱼刺,适宜小孩子食用

三丝银鱼羹

【食材】

银鱼40克 茭白20克 鸡蛋1个 胡萝卜20克 泡好的香菇2朵

【做法】

1.准备食材,银鱼融化后清洗干净,胡萝卜、茭白切成细丝,干香菇侵泡后切成碎粒,取一个鸡蛋,搅打均匀

2.起锅倒入适量的清水,大火烧开,水开后倒入蔬菜和银鱼。 3.煮熟,最后倒入蔬菜,搅匀然后勾入水淀粉,搅拌均匀。

4.将蛋液淋入锅内,蛋液凝固后加入少许葱花,少许盐就可以了

03.小黄鱼

小黄鱼中含有大量的的蛋白质、矿物质和维生素,能够补充人体所需的营养,也能清除人体代谢产生的自由基,延缓衰老。

红烧小黄鱼

【食材】

小黄鱼3条 姜3-5片 蒜1个 料酒3勺 生抽1勺 老抽2滴 料酒1勺 鸡精少许 鱼露少许 辣椒1个 醋少许 糖1勺

【做法】

1.小黄鱼去内脏洗干净备用,葱、姜、蒜、辣椒洗净切好

2.调好酱汁:鱼露、米酒、老抽、生抽、醋、糖一起搅拌均匀备用

3.锅烧热,用姜片在锅里擦一边,这样煎的鱼皮不容易破,小火煎到一面微黄翻另一面煎

4.煎至表面微黄加入葱姜蒜辣椒一起煎成香味,倒入调好的酱汁

5.再加入一碗水,盖上锅盖焖煮,烧到收汁,加入鸡精调味即可出锅

9. 哪种鱼的刺少,最适合做红烧鱼

鱼肉富含优质蛋白质和多种矿物质,且脂肪含量少、热量大,口感细腻嫩滑,极易消化。是儿童、孕妇、老人、孩子、心脑血管疾病患者以及广大女性极好的食品,常吃鱼对身体健康及智力发育极为有益。

鱼肉好吃,但鱼刺是个大麻烦,尤其给孩子吃鱼的时候,最好还是要挑选刺少的鱼,吃起来方便、安全放心。

先说一下超市里常见的刺少的鱼类。三文鱼、罗非鱼、鲈鱼、鲳鱼、鲅鱼等,这几种鱼在超市里比较常见,价格也不贵,适合家常吃。除了三文鱼,其他几种鱼都很适合红烧来吃。

1、罗非鱼。

以上几种鱼在大部分地区都很常见,且价格比较亲民,是典型的肉多刺少的鱼类,尤其适合红烧了给孩子吃,希望大家喜欢我的推荐。