㈠ 鸡炒木耳怎样炒好吃窍门
木耳炒鸡,一个很简单的家常菜,很美味,耗时15 分钟左右,简单易学
食材
鸡肉 四分之一
木耳 300g
姜 一小块
蒜米 2颗
辣椒 2根
花生油 一小勺
料酒 一小勺
耗油 一小勺
盐 一小勺
鸡精 一小勺
把买好的鸡肉,木耳洗干净装好碗,切好准备要用的辣椒、蒜米、生姜备盘即可;鸡肉最好买的时候让人砍好,回来自己弄会方便很多,木耳可以买干的自己泡也可以买现成的
木耳如果要自己泡的话,建议用热水比较快
方法
㈡ 木耳炒鸡肉怎么炒好吃
木耳炒鸡
用料:
花生油、木耳、鸡、八角、花椒、葱、姜、生抽、老抽、大蒜、白糖、食用盐。
做法:
1、木耳放入清水中浸泡一会儿,泡发之后捞出,沥干水分,将木耳切成小块;
2、将整鸡剁成小块,洗干净,用厨房用纸沥干鸡肉的水分;
3、葱洗净,切成段,生姜洗净切成片,蒜拍碎;
4、锅内倒适量花生油,倒入佐料翻炒出香味;
5、倒入鸡肉用大火翻炒,待鸡肉变色之后,倒入葱,姜,蒜以及木耳,开中火,翻炒均匀;
6、依次倒入料酒,生抽,以及老抽,翻炒均匀;
7、锅内倒入足量的清水,盖上盖子;
8、先开大火煮至汤汁沸腾然后转中火煮二十分钟;
9、拿掉锅盖,开大火收汁,倒入适量食用盐和白糖调味。再焖一会儿即可出锅。
㈢ 木耳炒鸡肉怎么炒好吃又简单
木耳炒鸡
用料:
花生油、木耳、鸡、八角、花椒、葱、姜、生抽、老抽、大蒜、白糖、食用盐。
做法:
1、木耳放入清水中浸泡一会儿,泡发之后捞出,沥干水分,将木耳切成小块;
2、将整鸡剁成小块,洗干净,用厨房用纸沥干鸡肉的水分;
3、葱洗净,切成段,生姜洗净切成片,蒜拍碎;
4、锅内倒适量花生油,倒入佐料翻炒出香味;
5、倒入鸡肉用大火翻炒,待鸡肉变色之后,倒入葱,姜,蒜以及木耳,开中火,翻炒均匀;
6、依次倒入料酒,生抽,以及老抽,翻炒均匀;
7、锅内倒入足量的清水,盖上盖子;
8、先开大火煮至汤汁沸腾然后转中火煮二十分钟;
9、拿掉锅盖,开大火收汁,倒入适量食用盐和白糖调味。再焖一会儿即可出锅。
炒鸡怎么做好吃
鸡肉虽然味道鲜美,但如果烹饪方法不当,也会使鸡肉的味道大打折扣。那么炒鸡怎么做好吃?
1、炒鸡的原料最好选用土鸡或者三皇鸡,炒出来的味道比较鲜美。
2、鸡肉要先用大火爆炒,鸡肉变色收紧后再转中火。
3、为了防止糊锅,炒鸡的过程中可以适量加一些清水。
炒鸡的营养价值
炒鸡是由鸡肉制作而成,鸡肉富含矿物质,蛋白质以及脂溶性膳食纤维等营养成分,营养价值很高。那么炒鸡有哪些营养价值?
1、鸡肉富含优质的动物蛋白,多吃鸡肉可以强身健体,增强身体免疫力。
2、鸡肉富含铁元素:多吃鸡肉可以预防缺铁性贫血。
3、鸡肉富含磷元素:磷是促进骨骼和牙齿成长的关键元素。
4、鸡肉富含钙质:幼儿多吃鸡肉可以促进骨骼的成长和发育,中老年多吃鸡肉有助于预防骨质疏松。
5、鸡肉富含脂肪:多吃鸡肉是补充热量的好途径。
㈣ 木耳炒鸡肉的做法
用料
鸡脯肉 1小块
千张 1张
鹿茸菇 1小盘
黑木耳 1小把
太太乐鲜贝露 2勺
料酒 1勺
生抽 1勺
淀粉 1小勺
油盐 适量
做法步骤

10、10. 盛入盘中,撒上葱花。
小贴士
1. 提前将黑木耳用冷水泡软; 2. 先放入不易熟的黑木耳进锅焯煮,再加入千张一起焯煮一下; 3.鸡脯肉片加入盐的调味料腌制; 4. 将鸡脯肉和鹿茸菇进锅翻炒后,再加入焯好的配菜,加入太太乐鲜贝露调味料汁等一起焖煮两分钟,再调味即可。
㈤ 黑木耳和鸡一起烧,应该怎么做才好吃呢
鸡肉是含有高蛋白食物的肉制品,归属于低热量的食材,减肥瘦身的人能够 吃鸡肉补充营养成分的另外也可控制休重,黑木耳是一种真菌类的食材,黑木耳能够
改善皮肤,皮肤美白,还能够补肾壮阳,滋养肺脏等益处,鸡能不能和黑木耳一起炖吃是很多人的疑惑,鸡能够 和黑木耳一起炖吗?接下去我们看来一下吧。
3.添加柴鸡块同炒,然后放进适当的白胡椒粉,添加米酒,炒至鸡小块掉色后转到炖锅中,添加适量的冷水
4.火灾烧开转低火炖四十分钟后添加黑木耳。
5.再然后炖二十分钟上下,放盐炒糖色就可以。
四.做菜方法
1、柴鸡较为难炖,因此 水一定要加多一点儿,炖的时间长一些。
2、里边的黑木耳能够 换为平菇或别的食物也可。
㈥ 木耳炖鸡怎么做好吃
黑木耳炖鸡汤
材料:
木耳50克(发泡),鸡肉500克,红枣10枚, 姜、料酒、盐各适量。
制作方法:
1、鸡肉洗净切块,置于沸水里煮3分钟并去除浮沫;
2、鸡肉捞起后,置于炖锅内加水、姜、料酒、红枣和洗净的木耳;
3、用武火煮沸,再用文火炖煮至熟烂,加适量盐调味即可。
功效:
黑木耳性平味甘,有补气益智生血作用。黑木耳含有多种人体所必须的营养成分,含少量脂肪,所含的磷脂为卵磷脂,卵磷脂可软化血管,减少血液凝块,有防治冠心病的作用。黑木耳含有维生素K和丰富的钙,镁等矿物质,能减少血液凝块,预防血栓等症的发生,有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。所以说对于中老年人来说经常吃一些这样的食物对于身体健康是有很大的帮助作用的哦,而且要注意的是孕妇不要多吃,在食用的时候看看自己的体质是否适合,以免对身体造成不利的影响。
黑木耳炖鸡汤的做法和它的营养价值,大家都了解了吧,经常吃这样的食物不仅可以补充丰富的营养物质,而且还可以有补虚补肾的功效哦,秋冬季节食用,补充蛋白质钙质和各种维生素和矿物质。
㈦ 木耳炒鸡肉怎么炒,木耳炒鸡肉最正宗的做法
用料
鸡脯肉 1小块
千张 1张
鹿茸菇 1小盘
黑木耳 1小把
太太乐鲜贝露 2勺
料酒 1勺
生抽 1勺
淀粉 1小勺
油盐 适量
做法步骤

10、10. 盛入盘中,撒上葱花。
小贴士
1. 提前将黑木耳用冷水泡软; 2. 先放入不易熟的黑木耳进锅焯煮,再加入千张一起焯煮一下; 3.鸡脯肉片加入盐的调味料腌制; 4. 将鸡脯肉和鹿茸菇进锅翻炒后,再加入焯好的配菜,加入太太乐鲜贝露调味料汁等一起焖煮两分钟,再调味即可。
㈧ 木耳炒鸡的做法 最正宗的做法
木耳炒鸡的做法
1.
冰箱里的小半只鸡,提前一天拿出来解冻了。木耳也提前泡发,最好经常换下水。
烹饪技巧
1、鸡肉不要剁太大块,先用一点盐腌制一下更容易入味。
2、木耳提前一天晚上泡发,最好隔几小时换次水。
3、鸡肉烧制时一次加足水,除非烧干水后鸡肉还咬不烂再加点水,要加开水。烧制肉类菜肴时,一定要加开水才容易煮烂,直接加自来水,冷水刺激,肉类收缩,更不容易煮烂了。
㈨ 木耳炖鸡怎样做,做法简单,美味可口,新手也能做呢
木耳炖鸡怎样做,做法简单,美味可口,新手也能做呢?
用材鸡翅2只、黑木耳13克、香菇8朵、姜3片、八角1颗、良姜1片、桂丁1一小块、麻椒一小撮、豆油皮130克香菇黑木耳炖鸡的做法
第一步
提前泡发3多小时泡发黑木耳。姜3片、八角1颗、良姜1片、桂丁1一小块、麻椒一小撮如果想提前一晚泡发,一定要放在冰箱里泡发。用得冷冻香菇,新鲜的香菇应该会更好吃!开启锅,肉变成这个样子,有点儿沫沫有很多木耳中毒事情噢。干的豆油皮也提前个1钟头泡发一下(忘记了拍图)
第五步
8min差不多就是那样,容积明显比刚变小,绝大多数浸在汤汁里。添加豆皮,添加1勺子盐,盖上再次炖,30-40min,正中间能够滚动一下,让豆皮彻底浸在汤汁里。如果没加豆皮,在炖15分钟即可。吃之前尝一下是否需要附加放盐。炖好了。全部屋子里全是香喷喷。准备吃。