1. 鸡蛋饼制作方法
用料,面粉1大碗,鸡蛋4个,水适量,盐适量,葱花或韭菜适量 。
方法:
把鸡蛋清洗干净,蛋液倒进碗里,搅拌均匀,葱去皮去根,洗净切碎,把面粉放到另一个碗里,添清水搅拌成糊状,稀稠适中,然后把蛋液倒进面糊里,搅拌,让蛋液和面糊充分融合,放点料酒除腥,加盐少许,加南德调料少许,把葱碎末也放进去,搅拌均匀。
平底锅放火上均匀加热,擦油,用大一点舀饭勺,舀一勺蛋液面糊倒进锅里,把锅端起来转动,让蛋液面糊均匀地平摊在锅底,能活动时翻个儿,再烙一会儿就熟了,随时灵活调整火的大小,火太大容易焦糊,火太小不易烙熟。
吃鸡蛋煎饼可按照自己的爱好,选择吃法,可以直接单吃,也可以切成喜欢的形状配菜,还可以卷自己喜欢的蔬菜吃,或者蘸自己喜欢的汁子,吃法多样,喜欢怎么吃就怎么吃。
2. 自制鸡蛋饼怎么做好吃
自制鸡蛋饼
食材明细
面粉适量
鸡蛋1只
黄瓜半根
虾皮适量
食用油少量
五香粉适量
五香口味
煎工艺
廿分钟耗时
简单难度
鸡蛋饼的做法步骤
1
面粉1碗半,打入一只鸡蛋,黄瓜刨丝,加少量的虾皮,适量食盐,适量五香粉。
2
将步骤1中加入2碗凉水,搅拌成面糊备用。
3
煎锅烧热倒入食用油。
4
油6成热时用勺子舀面糊倒入煎锅内,摊匀,小火慢慢煎。
5
一面煎黄后翻到另外一面继续煎。
6
煎至两面金黄即可出锅。
7
热乎乎的鸡蛋饼出锅啦,趁热吃,加点辣椒和生菜,那是相当的香哦。
3. 自制鸡蛋饼如何做 自制鸡蛋饼做法
1、食材:小麦粉150g、左右鸡蛋1个、橄榄油适量、食盐适量、纯净水少许。
2、首先把鸡蛋洗净打入碗中,将鸡蛋打碎,加入适量食盐继续搅拌均匀。
3、再加入小麦粉150g左右,与鸡蛋搅拌均匀,此时可能过硬,加入适量纯净水,搅拌成糊状后,同样加入适量食盐,搅拌均匀。
4、锅烧热后,加入适量橄榄油(此时橄榄油可多放一点,以免将鸡蛋饼煎黑),将搅拌均匀的小麦粉与鸡蛋倒入橄榄油之上,煎至金黄色后再翻边。
5、直至两面都煎至金黄色,鸡蛋饼此时就差不多做好了。
6、此时鸡蛋饼已经外酥里嫩,不寻求特别美观的话,可直接用锅铲将鸡蛋饼切开装盘,香喷喷的鸡蛋饼就做好了。
4. 如何做鸡蛋饼
5. 如何做鸡蛋饼又软又好吃
主料:鸡蛋5个
辅料:大葱1棵、蚝油1勺、精盐适量、白糖少许
1、首先把鸡蛋打入。如下图所示:
6. 怎样做出一个好吃的鸡蛋饼
鸡蛋饼的做法比较简单,主要由鲜鸡蛋、面粉、淀粉、盐、葱等制作而成。其口感润滑,细嫩,营养丰富,是早餐的最佳食品,好吃又不上火。
营养价值
鸡蛋是我们日常生活中最好的营养来源之一,鸡蛋中含有大量的维生素、矿物质以及优质蛋白质。对人体而言,鸡蛋饼的蛋白质品质最佳,仅次于母乳。一个鸡蛋饼含的热量很高,相当于半个苹果或半杯牛奶的热量,但是它还拥有磷、锌、铁、这些营养都是人体必不可少的,它们起着极其重要的作用,如修复人体组织、形成新的组织、消耗能量并参与复杂的新陈代谢过程。
食材准备
主料:鸡蛋,面粉,胡萝卜,青椒,葱花
配料:盐,生抽,五香粉
制作步骤
1,打两个鸡蛋到大碗中,加入适量的面粉和水搅拌均匀,再调入适量的盐、五香粉和生抽
2,将胡萝卜和青椒切成细丝,加到面粉糊中,在加入切好的葱花,搅拌均匀
3,烧热油锅,将调好的面粉糊倒入锅中(少倒点,煎薄点更好吃,可以分几次倒),煎到两面金黄即可铲入盘中
4,将煎好的鸡蛋饼切成块装入盘中即可
7. 鸡蛋饼好吃又营养,那么在家怎么自制鸡蛋饼有哪些技巧
早饭针对人们而言。是一天中较为关键的一顿饭。由于有一句话说过。早晨吃好,下午吃饱了,晚上吃少。说的便是,在大家早饭的情况下一定要,吃得有营养成分。并且还需要身心健康,因此 早饭针对人们而言是非常重要的一顿饭。绝大多数人明天早上,一般吃的全是,烧饼油条,白米粥,馍馍。而我最喜欢的是,鸡蛋饼,因为每日常常吃一样的,会非常的腻,因此 有时候换下来口感,也十分的好。
最先自来水逐渐揉面,把鲜面条做面糊的样子。随后在炒菜锅烧开了之后。就把搞好的面浆摊在上面。摊成一个饼的样子。随后将面饼旋转回来,打上一个鸡蛋。几个方面打上去以后,随后把他给伸开。这个时候,生鸡蛋会凝结在上面。随后再翻另一面。随后在上面涂上一层酱。再添加自身喜欢吃的一些菜,炒薯仔丝或是是香肠这类的。这一美味可口的鸡蛋饼就搞好了,十分的简易,并且,有营养成分,更为关键的是十分的美味可口。教你在家里自做鸡蛋饼,看了就能学好,十分的养分美味可口
8. 怎样做鸡蛋饼好吃
酸奶鸡蛋饼的烹饪技巧
技巧tips
小贴士:
这个酸奶小兵口感特别绵软蓬松,一般10个月大宝宝就可以吃了,只要有牙了就可以咬咬咬。
我用的是超市买的盒装酸奶,微微带甜味的,用自己做好的酸奶要加糖的,不然太酸了。方子里可以把酸奶换成牛奶做成牛奶蛋饼,因为牛奶不如酸奶稠,所以要适量增加面粉量或者减少牛奶量,喜欢甜食的要记得加糖哦。不论用酸奶还是牛奶,或者用奶粉冲泡的牛奶,只要注意面糊的浓稠状,面糊稀稠要按实际情况适当增减面粉量,总之面糊一定要调成能摊成小饼才可以,太稀了不容易成形,太稠了不松软。
煎饼的锅最好用平底不粘锅,如果用普通的锅,一定要记得锅底抹上油防粘。
全程要小火,不要着急慢慢煎熟。还可以根据自已口味加入水果,坚果碎等。这个量能做出十多个小饼,宝宝一餐足够了。做完后尽量一次吃完,若第二餐食用,一定要充分加热。
9. 怎样做最好吃而又不麻烦的鸡蛋饼
最好吃而又不麻烦的鸡蛋饼做法
材料:鸡蛋,韭菜末,芝麻,全麦粉,盐
做法:
1、鸡蛋放入碗中打散,面粉放入容器中,加入蛋液、盐、芝麻调成稀糊,再加入韭菜末调匀。
2、在锅中抹油烧热,倒入面糊平摊开,小火煎至两面金黄色盛出装盘即可。
诀窍:
韭菜末也可换成葱花,煎后可以卷菜同食。调成稀糊时缓慢搅动,避免面糊中有疙瘩产生哦。
延展:在做鸡蛋饼的时候可以加入其他食材
1.
薯仔:薯仔洗净去皮切擦丝,放入面粉里;打入鸡蛋,用少量的水拌匀,加一点盐和黑胡椒碎调味
2.
豆渣:豆渣、面粉、鸡蛋、韭菜葱混合,加入凉水拌匀使其成为稀稀的面糊
3.
西红柿:鸡蛋打入碗中打散;西红柿开水烫一下,去皮,切成小丁;青菜洗净切成末;鸡蛋、面粉、油菜、西红柿全部放入碗中,搅拌均匀
4.
黄瓜:鸡蛋打入进面粉里;黄瓜切成丝;加少许水将所有材料混合搅拌均匀,加少许食盐调味
5.
芹菜叶:芹菜叶浸泡洗净,切成碎末放到小盆里,打进两个鸡蛋,加盐、胡椒粉、一袋牛奶、适量面粉搅拌成稀面糊
6.
香菇:香菇洗净切碎;小葱切碎;虾皮切碎;鸡蛋打入碗中,取适量面粉放入其中,倒入适量的水搅拌均匀;把切好的香菇碎,小葱和虾皮一起放入碗中加少许盐,搅拌均匀;
7.
胡萝卜:胡萝卜洗净擦成细丝;热锅放油,下入胡萝卜丝,大火翻炒一分钟后舀出;鸡蛋打散成蛋液,下入面粉,搅拌成糊状,下入炒好的胡萝卜丝与葱花,加入适量的盐,再次搅拌均匀。
10. 鸡蛋饼怎么做最好吃
鸡蛋饼怎么做好吃
制作步骤
1、食材:面粉300克、鸡蛋3个、水500克、盐4克、小葱适量
2、把面粉放进大碗里,加入水,边搅拌边加入,搅拌成均匀细腻的面糊,一定要搅拌至面糊没有颗粒状,这样减出来的鸡蛋饼口感更好。
3、面糊搅拌好以后,打入3个鸡蛋,放入一点盐,搅拌均匀,把小葱洗干净切葱花放进去,搅拌均匀后,静置10分钟,再搅拌一下就可以开始煎了。
4、起锅烧油,不粘锅里加入少量的油,混动一下锅,使油能均匀的滑遍锅底,舀上一勺面糊放进锅中,迅速用手晃动锅身,使面糊均匀的铺满锅面,也可以用铲子铺平。
5、用小火煎制,等到地面煎金黄时翻面,另一面也煎制金黄,就可以出锅了,全部煎好后,刷上一层酱料,再卷上自己喜欢吃的菜,真的是太美味了,煎蛋饼要趁热吃才更好吃。