A. 包菜炒肉丝怎么做
前言
这个菜做起来非常简洁快速,适合上班一族。将包菜切细丝,炒的时候菜帮也非常容易熟,很容易嚼烂,儿子不爱吃叶菜,说嚼不烂,这样做出来,配米饭能吃不少呢。
材料
主料:包菜半个;
辅料:油适量、盐适量、酱油适量、醋适量、大蒜适量
包菜炒肉丝
1
铁锅倒油烧热,放入切好的肉丝煸炒
2
倒入适量酱油
3
加一点醋
4
放入适量盐
5
倒入切好的包菜丝翻炒至包菜变软
6
出锅前加入拍好的蒜瓣
7
出国装盘
小贴士
这个菜大火快炒,因为是切丝,很容易炒熟
B. 肉炒包菜怎么炒好吃
肉片炒卷心菜的制作材料:
主料:圆白菜300克
辅料:猪肉(瘦)50克
调料:植物油25克,酱油15克,盐3克,白砂糖10克,大葱5克,姜5克
肉片炒卷心菜的特色:
咸香、脆嫩,爽口。
肉片炒卷心菜的做法:
1.先将葱、姜分别去皮、洗净,均切成丝,备用;将瘦猪肉洗净,横刀切成薄片;卷心菜洗净,去蒂切成象眼块待用。
2.净炒锅置火上,放入植物油,热后放入肉片煸炒断生,加入葱、姜丝、酱油、白糖、盐炒匀,投入卷心菜,用急火快速煸炒断生即成。
圆白菜中含有大量人本必需营养素,如多种氨基酸、胡萝卜素等,其维c含量尤多,这些营养都具有提高人体免疫功能的作用,同时其中含有维生素u样因子,比人工合成的维生素u的效果要好,能促进胃、十二指肠溃疡的愈合,新鲜菜汁对胃病有治疗作用。其中还含有较多的微量元素钼,能抑制亚硝酸胺的合成,具有一定的抗癌作用。猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效;这样的搭配方法可以有养胃的作用,而且哈可以减少疾病的发生,通便是对于一些便秘的人群,或者是贫血缺乏维生素的人群都是不错的选择呢。
C. 包菜炒肉丝这道美食,如何制作才会有很香的味道
包菜炒肉丝是一道家常菜,有荤又有素,能够满足不同人的口味需求,这道菜制作起来非常简单, 我们需要准备的食材也很少, 但是有很多人就是炒不出它的香味,你知道是为什么吗?快不知道的网友快点来看一看吧,想要包菜炒肉丝炒有香味,我们只要做到以下几点就可以了。
一、准备以下食材
肉丝出了和包菜一起炒着吃以外,还可以和青椒爆炒,味道也是一级棒,能吃辣的网友可以把平时的菜椒换成朝天椒,味道真的不错,除此之外,还可以和香干一起炒,在最后一步需要用适量的淀粉水勾芡一下菜汁,色香味俱全。
无论是包菜,还是肉丝,都是很有营养的食物,也是比较平价的食材,而且他们的吃法有很多种,可以每天换一种做法,这样孩子也不会因为天天吃肉会吃腻了。
D. 包菜肉丝的做法
材料:
包菜,胡萝卜,香菇,猪瘦肉,姜,大蒜,酱油,油,盐,鸡精,料酒,白胡椒粉。
7.装盘。
包菜炒肉丝的做法和步骤
E. 包菜肉丝的做法步骤图,包菜肉丝怎么做好吃
包菜肉丝的做法
食材食谱热量:596.45(大卡)
主料包菜250g猪肉75g
方法/步骤
1
猪肉切丝。
包菜肉丝的做法
2
包菜切丝洗净控水备用。
包菜肉丝的做法
3
香菜洗净切段。
包菜肉丝的做法
4
热锅下油,放入葱姜炝锅。
包菜肉丝的做法
5
加入肉丝翻炒至猪肉变色。
包菜肉丝的做法
6
加入包菜翻炒至断生。
包菜肉丝的做法
7
加入干辣椒炒香。
包菜肉丝的做法
8
再加醋和美极鲜翻炒均匀。
包菜肉丝的做法
9
加入香菜段。
包菜肉丝的做法
10
旺火炒匀关火盛盘即可
F. 包菜炒肉丝这道菜,你知道需要哪些制作技巧吗
包菜炒肉丝,吃起来咸香可口,非常美味,那么我们在家里该如何制作这道菜呢?有哪些制作技巧呢?小编下面就把具体做法以及烹饪技巧分享给大家。
包菜炒肉丝吃起来麻辣咸香,包菜会散发出迷人的香味,再配上肉丝,整个菜云素搭配,口感格外好。
G. 包菜炒肉丝怎么做好吃呢
小伙伴们应该等不及了吧,下面到了我的分享时间,把我制作的这道手撕包菜的做法详细介绍一下,后面我还总结了一些制作时的小技巧,希望题主参考。
~《手撕包菜》~
原材料和调料:
牛心菜,干辣椒,带皮五花肉,香菜段,蒜片,山花椒,自制小炒汁,陈醋。
2.问:牛心菜为什么提前煸炒呢?
答:牛心菜比较松散,提前煸炒有三个作用:一是使其变软,接下来更容易回锅炒,二是煸炒时加入少许盐提前能入味,三是能去掉牛心菜中的多余水气。
3.问:陈醋为什么不兑入小炒汁中?
答:陈醋是要烹入,而小炒汁中的调料都是熟酱油,如果熟酱油烹入出酱香味,会遮盖包菜的清香。所以我选择了分开加入。