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不用油炖鱼怎么做好吃窍门

发布时间: 2022-08-27 05:47:50

1. 不用煎的炖鱼做法窍门

不用煎炖鱼的方法:先用姜泥和蒜片爆锅,然后依次加入糖、醋、甜酱、生抽、八角,然后加入清水等开锅后把花刀的鱼放进去大火烧开,改小火焖20分钟(中间翻一次鱼然后加盐)。快到时间的时候加入料酒、蚝油、花椒油即可。

2. 怎样炖鲫鱼,不能用油

1在鱼身两面各切一些斜刀口,把白萝卜切成丝,姜切片,把葱切成小段。
2.起锅烧油,放入鲫鱼,正反两面进行煎炸,放入姜片,倒入适量开水进行炖煮。
3.等水开后,放入适量的盐、味精、鸡精、白糖、胡椒粉,倒入白萝卜丝,炖至白萝卜软嫩即可出锅。

3. 怎么炖鱼好吃家常做法窍门

烧鱼块是妈妈常做的一道家常菜,去衡水湖游玩时带了很多新鲜的鲤鱼回来,正好烧一锅鱼块,千滚豆腐万滚鱼,鱼肉不怕炖,越炖越鲜香细腻,待鱼肉渗透汤汁,饱满入味时起锅,夹起一块入口别提多美味了,鱼汤还可以拌在白米饭里,从小就爱这么吃,家常的味道,妈妈的味道。

煎鱼容易碎,一个小窍门搞定,两面扑生粉,火力不要太大也不要太小,适中即可,不要着急翻动,这样做出来的鱼肉好吃入味,还不容易碎掉,可以尝试。

【家常烧鱼块】

食材:鲤鱼1000克

配料:葱1根,姜1块,八角2个,花雕30毫升,老抽45毫升,绵白糖30克,盐3克,生粉15克,香醋适量

做法:1、准备好食材。鲤鱼去内脏,去鳃去鳞,清洗干净,剁成8厘米宽的块状。葱切段、姜切片备用。

2、鱼块中放入一半葱段和姜片,15毫升花雕、15毫升老抽、八角和少许盐。

3、抓匀后腌制20分钟。

4、炒锅加热,倒入比炒菜多一倍的油烧至八成热,鱼块表面沾上生粉放入锅中。

5、中火煎至两面金黄色,再烹入花雕、老抽、香醋,加入腌鱼用的葱段、姜片、八角翻匀。

6、锅中加入热水没过鱼块,加入盐和绵白糖,大火烧开。

7、转中火慢炖35分钟,炖煮的过程中不断将汤汁淋到鱼块上,让鱼肉充分入味。

美食记录:

1、烧这样的大鱼块不要怕不入味,提前腌制,炖煮时用勺子不时淋汤汁到鱼肉上,鲤鱼属于湖鱼,需要长时间慢炖,这样滋味也就更好的渗入到鱼肉里了。

2、葱姜、花雕和香醋都能去掉鱼腥味,花雕和香醋要沿着锅边快速烹入,让鱼肉完全吸收香气。

3、烧制的时候不要随意翻动,这样鱼肉就不容易碎掉。千滚豆腐万滚鱼,鱼肉不怕炖,越炖越香。

4. 炖鱼不放油可以么

这要看鱼的种类了,有的鱼脂肪多,可以不放油。但多数不放油不好吃啊。

家常红烧鱼

讲起来是红烧其实就是在鱼里放了一点儿生抽
没放老抽烧出来的鱼口感鲜美而不涩

用料

六月鲜生抽

鲑鱼 一条

蒜瓣 一把

葱 三根

姜片 三片

花椒 十几粒

红尖椒 两只

香菜 一棵

家常红烧鱼的做法

  • 鱼是在市场收拾好回来的 洗净晾干表皮水分

  • 洗净配料待用

  • 炒锅入油 放入少许盐(这样煎鱼 鱼皮不易破)将鱼两面煎黄 取出

  • 炒锅入油 放入蒜瓣、葱、姜片、花椒、红尖椒炸香 放入煎好的鱼 喷入一点黄酒倒入六月鲜生抽

  • 记住哦 最好是生抽 加入半碗热水 少盐 大火煮滚后转小火

  • 加少糖后至少二十分钟 最后大火收汁装盘 撒入香菜碎

做法二:

用料

生姜丝

豆瓣酱

葱花

香菜

红烧鱼的做法

  • 鱼处理完洗净后抹少许盐入味,下油锅前要保证鱼的表面没有水分,否则会粘锅,最终导致破相

  • 锅里放油,可稍微多一些,等油至6成热时可下鱼开始煎

  • 鱼放入锅后,先大火将鱼身全部煎得微黄,再转小火慢煎.先不要轻易动鱼,轻轻晃一下锅,如果晃得动说明可以翻面了,看,鱼皮漂亮吧,我为了使鱼更加入味,还在鱼背上划了花刀

  • 等鱼的两面都煎好,可以将切好的生姜丝放入鱼的一边

  • 再放入豆瓣酱小炒出红油

  • 放入适量的水,将鱼焖熟

  • 起锅前洒入葱花和香菜,似乎多了一些,不怕,反正我爱吃。

5. 怎样做炖鱼好吃又简单

主料:大鱼6斤。

辅料:生抽1勺、味精少许、老抽1勺、葱姜适量、大料2个、花椒少许、黄酒1勺、米醋1勺、白糖1勺、精盐适量。

1、鱼洗净切段。

常吃鱼的好处:

1、抗忧郁

研究发现,鱼体内有一种特殊的脂肪酸,它与人体大脑中的“开心激素”有关。它有缓解精神紧张、平衡情绪等作用。不吃鱼或少吃鱼的人,“开心激素”水平往往较低,美国人不常吃鱼,因而患忧郁症的人就多。

2、防哮喘

新鲜鱼肉中所含的不饱和脂肪酸可阻止或减少人体内炎症介质的产生,而哮喘病的发作正是与炎症介质释放密切相关的。此外,不饱和脂肪酸还具有一定的减轻气管炎症的作用,从而有助于预防哮喘病的发生、复发或减轻哮喘病的症状程度。

6. 清炖鱼怎么做好吃又简单方便窍门

第一步、将鲤鱼清洗干净,切块。生姜切片,蒜头去皮切片,葱切段,干辣椒丝。



鱼的做法吃法有很多种,可以炸着吃,可以蒸着吃,可以红烧,可以煮,今天给大家分享一道做法,秘制清炖鱼,做出来无比的美味,吃后让人回味无穷

制作小贴士

我们在炖鱼之前把鱼先用小火煎一下,这样熬出来的汤更加的浓白鲜美,炖鱼的时候一定要用小火,否则话鱼容易被炖烂,炖好之后不用再加味精提鲜了,鱼本身和蘑菇足够的鲜美。

7. 怎么炖鱼好吃

鱼是人们日常生活中都爱吃的一种食物,鱼肉鲜嫩有营养,口感也好,并且鱼的做法也有很多,无论是红烧还是清蒸,无论是煎炸还是炖煮,都非常的好吃。炖鱼是家常吃鱼的一种方法,炖鱼也是有讲究的,在很多地方,炖鱼甚至是一道当地的特色招牌菜。那么,怎么炖鱼好吃呢?下面我们就一起来探讨一下炖鱼的方法,希望每个人都能学会这道菜,这样在家就能吃到饭馆里的美味招牌菜了。

一、炖鱼前一定要将鱼腌制一下

鱼在炖煮之前一定要腌制一下,买来的鱼处理洗净之后,一定要用刀好好的敲打一下,这样是为了让鱼肉松散容易入味。然后将鱼改一下刀,在鱼身上抹上料酒、盐、花椒粉,然后鱼肚子里再放点姜片和葱段,腌制两个小时左右,一般来说腌制时间越久鱼就越入味,记住要放到冰箱里进行腌制,这样不仅容易入味而且能够保持鱼的新鲜。

如果大家对炖鱼的方法感兴趣的话,欢迎大家积极留言同我们分享您的做法。

8. 家常炖鱼的做法大全简单

食材准备:鲤鱼1条、油适量、盐适量、五香粉适量、葱适量、姜适量、蒜适量、海鲜酱油适量、老抽少许、香菜适量、白糖适量、白酒适量、辣椒2个、番茄2个。

步骤——

1、鲤鱼一条,买的时候让商家给处理好了,拿回来反复冲洗几次,控净水分;

9. 清炖鱼的做法 清炖鱼怎么做如何做好吃

1、猪油烧热,放入姜丝爆一下就加水。
2、把鱼放入锅里,加盐。
这个做法就是鱼不用油煎而是生的入汤锅,这样的鱼汤颜色雪白,味道很鲜。如果用油煎,鱼汤就不够白了,而且鲜味也打折。很多mm可能要说这不腥气吗?实际上我每次做的时候如果鱼够新鲜,那连料酒都不放的,吃过的人都说鲜的。放了料酒,反而会破坏了鱼汤的香味。
3、鱼最好炖不少于10分钟,然后放点葱、味精就好了。
鲫鱼肉质较好,比较适合煮汤;
鲶鱼肉味很不错,可以煮汤兼吃肉