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炒米饭用什么菜炒好吃窍门

发布时间: 2022-08-26 23:54:36

⑴ 大米饭炒什么菜好吃

炒米饭加白菜怎么做
食材:剩饭适量、鸡蛋2-3个、白菜5-6叶、盐油味精适量
步骤
1、将白菜叶子剥下来,剥5.6叶就可以了,然后在盆里面用水浸泡,洗干净了。
2、在锅里面倒入适量油,烧热了,将3个鸡蛋打入到锅里面,等到结成块,在打散了,炒香了。
3、然后将娃娃菜切成细条,将鸡蛋炒香之后,就是将娃娃菜放到锅里面,翻炒均匀。
4、等到娃娃菜的叶子变软了之后,将米饭放到锅里面铲,然后就开始炒饭,一定是要注意火候不要太大了。
5、然后就是用铲子将米饭打散了,在里面搅拌均匀了,炒到米饭变得颗粒分明了就可以了。
6、然后就是再放入适量的味精盐,搅拌均匀了,大家也是可以不加味精和盐,直接倒入一些酱油,炒均匀了,就可以了。

米饭怎么炒好吃
食材:米饭适量、火腿肠1根、黄瓜半根、鸡蛋2个、葱花适量、盐适量、老抽适量
步骤
1、将剩米饭和鸡蛋准备好,将火腿肠和黄瓜切成丁,将葱花切好,备用。
2、在锅里面倒入适量的食用油,将鸡蛋煎好了,取出来,备用。
3、然后就是将火腿丁和黄瓜丁放入,再倒入到锅里面炒30秒左右,将米饭放入。
4、然后就是将老抽、盐放入继续进行翻炒,一定是要炒均匀了。
5、然后就是将煎好的鸡蛋放入,将葱花放入,炒均匀了,就可以出锅了。

白菜怎么做成小菜
食材:白菜1棵,盐适量,糖适量,辣椒粉适量,大蒜10克,鸡精适量,熟油适量
方法:
1、将白菜洗干净了,然后切成大小合适的块,然后就是在上面撒上适量的盐,进行揉搓,将里面的水分都挤出来,腌制1个小时左右。
2、将白菜里面的水分挤出来之后,就倒掉水分,将大蒜去皮,然后切成末,将大蒜、白糖和适量的盐放到白菜里面,不要放入太多盐了,因为放太多的话就是会发苦的,我们倒入和炒菜差不多量就可以了。
3、然后就是将一次性手套戴上,再慢慢的抓均匀了,大家如果是能吃辣的话,就是可以多放入一些,如果是不吃辣的话,就是可以少放一些的,然后就是拌入适量的辣椒粉,大家是可以放入一些不辣,上色用,也是可以再放入一些辣的,这样就会更好。
4、在锅里面倒入适量的食用油,等到油热了之后,就是将花椒、葱花和大料都放入了,进行爆香,等到香味出来之后,就是将大料、葱花、花椒都过滤出来,然后就是淋在白菜上面,可以很好的提味,这样就是制作完成了。

⑵ 炒米饭怎么炒更好吃

炒饭是大家最熟悉的一种食物,因为炒饭吃起来味道和口感不错,而且炒饭也是非常容易制作的,所以说很多人对炒饭都比较爱吃,这是很适合我们在平时吃的美味食物,不过大家对炒饭怎么制作存在疑问,这样才能把让炒饭味道更好,一起跟着来看看炒饭怎么做比较好吃。

炒饭的注意事项

炒饭的时候要注意的情况是比较多的,首先我们用的米饭,最好是选择用剩饭,前一天煮好的饭放在冰箱中,如果是刚刚煮出来的饭,这时候是没有办法炒出很散感觉的。在放葱花的时候,我们可以先把葱花爆香,也可以选择最后再放葱花,葱花的主要是可以调出香味。

在炒饭中我们可以加入一些鸡蛋,和蛋炒饭的方法是一样的,我们把鸡蛋炒好之后就可以盛起来,最后再选择放进去,可以让炒饭的味道更加鲜美。

⑶ 炒米饭需要什么配菜

炒米饭搭配的配菜太多了,可以搭配鸡蛋和一些蔬菜,例如青菜,包菜,胡萝卜,豆芽。也可以搭配一些荤菜,例如里脊肉,猪肉,牛肉

⑷ 如何炒米饭好吃又简单

当米饭剩下时,我该怎么办?我相信大多数人会想到炒饭,这不仅简单,而且味道也很受欢迎。然而,如果你想让炒饭更美味,你也应该注意这个方法。今天介绍了炒饭的烹饪技巧。不要错过。


炒米饭的做法

淘米:淘米的标准动作是画一个圆圈并快速清洗,然后立即倒出水,所以重复这个动作,直到水不再浑浊。轻轻地清洗,以避免损坏大米中的营养成分。淘米的主要目的是去除大米中的杂质或米虫。因此,清洗应该快,浇注应该快。

给炒饭加水:每种米饭的水量不同。例如,当购买大米时,包装上的说明会被标记。如果是预计用于炒饭的大米,水量应该比普通大米少,减少的水量应该在10 % ~ 20 %左右。


炒饭入锅:要煮出美味的米饭,加水后,在锅里加入少许色拉油或白醋,用筷子搅拌,或者盖上锅盖浸泡一段时间。浸泡时间因水稻品种和气候而异。例如,冬天比夏天多泡15分钟。

拌饭炒饭:饭煮好后,打开电饭锅,用饭勺将饭松开,炖大约20分钟。这一行动的目的是让所有大米均匀吸水。为了保持米粒的完整性,必须在大米热的时候进行疏松动作。如果仅在大米冷却后才进行疏松动作,米粒将容易被破坏,大米将难以食用。


炒饭摊放冷却:煮熟和松散的米饭直接摊放在容器上冷却,这将加快米饭的冷却速度。

炒饭用袋子包装并冷藏:冷却的米饭被密封包装,多余的空气被挤出。调平后,直接放入冰箱冷藏。建议读者可以将更多的袋子打包成更小的部分,这样更便于重复使用。


洒炒饭:在使用之前,在冰箱里取出的冷米饭上洒一点水。这个动作是为了软化冷米饭并使其容易变松。如果米饭还没有变软,它会被迫变松,这很容易损坏米饭颗粒,影响美味的炒饭。

松散的炒饭:冷冻米饭容易结块,因此在用于炒饭烹饪之前,必须先将它松散。

那么,让炒饭更美味的秘诀是什么呢?

炒米饭的烹饪窍门

增加成分的多样性。炒饭时,不仅可以加入鸡蛋,还可以加入许多蔬菜成分。比如蘑菇、蘑菇和其他菌类蔬菜,竹笋、胡萝卜、芹菜、豆芽和其他油炸蔬菜,比如各种豆腐干和煮鸡胸肉,甚至一些坚果,比如松子、花生和核桃。通过这种组合,炒饭的颜色、味道和味道会变得更加丰富多彩,营养平衡也会相应地得到改善。


降低精制白米的比例。煮饭时,你还可以加入各种杂粮和豆类,如大麦、小米、燕麦粥等。炒饭时,你也可以加入新鲜的种子成分,如甜豆、毛豆、甜玉米粒等。人们出乎意料地发现,咀嚼性强、纤维含量高的杂粮制成炒饭后会更加香甜可口。

减少油炸米中使用的油量。大米是淀粉食品,在普通锅里油炸时很容易粘着。如果你用不粘锅炒菜,你可以避免油过多和粘锅的问题。此外,炒饭时尽量只放一次油。首先加入油炒香料,然后加入蔬菜丁、豌豆丁、蘑菇丁等。当它们半熟时,加入米饭一起炒。最后,将鸡蛋散开,倒入锅中,使它们均匀地附着在米饭表面,从而以较少的油达到美味的“金包银”效果。


控制炒饭中盐的用量。因为炒饭是主食,如果盐添加过多,会导致一顿饭摄入过多钠。因此,炒饭应该掺入各种香料。除了最常用的大葱,少量的孜然、肉桂、黑胡椒、咖喱粉和其他香料也可以混合在一起,以增加香气,弥补因盐少而失去的味道。此外,鸡精同样可以用来代替盐。由于鸡精中的钠含量大约是盐的一半,如果同等替换,不仅可以降低钠含量,还可以增加风味,相对容易被人们接受。


炒饭少用油蔬菜。虽然炒饭富含配料后已经含有一些蔬菜,但它仍然远远没有达到每天500克蔬菜和每餐200克蔬菜的目标,而且几乎不含绿叶。因此,炒饭不能作为一顿饭的一部分,例如,它可以和一些蔬菜食物结合在一起。与此同时,考虑到炒饭中已经添加了油,蔬菜烹饪中应该注意较少的油,例如热烫绿叶蔬菜、油中烹饪、煸炒、生混合等。


炒饭很简单,来试试吧。

⑸ 吃米饭炒什么菜最合适最好吃

吃米饭配什么菜最合适?选择的空间很大,配几个菜也可以,每个人都有自己独特的喜好和习惯,关键要看你自己喜欢吃什么菜了,不管喜欢什么菜,烹调方法一定要科学,比如首先要清理干净,去除农药残留。其次,要准确地把握火候,不可过度加热,以免损失营养。第三条调味要合适,特别是不要把盐放的太多了,清淡饮食对身体健康大有好处,第四,应该注重营养的平衡和科学搭配。在这种前提下,你选择红烧肉,豆腐烧蘑菇,小鸡炖蘑菇,西红柿炒鸡蛋,或者做一个绘菜,也都是可以的。总之,自己爱吃,营养丰富,搭配合理,这样的炒菜都是适合吃米饭的。不知我的话,你是否同意?

⑹ 大米饭用什么炒最好吃

我们一家四口人,三个不爱吃米饭的,只有我喜欢吃米饭,平时做一次米饭,只要一小碗米就够了,就这样焖出的米饭,一顿也吃不完,下顿还得我来吃。有时候家里来人了,就会多焖一些米饭,但结果肯定会剩下很多,遇到这样的情况,我就会把剩米饭炒一下在吃,这样炒过的米饭他们就喜欢吃了,看来他们不是不爱吃米饭,而是不喜欢吃白米饭。


用剩米饭制作炒米饭,必须要用点心,多加点料,这样炒出的米饭不仅颜色诱人,而且营养丰富味道也好,比吃大鱼大肉还想呢,你还别不信,看看我用的配料你就明白了。


为了把剩米饭炒的好吃,我在里面加了青豆,玉米粒,胡萝卜,鸡蛋还有虾仁,这样就可以满足我们身体所需的营养物质,即使不吃其它的炒菜,只有这一盘炒米饭也足可以了。


下面我就为大家分享一下,我是怎样制作这道炒米饭的

【炒米饭】

所用食材:剩米饭适量,鸡蛋三个,虾仁100克,胡萝卜半根,青豆50克,玉米粒100克,葱20克,精盐8克(这些是我们四口人的份量)。

制作方法:

①首先把玉米粒和青豆用水冲洗干净,再放入锅中,加入热水煮熟,煮制的时间在五六分钟左右就可以了,如果煮的时间过久,玉米粒和青豆的颜色就变了,口感也不好,煮好之后用水投凉,滤干水分备用。


②将虾仁去掉虾线,用水洗净后放在盘中,再把胡萝卜切成小丁,与虾仁,青豆,玉米粒放在一起,把葱花切末。


③把三个鸡蛋打在碗中,用筷子搅成鸡蛋液,不用搅的太均匀,这样炒出来的鸡蛋黄白分明,口感也比较好。



④锅中加入食用油,油温烧至三成热时,放入鸡蛋液炒散,等到鸡蛋彻底定型后,把炒好的鸡蛋盛出备用。




⑤锅中再加入少许食用油,油温烧热后放入葱花,胡萝卜丁,虾仁,玉米粒和青豆翻炒,直到将虾仁炒熟时为止,这时加入8克的精盐炒匀,倒入剩米饭继续翻炒,最后加入炒好的鸡蛋碎,炒制均匀即可出锅。





这道营养丰富的炒米饭就做了好了,它的制作方法非常简单,但是制作出的成品效果却非常好,不仅颜色诱人,而且香味扑鼻营养全面,有了这道炒米饭,什么大鱼大肉的都往后靠靠,还是吃它比较香,如果不相信这道炒米饭好吃的朋友,你可以亲自尝试一下,一定会给你个惊喜的。


小贴士:制作这道炒米饭,还可以添加其它配料的,比如口蘑片,玉米笋或者油菜丁,那样味道会更好的