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鱼不煎不炸如何做好吃

发布时间: 2022-08-26 07:45:17

㈠ 看到的酥鱼方法都是先炸鱼,有没有不炸直接酥的做法

首先说明一下,制作酥鱼不用炸直接酥的做法是有的,这种方法也属于“酥”的一种,叫“软酥”。

“酥”是冷菜常用的烹调技法,是将食材放入锅中,一次性加入足够的水和调味料,小火酥至食材软烂关火,关火后食材一般不可急于出锅,因为这时的食材一碰即碎,要等食材冷凉后再装盘。酥与我们平时热菜中的烧、焖、炖有些相似,但是比上述三种烹调技法加热的时间更长,并且酥会使用大量的醋,可使食材骨肉酥烂、鲜香入味。

——软酥鲫鱼制作小技巧:

1.软酥鱼尽量不要使用颜色黑的酱油,酱油颜色越重,成品颜色就越深。

2.陈醋不要直接倒入鱼锅内,最好用热油炒出醋香再使用,这样的醋香更柔和。

3.醋和糖的比例要掌握好,虽然一地一口味,但是酸甜的比例一般相差不大,糖醋大约控制在2:1。醋多一些,热油烹出醋香也会有蒸发。

4.高汤不要加入太多,因为微火的耗水量不是很多,汤太多味道太寡。但是高汤也要一次性加够,中途不能再加水以及翻动。切记一定要盖上盖子。

5.两层鲫鱼中间要隔一层竹网,不然不好出锅。

6.没有高汤也可以使用猪蹄、五花肉等垫在锅底,鲁菜的荷香酥鲤鱼是将五花肉放入鱼肚子内,这种方法也可以借鉴。

㈡ 不用炸,如何煮出好吃的鱼

水煮鱼片
用料:

草鱼1条(约1000-1250克)、黄豆芽250克、干辣椒节、花椒、蒜片姜片适量、料酒10克、鲜汤500克、味精3克、鸡精2克。
制作:

1、鱼去内脏、抠鳃、除鳞、洗净。头剖开,用刀取下两扇鱼肉,鱼骨切成块,鱼肉以斜刀改成薄片纳入碗中,加盐、味精、料酒腌制半小时。

2、锅置旺火上,下少许油烧热,下豆芽略炒,加入鲜汤,下鱼头、鱼骨、精盐、鸡精,熬至汤沸。用漏勺将豆芽等捞起,盛入大盆中待用。将蛋清、豆粉加入鱼片中抓匀。将鱼片逐一放入锅内,约1分钟后关火,迅速用漏勺将鱼片捞起装入盆中,盖于豆芽上。

3、另起一锅,倒入色拉油,烧至四五成热时下辣椒、花椒、蒜片、姜片,炸出香味起锅,倒入盛有鱼片的盆中即成。

酸菜鱼

主料 :

鲤鱼1条(1000克左右),陈年泡青酸菜250克。辅料 鸡蛋清1个,混合油40克,汤1250克,精盐4克,味精3克,胡椒面4克,料酒15克,泡辣椒末25克,花椒 10粒,姜片3克,蒜瓣7克。

制作方法:

1、将鲤鱼去鳞、鱼鳃、剖腹、去内脏洗净,用刀取下两扇鱼肉,把鱼头劈开,钱骨制成块。泡青酸菜洗后切段。

2、将炒锅置火上,放少许油烧热,下入花椒料、姜片、蒜瓣炸出香味后,倒入泡青酸菜煸炒出味,加汤烧沸,下鱼头、鱼骨,用大火熬煮。撇去汤面浮沫,滴入料酒去腥。再加入精盐、胡相通面备用。

3、将鱼肉斜刀片成百姓0.3厘米的连刀鱼片,加入精盐、料酒、味精、鸡蛋清拌匀,使鱼片均匀地裹上一层蛋浆。

4、将锅内汤汁熬出味后,把鱼片抖散入锅。用另一锅入油烧热,把泡癞椒末炒出味后,倒入汤锅内煮1至2分钟。待鱼片断生至熟,加入味精,倒入汤盆子中即成。

酸菜鱼是关东有名的特色菜,它鲜嫩爽口,开胃健脾,醒酒提神,汤美适口。希望你品尝这独特的菜肴。

■酸菜鱼

【主料辅料】

鲜鱼1尾..1250克

泡青菜...200克

姜......15克

味精.....1克

蒜......10克

鸡蛋清....2个

泡红辣椒...15克

鲜汤....1500克

川盐.....5克

混合油....50克

胡椒粉....3克

料酒.....15克

花椒.....1克

【烹制方法】

1.鲜鱼经剖杀,去鳞、鳍、鳃和内脏洗净,用刀片下两扇鱼肉,另将鱼头劈开,鱼骨斩成

1.5厘米大小的块;泡青菜稍洗,切成短节;蒜剥成瓣洗净;姜洗净切成片;泡红辣椒碾成细末。

2.锅置火上,下油烧至五成热时,放蒜瓣、姜片、花椒粒爆出香味,再下泡青菜煽炒后,掺鲜汤烧沸,下鱼头、鱼骨块用猛火熬煮,打尽浮沫,烹入料酒,下川盐、胡椒粉调味后,继续熬煮。

3.鱼肉斜刀片成厚3毫米的带皮鱼片,入碗,用川盐、料酒、味精码味,再将鸡蛋破壳,倒入蛋清,拌匀使鱼片裹上一层蛋清,再将鱼片逐渐抖散,放入熬煮的鱼汤锅内。

4.另锅置火上,下油烧至五成热时,下泡辣椒末煽炒出香味后,迅即倒入汤锅内煮几分钟至鱼片断生,下味精提味增鲜,起锅倒入汤碗内即成。

【工艺关键】

1.必须用鲜活草鱼,方可做汤菜,亦可整鱼入馔,去鳃及内脏,剔甲洗净,两侧剞刀,斜切两段,入汤碗时对齐。

2.整鱼不要炸硬,过油除腥即可。武火熬鱼,才能出白色奶汤。泡青菜后下,煮的时间一长,汤色发黑发暗,汤味皆差。

【风味特点】

1.酸菜鱼的来历,有多说法。有的说,始创于重庆市江津县津福乡的周渝食店,80年代中期经营酸菜鱼,颇受食者赞许,此店陆续收了不少徒弟,艺成之后,离店自立门户,该店的拳头品种也随之流传四面八方。有的又说,重庆市壁山县来福镇,此镇位于成渝公路侧,壁南河穿街而过,鲜鱼产量多,烹鱼高手辈出,有“来福小镇鲜鱼美”之誉,桥头一小食店,干脆以“鲜鱼美”名店,由全国着名书法家杨宣庭写的“鲜鱼美”三字,吊挂店前,既作市招,又是店名,它在推出“水煮鱼”风靡数年之后,又推出“酸菜鱼”。风味独特,名声不腔而走,全省各地纷纷仿制。另外还有一说,壁山县有一善钓鱼翁,一日钓得几尾鱼回家,老伴误将鱼放入煮酸菜汤的锅里,后来一尝,鲜美至极,渔翁逢人就夸,酸菜鱼也出了名。

2.“酸菜鱼”用鲜鱼加泡青菜制汤,因泡青菜味酸,故名。四川民间,初冬用青菜腌渍酸菜,大坛贮存,随用随取,可食至来年夏天。多以酸菜合鸡、鸭、鱼、肉做汤菜,酸鲜爽口,消暑解腻。“酸菜鱼”是四川家常菜中的名品,进入90年代,红极一时。四川各家餐馆,皆备此菜,闻名省内。随着软包装的泡青菜在全国各地出售,“酸菜鱼”也随之风靡整个神州,在首都北京,几与“宫保鸡丁”齐名,家喻户晓,不以为过。

3.

原料:青鱼一条,四川李记酸菜鱼佐料一包,花椒二十粒,干辣椒十五根,野山椒十五颗,大蒜瓣十粒,姜一块,葱五根,料酒,骨头汤二斤,盐少许,鸡蛋清半个,淀粉少许,色拉油三两,化猪油一茶匙。

步骤:1.把鱼清洗干净,去头尾,再将鱼剖成两半,然后,用刀斜着把鱼片成半公分厚的鱼片。

2.把姜拍破,和鱼片一起放入瓷盆倒入料酒、蛋清、葱、淀粉用手抓匀,码味。大蒜切成蒜米待用,干辣椒去籽剪成段。

3.把炒锅放在灶上点火,把色拉油倒入锅中烧至五成热,放入蒜米、酸菜过油,待酸菜、蒜米炒香,放入冷的骨头汤、料酒一茶匙、野山椒、花椒、干辣椒,往码好味的鱼片中撒少许盐抓匀,然后一并倒入锅中煮至汤色呈黄绿色,即可放入鸡精、化猪油、胡椒粉,装入汤碗中即大功告成。

注意:

1.鱼片不能片得太厚,鸡蛋清不能加一个,淀粉也只能放一茶匙,鱼片码味时以鱼片不沾手为好,料酒也不要放太多,两茶匙就够了。

2.煮鱼一定要用冷汤,冷水,这样鱼才没有腥味,汤色才会发白。

㈢ 请问做红烧鱼不用油煎可以吗

可以不用油煎。

红烧鱼的做法

准备材料:海鱼、五花肉、植物油、料酒、葱段、姜、蒜

步骤:

1、鱼清洗干净,准备其他配料。

㈣ 带鱼不炸不煎,还有什么做法简单又好吃

带鱼不炸不煎,还有什么做法简单又好吃?最近做带鱼,我都用蒸的。

如图

第二步:带鱼解冻后,清洗干净。然后放入2勺料酒、少许盐、姜片、葱段拌匀,腌制30分钟左右,中途要多翻动几次。第三步:把腌好的带鱼整齐地摆放在盘中,再放上一些姜片,葱段,如图。第四步:开水上锅,蒸8-10分钟,然后关火焖1分钟。如果带鱼的肉比较厚,或者量较大,时间要适当的延长一些哦。第五步:在蒸带鱼的时候,咱们把香葱切成丝。第六步:带鱼蒸好后,取出,把盘子里多余的汤倒掉。趁热,往带鱼上淋上两勺蒸鱼豉油。第七步:把切好的葱丝放在带鱼上,如图。第八步:锅中倒入少许油,烧至冒烟。然后关火,将热油淋上带鱼上就可以了。这道清蒸带鱼就做好了。

多说几句1、我用的带鱼是中等大小的,如果大家选用的带鱼比较大,肉较厚,可以在带鱼两面划上一些花刀,这样更便于入味。2、带鱼去腥,腌制是必不可少的。在腌制的时候,盐不要放太多,因为蒸鱼豉油中也有盐味。3、带鱼蒸好后,盘里子多余的汤,一定要倒掉,因为这个很腥,不然会影响鱼的味道。

㈤ 不油炸不炖的糖醋鱼,怎么做最营养美味

怎么样?是不是超级简单?你学会了吗?快来试试吧!

㈥ 不油炸,不煎的锅烧萝非鱼,是怎样的做法

说到罗非鱼,相信大家都很熟悉。市场上卖的罗非鱼大部分是养殖罗非鱼。因为罗非鱼产量高,价格相对便宜,所以罗非鱼成了最容易买到的廉价鱼!罗非鱼肉好吃,小骨头少,大家都喜欢买吃!罗非鱼的吃法很多,有煮、炖、炸、红烧等。在本美食教程中,天健美食餐厅将与您分享一种非常美味的红烧罗非鱼方法,这是大多数鱼类常见的方法,所以喜欢吃鱼的朋友们应该尽快观看。喜欢美食的朋友,别忘了关注我。我会每天更新分享不同的美食教程。相信总会有一道你想学的菜!

好了,朋友们!本期美食教程《红烧罗非鱼》在此分享。如果您在阅读本教程的过程中不能理解这些步骤,请在本文底部的留言区给我留言,我会在阅读后立即为您解答。如果你有更好的建议或更好的饮食习惯,也欢迎你在留言区!分享你的信息。当然,如果你想学习,暂时没有时间,你也可以先收集它!

㈦ 不用炸的红烧鱼怎么做

红烧鱼的做法

一)原料:
鱼,酒、葱、蒜、辣椒猪油、调味料各少许。
做法:
1.将鱼洗净、切块;

2.放入热油锅内先煎煎至鱼皮呈黄色见硬时,把鱼捞出。

3.锅内加熟猪油、酒葱、蒜、辣椒、调味料煸炒,再放入肉清汤烧开,将鱼放入。然后用小火焖烧十分钟左右,见鱼肉熟汁呈胶状后,加味精并晃动,使卤汁裹包鱼块,即成。

二)油烧冒蓝烟后,下入配料煸香,火不能太大,主要是炒出香味,等葱蒜发黄的时候就可以把配料捞出待用,红辣椒特别注意不能炸黑了,那就不好看。

剩下的油用来煎鱼吧!油温6分就可以啦,两面微黄就可以了,也可以稍微煎老点!!

翻鱼的时候小心,弄断了就砸锅啦,然后就可以放一小碗水(家庭没有高汤)开始煮——饭店里火大油多,人家甚至全用油烹熟,家庭就用自己的做法咯!

水开后加入最重要的黄酒+酱油,是个去腥调味染色的步骤!放入先前的配料一起烧,汤中放入少许盐,要考虑量哦,因为酱油也是咸的,后面还要加酱,包括鱼本身以及入过味了!不停的把汁浇在鱼上,保证均匀受热!加入一大勺郫县豆酱,这个是我很喜欢的东西,烧一小会,鱼就熟了,时间久了就容易破坏外形!

锅里还有一些汤呢!精华所在啊!加入少许糖和醋,味素,调好一碗底的水淀粉,下锅,大火烧开,迅速搅拌均匀,有一点粘稠的时候就起锅!

最后工序——浇上汤汁!汁的多少自己把握,少了太干,多了没味!

煎鱼宜用小火,慢火煎出的鱼非常香脆。如果是用来做红烧的鱼,煎时抹适量炸粉,如果没有炸粉,就抹面粉。注意,面粉抹之前要用水和一下。无论煎鱼直接吃还是用来红烧,油都不能太少,不然糊底,这和是否是“不粘锅”有一定关系,但关系不大。无论煎鱼用来直接吃,还是用来红烧后再吃,都要小火煎至鱼皮金黄色,才可装碟。

2、之所以做出的鱼,带腥味,而且鱼皮香,好吃,而鱼肉不好吃,没入味,原因如下:
鱼在煎之前,一定要抹盐,淹约半至一小时,可以达到去泥腥的效果。
如果煎鱼用来红烧的,同理,也是抹盐,还要浇上适量酱油,料酒等自己喜欢的调味品,再抹上炸粉或面粉。

3、红烧鱼程序通常如下:

A,杀鱼后抹盐,调味品,抹炸粉淹浸约半至一小时;
B,热锅放油,油热放鱼,慢火或中火交替煎鱼,至鱼金黄色,装碟备用。
C,热锅放油,爆香葱白,蒜片或蒜末,姜片等,放适量水,放自己喜欢的调味品(例如豆瓣酱,料酒,老抽,醋,糖等等)勾成汁。把鱼放进去,焖约十多分钟。通常焖的时间越长,各种调味品的味道进入的就越多,但又不能无休止地一直焖下去。适可而止即可。
D,鱼熟后,放生葱,香菜等自己喜欢的装饰物,即达到加重香味的目的,又达到装饰的目的。

用做红烧鱼的原料一定要先弄干净。葱啊姜啊的自是不用说都要备好,鱼弄干净了之后找一个有点深度的盘子,把鱼放在里头,然后是酱油,还多一点用来让鱼入味的,不要忘记放料酒,这种荤的多少会有点腥味膻味什么的。过一会儿就可以开始锅里头加油了,油要烧热一点,因为要煎一下,所以也不要太少油了,也在锅里均匀的洒一点盐,这样等会儿鱼下锅煎就不容易掉皮了。 4vo$s
油温够了就可以小心把鱼放进去煎了,酱油不要放。注意头尾也要煎一下的,过一会儿一面差不多就可以小心翻面了,看看鱼皮是不是掉的好一点了呢?两面都差不多就可以开始把酱油倒进去了,从鱼身上淋下去就可以了,然后把切好的葱段放进去(鱼身上,香味让他渗透进去)就可以(如果是葱烤鲫鱼,就要很多很多葱了),然后就是糖了,也记得均匀的放在鱼身就可以了再加点水,盖上锅盖。等闷一会儿可以掀开尝下糖汁的味道,作一下调整。再盖一下,闷一下,糖汁差不多有点点稠就可以了。关火放点味精鸡精什么的就可以装盆了。 7
---OK香香的红烧鱼,尝尝吧..哈哈;:

煎鱼宜用小火,慢火煎出的鱼非常香脆。如果是用来做红烧的鱼,煎时抹适量炸粉,如果没有炸粉,就抹面粉。注意,面粉抹之前要用水和一下。无论煎鱼直接吃还是用来红烧,油都不能太少,不然糊底,这和是否是“不粘锅”有一定关系,但关系不大。无论煎鱼用来直接吃,还是用来红烧后再吃,都要小火煎至鱼皮金黄色,才可装碟。

2、之所以做出的鱼,带腥味,而且鱼皮香,好吃,而鱼肉不好吃,没入味,原因如下:
鱼在煎之前,一定要抹盐,淹约半至一小时,可以达到去泥腥的效果。
如果煎鱼用来红烧的,同理,也是抹盐,还要浇上适量酱油,料酒等自己喜欢的调味品,再抹上炸粉或面粉。

3、红烧鱼程序通常如下:

A,杀鱼后抹盐,调味品,抹炸粉淹浸约半至一小时;
B,热锅放油,油热放鱼,慢火或中火交替煎鱼,至鱼金黄色,装碟备用。
C,热锅放油,爆香葱白,蒜片或蒜末,姜片等,放适量水,放自己喜欢的调味品(例如豆瓣酱,料酒,老抽,醋,糖等等)勾成汁。把鱼放进去,焖约十多分钟。通常焖的时间越长,各种调味品的味道进入的就越多,但又不能无休止地一直焖下去。适可而止即可。
D,鱼熟后,放生葱,香菜等自己喜欢的装饰物,即达到加重香味的目的,又达到装饰的目的。

㈧ 带鱼不煎不炸的做法

【清蒸带鱼】
材料:带鱼段500克;花生油40克;盐3克;蒸鱼豉油两勺;白糖8克;啤酒200克;姜1块;香葱5根;红辣椒1个。
第一步:先把带鱼处理干净,表面划上花刀,倒入啤酒,放入白糖,浸泡15分钟。
提示:带鱼划上几刀更容易入味,也可以更好的去腥。鱼肚子上的黑膜和骨头上的鱼血一定要彻底清洗干净。
第二步:把啤酒倒掉,撒入盐抹匀,腌制5分钟。
提示:盐一定要抹匀,不然有些没味道的就不好吃了。
第三步:切一点红椒丝和葱丝。
提示:红椒丝没有可以不放,葱丝可以换成葱花。
第四步:把剩余的葱切段,姜切片,铺在盘子上,再摆入带鱼。
提示:盘子上摆放葱段和姜片,形成空隙,鱼的两面受热更均匀,蒸出来的鱼肉更加鲜嫩。
第五步:蒸锅烧开水,放入带鱼,大火蒸12分钟左右。
提示:锅里一定要烧开水,再放鱼大火蒸,时间根据火力和鱼的大小决定,不要超过15分钟,蒸太久会影响鱼肉的口感。
第六步:熄火,取出带鱼,倒掉汤汁,淋入蒸鱼豉油。
提示:鱼蒸好后的汤汁不要,因为腥味很重。
第七步:摆上红椒丝和葱丝,泼入一勺热油激出香味,即可上桌享用。

㈨ 不用煎炸的糖醋鱼块做法

将草鱼的内脏清除后洗净,去掉鱼皮和鱼骨,切成1cm的厚片。放入盘中,调入1/2茶匙的盐,料酒和干淀粉,抓拌均匀后腌制10分钟。

平底不粘锅中倒入油(比炒菜放油量大些),大火加热至7成热时,把鱼块放入,煎炸至双面金黄色后捞出沥干油份,放入盘中。

将锅洗净擦干后,中火烧热,再倒入少量的油,倒入番茄沙司,200毫升清水和白醋搅匀,烧开后调入白糖和剩余的1/2茶匙盐,继续搅匀,然后淋入水淀粉,用勺子沿着同一方向搅拌勾芡。

炒勺内留有花生油,烧至六成熟是,放入葱、姜、蒜末,烹上醋、酱油,在加肉清汤、白糖、湿淀粉烧沸成糖醋汁,用炒勺舀出,迅速浇到鱼上面即成。

㈩ 草鱼不用煎不用炸,怎么做才能好吃

鱼肉营养丰富又好吃,可是如果做不好,出锅不仅会腥而且口感不好味道也不行,那么做鱼真的有技巧吗?

答案是肯定有的。只是很多人以为,想要鱼不腥好吃,只能煎或炸,其实不是的,虽然把鱼煎一煎或炸一遍,吃着会没有腥味,但肉质就不嫩了。今天我来跟大家分享一个鱼肉既嫩滑好吃又没一点腥味的做法,而且是非常简单的懒人做法,喜欢吃鱼的朋友可以试试。


这一道电饭锅懒人焖草鱼就做好了,喜欢的朋友试一下,鱼肉嫩滑,入味又好吃,而且没有一点鱼腥味,还特别下饭哦,我家有时来客人了也会做这道菜来招待,很受欢迎的。

【小贴士】

这道草鱼做法,用啤酒或料酒代替水,可以去腥,加上点辣酱,更开胃好吃。

做鱼吃想要不腥,在处理鱼上一定不能偷懒,清理不干净,鱼是怎么做都会腥的,做不好鱼的朋友,可以看看平时自己处理鱼的时候,是不是哪步漏做了。